P🔘LE радио и тв-подкасты

10 минут остается до прямого включения подкаста «ВСЯ СУТЬ» Сегодня будем говорить про тело, здоровье и про то, как массажные техники, йога и лёгкие физические нагрузки помогают нам сохранить здоровым наше тело, достичь расслабления, снять головную боль и усталость. Подключайтесь к трансляции по кнопочке вверху. ☝️

20 минут остается до прямого включения подкаста «ВСЯ СУТЬ» Сегодня будем говорить про тело, здоровье и про то, как массажные техники, йога и лёгкие физические нагрузки помогают нам сохранить здоровым наше тело, достичь расслабления, снять головную боль и усталость. Подключайтесь к трансляции по кнопочке вверху. ☝️

☝️❤️‍🔥🔠🔠🔠🔠❤️‍🔥 НА ДУХОВНЫЙ ПУТЬ #яестья С верой в себя можно и на духовный путь. А че нет-то? Только тут есть нюансик:

«Если говорить про казаться, а не быть, то добро пожаловать в какую-то «просветляющую» организацию, где с удовольствием примут и вас и ваше имущество, а если говорить про реальный путь человека, то духовность это проживание жизни по-настоящему, с полным взятием ответственности на себя за свои действия, с пользой для себя, для окружающих и для мира конечно»

© Кириллом Давыденко Как?  Смотрите: на YouTube ✨Заряжайтесь! ✨Обновляйтесь! ✨Открывайте самые лучшие стороны своего Я! "я ЕСТЬ я" - выпускайте тренера🦁 мы начинаем... https://youtu.be/L4TU9Ik6Yus?si=deFdhRZYu3zLqChd

ВЧЕРА половину дня провела в больнице. Боль в ноге не дает о себе забыть уже больше года. Врачи ищут причину,  я - альтернативное избавление от причины боли😅 В ход идет все, психоанализ, психосоматика, психология, физиопроцедуры, эзотерика, БАДы. Сегодня с утра вот вернулась в зал. ❤️ После небольшой физической нагрузки на велотренажере, о чудо, стало легче. Боль притупилась, появилась энергия. Даже получилось двигаться без боли. Тело говорит надо. Значит, так тому и быть. Когда приходит идея, то и возможности подтягиваются тут же. Я в этом убеждаюсь все чаще. Эзотерика, духовный путь или наш мозг по-научному ищет выход самостоятельно, уж не знаю. Называйте, как хочется. 📅 Завтра 25 октября 🕰️ в 14:00 по Москве мы ждем в гости ОНЛАЙН в прямом эфире Аллу и Кирилла Рогозных - настоящих экспертов по избавлению от боли в спине, шее и голове. Алла - мастер преподавания йоги и пилатес. Кирилл - мастер массажных техник. За здоровым телом это к ним! А у нас с вами есть уникальная возможность задать ребятам вопросы, или отметить по традиции в опросе те, ответы на которые вам хотелось бы знать. Проявите активность, отмечайте темы, чтобы мы могли выжать «Всю суть» из такой важной темы: ДВИЖЕНИЕ = ЖИЗНЬ или главные секреты физических тренировок #всясуть в прямой трансляции: 🎥 25 октября В 14:00 МСК ❓Вопросы задавать можно и нужно. ✅ это не интервью - пройдет на лайте в формате обычного разговора на заданную тему с чайком и плюшками ✅ в прямом эфире - ссылка на подключение ✅ запись будет ☺️ 👉СОВЕДУЩИЕ ПОДКАСТА: Алла и Кирилл Рогозные

☝️❤️‍🔥🔠🔠🔠🔠❤️‍🔥 ВЕРА В СЕБЯ #яестья Вечерочком, как оказалось, смотреть интереснее и любопытнее. Поэтому на ночь глядя👀 предлагаем емкий, но очень «вдумательный» выпуск подкаста «Я есть Я» про ВЕРУ В СЕБЯ любимого рассмотрели с Кириллом Давыденко в контексте: ➡️Знаний, умений, навыков, компетенций ➡️Человеческих задач ➡️Предназначения и собственных целей Быстренько посмотрите: на YouTube сейчас, если не спится, или завтра утром за кофе или в обед. Задумайтесь о том, чего вам не хватает, или наоборот, поделитесь в комментариях, как вы ту самую веру в себя внутри себя взращиваете. ✨Заряжайтесь! ✨Обновляйтесь! ✨Открывайте самые лучшие стороны своего Я! "я ЕСТЬ я" - выпускайте тренера🦁 мы начинаем... На четыре недели вещания объединились сообщество  "Сильные люди" и медиа-экосистема POLE

