cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

МАН Нутрициология

Международная академия нутрициологии. Ваш мир здоровья и долголетия! Заботимся о вашем здоровье и готовим профессионалов 🍽 Более 40 обучающих курсов по теме здоровья. По вопросам подбора курса и работе с нутрициологом писать @academyofnutrition

Show more
Advertising posts
55 180
Subscribers
-5824 hours
-2 8487 days
-12 74930 days
Posting time distributions

Data loading in progress...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Views Sources
Publication analysis
PostsViews
Shares
Views dynamics
01
Друзья, урааа🎉🎉🎉 ⏰Уже завтра в 12:00 мы встретимся на онлайн мастер классе «Что и как ест нутрициолог» 🔥И презентуем вам наш новый курс «Готовим дома: быстро, вкусно и полезно»! 🚀Который мы готовили с командой целых 3 месяца 💪Было потрачено много времени, сил и энергии не только команды МАН, но еще и специально приглашенных экспертов! Которые также трудились над новым продуктом для вас, в который мы упаковали все знания настоящих профессионалов✅ Мы очень вас ждем и надеемся на вашу поддержку 💚 На мастер-класс «Что и как ест нутрициолог» ❗️Смогут попасть только те, кто зарегистрировался Поэтому, если вы еще не зарегистрированы, скорее переходите по ссылке⤵️ ССЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ Не пропустите такое важное мероприятие🔝
4741Loading...
02
Дорогие друзья! 🎉Поздравляю вас с Днём России! Пусть наша страна процветает, а мы вместе создаём её светлое будущее☀️ Желаю всем мира, добра и новых свершений! С праздником!🌸
8335Loading...
03
🤩Мы поделились частичкой нашего нового курса🤏 А более подробно расскажем о нем на онлайн мастер-классе “Что и как ест нутрициолог” который пройдет 13 июня в 12:00 мск А для кого этот курс? 👩‍⚕️Для нутрициолога Курс по готовке с нутриологическим уклоном поможет нутрициологам расширить свои знания о практическом применении теории питания. Они смогут не только давать рекомендации по правильному питанию, но и научиться готовить блюда, которые будут максимально полезными для здоровья. Это усилит их профессиональные навыки и позволит лучше консультировать клиентов. 🏠Для домохозяйки Домохозяйки, заботящиеся о здоровье своей семьи, получат на курсе практические навыки приготовления здоровой пищи. Они узнают, как сбалансировать рацион, используя доступные продукты, и как сделать питание разнообразным и вкусным. Курс поможет им готовить блюда, которые не только понравятся домочадцам, но и принесут им пользу. 🩺Для врача Врачи, обладающие знаниями в сфере нутрициологии и здорового питания, смогут лучше помогать своим пациентам, давать более точные и обоснованные рекомендации по питанию, а также делиться практическими советами по приготовлению полезных блюд. Это повысит уровень доверия пациентов и улучшит результаты лечения. 👨‍👩‍👧‍👦Для мамы и жены Мамы и жены часто несут основную ответственность за питание всей семьи. Курс поможет им научиться готовить вкусные и здоровые блюда, которые будут полезны как для детей, так и для взрослых. Они смогут узнать, как правильно составлять меню, чтобы удовлетворить потребности всех членов семьи и сохранить их здоровье. 🙍‍♂️Для мужчины Мужчины, интересующиеся здоровым образом жизни и питанием, найдут на курсе множество полезных советов по приготовлению сбалансированных и питательных блюд. Курс поможет им улучшить свои кулинарные навыки и научиться готовить еду, которая поддержит их физическую форму и общий тонус. ✅Курс по готовке с нутрициологическим уклоном полезен для всех, кто хочет улучшить свои навыки приготовления здоровой пищи и узнать больше о правильном питании. 🔝Независимо от профессии и семейного статуса, каждый участник курса получит ценные знания и умения, которые помогут улучшить качество жизни и здоровье. ❗️Вы поймете, как правильно готовить без глубоких знаний по нутрициологии и просто, и вкусно, и разнообразно. А для профессионалов этот курс поможет легче преподносить информацию для своих подопечных. А для того, чтобы попасть на курс, нужно посетить онлайн-мастер-класс “Что и как ест нутрициолог” ⏰13 июня в 12:00 мск где мы еще раз расскажем вам о новом курсе и торжественно откроем продажи🎉 Регистрируйтесь по ссылке ниже⤵️ ССЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ
1 2793Loading...
