🔞 сексолог с вениками ⚡️

Это фото, сделано в Аэропорту перед вылетом в Стамбул Долго меня не могли признать за меня, посоветовали поменять фото, грозились, что будут большие трудности про прохождении паспортного контроля Немного предыстории: Вот именно в то время, когда было сделано фото на паспорте, я пошла в терапевтическую группу по лишнему весу ( если что, на тот момент я весила 65 кг). Проведя там год я увидела, что все утыкается в вопросы сексуальности, и я пошла ещё на год в терапевтическую группу И ещё примерно в то же время подтвердилось, что я диспластик и мне нужно много особой физ нагрузки, чтобы не стать шарпеем к 50 годам Вот с этого периода начался долгий путь к себе, где соединился образ себя и своей сексуальности. Тело претерпевало большие изменения и они переносились мной непросто Терапевтическая группа для меня самое мощное место для изменений, но сейчас чуть о другом 📢 В пятницу, 13го, ровно в 18ч состоится прямой эфир с чудо - женщиной, Булыщенко Елизаветой, а она, между прочим 🔽 -КМС по бодибилдингу - Чемпионка Мира в категории «Фитнес эстетический Мастера» - Куратор тренажерного зала - Специалист по здоровому и эффективному питанию - мать двоих детей👌 Мы будем говорить о сексуальности разных возрастов, о том, как образ тела влияет на наши представления о сексуальности, о достигаторстве в спорте и вообще о том, как сохранить свою женственность, когда на кону высокие цели ❓Приходите задавать вопросы, живое общение всегда интереснее Также можно задать вопросы под постом 🔽

Сегодня на терапевтической группе работали с темой зависти Часто использую карты таро как образы, если сложно нащупать связь с заблокированными чувствами, они помогают находить туда дверцу и разжимать пружину напряжения. Чем больше расслабления, тем меньше тратится энергии на поддержание образа и можно ( наконец то!) стать собой Сегодня говорили о том, как зависть нам указывает путь к желаниям и проверяет их на истинность. не все желания действительно наши, иногда приходится пройти дорогой разочарования и обесценивания, чтобы обрести свою ценность Раз за разом я стараюсь ( и получается) донести до группы как одно чувство поддерживает другое, какие у них задачи. И когда говорят: я просто это не чувствую, это значит что чувство забаррикадировано установками и посланиями , часто уже отжившими свое Что бывает когда русло реки или ток крови встречает препятствие? Правильно, напряжение достигает предела и происходит разлив или разрыв. С психической энергией все то же самое. Где тонко, там и рвется. Но хуже всего то, что мы склонны жертвовать своей сексуальной энергией, думая что можем прожить и без неё Но это все равно, что вечно сидеть на диете, отбить напрочь вкус к жизни и потерять аппетит На группе мы возвращаем на место качество жизни, удовольствие, влечение, жажду желать и жить той жизнью, которой в кайф И делаем это, открывая запертые двери чувств, вот он, золотой ключик)

Мой способ вытягивать себя из тревожки: наслаждаться тем, что Бог послал А Бог сегодня нам послал Шато де Талю, со всем вытекающим гурманством Не знаю, спасёт ли красота мир, но меня спасает И поэтому вторую половину дня я составляла план: Максимально часто выезжать в лес и созерцать красивые места Смотреть великих, читать великих и слушать тоже соответственных Как будто время сжалось до того, что на пустое не хочется тратиться, хочется загружать в себя порционно, просеивая через мелкое сито, только квинтэссенцию лучшего И учиться тоже у лучших, что уж там Довольная женщина — самое мощное оружие и профилактика всевозможных расстройств Довольная женщина разглаживает морщинки на полотне жизни и улыбается новому дню, что бы он не принёс

🌷🌷🌷С праздником, милые дамы! У меня сегодня банный день Я поняла, что могу выжить в любой ситуации, если можно танцевать и парить/ париться Женщина — это так по разному, но когда внутренний генератор работает исправно, тогда и жизнь мила, есть силы на творчество и созидание! Желаю вам всегда исправных батареек, чтобы зажигать, отжигать, выжигать, и чтобы сердце, пламенный мотор, растапливало любые снега и прокладывало путь к желаемой жизни!

