عقول نيِّرات_ Aware Minds 🖤📚🕯

أراك يا صاحبي وقد تثاقلت خطواتك، وضعفت هِمّتُك تنظر إلى الطاعات بعين الغُربة! قسَوت على نفسك و وقفت حائرًا مستسلمًا لِما أصابك! أهَانت عليك لَذةُ الشغف في عينيك وأنت تفر إلى طاعت الله؟ يا صاحبي الفتور مَعنى يُربيّك على التذلل لله، لا على البُعد عنه. فأقبل ولا تَخف💙 الجأ إلى الله بقلبٍ وَجِل، قلب لا يُريد إلّا هَو سبحانه💙 الطريق آمن؛ فانتبه أن تتوقف. مَن أخبرك أنّ البُعد دَيدَنُنا؟؟! إننا بالله ومنه وإليه (إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ) هي أصل الأمر افتقِر بين يَديَ الله، قل له: يارب أتيتُك بحَفْنَة فيها روحي، أعنّي وسددني لطاعتك، أستعين بك على نفسى🌧 ربيّ! لا حول لي ولا قوة إلّا بِك أرجوك ألّا أكون أشقى خلقك، ثبيّت قَدماي على طاعتك، داوي قلبي ياربّ! قد غيّرت الكون كله لهذة الأيام المُباركة لايُعجزك تغير قلبي لتجعله كما تُحب وترضى💙🌧 يا صاحبي! عتبة العبودية هي أسرع ترياق، وزادك لتشقّ طريق الصعاب. تذكر آخر ليلة من رمضان وقد ذهب الناس بالأجور وبقيت أنت بحسرة الفوات! أنزهد في العبادة وقد أكرمنا الله برمضان؟ شهرٌ فضّله الله لينزل فيه القرءان! الله الله في عُمرك حتى بلغت رمضان لعله آخر رمضان، لعل فتح الله عليك يكون في هذة الأيّام المُباركة أتدري يا عبدالله ما معنى أن تُعتق؟ أن تسير بين الناس وقد كُتبت من أهل الجنّة!💙 رغم أنف قيل من يارسول الله قال رغم أنف قيل من يا رسول الله قال رغم أنف قيل من يارسول الله قال من أدرك رمضان ولم يُغفر له💔 يا صاحبي! إنما نحن أبناء الآخرة، أخرج نفسك من هذة الوعثاء واعرج بقلبك إلى السماء لِنُكمل طريقًا بدأناه بقلوبنا💙 فمن صبر وأقام فاز بحول الله 🎉 واعلم! أن الفرح يوم العيد بقدر ما وفّقت له من طاعة💙

#زادُ_الطَّريقِ #بِعُقُولٍ_نَيِّرَة_تُبْنَى_الأُمَم #AwareMinds

الحمد لله💙🕯 #روحانيّات #بِعُقُولٍ_نَيِّرَة_تُبْنَى_الأُمَم #AwareMinds

   تبقى أسبوعانِ لرمضان… أسبوع … يومان … هلّ هلالُ رمضان، وها هي إلا أول تراويحٍ تُقام. تُرى كيف سنقضي النهار الطويل…كيف سنصبر على الجوع والعطش؟ الليل أمره سهل؛ إذ نأكل ونشرب، وما تبقى منه فمصيره في الهاتف وجلسات الأصدقاء، أضف إليها بعض البرامج التلفزيونية وسننقذ الموقف. إذاً ماذا عنِ النهار ؟!!!       إذا قضينا نصفه في النوم صار الأمر أسهل قليلاً…أمّا النصف الآخر، فقائمة المسلسلات طويلة جداً وتتبارى فيها القنوات!!! وهكذا انقضى الأمر يا صاحبي، وانقضت عشرة تلو الأخرى وانقضى رمضان ولم نشعر بجوع ولا بعطش. ولكننّا أيضاً لم نشعر بشيء مما شُرِع لأجله رمضان!       كبيرةٌ هي غفلتنا حين يفتح الله لنا أبواب رحمته، ونغلق نحن أبواب قلوبِنا!!! وكبيرة هي حسرتُنا حين تُفتح أبواب الجنّة ونغفل نحن و نتكاسل عن السعي إليها... إنّما هي أيامٌ معدودات، جعل فيها سبحانه وتعالى من الهِباتِ ما لم يجعل لغيرها؛ رحمةٌ ومغفرةٌ وعتقٌ من النار...ونحن الفقراء إلى ذلك…فضلٌ عظيم، ودعوةٌ لا تُرَدّ بإذنِ الله…ونحن الفقراء إلى الله!    فقط في الطريق إلى الله، يكون السعيُّ دوماً مشكورًا، والجزاء عظيمًا إذا أخلصنا النوايا، وبذلنا الجَهد، والفضل في رمضان أعظم، واغتنامه بركة، وضياعه حسرة!

