📖تميُّز و🖊إبداع📚✒the best 📜

@mosh20200

متع ذهنك و عقلك وروحك لتواصل @the2020best

Iraq84 275Arabic157 211Religion & Spirituality89 468

Advertising posts

615

Subscribers

+124 hours

-27 days

-1730 days

Post views

~ 3324 hours

~ 3848 hours

7.64%

Engagement rate

5.4%24 hours

6.2%48 hours

291

Mentions

No data7 days

330 days

~ 47

Posts per day

~ 1

Reactions

No data

Comments

No data

Reposts

Posting time distributions

Data loading in progress...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.

Publication analysis

Posts	Views	Shares	Views dynamics
01 يصبح الحزن جميلًا حين يحمله اثنان! ..فَما بالك بالحب؟ أن تُحِب وَتُحَب ، أن ينتصر أحدهم لأجلك وتنتصر لأجله ، أن تكون مُريدًا ومُرَاد	8	0	Loading...
02 اول خمسة يدخلون ليــهم هدية 🎁	1	0	Loading...
03 اشتروا راحتكم وسلامتكم وابتعدوا عن كل ما يكدّر صَفوكم ، قد لا تستطيعون إصلاح ما في الكون، لكنّ تستطيعون أنْ تنأوا عن كل ما يُعكّر مزاجكم ويسمّم صحّتكم....	1	0	Loading...
04 ‏الحُب كُلُّ الحُب ‏للذي نريد أن نشرح له تصرفاً ‏فيقول : لا تُكمل، أنا أعرفكَ جيداً ❤️	1	0	Loading...
05 "للتعافي ثمن من يريد خياطة الجرح عليه تحمل وخز الإبر...!!"	1	0	Loading...
06 اول خمسة يدخلون ليــهم هدية 🎁	2	0	Loading...
07 اول خمسة يدخلون ليــهم هدية 🎁	3	0	Loading...
08 اول خمسة يدخلون ليــهم هدية 🎁	1	0	Loading...
09 Media files	16	0	Loading...
10 اول خمسة يدخلون ليــهم هدية 🎁	1	0	Loading...
11 Media files	1	0	Loading...
12 ‏الشرطة الكندية تنصح السكان بتعليق مفاتيح سياراتهم خارج المنزل على الباب الرئيسي حتى يتمكن اللصوص من سرقة سياراتهم بهدوء دون اقتحام المنزل وتهديد أمنهم. المقطع لضابط من شرطة مدينة تورنتو يقول: اللصوص لا يريدون شيء غير سياراتكم لذلك اتركوا لهم المفاتيح على بابكم الرئيسي حتى لا يقتحموا بيوتكم لأن معهم أسلحة نارية حقيقية. ولكن نصيحة الضباط قابلتها موجة إنتقادات ضخمة على منصات التواصل الاجتماعي من قبل المواطنين الكنديين.	1	0	Loading...
13 ‏هكذا يبدو شكل "نملة الثور الأسترالية" موطنها أستراليا وقد سميت بالثور لأنها واحدة من أقوى وأكبر أنواع النمل في العالم، لديها عينين بارزتين كبيرتين تساعدها في تحقيق نظرة أكبر للمحيط حولها وملاحقة فرائسها التي تقبض عليهم فتلسعهم بسمِّها القاتل ثم تلتهمهم.	1	0	Loading...
14 ‏في مدينة ليدن الهولندية متحف اسمه Rijksmuseum Boerhaave يقدمون فيه عروض تعليمية بأجهزة ذكية تعلّم الزوار طرق التشريح التي كان يقوم بها الأطباء عبر القرون الماضية. المقطع لعملية جراحية في اليد، تمد يدك وترى كيف كانوا يقومون بها حسب العصر.	1	0	Loading...