04
Добрый день, друзья☀️ Спасибо за ваше активное участие, ответы на задания, обратную связь, комментарии и реакции💚 Мне очень приятно🥰 🤗Хочу отблагодарить вас и подарить небольшой подарок, который будет очень полезен вам 🎁Дарю вам - Руководство по ежедневному детоксу 🔝Вы сможете убрать всё токсичное и вредное из вашего дома и освободить свой организм от сильнейшей ежедневной нагрузки! Забирайте подарок по ссылке⤵️ https://academyofnutrition.ru/guide4
1 3337Loading...
05
Media files
1 6563Loading...
06
Друзья, ответ уже в подкасте, он может вас удивить😱 слушайте⤵️ ✅И напоминаю, что 13 июня в 12:00 мск вся команда МАН ждет вас на онлайн-мастер-классе “Что и как ест нутрициолог” 🎉где мы торжественно откроем продажи нового курса, над которым мы так долго и упорно трудились🚀 Регистрируйтесь по ссылке⤵️ ССЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ
1 6374Loading...
07
Пока вы выполняете задание, хочу поделиться с вами рецептами простых и главное полезных соусов✅ 🍯Медово-горчичный ПП соус. Ингредиенты: 1 ст. л. горчицы; 2 ст. л. меда; 1 ст. л. сока лимона; 2 ст. л. оливкового масла; специи, соль. Способ приготовления: Все компоненты смешать и дать заправке постоять несколько часов. 🌿Армянский томатный соус с кинзой. Ингредиенты: Томатная паста - 140 г Вода - 50 мл Соль - 0,5 ч.л. Чёрный молотый перец - 0,5 ч.л. Молотый кориандр - 0,5 ч.л. Лук мелкий - 2 шт. (крупный - 1 шт.) Кинза - 4-5 веточек (или по вкусу) Способ приготовления: Все компоненты смешать и дать заправке постоять несколько часов. Сохраните чтобы не потерять💚
1 807109Loading...
08
Media files
1 4773Loading...
09
Задание 5 Друзья, перед вами фото трёх составов разных соусов Вам нужно написать: какие из них полезные и какие не полезные 🧐Смотрите внимательно и хорошо подумайте) Жду ваши ответы в комментариях, а вечером Татьяна проверит ваши ответы и скажет верный✅
1 6409Loading...
10
Media files
1 8736Loading...
11
✅Друзья, ответ на 4 задание от спикера Татьяны Василенко слушайте в подкасте⤵️ 🔥И напоминаем, что мест на наш новый курс всего 200, поэтому оставляйте свою заявку в анкете предзаписи Так вы получаете гарантированное место на курсе ПО ЛУЧШИМ УСЛОВИЯМ🔝 Заполнить анкету предзаписи можно по ссылке⤵️
1 8654Loading...