#زادُ_الطَّريقِ #بِعُقُولٍ_نَيِّرَة_تُبْنَى_الأُمَم #AwareMinds

(إن الحسنات يُذهبن السيئات )🕯💙 #روحانيّات #بِعُقُولٍ_نَيِّرَة_تُبْنَى_الأُمَم #AwareMinds

لا تفوتنا بعض النصائح التي لا بد للصائمين من الانتباه لها ومن باب الذكرى أيضًا فلا يُوَصّى الإنسان على مصلحته🌸. بينما يجلس الأب وابنه على برش الإفطار منتظرين حلول غروب الشمس وسماع أذان المغرب؛ ليتناولوا الإفطار يحدث الأب ابنه قائلاً: يا بُني بما أنه تبقت دقائق معدودة على الإفطار؛ فما رأيك أن أن أُيذل لك النصحَ حتى آذان المغرب؟ =قال الابن: لا مانع لدي. -يا بُني، بعد أن تستيقظ للسحور وتتناوله؛ لا تخلد إلى النوم مباشرة حتى لا تفوتك صلاة الفجر في ميعادها؛ إنما الأفضل أن تملأ وقتك بصلاة النوافل أو تلاوة القرآن أو حتى بالتسبيح وذكر الله تعالى ثم اذهب إلى المسجد وصلّ الفجر في جماعة ثم من بعد ذلك يمكنك أن تنام وأنت مرتاح البال، أضف إلى ذلك ألا تساهر الليل بطوله في الأشياء التي لا فائدة منها، كلعب الورق "الكتشينة" أو اللودو أو حتى مُشاهدة المسلسلات التي تعرض محتوًى مطاعنًا للدين الإسلامي، فإنّ من السنة أن يكون الواحد منا في رمضان في أفضل أشكاله وهو صائم، وليس نائمًا الوقت كله؛ حتى إن من يراه يظنه ميّتًا، وهو صحيح أن النوم يُعدّ عبادة ولكن لا تُكثر من النوم في نهار رمضان حتى لا تفوتك الفرائض، وتهدر وقتك بدون عبادة الله في أيامه المباركة، وإنما استثمر هذا الوقت في تلاوة القرآن الكريم وقراءة كتب السيرة النبوية وكتب الفقه. كما لا يفوتني يا بُني أن أنبهك على أن الصيام فرض للتهدئة وكسر التكبر الذي بداخلنا؛ لذلك لا داعي للصراخ والاشتطاط على غيرك بحُجة أنك صائم، والأهم من ذلك هو أن تتجنب الغيبة والنميمة والكذب وأنت صائم.... قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "من لم يدع قول الزور والعمل به ،فلا حاجة له في أن يدع طعامه وشرابه" أخرجه البخاري. =مواعظك جميلة يا والدي على العين والرأس.❤️ -بارك الله بك يا بُني...، ولكني لم أنتهِ بعد! =حسنٌ، واصل ما تقوله، فكُلي آذان صاغية. - يا بُني، لقد أصبح رمضان في أذهان الكثير من الناس مُقترناً بكثرة الأكل والشرب، ولكن افترضه الله تعالى على المسلمين ليضيّقوا على الشهوة مساربها، ويُضيّعوا على النفس الأمّارة مآربها، لذلك يا بُني لا داعي لأن تأكل وتشرب بإسراف عند الإفطار... قال الله تعالى : "يا بني آدم خُذوا زينتكم عند كل مسجد وكلوا واشربوا ولا تسرفوا إنه لا يُحب المسرفين" الأعراف {31}. وفي الفطر يجب علينا اتباع سنة النبي صلى الله عليه وسلم الذي كان يعجل في الفطر ، عن أبي الدرداء الأنصاري رضي الله عنه رفعه،قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :" ثلاث من أخلاق النبوة:تعجيل الإفطار ،وتأخير السحور ،ووضع اليمين على الشمال في الصلاة" أخرجه البخاري. ولكن لا تفطر وأنت غير مُتيقّن من غروب الشمس لأنك بذلك تُفسد صومك، قال ابن القيّم رحمه الله: " إذا شك الصائم في غروب الشمس لم يجز له الفطر ،ولو أكل أفطر" كما لا يفوتني أن أُنبهك على أمر مهم للغاية وهو: عند صلاة التراويح إذا تعثر الإمام في القراءة فإنه لا يوجد أي داعي لأن تصيح وأنت في الصف الثالث مثلاً أو وأنت في الصفوف الخلفية لتصححه،فبذلك أنت تزيد الإمام حيرةً وتعثراً، فإنه أوّل من يجب أن يصحح الإمام هو الذي ينوب عنه في المحراب، أو حافظ مشهود له بذلك،رفقاً بالأئمة فإن للمحراب رهبة وهيبة... وفي الختام، عند ذهابك إلى المسجد لتُصلي التهجد ،التزم الهدوء عند ذهابك وعودتك، لأن هنالك المرضى والنائمون وغيرهم، فأنت لتؤدي عبادتك لا داعي لأن تزعج غيرك =بارك الله فيك يا أبي؛ لقد كانت نصائحك جميلة وفي غاية الأهمية. - وبك بارك يا بُني قد حان الآن موعد الإفطار لذلك بسم الله فلنفطر.... عزيزي القارئ ،إن هنالك سلوكيات سالبة في رمضان ،ويجب علينا تجنبها وعدم إهدار أوقاتنا فيما لا يُفيد وإغتنام أوقاتنا في عبادة الله تعالى ، جعلنا الله وإيّاكم من الصائمين القائمين لله تعالى والمُسبحين لله في البكور والآصال.