15 ‏ مطرقة الساحرات والأختبارات الخمس لتحديد إذا كانت المرأة ساحرة أم لا في عصور الظلام بأوروبا تمت إبادة جزء كبير النساء في أوروبا بداعي السحر وتم حرقهن أحياء الكنيسة كانت تواجه شر مرعب ومخيف، شر كان مستعد أن يدمر كل البشرية وهو السبب الاول للأمراض مثل الطاعون والجدري " حسب إعتقادهم " ‏هذا الشر هو الساحرات... و أثناء مطاردة الكنيسة للساحرات على مر القرون وحتى تتأكد إنهم ساحرات فعلا و لا تظلم أحد تم وضع خمس إختبارات تحدد اذا كانت المرأة ساحرة أم لا!! ‏ الاختبار ألاول والأشهر " السباحة " كان أي شخص يتم الاشتباه به إنه يمارس السحر يتم إقتياده لأقرب نهر أو بحيرة ويتم تقييد أطرافه ثم يلقونه في الماء طيب وين الإختبار ؟ في كل الحالات سيغرق بما أن الشخص مقيد كان يعتقد إن الساحرات يأخذن على أنفسهن عهد بعدم السباحة طيلة حياتهنّ وبالتالي المياه سترفض أجسادهن ‏فكان الإعتقاد السائد إنك لو ساحرة ما راح تغرقي بل ستطيري فوق المياه وتنجو بحياتك من الغرق وبالتالي يأخذونها لحرقها على الوتد لكن لو غرقت وماتت فهذه علامة على إنها بريئة وظلمناك وأسفين لك ‏ الإختبار الثاني " الصلاة " على أساس إعتقاد سائد في العصور الوسطى فالساحرات لا يقدرن على تلاوة الصلوات بصوت عالي و بشكل واضح بدون خطأ. كان الإختبار عبارة عن تقييد الساحرة على كرسي و إرغامها على تلاوة صلوات ومقاطع من العهد الجديد ‏لو أخطأت فأكيد أنتي ساحرة ( يعني مو متوترة مثلا أو خايفة) و سيتم حرقها على وتد إذا أخطأت ولو قرأت المقاطع كلها صح فأكيد هذه خدعة من الشيطان... وهو من كان يملي على الساحرة و سيتم حرقها على وتد أيضا ‏ الإختبار الثالث " كعكة الساحرات " لما كان أي شخص يصاب بسحر أو مس شيطاني ، صيادين الساحرات كانوا يمتلكوا خدعة تجعلهم يحددوا هوية الساحرة عفاكم الله ، يأخذون بول الممسوس أو المصاب بالسحر و يمزجوه مع مكونات مختلفة و يصنعوا به كعكة ، ثم يقدموا هذه الكعكة لكلب أو حيوان يعتقدون إنه مساعد للساحرة ومن المفترض إن هذا الحيوان أو الكلب ينطق و يقول إسم الساحرة ‏أثناء فترة حرق ساحرات ،خادمة إسمها تيتوبي إستخدمت هذه الطريقة حتى تكشف إسم الساحرة التي سحرت نساء البلدة ، لكن الكلب لم ينطق و الطريقة فشلت وبسبب معرفة تيتوبي بالأدوية و طرق كشف الساحرات أصبحت حجة عليها وتم إتهامها إنها هي الساحرة نفسها وأحرقوها على الوتد ‏ الإختبار الرابع " علامات السحرة " من الإعتقادات المثيرة للضحك حينها إنك اذا قمت بعمل عقد مع الشيطان لابد أن يترك العقد علامة في جسدك هذه العلامة من الممكن أن تكون وشم أو وحمة أو جلد زائد أو أي إعاقة أو شكل غير طبيعي في جسدك ‏حينها هذه كانت أسهل طريقة للكشف عن الساحرات ، خصوصا إنها تتطلب فقط تتضمن تعرية النساء للكشف عن العلامة ، ووجود أي علامة عشوائية في جسدك كان كفيل لتثبيت