12
🧐Друзья, а вы знали что тыквенные семечки – это универсальный и полезный продукт, который хорошо подходит для различных блюд?! ✅Это не просто вкусное лакомство, но и настоящий суперфуд, богатый полезными веществами. Эти маленькие, но мощные своими свойствами семена могут разнообразить рацион и существенно улучшить ваше здоровье. Давайте рассмотрим, какими именно свойствами они обладают и как их можно использовать⤵️ Польза тыквенных семечек: ❗️Богатый источник питательных веществ: 🔸Магний: необходим для здоровья сердца, улучшает сон и помогает регулировать уровень сахара в крови. 🔸Цинк: укрепляет иммунную систему, способствует здоровью кожи и волос. 🔸Железо: важно для профилактики анемии и поддержания общего уровня энергии. 🔸Протеин: участвует в строительстве мышц и восстановлении тканей. 🔸Антиоксиданты: Тыквенные семечки содержат антиоксиданты, такие как каротиноиды и витамин Е, которые помогают бороться со свободными радикалами и предотвращать воспаления. 🫀Польза для сердца: Жирные кислоты омега-3 и омега-6, магний и клетчатка в семечках способствуют улучшению здоровья сердечно-сосудистой системы, снижению уровня холестерина и поддержанию нормального артериального давления. 😷Поддержка иммунитета: Высокое содержание цинка и антиоксидантов помогает укрепить иммунную систему и защититься от простуд и других инфекций. 😴Улучшение сна: Тыквенные семечки содержат триптофан, который помогает улучшить качество сна и справиться с бессонницей. Где можно использовать тыквенные семечки: 🥗В салатах: Добавьте горсть семечек в ваш любимый салат для хрустящей текстуры и дополнительного питания. 🥐Выпечка: Используйте семечки для украшения хлеба, булочек или кексов, добавляя их в тесто или посыпая сверху. 🍳Завтраки: Добавьте семечки в йогурт, овсянку или смузи для утреннего заряда энергией и насыщения полезными веществами. ✅Закуски: Жареные тыквенные семечки с приправами – отличный вариант здорового перекуса. 🫙Соусы и песто: Измельченные тыквенные семечки можно использовать в приготовлении соусов и песто, придавая им ореховый вкус и добавляя питательность. Попробуйте добавить их в свой рацион и почувствуйте все преимущества этого суперфуда! 💚Поставьте реакции, если было полезно, и обязательно сохраните себе, чтобы не потерять, а еще поделитесь с друзьями и близкими!
1 92157Loading...
13
Добрый день ☀️ Задание 4 Какие вы знаете продукты-суперфуды, которые являются естественными пробиотиками и пребиотиками? Пишите в комментарии - чем больше, тем лучше✅ Проверит ваши ответы и даст обратную связь Татьяна Василенко вечером в подкасте. Ждем ваши ответы в комментариях💚
1 81610Loading...
14
Media files
1 8476Loading...
15
✅Друзья, ответ на 3 задание от спикера Татьяны Василенко слушайте в подкасте⤵️ ⭐️А вот что вам даст посещение предстоящего мастер-класса «Что и как ест нутрициолог»: 🤫Узнаете секреты и особенности приготовления полезных продуктов с точки зрения НУТРИЦИОЛОГИИ 🥗Будете радовать свою семью вкусными и сытными блюдам 🔝Усилите знания в нутрициологии и увеличите свой чек за счет повышения квалификации ✅Легко и без стресса вернетесь к своему нормальному весу ⏰Будете тратить на еду минимум времени и сил 😍Начнете получать удовольствие и от еды и от готовки ✅Получите пошаговый план, как легко и без стресса готовить здоровую еду для всей семьи, и станете настоящим нутри-шеф-поваром на собственной кухне! 🤩А также поближе познакомитесь с новым курсом "Готовим дома: быстро,вкусно и полезно" и сможете попасть на него по лучшей стоимости! Регистрируйтесь по ссылке⤵️ ССЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ
1 9013Loading...
16
Попасть на бесплатный онлайн мастер-класс «Что и как ест нутрициолог» ⏰Который пройдет 13 июня в 12:00 мск 😉На котором мы не только обсудим тему мастер-класса ❗️Но и расскажем все подробности о новом курсе И торжественно откроем продажи🎆 Вы можете по ссылке⤵️ ССЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ
1 7692Loading...
17
Media files
1 66210Loading...
18
Пока вы выполняете задание✅ 👩‍⚕️Татьяна Василенко - спикер предстоящего онлайн мастер-класса «Что и как ест нутрициолог» 📝в подкасте рассказала на примере двух йогуртов как важно и необходимо уметь разбираться в составах продуктов которые вы покупаете Слушайте подкаст⤵️
1 7477Loading...