🫣😏🙈🙉 ☝️  ❤️‍🔥🔠🔠🔠🔠❤️‍🔥 Первый сезон #яестья #навигация Первый сезон подкаста «Я есть Я» близится к завершению. На четыре недели вещания объединялись сообщество "Сильные люди" и медиа-экосистема POLE Вашим тренером в первом сезоне подкаста был Кирилл Давыденко 💪 Вещали мы ежедневно по будням в четырёх инфо-блоках POLE: ✅бизнес&эффективность ➡️Как взрастить в себе лидера? ➡️Что такое деньги? Обязательства за гранью возможностей ➡️Люди найма: польза в чужом деле ➡️Истинное расширение или цель за пределами жизни ➡️Доверие и делегирование: ассистенты и прочие помощники в бизнесе ✅Тело&здоровье: ➡️Как зависимости тормозят нашу жизнь? ➡️Психологические проблемы психологов ➡️Недостойна Я ➡️Все ли убеждения ограничивающие? ➡️Психосоматика: мыслить здорОво ✅Психология&отношения: ➡️Отцы и дети ➡️Жизнь после развода ➡️Феминистки и женоненавистники ➡️Страх перемен ➡️Как найти баланс между  семьей, работой и своим личным временем? ✅Эзотерика&Духовный путь: ➡️Медитация и уединение ➡️Осознанно одиночество ➡️Вера в себя ➡️На духовный путь ➡️Выбор "размеренность" или как перестать суетиться? 🤫 прочитать про подкаст, зачем его собственно смотреть и что он даст, можно ЗДЕСЬ Все загруженные темы синим-кликабельны: ➡️Выбираем ➡️Нажимаем (внутри поста ссылки на просмотр) ➡️Смотрим

#мысливсмыслах

Мне стало нравиться молчать, Ни с кем не спорить, не ругаться, За небом чаще наблюдать, По мелочам не распыляться. Мне стало нравиться хранить В душе своей покой и нежность, И каждым мигом дорожить, Где суеты враг- безмятежность. Мне стало нравиться ценить То, чем на свете я богата, Мир окружающий любить, Совсем ни в чём не виноватый. Мне стало нравиться сиять, Тепло дарить и улыбаться. Меня кому-то не понять, Но разве стоит огорчаться?

©Ирина Гертье

ВМЕСТО ПОСТА-ЗНАКОМСТВА ✍#романоватожепишет В POLE зашли новые люди. Приветствую каждого из вас. Мое почтение и тем, кто с нами не один месяц😍 Писать пост-знакомство скучно, а познакомиться с вами очень надо. Решила собрать несколько классных фактов о себе, POLE и гостях наших программ. 6 ФАКТОВ О МОЕЙ ЖИЗНИ: ✅Как корабль назовешь, так он и поплывёт. Я выросла без родителей, но светлая память (их нет в живых) о том, что они одновременно решили, не договариваясь, назвать меня Катей, говорит об их общности и греет мне душу🥰 📌Катя наделена талантом организатора и способностью вдохновлять других людей своей энергией (приходите за вдохновением) ✅училась двум профессиям одновременно (журналистика и психология), чтобы соединить их в одно дело ✅семь раз меняла место жительства исключительно из любви к переменам (мечтаю проехать 200 км на велосипеде, кто со мной?) ✅главными инвестициями в жизни считаю инвестиции: ➡️в здоровье ➡️в образование (приминимое на практике) ➡️и путешествия ✅чтобы улучшить отношения со своими детьми-подростками решила взять на воспитание 45 чужих, основав проект «Адаптация» по работе с подростками ✅ленивая мама четверых: старший сын окончил школу, младший только планирует в нее пойти 6 ФАКТОВ О POLE И МОЕЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В НЁМ: ✅мечтала быть врачом, а стала журналистом. Теперь «лечу» через свои подкасты ✅обычно разрабатывают продукт, а из него растет клиентский клуб по интересам. У меня наоборот ✅за год записали более ста выпусков в рамках четырёх  подкастов и скоро запустим свою видео-студию (идет ремонт) ✅ POLE (медиа-экосистему) развивается через мой личный архетип «Искатель» (свой архетип если что можете узнать ТУТ), в основе которого свобода и желание двигаться только вперёд ✅Pole можно смотреть и слушать сразу в четырех блоках нашей жизни: ✨Эзотерика &духовность ✨Тело&здоровье ✨Психология&отношения ✨Бизнес&эффективность 📌Не работаю в партнерстве и по бартеру 6 ФАКТОВ О ГОСТЯХ В POLE: ✅Почти четверть наших подписчиков признавались, что им удобнее смотреть и слушать и - так появилась идея создать радио-программы и подкасты для проявления и презентации своих продуктов. Pole — каталог всего нужного ✅Как правило создание наших подкастов начинается со слов гостей: ✨а у тебя есть... ✨а давай придумаем... ✨а ты можешь вот так... Выбор своего пути помогает раскрыться гостю и рассказать подробнее вам о методике своей работы ✅По промокоду POLE вы можете всегда получить в подарок что-нибудь интересное. Уже 75 подарков в наличии — по хештегу #записьэфира выбирайте то, что откликается именно вам ✅в POLE всего 10 подкастов, пять из которых действуют на постоянной основе. Посмотреть весь список можно ТУТ ✅Сериальный подкаст -практикум «Я есть Я» если уж не излечивает, то точно учит относиться к жизни проще (можно смотреть с конца- в каждом анонсе выпуска ссылка на предыдущий) ✅Каждый из вас тоже может стать участником подкастов, оставьте заявку ЗДЕСЬ Теперь ваша очередь (пишите о себе в комментариях) 👇