التهمة لدرجه أن عدم وجود شعر بالجسم يعتبر إنك ساحرة وسيتم حرققك على الوتد ‏ الإختبار الخامس " الطعن " هذا الاختبار يكمل الإختبار السابق بسبب الإدعاء أن النجاح في الاختبار السابق معناه أن الساحرات استخدموا سحرهم لإخفاء علامات السحر على أجسادهن ‏كان يعتقد القساوسة إن منطقة العلامة الغريبة أو الشامة في الجسد لا تخرج دم فقاموا بتصميم نوع من المسامير والإبر والشفرات لطعن جسد المشتبه الى أن يصلوا لمكان في جسدها لا ينزف دما ،وهكذا رسميا تم التأكد إنها ساحرة لكن هي للإسف يمكن ماتت بسبب الطعن أو النزيف مسبقا ‏وبالختام هذه كانت أشهر 5 إختبارات لمعرفة الساحرات ولكن كان هناك إختبارات جديدة وغريبة لأن الكنيسة حينها كانت تتفنن في إختراع وسائل جديدة للتعذيب غير وسائل الإجبار على الإعتراف المصدر: كتاب مطرقة الساحرات	1	0	Loading...
16 ‏كوريا الشمالية تنشر مقطع على قناتها الرسمية يتحدث عن التشجير لكنها طمست بنطال المزارع لأنه يرتدي "الجينز" وهو ما يعتبر (رمز الإمبريالية الأمريكية) وممنوع ارتداؤه في البلاد منذ الستعينات.	1	0	Loading...
17 ‏" انثروا البهجة في الطرقات، لعلكم تُحيون قلباً ماتت فيه الأمنيات! "	1	0	Loading...
18 ‏" لا تدع الهاتف يقطع اللحظات الجميلة من حياتك، فقد وُجد لراحتك لا لراحة المتصل! "	1	0	Loading...
19 ‏هكذا كانت ردة فعل روبوت Ameca الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي عندما حاول شخص لمس أنفه. المقطع يعود للعام 2022، الآن تخيل ماذا يستطيع أن يفعل مع البشر بعد 50 عام.	1	0	Loading...
20 ‏"الأصدقاء الحقيقيون كالأشجار: حتى وإن تباعدت الغصون والأوراق، تلاقت الجذور في الأعماق"	1	0	Loading...
21 ‏إن كنت تنزع الشعرة من جذورها فالأفضل التوقف عن ذلك لأنها قد تدمر بصيلات الشعر وتتحول للنمو تحت الجلد وتسبب تهيجات وآلام.. القيام بذلك مراراً قد يدمر البصيلات بالكامل ولا يستطيع الشعر النمو مجدداً.	1	0	Loading...
22 نصـآئح زوجـية وآح ـكآمـ آلآسـرة ────✤✿.. ..✿✤─── _💍: •من ما يقرب القلوب ويجلب الطمأنينة والراحة النفسية بين الزوجين_ - الاهتمام في مشاعر الطرف الآخر - ادخال السعادة عليه - الابتسامه عند اللقاء - توضيح المفهوم عندما يفهم خطأ - الاهتمام في المظهر والتعطر له - اعطاء مساحة حره - الشكر والمديح في ما يصنع لأجلك - المساعدة ‏اسْتَغْفِرُ اللَّهَ الْعَظِيم الَّذِي لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْحَيَّ الْقَيُّومَ وَأَتُوبُ إِلَيه ..	1	0	Loading...
23 "لا تجرح أحداً ثم تقول: أمزح!! مشاعر الآخرين ليست لعبة تلهو بها، حتى إذا مللتها كسرتها ورميتها في نواحي غرفتك! كم من كلمة بنت نفساً وأسعفت روحاً، وكم من كلمة قتلت إحساساً ودمَّرت شعورا.. فافطن لذلك يا رعاك الله"	1	0	Loading...
