Asha Miles
Open in Telegram
Пишу про фотографию и волшебные грибы. Рассказываю, где брать идеи. Слегка с ебанцой. 💰Объездила полмира автостопом без денег 💣Снимала в трущобах Кении и фавелах Рио 🔥Вошла в шортлист Sony Awards Личка тут @ashamiles Я в инсте @ashamiles.spb
Show more257
Subscribers
No data24 hours
+17 days
No data30 days
Posts Archive
257
Мой первый бренд
Вот казалось бы, замороченность на брендах - привилегия взрослых девочек, которые знают что если в слове "гуччи" сделать две ошибки, получатся "гуси", а это не комильфо. Однако, я помню, как в мои семь лет все сходили с ума по Барби и важно было, чтоб это была не просто кукла с грудью и длинными ногами, а именно Барби фирмы "Маттел", настоящая.
Как отличить "Маттел" от китайского рынка знала любая девочка, это был первый вопрос, когда кто-то говорил, что ему подарили барби - "маттеловская?" Если нет, то ты лохушка, потому что такие есть почти у всех, а вот убедить родителей зачем тебе кукла в половину их зарплаты было целым искусство. И хотя многие взрослые проникались любовью к новому типу кукол и вместе с детьми шили одежду и делали мебель из коробок, понимать, зачем тебе Барби "настоящая" отказывались начисто.
Ни одна семилетняя девочка в моем окружении в те времена не перепутала бы настоящую барби с подделкой. Это тебе не современные времена, когда все хотят настоящих Прады и Диора, а вот отличить их от китайских премиум версий не может практически никто, отсюда и слухи о том, что подделки продаются даже в ЦУМе.
И мне кажется это таким символичным, когда семилетние дети уже заморочены на бренд, хотят непременно оригинал, ведь только тогда игра становится настоящей розовой сказкой.
Знаю, что ходит много слухов о том, как образ Барби калечит детскую психику и мотивировал к погоней за недостижимым. Я даже слова помню из детской песенки :
"Диамантовые глаза,
Стройный стан с загорелой кожей -
Все девчонки мечтают стать
Хоть чуть чуть на неё похожей..."
Не будем кривить душой - многие выросли и стали. Силикон в грудь и губы, бесконечные осветления волос и гипертрофированно-кукольные ресницы. Некоторые идеалы вполне продаются за деньги.
Впрочем, современные дети уже могут не беспокоиться - сегодня Барби уже не такие красивые и ничем им не угрожают)
Помню, что все детство ходила в клуб Барби, где мы моделировали одежду, шили и делали поделки. Придумать уникальный наряд и идеально его исполнить считалось очень крутым, я до сих пор умею шить руками так, что мою строчку почти не отличить от машинной. Я тогда конечно не знала, что вырасту и начну конструировать кукольные миры в фотографии, но во многом именно Барби научила меня придумывать и создавать объёмные миры, где важно все, от мебели до таких мелочей как модель кукольного хлеба или крохотный браслет.
Да, конечно, в нагрузку мне досталась погоня за красотой тела и ежедневные занятия спортом на протяжении последних двадцати лет. Но и тут я бы сказала этой кукле скорее спасибо, ведь если ты идёшь к идеалу, то ты хотя бы на шаг к нему будешь ближе, чем если ты не начинаешь двигаться вообще.
257
Прям в настроение
Спасибо Ане за смелость, курятник и шанель.
А мне за жемчужные яйца.
Как говорится, вместе мы сила 💪
257
Про гламур
Совсем скоро я покажу вам проект-выставку про "Гламур в русском стиле", а пока просто хочу пофилософствовать на эту тему.
Для нашей массовой культуры гламур - понятие почти святое, незыблемое. Всегда нужно кем-то казаться, а фотографии обязательно должны нести определённую эстетику. Если завтрак, то непременно из дорогого ресторана, если досуг, то из модных мест, а если семейное фото - то чтоб все в одинаковых пижамах и непременно улыбались. Ну а в новый год обязательно нужен камин и правильно завязанные ленточки на подарках.
Причём, в последнее время идёт тренд на небрежность. То есть, да, все по прежнему красиво, но должно быть сфотано так, чтобы выглядело как бы невзначай снятым. Никакого фотографа, никакого поставленного света. Всё просто на айфон, но свет правильный от природы, еда сервирована красиво потому что это норма бытия, а у тебя даже пижама от гуччи потому что другое ты не носишь. И все это один сплошной дейли лайф, уж точно не достойный такого громкого события как фотосессия.
Наша тяга к роскоши все равно с налётом русскости, цыганщины, стразов и крупно написанных брендов. Она всегда для других, для создания имиджа, поднятия статуса. Ключевое - "могу себе позволить". На хрена - никто не спрашивает.
В трудные времена позволять себе становится все сложнее, а писк умирающей роскоши становится особо пронзительным. Из шкафа вынимается классика (она ж не стареет), в ход идут белые футболки и серые джемпера, ведь стиль - он вечен, настоящая роскошь должна шептать, быть тихой и незаметной. Но все равно. Должна быть. Роскошь.
