Стабильно Аня Новикова

Немножко лайфхаков для бега. Ненавижу, когда выпадают пряди именно тогда, когда ты вошел в скорость и херачишь улучшая результат. Поэтому лучше готовиться, чтобы не было неудобств :)

Кто со мной сегодня бегать? Это средство от отеков 😅

Тонирую остатки блонда. Цвет любовь!

📝 Шампунь Zhangguang 101 с корнем имбиря для объема Идеальный шампунь во всем: 1. Натуральный; 2. Хорошо промывает кожу головы и волосы; 3. Не сушит; 4. Вкусно пахнет; 5. Красивая бутылка 🥲 📝Шампунь хорошо очищающий Kooplex Отличный шампунь. Мне он сильно понравился тем, что у него плотная и очень вязкая консистенция. Суперски промывает волосы, не сушит. Пахнет лимонадом без газа, который давали в столовой в граненых стаканах - ностальгия лютая, но запах лайк! 📝Шампунь для активного роста волос 4fresh BEAUTY Premium Вся линейка beauty premium сплошной шок! И шампуни, и кондиционеры и гели для душа. В шампунях, кстати, нет парабенов, отлично мылится и отдельное – это запах. У них есть несколько вкусов – обязательно попробовать нужно все! 📝Шампунь для увлажнения Zoom Keratin Что-то на идеальном домашнем уходе, если купить еще кондиционер в пару к шампуню. Хорошее очищение, блеск и гладкость - вот, что ждёт, после этого красавчика. 📝Шампунь Nard укрепляющий против выпадения (на травах) Всё, что на травах, вкусно пахнет и хорошо пенится - мы берём. Очень быстро вымыла всю банку. У них есть еще маска для волос - можно дополнить шампунь отличной комбинацией!

А сейчас я пеку пирог! Вишневый

Сегодня впервые в жизни была на дыхательной практике. Я всегда скептически относилась к этому. Я где-то слышала, что скептик это тот, кому не хватает знаний. Ну, по факту. Короче, дело обстояло так, что мне просто было не до этого. Я работала как лошадь и задолжала себе себя. Я дышала сегодня 5 часов всеми частями тела. Была на двух практиках подряд. В общем, это какое-то сверх новое. Это рентген, который подсвечивает, что у тебя внутри. У кого-то много боли, у кого-то много страха (кстати, испытывать страх это нормально), к кого-то блоки, у кого-то панички и тд. Поскольку я сейчас пробую все новое, я попробовала и это. Рекомендую для изучения себя.

Ну что?