24 ‏" الأحلام قُرى .. نرحل إليها كلما ضاقت بنا مدنُ الواقع ! حاول الجلوس وسط أهالي الأحياء الفقيرة قليلاً، فأحلام أهلها تجعلك في قمة التواضع، لأن أقصى أحلامهم هي نصف واقعك، وربما أقل "	1	0	Loading...
25 ‏"حين تأكل من طبخ أمك ادع لها وقل: اللهم أطعم أمي من ثمار الجنة. وحين تلتقي فقيراً وليس معك ما تعطيه ادع له وقل: اللهم اقض حاجته. وحين ترى طفلاً سلم عليه وادع له وقل: اللهم أصلحه واجعله قرة عين لوالديه.. افرح لفرح الجميع، فلا شيء يعدل إدخال سرور على قلب	1	0	Loading...
26 Media files	1	0	Loading...
27 ‏الهندي "تيجبال سينغ" فاز بلقب أفضل موظف في الهند لأنه يعمل بلا توقف حتى أيام الأحد التي تعتبر إجازة نهاية الأسبوع، وهو يفعل ذلك منذ 26 عام ولا يأخذ إجازات ولا راحة من العمل حتى في الأعياد والأيام الوطنية يحضر لمكتبه. يعمل سينغ في مصنع سكر كموظف على مكتب وخلال أكثر من ربع قرن لم يغب سوى يوم واحد فقط لأنه اضطر لحضور زواج شقيقه. يقول سينغ: المدراء راضون عني وأنا سعيد بذلك، حتى أيام الأحد أحضر للمكتب وأحياناً آخذ عملي للمنزل وأكمله في البيت، الآن أتمنى الدخول لموسوعة جينيس للأرقام القياسية قبل التقاعد.	1	0	Loading...
28 ‏"لا بأس إن أحسنتَ الظن بمن لايستحق، أو أهديت مشاعر لم تُصن! واحمد الله أنك بالجهة النقية من الحياة، فإن الأسى هو فيما تفقده بقلبك من بياض"	1	0	Loading...
29 💌رسائل الصباح🌤️ ==================== ◾️‏" ‌‌‏يميل قلبي لـ "سورة مريم" أطمئن بقراءتها كثيرا، فقد حقق فيها ربي مُعجزتين لمريم وزكريا عليهما السلام بعد طول انتظار. أحب "هو عليَّ هيّن" وأحبُّ نداء الله لمريم "ألا تخافي ولا تحزني" وأتوقف كثيرًا عند آية "فكلي واشربي وقرّي عينًا" حتى في أشد لحظات حزننا يا رب. ==================== ‏"ليس لعله خير، لا! ما يختاره الله هو كل الخير.. فقل الحمد لله دائمًا لأنك والله لن تجد أجمل من اختيارات الله لحياتك، فكلها تنصب في صالحك وأنت لا تعلم، فقل بقلبٍ راضٍ: "رضيت يا رب" ولا تكره شيئًا اختاره الله لك. فربُّ الخير لا يأتي إلا بالخير" ==================== ‌‏"علمني يا الله كيف أصبُ الهمَّ في سجدةٍ كيف أتقي شرَّ جهنَّمَ ولو بشقِّ تمرةٍ كيف أُواري سوأَةَ قلبي بتوبةٍ صادقةٍ كيف أسلُك دربًا تُحبه وأنفَضُّ عن جُموع الهالكين كيف أُترجم حُبكَ القاطِن بداخلي إلى عملٍ مُنْتَهَاهُ جَنَّتَكَ" "في كل منا خير، وفي كل منا شر.. بعض الناس يستفزنا ليُخرج ما فينا من شر، فنصبح بقربه سيئين! وبعضهم وهو بجانبنا تزهر بذور الخير بدواخلنا، ويفوح عبقها في كل مكان.. كونوا بقرب من يجعلكم تزهرون على الدوام " _.