19
✅Сегодня Задание 3 для вас выглядит так: 🧐Придумайте 5 блюд из индейки, используя разные способы приготовления. Пишите ваши варианты в комментариях. Ответ от спикера ждите в подкасте в конце дня🌸
1 80319Loading...
20
Приветствую вас, друзья☀️ У меня к вам вопрос😉 Есть ли у вас разнообразие в еде? Или вы чаще едите одно и тоже? Ответьте пожалуйста в комментариях⤵️
1 7233Loading...
21
Media files
2 0154Loading...
22
Друзья, ответ от спикера слушайте в подкасте⤵️ ✅И мы ждем вас на мастер-классе “Что и как ест нутрициолог?” ⏰13 июня в 12:00 ✅ПРОГРАММА МАСТЕР-КЛАССА: 🔸Подходящие инструменты для приготовления здоровой пищи; 🔸Правила и способы полезной готовки; 🔸Выбор продуктов. Практические советы НУТРИЦИОЛОГА; 🔸Техники НУТРИЦИОЛОГА для приготовления сбалансированных блюд. 🎤Спикер мастер-класса: ТАТЬЯНА ВАСИЛЕНКО Дипломированный практикующий нутрициолог Выпускница МАН Лектор и ментор МАН Преподаватель ТГУ и РАНХиГС Семейный нутрициолог Мама двоих детей 🎁Регистрируйтесь прямо сейчас и получите в подарок чек-лист «Здоровая продуктовая корзина»! ССЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ 🤩В чек-листе собраны продукты, которые обязательно должны быть в доме для того, чтобы питание было полноценным. Чек-лист разбит на несколько категорий продуктов (например, овощи – зелень, мясо-птица, молочные продукты, бакалея), чтобы легче было осуществлять покупки по каждой из групп и контролировать их наличие в доме.
2 1112Loading...
23
🎓Кто хочет получить доступ к уникальной базе знаний? Приглашаем вас в Клуб поддержки нутрициологов МАН💚 Каждый участник Закрытого клуба сразу после оплаты подписки получает: 🌿 Доступ к базе знаний, лекций и эфиров за два года жизни Клуба общей стоимостью более 200 000 рублей! 🌿 Еженедельном разборе лабораторных анализов вас, ваших подопечных или ваших родных 🌿 Живые мастермайнды от экспертов по лабразборам, марафоны здоровья и другие полезные активности 🌿 VIP-статус участника Клуба, дающий скидки и бонусы🔥 🌿 Поддержка в чатах, постоянная связь с более опытными коллегами, возможность задавать свои вопросы и присутствовать на встречах с экспертами и врачами👨‍⚕️ Мы сделали стоимость подписки самой доступной, чтобы каждый желающий развиваться в сфере нутрициологии, мог реализовать свой потенциал 🔥 А делать это с командой единомышленников получиться в разы быстрее и эффективнее 🎓 Бронируйте место в Клубе и выбирайте тариф⤵️ ИДУ В КЛУБ
1 9264Loading...
24
🍲Какие пряности используют нутрицологи на кухне? Приглашаем вас на прямой эфир на тему: "Топ-7 пряностей на кухне нутрицолога». ⏰Начало сегодня в 14:00 по МСК. 🎙️Спикер эфира - Ольга Аникеева @Olga_Anikeeva ✅Руководитель клуба МАН ✅Нутрициолог, специалист по формированию функционального интегративного рациона ✅Детский нутрициолог и специалист по модификации образа жизни семьи и детей ✅Специалист комплексной системы фунгооздоровления с использованием фито- и гирудооздоровления (НАМН) ✅Ментор, спикер, старший методолог Международной академии нутрициологии (МАН) Кто хочет узнать о полезных свойствах пряностей и как правильно использовать их в ежедневном рационе — ждём на эфире ❤️ Не пропустите и заранее готовьте свои вопросы по теме эфира 💚🌿
1 8512Loading...