#زادُ_الطّريقِ #بِعُقُولٍ_نَيِّرَة_تُبْنَى_الأُمَم #AwareMind

#روحانيّات #بِعُقُولٍ_نَيِّرَة_تُبْنَى_الأُمَم #AwareMinds

- محمد : الو يا عمر.. كيفك ان شاء الله طيب وما عليك عوجة؟ - عمر : اهلين يا محمد.. والله كويس حمدلله وانت كيف صحتك وحالك؟ - محمد : والله يا محمد اموري جايطة في رمضان دة بالذات.. لا عارف اقرا للامتحانات الراجياني بعد العيد دي ولا عارف اتعبد وادي رمضان حقو فعلاََ.. - عمر : يا زول دي مشكلتك بس؟ - محمد : اي والله يا عمر - عمر : محلولة يا زول ان شاء الله.. اوريك خطة كدة رهيبه وف الخطة دي زاتها عندك حلين تمشي بواحد منهم حسب راحتك.. - محمد : ما تفنعني يا عمر الموضوع دة يا اما اركز على قرايتي او اركز على رمضان ماف تالت.. - عمر : طيب كدي خليني اوريك بعدين تعال احكم براك.. - محمد : قول با سيد عمر نشوف حلك دة عسى ولعل ينفعني - عمر : يلا عاين هم اتنين كالاتي : ↩️ الحل الاول انك تقرا بعد التروايح وليين صلاة الصبح او السحور وتنوم.. ↩️والحل التاني انو تصحى من بعد السحور وتقرا قرايتك.. - محمد: هسه انت قلت انو انا حاظبط الدراسة والدين.. هسه وين القرآن ولا وين الصلوات يا عمر اتقِ الله فيني.. - عمر : والله م تميت كلامي دي الفكرة فوق فوق جاييك للعبادات وغيرها.. - محمد : اي - عمر : سواء اخترت دة او دة م إشكال انت حتقرا حوالي ٤٠ دقيقة وترتاح عشرة دقايق.. تمام؟ - محمد : تمام.. وتاني؟ - عمر : والعشرة دقايق دي تصلي فيها ركعتين بس لو حابي تزيد زيد واقرا معاهم قرآن.. تقريبا كدة بتكون قريت نص جزء من القرآن..وحاول نوع يعني مثلا كذا دقيقة للصلاة وكذا دقيقة تسبيح وهكذا..فهمتني؟ - محمد : اي فهمتك يا عمر.. - وكمان انت ممكن تقسم اليوم على جزئين.. يعني نصو للقراية ونصو للعبادات كدة ما بتكون ضيعت شي..وما تنسى اهم شي انو تدعي ربنا انو يبارك ليك في قيامك ودراستك واهم شي في وقتك.. وفكرة كدة كمان كنت بستعملها جامدة جداََ انو ف اي ورقة جديدة عندك عايز تكتب فيها تكتب دعاء بسيط جداََ م يفوت سطر ولا اتنين تكتبو فوق ف راس الصفحة.. - محمد : والله ي عمر حليت لي مشكلة جدد كبيرة ومشيلاني هم فوق طاقتي..جزاك الله خير - عمر : واجبي يا اخوي وربمما يوفقك دنيا واخرة..