=================== ‏قال العرب قديمًا: إرضاء الناس غاية لا تُدرك.. وهذا من أعقل ما قالته العرب مهما كنت محبوبًا ستجد من يكرهك.. مهما كنت ناجحًا ستجد من يقلل من قيمتك.. ومهما كنت تقيًا ستجد من يشكك في تقواك. ‏ورغم الشدائد يبقى الأمل وللفأل في القلب دوماً محل فلا الهم أَضعفَ من قوتي ولا اليأْس يوماً لقلبي وصل إذا المرءُ يرضى بما قد قضى عليه الإِلهُ سعيداً يظل سيلقى السكينة طول الحياة وفي المُر يلقى مذاق العسل ==================== ‏يقال: اذا كان النجاح يجعلك متكبرًا فأنت لم تنجح حقًا! وإذا كان الفشل يجعلك أكثر تصميمًا فأنت لم تفشل حقًا! ===🍃🌷 اللَّهُــمَّ صـَلِّ وَسَـــلِّمْ علـى نَبِيِّنَـــا مُحمَّد🌷🍃==	1	0	Loading...
30 Media files	1	0	Loading...
31 Media files	1	0	Loading...
32 👨🏻‍⚕\|\| كيف تعتنى بأسنان طفلك. ـ~ 👶🏻أسنان الأطفال اللبنية🙃، تكون أكثر من غيرها عرضة للتهتك من أسنان البالغين😐، و لهذا من الضروري الاعتناء بها، في سن مبكرة، و حتى إن كان الطفل سيفقدها خلال سنوات ليستبدلها بالأسنان الدائمة، إلا العناية بها من الضروري منذ البداية حتى يحافظ على اللثة😄. كما أن الطفل الصغير😋، يتناول السكريات و الحلويات بكثرة🍭🍬🍫🍦، و التي تؤثر بدورها عل صحة الأسنان اللبنية للطفل، و تكون هذه الأسنان عرضة للتسوس أكثر من غيرها لكونها لا تحتوي على كميات كافية من معدن الكالسيوم، و لدى من الضروري تغذية الطفل الصغير منذ صغره و العمل على إعطائه الحليب 🥛و مشتقاته. و لهذا من الضروري ترويض الطفل منذ الصغر على تنظيف أسنانه 😉ثلاث مرات في اليوم و بعد كل وجبة🌯🥙، حاول دائما أن تختاري له الفرشاة المناسبة، لعمره و لشكل أسنانه، اختاري له معجون الأسنان المخصص للأطفال، و الذي يأتي بنكهات جميلة يحبها الأطفال🍓🍌😍. و لا تنسى أن تعويد طفلك على غسل أسنانه سيفيده عندما يكبر، فعوضا من أن يتعلم ذلك كبيرا علميه غسل أسنانه و هو صغير حتى يألفه😇، و تكون من الأشياء المفروض عليه القيام بها بعد كل وجبة أكل.	1	0	Loading...
33 👩🏻‍⚕\|\| تأخر ظهور الأسنان عند الأطفال. ـ~ ✨تلاحظ العديد من الأمهات عدم ظهور الأسنان لدى طفلها حتى بعد بلوغه السن المناسب لظهور الأسنان وهو النصف الثاني من السنة الأولى من عمره، وتبدأ بالتساؤل بقلق على الأسباب التي أدت إلى التأخر. ✨إن عدم ظهور الأسنان لا يعني عدم وجودها، فهي تكون مكتملة النمو داخل الفكين، ولكنها لم تخرج بعد من أماكن اختبائها لأنه لم يأت وقت ظهورها، ولا يمكن أن تصف الأم حالة طفلها بأنّها تأخّر في ظهور الأسنان إلا بعد مرور ثلاثة عشر شهراً من عمره دون بروز أي سن من أسنانه وقتها يمكن أن تبحث عن الأسباب والتي سنعرضها لها في هذا المقال: ⭕️\|\| أسباب تأخر ظهور الأسنان. 👈🏻\|\| العوامل الوراثية، بحيث تكون صفة التأخر في ظهور الأسنان موروثة عند أقربائه، ولا يعتبر هذا السبب مقلقاً ولا يسع الأم سوى الانتظار حتى تظهر أسنانه بالوقت المحدد لها طبيعياً. 