Хоть как, но должна.
Если не может кричать, пусть говорит едва слышно. Все, что угодно, лишь бы не признавать ее тотальное отсутствие и не опускаться до реальности с её ипотеками, копиями брендов "премиум качества" и обычной гречки с сосисками.
257
Итак, творческая тусовка)
Такой вот вопрос. Мне для выставки нужно сделать облака декоративные. Я б конечно могла их заказать, но самой интереснее, я ещё никогда не делала ничего подобного.
И я подумала что одной клеить вату это скучно, есть ли кто то кто хочет и может в этом поучаствовать?
В формате тусовки например у меня дома)
Пишете в личку) @ashamiles
П.С. Если у кого то есть опыт создания декоративных облаков, буду рада советам.
П.П.С Живу в центре Питера, есть коты)
257
Что любопытно, теперь я очень творчески снимаю психологов, коучей и психотерапевтов.
Тут тебе и выход за границы, и внутренний ребёнок, и "анима и анимус" и дядюшка Фрейд.
И никаких кадров для психологов в стиле "я сижу с ноутбуком и смотрю в окно".
Такая вот сказка с хорошим концом
#фотоаша
257
Психотерапия и искусство
Вчера тут интересная тема поднялась в комментах - как влияет психотерапия на уровень ебанцы творческого начала в человеке.
Поделюсь своим опытом, на истину и объективность не претендую. К психотерапевту я начала ходить около десяти лет назад. Пять лет я ходила к одному, потом был перерыв, последние полтора года (и до сих пор периодически) - к другому.
Честно говоря, ходить на психоанализ/к теоапевту я хотела ещё с детства. Мне всегда казалось, что это один из обязательных элементов успешной жизни, наряду с личным тренером и личным водителем, вмдимо. Я была уверена, что к психотерапевту идут чтобы он помог сделать невозможное, пробить стеклянный потолок, выйти за пределы привычного... Психотерапевт в моем понимании был кем-то вроде волшебника, который выдаст тебе волшебную палочку и ключи от всех дверей во вселенной, если ты будешь долго работать, ничего не бояться и иметь амбиции сделать что-то великое. Что большинство людей ходит на терапию только когда произошло что-то глобально плохое, я узнала относительно недавно.
Мой основной вопрос в те времена был: "Почему я не художник". Фотографировать я могла, а вот придумывать что-то необычное - нет. Я видела тех, кто может, и не понимала, как у них это получается. Собственное творческое бесплодие мучило меня до слез. Со стороны это выглядело как сюр, наверное. Подруга, помню, мне тогда сказала : "Боже, я тоже хочу такую красивую проблему "почему я не художник" и так же искренне из за нее плакать... А то у меня все проблемы какие то примитивные : денег нет и мужик творит какую то дичь". Посмеялись тогда с ней, конечно, но именно так внутри и ощущалось.
Только спустя несколько лет я узнала, что терапия и искусство как бы не очень совместимы и уж скорее психотерапия "выведет из тебя художника", чем научит тебя им быть. Об этом не только Демчог упоминал (смотри пост выше), но и сами Фрейд с Юнгом говорили.
Как это работает? Ну во первых, терапия помогает решить внутренний конфликт (неважно какой, важно что он есть и жить мешает), в то время как искусство этим конфликтом питается. Если сказать совсем грубо, получится например следующее : "Я так сильно страдаю, что чтобы успокоиться пишу картины". Получается, если избавить человека от причины страдания, повода писать картины тоже не будет. Сразу оговорюсь, это подходит для людей особого склада ума-характера (художника), для большинства, понятное дело, в условном страдании нет никакой пользы, вдохновения уж точно. Но художнику нужен конфликт, хотя бы илеалогический ("мир устроен несправедливо" , "я не могу себя выразить", итд).
Во-вторых, психологи любят задавать вопрос "зачем", а вопрос этот сколь полезен для обычной жизни, настолько же опасен для творческого начала. Вот представьте, пришла вам в голову идея скрестить енота с бегемотом и вместо того, чтобы пойти и сделать, вы идёте и рассказываете о ней терапевту... Терапевт задаёт десяток "зачем", вы находите корень этого порыва в глубоком детстве и пока обо всем этом говорили, желание смотреть на енотно-бегемотное потомство прошло.
Странное желание исчезло, а вместе с ним и творческий порыв. А мог бы быть такой перформанс!)
Однако, в те годы я всего этого не знала, поэтому получился интересный эксперимент - я пришла к терапевту с вопросом как стать художником:-)
И каким то образом им стала!) Парадокс, не находите?)
#ашизм
257
К черту счастье!
Начала тут читать Демчога и это экстаз, скажу я вам. О том, что игра - это, пожалуй, единственное, что имеет смысл, я пишу в блоге уже год. Только я думала, что это мои личные фантазии, но оказалось, что люди, идущие одним и тем же путем, приходят примерно к одним и тем же выводам. Демчог, кстати, учился буддизму Алмазного Пути у Ламы Оле Нидала, что когда-то делала и я и даже была у него на Пхове.
