ЛИДИЯ •ПРО ПРИВЫЧКИ• 🦋🦋🦋

Многое, что окружает нас это мыльный пузырь важности, живущий в нашей голове. Который развеется по крупицам, как песок на ветру В древних текстах это называют Майей - иллюзией. Многие от этого ошибочно считают, что жизнь иллюзия или какой то сон. Нет, это не сон Иллюзией является все ментальные конструкции, правила, определения и тд Потому что мы можем создавать любую жизнь, любой мир Обычно эти самые иллюзии не подвергаются сомнению, мы уже родились в них. И в них живем Когда все внимание сфокусировано на потоке дел, проблемах, прошлом и тд, то они кажутся большими, мега важными. Больше чем все, часто больше нас самих Поэтому так полезны паузы тишины. Когда есть только вы, бесконечное проявление жизни, природа и безмятежность Посмотрите на живое безмолвное дерево. Дышащее бесконечностью, жизнью, присутствием и согласием Все ментальные конструкции уходят на второй план И ты просто живешь и по настоящему свободен

Mood

💦 ОЧИЩЕНИЕ ДОМА 🏡 Как очистить атмосферу в доме 1. Прибраться, оттереть всю грязь 2. Разобрать завалы, ликвидировать старые вещи 3. Разложить по шкафам для отдушки мыло или ванилин 4. Помыть полы с солью 5. Обойти всю квартиру со свечкой от правого угла входной двери. Пройтись по всем углам. Вы должны закончить дойдя до левого угла. Во время этого можно читать молитвы и использовать церковную свечу. Свечи не тушить, а оставить догорать 6. Поставить в небольших баночках по углам соль 7. Положить дольки чеснока по углам и под кровать 8. Побрызгать квартиру святой водой 9. Проветрить помещение 10. Включить звуки колокольчиков/ мантры/ молитвы 11. Или пригласить священника / муллу на освящение квартиры 🌹 Все это можно сочетать, миксовать После этого вы заметите, как дома дышать стало легче 🔥💦🌿 Если хотите сделать мощную чистку, то делайте три дня подряд Постарайтесь сделать сегодня- завтра. Кто выполнил - ставьте смайлики в комментариях

«Все, что может рука твоя делать, по силам делай, потому что в могиле, куда ты пойдешь, нет ни работы, ни размышления, ни знания, ни мудрости» Отрывок из книги Экклезиаст в переложениях стихами

😴 Сон #1 🌿 Живой организм уникален тем, что в нем есть и поддерживается жизнь, способность восстанавливаться, исцеляться 🌿 Тело это кровь и плоть Организм постоянно борется с бактериями, вирусами, выводит старые клетки, поддерживает обменные процессы 🌿 Основа защиты - иммунная система ❗️Нарушение сна является провокатором для: • Повышения уровня гормонов стресса • Риск сердечно сосудистых заболеваний • Повышение холестерина • Снижение иммунитета - некоторые иммунные клетки вырабатываются ТОЛЬКО во время сна • Ухудшается память и запоминание информации • Снижается качество жизни • Люди с недостатком сна имеют повышенную внушаемость • В таком состоянии человек принимает невыгодные и неэффективные для себя решения • Как следствие все этого - ухудшаются отношения, снижается доход ✨ О каком квантовом скачке говорить, если человек не может элементарное - уложить самого себя во время спать ? ✅ Во сколько вы ложитесь спать и спите ли хотя бы 8 часов ежедневно ?

Тестирую новый ингредиент для смузи Удачный попался ананас🍍 Спелый, сочный, ароматный! Ну идеальный 😍 Сама купила впервые в жизни Да этого не брала думала попадутся кислые, неспелые или наоборот переспелые И вообще думала, кто их берет 😁