25
Друзья, Доброе Утро🌸 Задание 2 🕵️‍♀️Шпион команды МАН подглядел что чаще всего покупают люди в магазинах, заглянув в их продуктовые корзины🛒 ❗️Ваше задание заключается, в том что, нужно внимательно просмотреть все 4 фото и выписать все вредные продукты из этих корзин и почему они вредны, по вашему мнению, или почему бы вы не взяли тот или иной продукт, или возможно взяли бы какой-то другой? Жду ваши ответы в комментариях⤵️ ✅И как вы уже знаете, вечером в подкасте Татьяна Василенко даст верный ответ
2 1288Loading...
26
Media files
2 0976Loading...
27
Друзья, спасибо за ответы💚 Правильный ответ на задание уже в подкасте ⤵️ ✅А также из подкаста вы узнаете о первом модуле онлайн-курса «Готовим дома быстро, вкусно и полезно» А чтобы узнать еще больше о нашем новом продукте, аналогов которому нет🔥 Регистрируйтесь на бесплатный мастер-класс «Что и как ест нутрициолог?» ⏰Который пройдет 13 июня в 12:00 мск ССЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ
2 1085Loading...
28
☀️Как важно завтракать, и почему? 🥗Завтрак — это один из самых важных приёмов пищи в течение дня, и его значение трудно переоценить. ✅Во-первых, завтрак запускает обмен веществ. После ночного сна уровень сахара в крови снижается, а завтрак помогает его восстановить, обеспечивая организм необходимой энергией для начала дня. Это особенно важно для мозга, который нуждается в глюкозе для нормального функционирования. ✅Во-вторых, завтрак улучшает концентрацию и когнитивные функции. Исследования показывают, что люди, которые завтракают, лучше справляются с задачами, требующими внимания, памяти и аналитических способностей. Это особенно важно для школьников и студентов, а также для тех, кто занимается умственной работой. ✅В-третьих, завтрак помогает контролировать аппетит в течение дня. Когда вы завтракаете, уровень гормона грелина, который отвечает за чувство голода, снижается. Это помогает избежать переедания и нездоровых перекусов в течение дня, что способствует поддержанию нормального веса и снижению риска ожирения. 🤩Кроме того, завтрак может улучшить настроение. Начав день с питательного приёма пищи, вы чувствуете себя более бодрым и удовлетворённым. Это помогает снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие. ❗️Важно также отметить, что качество завтрака имеет значение. Полезный завтрак должен включать в себя белки, полезные жиры и углеводы. 🤗Не забывайте завтракать, чтобы начать день с энергией, ясным умом и хорошим настроением!
2 09752Loading...
29
Media files
1 7455Loading...
30
Задание 1 🥗Составьте сбалансированный завтрак из предложенных продуктов на картинке Ждем ваши ответы в комментариях⤵️ ✅Позже, спикер мастер-класса Татьяна Василенко проверит ваши ответы и скажет варианты правильно составленной тарелки, а также приоткроет занавес и расскажет о первом модуле курса "Готовим дома быстро, вкусно и полезно"🤫
2 0259Loading...
31
🔥А еще я решила устроить масштабную подготовку к мастер-классу🔥 ✅Ежедневно с 6 июня я буду давать вам по 1 заданию в день, с помощью которых вы дополнительно будете получать пользу ❗️Но также важно выполнить несколько простых условий: ✅Зарегистрироваться на мастер-класс и присутствовать на нем ✅Выполнять задания и активно участвовать в подготовке- писать комментарии, ставить реакции и делиться с друзьями! 📖А за это я уже сейчас подарю вам Книгу рецептов - Полезные Завтраки 🎁Забирайте подарок по ссылке⤵️ ССЫЛКА ЗАБРАТЬ ПОДАРОК
1 8917Loading...