👈🏻\|\| عدم حصول الطفل على الكميات والنوعيات المناسبة من الطعام، لأنّ الأسنان تحتاج إلى عناصر غذائية معينة لكي تظهر وتنمو بشكل قوي كالكالسيوم. 👈🏻\|\| وجود خلل صحي لدى الطفل كقصور في الغدة الدرقية، مما يؤدي إلى حدوث خلل في نموه الطبيعي بشكل عام ويؤثر كذلك على أسنانه. 👈🏻\|\| عدم حصول الطفل على كميات كافية من فيتامين د، والذي يعد مهماً جداً للحصول على بنية قوية وأسنان طبيعية. 💊\|\| علاج مشكلة تأخر ظهور الأسنان. ⚪️\|\| في حال تأخر التسنين لدى الطفل بعد بلوغه ثلاثة عشر شهراً، لا بد من الوالدين أخذ طفلهم إلى الطبيب لكي يقوم بإجراء بعض الفحوصات اللازمة للإطمئنان على صحة الطفل والتأكد من عدم وجود أسباب مرضية كقصور الغدة الدرقية، ويقوم الطبيب بفحص نسبة الكالسيوم وفيتامين د لدى الطفل، ومن ثم يقوم الطبيب بإعطاء الطفل العلاج المناسب في حال كان السبب واضحاً، وإن لم يظهر سبب واضح سيطلب من الوالدين الانتظار حتى تظهر أسنانه وحدها. ⚪️\|\| يمكن أن تظهر بعض الأسنان وتتوقف عن الظهور لمدة زمنية معينة، فإن كانت هذه المدة قصيرة ليس هنالك داعٍ للقلق أما في حال كانت المدة طويلة جداً، فقد يكون هذا بسبب صغر الفك، أو التليف في اللثة، مما يدعي العلاج حتى تعود الأسنان إلى الظهور مرة أخرى. ❇️\|\| طرق العناية بأسنان الأطفال. ✨يجب أن تعتني الأم بأسنان طفلها قبل وبعد ظهورها حتى لا يصاب بمشاكل الأسنان، وسنذكر بعض النصائح التي تساعد الأم بذلك، ومنها: 👈🏻\|\| القيام بتظيف اللثة يومياً باستخدام الماء. 👈🏻\|\| المداومة على تنظيف اللسان بعد إرضاع الطفل لأن الحليب سيبقى عالقاً عليه في حال عدم إزالته بواسطة الفرشاة الخاصة. 👈🏻\|\| عدم استخدام معجون الأسنان قبل العام، وتجنب تعريض الطفل للفلوريد قبل الست شهور. 👈🏻\|\| تجنب تعويده على الرضاعة لأنّها تسبب مشاكل عديدة . 👈🏻\|\| عدم تعويد الطفل على المواد المحتوية على السكر. 👈🏻\|\| رعاية الأسنان من خلال زيارة الطبيب من فترة لفترة. ❤️\| دمتم سالمين. 😍 شارك المنشور ← لتعم الفائدة للجميع 💚❤💭	1	0	Loading...
34 📌 6 أطعمة تعمل على تنظف الرئة : 💢 يوصي الخبراء بتناول الأطعمة التي تحتوي على خصائص قوية مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات تساعد على إزالة السموم من الرئتين وحماية الجسم من الآثار الضارة لتلوث الهواء بالإضافة إلى ذلك ، فإن استهلاكهم يساعد على تقوية جهاز المناعة ، ويزيد من مقاومة العدوى والأمراض. 1⃣ الزنجبيل: يُنصح سكان المدن ذات الهواء الملوث بإضافة الزنجبيل إلى وجباتهم أو إلى فنجان الشاي اليومي، جذر التوابل غني بالفيتامينات والمعادن: البوتاسيوم والمغنيسيوم والبيتا كاروتين والزنك ، مما يدعم بشكل فعال وظيفة الرئة الصحية بالإضافة إلى ذلك ، له تأثيرات مضادة للالتهابات ، ويحفز التخلص من السموم من الجهاز التنفسي. 