☺️☺️☺️☺️ ☺️☺️☺️☺️☺️ КАДРОВЫЙ ГОЛОД: причины и решения 75 выпуск #эфирсреды #записьэфира Нехватка рабочих рук в последние два года стала одной из главных проблем российской экономики — из-за нее растут зарплаты и разгоняется инфляция. Сейчас на рынке вакансий условия диктуют соискатели, а не работодатели. Работодатели же предоставляют условия, в которые приходит сотрудник и остается или не приходит. ☺️Какие сотрудники нужны конкретным компаниям, а также на этапе старта бизнеса в первую очередь? ☺️Какие условия нужно создать для своих сотрудников, чтобы они хотели у вас работать (поколение х, у, z и альфа)? ☺️А также ТОП-5 самых востребованных профессий на сегодняшний день ☺️Внутрикорроративное блогерство: запрос на вакансию через рилс и другие современные источники Какие еще вопросы обсуждали, смотрите скорее в записи: на YouTube ВКонтакте Гость эфира среды — ОСНОВАТЕЛЬНИЦА И СОБСТВЕНИК HR-Центра АЛЛА ЛИТВИНОВА: ☑️Десять лет в hr ☑️Руководитель комитета по управлению и развитию персонала в Новосибирском областном отделении (ОПОРА РОССИИ) ☑️Член совета дирекции и вице-председатель Новосибирского областного отделения (ОПОРА РОССИИ) ☑️Обладатель премии Novosibirsk Business Awards 2023 в номинации HR-эксперт ☑️Обладатель премии «Лидеры сегодня» от Правительства НСО совместно с журналом «Leaders today» ☑️Член Новосибирского банковского клуба ☑️Член VIP-клуба Новосибирска ☑️Медаль от мэра города Новосибирска за трудовую доблесть 🎁 от АЛЛЫ:  «Вебинар «Как собеседовать менеджера по продажам» ЗАБРАТЬ ПОДАРОК Друзья, спасибо за просмотр. Подписывайтесь, жмите 👍 #эфирсреды #нужнысотрудники #работа #топпоофессий #деньги https://youtu.be/o3XkKhEmVYc

🎊Ура-а-а! Определился победитель! Мы уже оповестили Лину в личные сообщения о том, что она выиграла аж два приза! На этом подарки 🎁 не закончились. Мы уже грузим запись ЭФИРА СРЕДЫ С АЛЛОЙ ЛИТВИНОВОЙ и там подарки получат каждый, кто перейдет по ссылке к записи видео (ЗАБРАТЬ ПОДАРОК).

#романоватожепишет Марафон щедрости можно считать открытым 🎊 Сегодня впервые в POLE проводим розыгрыш мега крутых подарков! Победитель будет выбран и объявлен в пятницу 18 октября! Он получит сразу два подарка 🎁: Личную консультацию ПО СТРАТЕГИИ ПОИСКА ПЕРСОНАЛА стоимостью 25 тысяч рублей от Аллы Литвиновой - гостьи нашего сегодняшнего эфира среды! + тариф telegram -премиум от POLE. С УДОВОЛЬСТВИЕМ БЫ ВЫИГРАЛА САМА! но по условиям розыгрыша я не могу участвовать в розыгрыше, как и моя команда.

Что нужно для того, чтобы участвовать в розыгрыше? Нужно соблюсти два условия:

1. Быть подписанным на POLE 2. И на канал Аллы Литвиновой Подписки проверяются автоматически. Удачи каждому! Ждём 🤞 Понравится идея, будем практиковать !

ДО СТАРТА ЭФИРА ОСТАЕТСЯ ПОЛЧАСА. Можно подключаться и выходить с нами в эфир, задавать вопросы, активничать, быть слушателем и непосредственным участником процесса! Подключайся по ссылке или щелкайте кнопку -присоединиться-вверху канала 😊 Жаловаться на отсутствие звука можно тоже здесь под постом и писать восторженные отзывы тоже тут⤵️

До старта эфира с Аллой Литвиновой остается 7 часов. ТУТ ВСЕ ПОДРОБНОСТИ