32
🎉Урааа вебинару быть! ⏰13 июня в 12:00 приглашаю вас бесплатный на мастер-класс «Что и как ест нутрициолог?» ✅На котором вы получите пошаговый план введения в жизнь здоровой, вкусной и разнообразной пищи и знаний как готовить быстро и с удовольствием, как НУТРИЦИОЛОГ 🎉Мастер-класс подойдет вам,если вы: 🔪Мечтаете научиться легко готовить здоровую пищу для всей семьи 📚Хотите получить знания, с точки зрения нутрициологии, о разнообразии и важности еды с пользой для организма 🥒Желаете скинуть лишние килограммы и сделать фигуру более стройной и подтянутой 🤧Нуждаетесь в укреплении иммунитета 🌿Стремитесь наладить работу желудочно-кишечного тракта, чтобы не испытывать дискомфорта 💸Стремитесь увеличить чек, так как являетесь нутрициологом или специалистом смежных профессий, с помощью повышения квалификации 🥗Мечтаете есть вдоволь и вкусно, сохраняя прекрасный внешний вид и стабильный вес 🤩И именно на этом мастер-классе произойдет презентация нового продукта, которому нет аналогов!!! Участники мастер-класса ждите лучших цен😉 🎤Спикер мастер-класса: ТАТЬЯНА ВАСИЛЕНКО 🔸Дипломированный практикующий нутрициолог 🔸Выпускница МАН 🔸Лектор и ментор МАН 🔸Преподаватель ТГУ и РАНХиГС 🔸Семейный нутрициолог 🔸Мама двоих детей 🚀Вы получите подробную инструкцию по готовке здоровой и вкусной еды для всей семьи от топового НУТРИЦИОЛОГА Регистрируйтесь на мастер-класс по ссылке⤵️ 👉ССЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ👈
2 0327Loading...
Photo unavailableShow in Telegram
Друзья, урааа🎉🎉🎉 Уже завтра в 12:00 мы встретимся на онлайн мастер классе «Что и как ест нутрициолог» 🔥И презентуем вам наш новый курс «Готовим дома: быстро, вкусно и полезно»! 🚀Который мы готовили с командой целых 3 месяца 💪Было потрачено много времени, сил и энергии не только команды МАН, но еще и специально приглашенных экспертов! Которые также трудились над новым продуктом для вас, в который мы упаковали все знания настоящих профессионалов✅ Мы очень вас ждем и надеемся на вашу поддержку 💚 На мастер-класс «Что и как ест нутрициолог» ❗️Смогут попасть только те, кто зарегистрировался Поэтому, если вы еще не зарегистрированы, скорее переходите по ссылке⤵️ ССЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ Не пропустите такое важное мероприятие🔝
Show all...
🔥 3 1
Photo unavailableShow in Telegram
Дорогие друзья! 🎉Поздравляю вас с Днём России! Пусть наша страна процветает, а мы вместе создаём её светлое будущее☀️ Желаю всем мира, добра и новых свершений! С праздником!🌸
Show all...
👍 12🎉 8💯 1
Photo unavailableShow in Telegram
🤩Мы поделились частичкой нашего нового курса🤏 А более подробно расскажем о нем на онлайн мастер-классе “Что и как ест нутрициолог” который пройдет 13 июня в 12:00 мск А для кого этот курс? 👩‍⚕️Для нутрициолога Курс по готовке с нутриологическим уклоном поможет нутрициологам расширить свои знания о практическом применении теории питания. Они смогут не только давать рекомендации по правильному питанию, но и научиться готовить блюда, которые будут максимально полезными для здоровья. Это усилит их профессиональные навыки и позволит лучше консультировать клиентов. 🏠Для домохозяйки Домохозяйки, заботящиеся о здоровье своей семьи, получат на курсе практические навыки приготовления здоровой пищи. Они узнают, как сбалансировать рацион, используя доступные продукты, и как сделать питание разнообразным и вкусным. Курс поможет им готовить блюда, которые не только понравятся домочадцам, но и принесут им пользу. 🩺Для врача Врачи, обладающие знаниями в сфере нутрициологии и здорового питания, смогут лучше помогать своим пациентам, давать более точные и обоснованные рекомендации по питанию, а также делиться практическими советами по приготовлению полезных блюд. Это повысит уровень доверия пациентов и улучшит результаты лечения. 