#زادُ_الطّريقِ #بِعُقُولٍ_نَيِّرَة_تُبْنَى_الأُمَم #AwareMinds

#روحانيّات #بعقول_نيرة_تبنى_الأمم #AwareMinds

موضوعٌ هناك بكاملِ بهائه، لا يفقدهُ إهمالنا شيئاً من رونقه ولا يخبو بريقه وإن تراكمت على سطحه الأغبرة، في الخزانة، وعلى الطاولة، وأمام زجاج السيارة، نمر أمامه دون أكتراث، مرور المستغنيين، دون وعي منا لما بين أيدينا من كنزٍ عظيم. ويالتفريطنا! ويالحسرتنا لإهدارنا أعمارنا بعيداً عن كتاب الله. نقرأهُ على عجلٍ وكأننا نتصفح مجلة، ونتباهى بإحصائنا أجزاءهُ وكأننا في سباق، نلوذُ به عند اشتداد البلايا، ولا يخطر ببالنا آناء الفرح، حبيساً لأحد عشر شهراً بين قفلي خزانة، لا نحرره إلا في رمضان. "وَنُنَزِّلُ مِنَ ٱلۡقُرۡءَانِ مَا هُوَ شِفَآءٞ وَرَحۡمَةٞ لِّلۡمُؤۡمِنِينَ" رحمةَ الله الدائمة بدوامِ تقديرنا لها، واستشعارنا لعظمتها، وملازمتنا لها آناء الليل وأطراف والنهار، يمحو أدران القلب ويشفي عظيم أسقامه، وينيرُ فيه عتماتٍ غائرة، وقِباء خفية، ضاعت في اسودادها خشية الله. "لَوۡ أَنزَلۡنَا هَٰذَا ٱلۡقُرۡءَانَ عَلَىٰ جَبَلٖ لَّرَأَيۡتَهُۥ خَٰشِعٗا مُّتَصَدِّعٗا مِّنۡ خَشۡيَةِ ٱللَّهِۚ" فكيف بنا؟ أما آن الأوان لنجدد معه عهدنا؟ لنغوص في أعماقه التي لا يزيدنا فيها التغلغل إلا علواً، لنقرأه بقلوبنا قبل أعيننا، نقف عند آي الترغيب طامعين، وفي آي الوعيد وجلين، نتدبر معانيه الخفية، ونستشعر متانة أحكامه المنزهة عن الزلل، نتعجب من آياته المعجزة، ونبتهل إلى الله بصدقها أن يدخلنا في زمرة عباده الصالحين. رمضان فرصتنا لنجدد عهدنا بكتاب الله العظيم، بعيداً عن استباقنا لختمه وإحصاء صفحاته، فالعبرة ليست بأين وصلنا في القرآن، وإنما بأين وصل القرآن في قلوبنا".