2⃣ الكركم: تقلل التوابل من التهاب الشعب الهوائية في أمراض الجهاز التنفسي، ومركب الكركمين النشط بيولوجيًا ينظف الرئتين بشكل طبيعي (يساعد أيضًا في بناء المناعة). 3⃣ العسل: يقول الخبراء إن عادة تناول ملعقة من العسل الطبيعي كل يوم مفيدة للغاية لتطهير الرئتين، يحتوي هذا المنتج على خصائص مضادة للبكتيريا ، ويساعد على تحرير الجهاز التنفسي من المخاط ، ويقلل من ظهور مشاكل الجهاز التنفسي. 4⃣ الثوم: يحتوي المستحضر العشبي على الأليسين الذي يعمل كمضاد حيوي لأعضاء الجهاز التنفسي الملتهبة - فهو يساعد في علاج التهابات الجهاز التنفسي التي تسد الرئتين ، مما يسبب ضيق التنفس واحتقان الأنف ، ويقلل من احتمالية الإصابة بالالتهاب الرئوي وسرطان الرئة، ويحسن الثوم أيضًا حالة المصابين بالربو. 5⃣ الأطعمة المضادة للالتهابات: تساعد الخضار الورقية الخضراء والشوكولاتة الداكنة والبروكلي والكرز والزيتون والجوز والفول والعدس على تطهير الرئتين وتقليل التهاب مجرى الهواء وتحسين التنفس. 6⃣ الشاي أخضر: يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب في الرئتين، يعد شرب الشاي الأخضر مرتين يوميًا طريقة رائعة لتحسين وظائف الرئة 🔚 أتمنى لكم الصحه والعافيه ورضا الله للجميع..♥️..	1	0	Loading...
35 هل تعلم ..؟ ✍🧠 أن الطالب إذا راجع دروسه بصوت مسموع ومرتفع فإنه سيتمكن من حفظ المعلومات في الذاكرة الطويلة بشكل أسرع بـ5 مرات، مقارنة عما إذا كان يقرأ بصمت؛ لذلك ينصح الخبراء مع قرب موسم الإمتحانات بالقراءة بصوت أعلى، بدلاً من النظر للكتاب فقط. لكي يسهل حفظ المادة جيدا 🩺❤️	1	0	Loading...
36 📬 ‌‌‌‌‌‏حِكمـة اليـوم: معرفتـك لنفسـك هـي بدايـة الحكمـة..	1	0	Loading...
37 🌟 النعناع المنقوع له فوائد لا تحصى ستدهشكم 👇 🔹 يُفيد في علاج أمراض المفاصل والرّماتيزم 🔹 تهدئة الأعصاب والتخلّص من مشاعر التوتّر والعصبيّة الزائدة، كما أنّه يُساعد على الاسترخاء 🔹يُمكنه التّقليل من ضغط الدّم والتشنّج في كل أعضاء الجسم. 🔹 تقليل الصداع 🔹 مُضاد للجراثيم التي تُسبّب العديد من الأمراض خصوصاً في حالات السُّعال والحُمّى ونزلات البرد لانه يحتوي ععلى فيتامين ب، ومُضادّات الأكسدة و الكالسيوم التي تُساعد الجسم بدورها في امتصاص العناصر الغذائيّة التي تحمي الجسم من احتماليّة الإصابة بالمرض، 🔹 مُليّنٌ للأمعاء، ومُكافحٌ للإمساك لأنّه يُحفّز إنتاج وتدفّق المادّة الصّفراء لزيادة مُعدّل وكفاءة الهضم وتحفيز حركة الأمعاء. 🔹 يُعدّ طارداً للدّيدان المعويّة؛ لاحتوائه على زيوت فعّالة في قتل الدّيدان والطُفيليّات والبكتيريا، 🔹 طارداً للرّيح والغازات والانتفاخات والتشنجات 🔹 يُسكّن الآلام المُصاحبة للتَقلُّصات المِعَويّة وعسر الهضم كما انه يمنع الغثيان والقيء، 🔹 علاج مشاكل الجهاز التنفسيّ، حيث يزيل البلغم من الحلق والصّدر، ويحسّن التَنفُّس، ويُعالج السُّعال المُزمن بسبب خواصّه المُضادّة للتَشنُّج، 🔹 يُسكّن آلام الأسنان النّاتجة عن تسوّس الأسنان، أو التهاب أعصابها الداخليّة، أو النّاتجة عن التهابات اللّثة. 