👨‍👩‍👧‍👦Для мамы и жены Мамы и жены часто несут основную ответственность за питание всей семьи. Курс поможет им научиться готовить вкусные и здоровые блюда, которые будут полезны как для детей, так и для взрослых. Они смогут узнать, как правильно составлять меню, чтобы удовлетворить потребности всех членов семьи и сохранить их здоровье. 🙍‍♂️Для мужчины Мужчины, интересующиеся здоровым образом жизни и питанием, найдут на курсе множество полезных советов по приготовлению сбалансированных и питательных блюд. Курс поможет им улучшить свои кулинарные навыки и научиться готовить еду, которая поддержит их физическую форму и общий тонус. ✅Курс по готовке с нутрициологическим уклоном полезен для всех, кто хочет улучшить свои навыки приготовления здоровой пищи и узнать больше о правильном питании. 🔝Независимо от профессии и семейного статуса, каждый участник курса получит ценные знания и умения, которые помогут улучшить качество жизни и здоровье. ❗️Вы поймете, как правильно готовить без глубоких знаний по нутрициологии и просто, и вкусно, и разнообразно. А для профессионалов этот курс поможет легче преподносить информацию для своих подопечных. А для того, чтобы попасть на курс, нужно посетить онлайн-мастер-класс “Что и как ест нутрициолог” ⏰13 июня в 12:00 мск где мы еще раз расскажем вам о новом курсе и торжественно откроем продажи🎉 Регистрируйтесь по ссылке ниже⤵️ ССЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ
Show all...
👍 6 2
Photo unavailableShow in Telegram
Добрый день, друзья☀️ Спасибо за ваше активное участие, ответы на задания, обратную связь, комментарии и реакции💚 Мне очень приятно🥰 🤗Хочу отблагодарить вас и подарить небольшой подарок, который будет очень полезен вам 🎁Дарю вам - Руководство по ежедневному детоксу 🔝Вы сможете убрать всё токсичное и вредное из вашего дома и освободить свой организм от сильнейшей ежедневной нагрузки! Забирайте подарок по ссылке⤵️ https://academyofnutrition.ru/guide4
Show all...
8🙏 3❤‍🔥 1
4.18 KB
Друзья, ответ уже в подкасте, он может вас удивить😱 слушайте⤵️ ✅И напоминаю, что 13 июня в 12:00 мск вся команда МАН ждет вас на онлайн-мастер-классе “Что и как ест нутрициолог” 🎉где мы торжественно откроем продажи нового курса, над которым мы так долго и упорно трудились🚀 Регистрируйтесь по ссылке⤵️ ССЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ
Show all...
Photo unavailableShow in Telegram
Пока вы выполняете задание, хочу поделиться с вами рецептами простых и главное полезных соусов✅ 🍯Медово-горчичный ПП соус. Ингредиенты: 1 ст. л. горчицы; 2 ст. л. меда; 1 ст. л. сока лимона; 2 ст. л. оливкового масла; специи, соль. Способ приготовления: Все компоненты смешать и дать заправке постоять несколько часов. 🌿Армянский томатный соус с кинзой. Ингредиенты: Томатная паста - 140 г Вода - 50 мл Соль - 0,5 ч.л. Чёрный молотый перец - 0,5 ч.л. Молотый кориандр - 0,5 ч.л. Лук мелкий - 2 шт. (крупный - 1 шт.) Кинза - 4-5 веточек (или по вкусу) Способ приготовления: Все компоненты смешать и дать заправке постоять несколько часов. Сохраните чтобы не потерять💚
Show all...
👍 24❤‍🔥 5
А вы зарегистрировались на мастер-класс «Что и как ест нутрициолог»?Anonymous voting
  • Да, очень жду
  • Нет, зачем?
  • О чем речь?
0 votes
Задание 5 Друзья, перед вами фото трёх составов разных соусов Вам нужно написать: какие из них полезные и какие не полезные 🧐Смотрите внимательно и хорошо подумайте) Жду ваши ответы в комментариях, а вечером Татьяна проверит ваши ответы и скажет верный✅
Show all...
👍 3
9.14 KB
👍 2