#زادُ_الطَّرِيقِ #بِعُقُولٍ_نَيِّرَة_تُبْنَى_الأُمَم #AwareMinds

بينما شيخٌ كبيرٌ يجلسُ مداعِبًا لوحَ قرآنه، يدخل عليه حفيده وقد اعتلت حفيدَه علامات الحيرة، وما لبثَ أن خاطب جده: - سلام من الله عليك يا جدّي =ومن الله عليك السلام يا ولدي - أريد أن أسألك سؤالًا يحيرني لطالما أردت معرفة جوابه. =اسأل يا ولدي فكلي آذان صاغية - إنّي أدعو الله دائما بشئ لطالما تمنيته ولكن دعائي لا يجاب! فما هو السبب ؟ = على رِسلك  يا ولدي وأنصت لما سأقوله لك: ألم يردك ما قاله ابن الجوزي -رحمه الله- بخصوص عدم إجابة الدعاء  في كتابه "صيد الخاطر" ،حيث قال : " ربما يكون في مأكلك شبهة ،أو قلبك وقت الدعاء في غفلة ،أو تزاد عقوبتك في منع حاجتك ؛لذنب ما صدقت في التوبة منه " لذلك يا ولدي تأكد في المقام الأول من استطابة مطعمك ،فقد قال صلى الله عليه وسلم : "أطب مطعمك ،تكن مستجاب الدعاء" أخرجه مسلم والترمذي. وعن أبي هريرة رضي الله تعالى عنه ،أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال :" إنّ الله طيّب لا يقبل إلا طيب ،وأن الله أمر المؤمنين بما أمر به المرسلين فقال : " يأيها الرسل كلوا من الطيبات واعملوا صالحا إني بما تعملون عليم " المؤمنون {51} وقال تعالى :" يأيها الذين ءامنوا كلوا من طيبات ما رزقناكم " البقرة {172} ثم ذكر الرّجل يُطيل السفر أشعث ،أغبر ،يمد يديه إلى السماء :يا رب ،يا رب ومطعمه حرام ،وملبسه حرام ،وغُذي بالحرام فأنّى يُستجاب له " رواه مسلم. وعلى الجانب الآخر ،كن لحوحاً في الدعاء لأن الله تعالى يحب مناجاة عبده له، يا ولدي ، عند مُناجاتك لله تعالى في الدُعاء تحدث إليه من باب الفقر والذل ،فالملك بيده وحده ،والمسلم يعلم أنه لا نافع ولا ضار إلا الله سبحانه وتعالى . يا ولدي إن الوقت الذي بين الأذان والإقامة كنز لا غنى عنه، حيث إنّ الله تعالى لا يرد الدعاء فيه ،وإنما يقبله من فضله ورحمته بعباده ، حيث قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : "إنّ الدعاء لا يُرد بين الأذان والإقامة فادعوا " أخرجه أبوداود والترمذي ، وبما أننا في شهر رمضان المبارك ،فإن دعاء الصائم عند الإفطار هو من أفضل أوقات الدعاء ،وهو أرجح الأوقات التي لا ترد فيها دعوة الصائم ، فعن عبدالله بن عمرو بن العاص رضي الله عنهما ،قال : "سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول :" للصائم عند إفطاره دعوة مستجابة " أضف إلى ذلك الإكثار من الدعاء في السجود ،لأن هنالك تفاصيل لا تُحكى إلا لله تعالى. - ولكن يا جدي إني أفعل كل ذلك ،ولكن دُعائي لا يُجاب !! =هوّن عليك يا ولدي ، إنّ السر كله يكمن في كلمة "أُجيب" فليس شرطاً أن يُجيب الله دعاءك بتحقيقه الأمر الذي طلبته ،فأنت تراه خيراً بمنظورك أنت فقط ،فقد يُجيب دعاءك بصرف مصيبة أو مرض عنك ،فأنت ترى ما طلبته خيرًا من منظورك أنت فقط والله سبحانه وتعالى أعلم بك منك.. ويقول الشيخ محمد متولي الشعراوي رحمه الله : " تُحجب عنك الإجابة في الدعاء! لماذا؟ لأنه إن أجاب دعاءك وأعطاك ما تحبه أنت فقد أعطاك في خير الفانية، وهو يحبك فيعطيك ما تحبه في خير الباقية ".     نعم عزيزي القرايء، الله يحبك ويعطيك ويأمرك أن تدعوه، فإذا كان للخطاب تجميل وآداب، فأولى هذه الخطابات بالتجميل والأدب خطابنا مع الله الذي يحبنا فاللهم يا أكرم الأكرمين امنن علينا بصلاح حالنا وشأننا وبهداية منك وبقبول لأعمالنا خالصة لوجهك الكريم🌹❤️