🔹 مُضادٌ للجراثيم المُؤدّية إلى رائحة الفم الكريهة، ممّا يُحسّن النَّفَس ويُنعشه. 🔹 يُمكن أن يزيد من القدرة على التّركيز بسبب تعزيزه لمراكز الذّاكرة في الدّماغ 🔹 يُساعد على حلّ مُشكلة حبّ الشّباب، (وذلك بإضافة منقوع النّعناع إلى ماء الاستحمام؛ حيث يُساعد على تهدئة الحروق والطّفح الجلديّ وغيرها من التهابات الجلد) 🔹 مُفيد في حالات الزّكام والإنفلونزا ؛ فهو يُعالج التهاب الحلق والحنجرة إذا استُخدِم كغرغرة، 🔹 له دور هامّ في علاج الحُمّى وارتفاع درجة حرارة الجسم، إذ إنّ شرب منقوع النّعناع يُسبّب التَعرُّق، كما يقوم على تبريد الجسم من الدّاخل لاحتوائه على مادّة المنثول كعنصر رئيسيّ 🔵 طريقة التحضير 💫 يوضع أوراق من النّعناع الطّازج، أو ملعقة من النعناع الناشف في كوب ماء مغليّ 💫 يبرد ويُصفّى و يُحلّى حسب الرّغبة،( يُشرَب مرّتان إلى ثلاث مرّاتٍ يوميّاً وفي أي وقت) 🚫 الموانع👇 ⛔️ لا يُنصح بشرب منقوع النّعناع يوميّاً لفترةٍ طويلة كي لا يُؤدّي إلى تلف الأغشية المُخاطيّة الداخليّة ⛔️ يُمنع على الحوامل الإكثار منه خاصّة في الأشهر الأولى من الحمل؛ لأنّه قد يتسبّب في ارتخاء عضلات الرّحم، ممّا يزيد من خطر الإجهاض، ⛔️ يُحذَّر من شرب منقوع النّعناع أثناء فترة الإرضاع 🔚 أتمنى لكم الصحه والعافيه ورضا الله للجميع..♥️..	1	0	Loading...
38 ‏فوائد الزيتون : تقليل الكوليسترول السيئ تقوية المناعة علاج لفقر الدم لغناه بالحديد محاربة الشيخوخة والتجاعيد تسهيل الهضم معلومه ‏تجنب شرب المياه المتروكه في درجه حراره عاليه كاشعه الشمس لانها قد تفاعل مع البلاستيك مكونه مواد مضرة بالصحه قد تسبب السرطان. صحه ‏تحتوي قشرة التفاح على البيكتين وهي ألياف طبيعية تساعد في حالات الأمساك و الأسهال وقد تساعد في تخفيف الوزن لانها تقلل الشعور بالجوع. الثوم ‏يحتوي الثوم على مستويات عالية من مركب الأليسين. ما يجعل الجسم قادر على مقاومة العدوى والحد من الالتهابات ‏الفلفل الحار يساعد على تثبيط السعال، وتخفيف التهاب الحلق. ويوصف ليعانون من مشاكل الجهاز التنفسي أو احتقان الشعب الهوائية	1	0	Loading...

Photo unavailableShow in Telegram

يصبح الحزن جميلًا حين يحمله اثنان! ..فَما بالك بالحب؟ أن تُحِب وَتُحَب ، أن ينتصر أحدهم لأجلك وتنتصر لأجله ، أن تكون مُريدًا ومُرَاد

Show all...

اول خمسة يدخلون ليــهم هدية 🎁

Show all...

تـــم✔️

Photo unavailableShow in Telegram

اشتروا راحتكم وسلامتكم وابتعدوا عن كل ما يكدّر صَفوكم ، قد لا تستطيعون إصلاح ما في الكون، لكنّ تستطيعون أنْ تنأوا عن كل ما يُعكّر مزاجكم ويسمّم صحّتكم....

Show all...