Как всегда,в любой непонятной ситуации — танцуй! Отмечаю праздник женской эмансипации сначала в бане, потом на танцевальной вечеринке Контрасты моей жизни)

Как бы то ни было, а это — в широком смысле — про колоссальное давление, которое обрушивается на женское и попытки выдержать, хоть нытьем, хоть катаньем, хоть юмором, хоть истерикой Как будто cherchez la femme носит узурпирующий характер, выходящий за грани межличностных отношений И вот это, что «во всем виновата женщина» вызывает во мне бури гнева. И смысл не только в том, что вот сейчас этот тезис звучит так, а в том что любой антифеминный тезис можно подогнать под любую структуру и перемолоть в исторической эпохе, в которой всегда найдётся веское слово против самой жизни … продолжаю негодовать, ибо вижу как обстановка влияет на те крупицы воссозданной женственности, которые доставали из подо льда

Подробность здесь ➡️ https://t.me/CMh0eY35tGI1N2Ni/207

Ну что, кто уже попросил в подарок что то габаритнее мемозы? Поздравляю вас с новым статусом 🤯

Сегодня слушаю музыку сирен, весь день Не нравится, лучше Вивальди Надела наушники, пошла слушать «времена года». Спасает любимая работа. Приходят люди с обычными человеческими трудностями, кто то разводится, у кого то любовь, кто то по прежнему хочет быть желанным. И это спасает. Обычное человеческое. Поймала себя на мысли, что я, замужняя женщина, хочет влюбиться ( простигосподи) Потому что я помню, что влюблённые все из племени «похуа», гормоны выбивают ритм «а после нас хоть потоп» и каждый секс как в последний раз. Поймала себя на мысли, что пора писать книгу «пир во время чумы» «секс во время войны», к этому все ведёт Пошла пересматривать фильм «выживут только Влюблённые», хотя не исключено, что что то подобное покажут сегодня за окном Наверное, самое время открывать рубрику #непаническиеатаки Хотела сказать, что у меня все по плану, но нифига это не по гештальтистски, фильм за окном незапланированный Держимся, и да прибудет с нами сила либидо

Ставьте + у кого вот так)

Почему нет варианта «Постоянно трогаю всех кого люблю и собаку тоже 😁»

✏️ Только что разбирались с клиенткой по поводу симптомов стресса Удивилась, что так в тему. Как оказалось, все началось с массажа, когда после большого перерыва сделали более жесткий массаж и тело среагировало сжатием, а не расслаблением. Не устану говорить, что лёгкие касания расслабляют лучше, на этом основан остеопатический миофасциальный релизинг на этом же основано бесконтактное и мягкое парение ( помимо температурных влияний), это зона безопасности Ещё немного из памятки безопасных касаний: 🫲🏻 любые прикосновения должны идти по нарастающей амплитуде, и в рамках одной процедуры и в пролонговых вариантах 🫲🏻 телесный помогающий практик должен уметь распознать телесные стресс реакции. Выбирайте тех, кто чуток к вашему телу, кто чаще сверяется и склонен отталкиваться от гомеопатических доз И да, у меня есть база по телесной травматерапии, куда без неё сейчас Берегите себя 💔

Нам нужно по четыре объятия в день для выживания. Нам нужно по восемь объятий в день для поддержки. Нам нужно по двенадцать объятий в день для роста.

Начну с тактильности Учитывая режим фонового стресса, местами переходящего в пиковый, как у нас позавчера, объятия это базовая необходимость, способ активировать блуждающий нерв и переключиться в режим расслабления Кстати, тактильность работает и во многих случаях дисбаланса сексуального равновесия. Объятия создают безопасную атмосферу, и в случае сексуального дисбаланса они тоже работают, снять накопленное напряжение и выдохнуть