#زادُ_الطَّرِيقِ #بِعُقُولٍ_نَيِّرَة_تُبْنَى_الأُمَم #AwareMinds

أكثرهم إلحاحًا🕯💙 #روحانيّات #بِعُقُولٍ_نَيِّرَة_تُبْنَى_الأُمَم #AwareMinds

لماذا رمضان؟ ألرمضائهِ، وسخانةِ الجوف والعطش أم لحرق الذنوب والنفس؟ لحظة! هو ليس فقط رمضان؛ فهو: شهر الله -شهر الصيام- شهر الصبر-شهر القيام- شهر الإسلام -شهر الغفران- شهور نزول القرآن- شهر التمحيص -شهر الطهور- ربيع الفقراء...      الآن وبعد تسعة أشواط لقيَ فيها القمرُ مالاقىٰ أكملها حول الأرضِ، آتىٰ رمضانُ لتسخُنَ النفسُ وتبدأ الأرواحُ بعملياتِ الإحماءِ فأخيرًا ستعود لسجنها الطيني ولكنه خالي من حرسهِ الذين كانوٱ يمطرونها فيسحتونهآ ويتنكل اللعين بها مستعينًا بالنفسِ وهواها! فيستكين الجسد من جموحهم وتتلطف الأرواح بنسماتِ الشهر الفياضة، وتزكو القلوب فتقطع علاقتها بشهواتها🌹. ومثلُك أيضًا مطرتني التساؤلات، لماذا بعد ثمانية أشهر؟ ولماذا رمضان؟ فلنتشارك سويّةً هذه الرحلة حول أصل المسمياتِ، والمعاني ودوحة ذات ثمارٍ لأشجار شتّى!! في البدء قالوا عن السنة سنة من سنا يسنو (دار يدور)...وكذلك عن كل مدة مشهورةٍ "بالشهر"، ويقال الشهر القمري•لشُهرته. وله علامات ابتداءٍ وانتهاء وقديمًا قالت العرب: رأيتُ الشهر، أي الهلال.!      وكانت بلاد فارس القديمة والهنود واليهود وكذلك الصينيون يشاركون العربَ في اتخاذ القمر لتقويم سنينهم، حتي جاءت رسالة الإسلام فقومت عبث بعضهم في شهور العام وأضافت بعباداتها أهمية دينية لتلك الأوقات فتحتم علينا نحن المسلمين معرفة الشهور القمرية لمكانتها وتقسيم العبادات بين أيامها.     ولهذا عُرف الشهر القمري أنهُ: *مدة زمنية يكمل فيها القمر دورة كاملة حول الأرض، وتبدأ بميلاد الهلال إلي ميلاده التالي*. ويجدر الذكر هنا أنه لابأس في اختلاف تعيين نهاية الشهر فهي معلومة إما 29، أو30 يومًا، ولكن الخلاف في بداية الشهر _(وذلك بمعني رؤية الهلال وليس مبدأهُ الفلكي فهو ثابت)_ خلافٌ تمخض عنه، "الشهر الحقيقي، الوسطي، والاصطلاحي أو الشرعي" .. فماهي وماهو وجه الاختلاف بينها؟ 