en
Feedback
ПЛАВАНИЕ - Чаплыгин 🏊🏻‍♀

ПЛАВАНИЕ - Чаплыгин 🏊🏻‍♀

Open in Telegram

Фрагменты с тренировок.

Show more
223
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
г. Волгоград - центр подготовки пловцов. Тренеруйся так, чтобы попасть на сборы сюда 💪 и стань частичкой сборной РОССИИ ПО ПЛАВАНИЮ!

Тренер с тренером 💙
Тренер с тренером 💙

Разминка 600 м ( 200вс, 100 спина ласты лопатки 2 раза) 200 брасс ----- 8х25 бт R40 200 батт ноги на спине стрелка 5х100 кп R2min 5x100 Руки вс + лопатки 5х100 вс коорд. 4х25 кп со старта.

Часть тренировок было в этом бассейне. Только время у меня на часах было 5.30 а не 9.06

Приехал к тренеру. Сегодня будет контент с тренировок

итоговый протокол 1.06.24.pdf1.21 MB

Как охарактеризуешь бассейн в Туле одним словом? 🧐