🤔 ١-الشهر القمري الحقيقي:ليست له فترة زمنية محددة ثابتة، بل تتراوح فترته بين 29 يومًا و19 ساعة في بعض الشهور و29 يومًا و5 ساعات في شهور أخرى. ٢-أما الشهر الوسطي: فمدته الزمنية ثابتة لكل الشهور ومقدارها 29 يومًا و12 ساعة و44 دقيقة و3 ثوان. ٣-والشهر الاصطلاحي:تكون الأشهر الفردية فيه 30 يومًا، وهي المحرم، ربيع الأول، جمادى الأولى، رجب، رمضان، ذو القعدة، بينما تكون الشهور الزوجية 29 يومًا، وهي صفر، ربيع الآخر، جمادى الآخرة، شعبان، شوال، ذي الحجة، إلا أنه يضاف يوم إلى ذي الحجة في السنة الكبيسة فيصير 30 يومًا.! حسنًا فمازلت لا أعلم لماذا رمضان؟ حتي بعدما تمعنت في دراسات هؤلاء؟ 1-ذكرت دراسة نشرت في Nutritation Journal عام 2012، أن صيام رمضان ساعد على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية، وعوامل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. 2-ذكرت دراسةٌ نُشرت في مجلة (Nutrition Research) عام 2012، إلى أن الصيام خلال شهر رمضان يعمل على تقليل الالتهابات في الجسم، وذلك عن طريق تقليل دهون الجسم، وزيادة مستويات كريات الدم البيضاء، بالإضافة إلى تثبيط السيتوكين (Cytokine) المحرّض على الالتهاب، ومن الممكن أن يعود ذلك لانخفاض الإجهاد التأكسدي خلال شهر رمضان، كما وذكرت الدراسة إلى ارتفاع مستويات البروتين الدهني مرتفع الكثافة (High-density lipoprotein)، خلال الصيام. 3-وكما أن الصيام أصبح في مقدمة خطط علاج داء السكر عند كثير من الأطباء لمساعدته في تنظيم السكر في الدم. إذن فلهذا كتب علينا رمضان؟ كما نعلم أن أول من تعبد الله بالصيام كان سيدنا آدم عليه السلام، كما ذُكر الصيام في الكتب السماوية السابقة فكان لسيدنا داؤود عليه السلام أفضل أنواع الصيام إذ صام نصف عمره!! فكان يصوم يومًا ويفطر فيصوم الذي بعده. فهوكما نري عزيز عند الله فيكفي أنه تكفّل بثوابه، ولكنهُ ضيف عجول وأيامه معدودة وربما لحظت الأن فقط أن أيامهُ قد انقضي نصفها وآن أوان رحيلهِ فألحق بركب المغفورين لهم وشد العزم حتي لا تخرج من رمضان إلا وأنت خارج النار وفائز بالبشري والعتق منها جعلنا الله وإياكم منهم💙🌹.

#زادُ_الطّرِيقِ #بعقول_نيرة_تبنى_الأمم #AwareMinds

رضيَ الله عنهم ورضوا عنه🕯💙 #روحانيّات #بِعُقُولٍ_نَيِّرَة_تُبْنَى_الأُمَم #AwareMinds