Читаю и прям бальзам на душу. Боже, я не сошла с ума, вот Демчог говорит то же самое...
Особенно близко то, что он пишет о счастье, - у меня были те же мысли, но говорить об этом было стыдно. В нашем обществе принято считать, что счастье - это очень важно. Это просто какая-то тирания счастья! Чем бы ты ни занимался, "продвинутые современные люди" тебя обязательно спросят: "тебе приносит это радость? Ты счастлив(а)?"
Если нет - то ты чего-то не понимаешь и живешь как-то не так. Ну либо ленишься к психотерапевту ходить)
Где то внутри меня всегда раздавался голос : "а что если счастье - это не важно вообще?" но мысль настолько провокационная, что даже коту её не расскажешь, не то что психотерапевту. Ведь идея, что счастье - это самое важное в жизни кажется настолько очевидным фактом, что вроде и говорить тут не о чем.
И вот пришёл Демчог и подтвердил моё мнение. Самое важное, что есть в жизни это игра, а вовсе не счастье. А быть творческим человеком и при этом счастливым практически невозможно. Тут ещё можно поговорить о том, что такое счастье и что мы можем им называть. Я полагаю, что большинство людей посчитают за счастье состояние внутренней гармонии, исполнение большинства желаний и уверенность в завтрашнем дне. Когда "все хорошо, ничего не хочется кардинально изменить, все на своих местах". Но ведь это состояние никак не располагает к выражению себя в творчестве, не находите?
«…счастливый человек — плохой актер; у него мало искренних поводов к тому, чтобы искать, вопрошать, сомневаться, быть недовольным жизнью и собой. (…) Считается, что актер, говорящий о своей счастливой творческой судьбе, говорит совсем не о том счастье, которое имеют в виду обыкновенные люди… Происхождение этого счастья таково, что многие не пожелали бы его для себя. (…) Острое переживание внутреннего противоречия в себе, гнетущая неуверенность и боль собственного существования, разлад с самим собой, безысходное чувство вины, страдание и отчаяние от невозможности выразить себя, от ненужности твоего лучшего другим, тоска по правде и высшей разумности, несбыточные надежды, опрокинутая любовь и вера… — вот достаточный повод, чтобы быть актером»
Демчог пишет, что здоровый артист — это «больной» человек! И почему? Потому что основой профессионального мастерства артиста является искусство обострения конфликта!
Вот и я думаю, что хочешь творить - всегда должно что-то не устраивать в этом мире, причём лучше это именно проживать (читай - испытывать боль), а не просто представлять в теории.
Так что, или счастье, или творчество. Выбирайте.
257
Крупская в стране чудес
или Лампа Ильича
Наденька спала тревожно. Иногда ее сны напоминали калейдоскоп разрозненных событий или яркие конфетные фантики, но все чаще она видела ЕГО. Живого, родного, единственного.
Временами он приходил и садился на край дивана, словно стараясь ей что-то сказать, а она, как назло, именно в этот момент просыпалась. Силилась вспомнить, да не могла. Иногда звонил телефон, и Наденька могла поклясться, что это был он, хотя на том конце провода всегла была тишина.
Наденька была не сильна в оккультных науках, но получить предназначенное ей послание считала своим долгом. Да и любила сильно, что уж душой кривить.
Однако все гадания на картах её только путали, а доска уиджи составляла такие фразы, что Наденька лишь краснела.
И только когда она решила протереть пыль с лампы, чудо наконец случилось. Ну как она сразу не догадалась, что все дело в филологии?
В ролях:
Марина в роли Крупской, Ленин в роли Ленина, кот спит на одежде, а я в роли фотографа.
Все на своих местах.
Иногда фотосессии - это настоящий поход в страну чудес, вещие сны и фантастические истории. Люблю, когда все непонятно, а вопросов больше чем ответов.
257
Бэкстейдж к съёмке про попытку заесть горе конфетами.
Скажу честно, пробовала только один раз, не помогло.
Спасибо Гоше и Тане за наш коллективный "перформанс", продолжение следует.
257
Внезапно выяснилось, что я хороший оратор.
Мне вчера об этом не раз сказали, а я даже и не задумывалась никогда.
Думала, просто болтаю, а оказывается - пользу несу. Было дико приятно, когда после выступления ко мне подходили люди обнять, говорили, что это было очень круто и полезно, прям поворотный момент в жизни.
Вы меня саму очень вдохновили, спасибо что пришли и за ваше внимание. За два часа никто даже в телефон не посиотрел, все прошло на одном дыхании!
На стендап пойти что ли...
257
Глядите, что нарыла в закромах
Таков был мой прошлый опыт.
Сейчас снимаю больше позитивное, хотя, уверена, что вернусь и к документалу. Завтра на встрече расскажу про свой путь
257
🔥 Новость - огонь!
❗️Впервые в Москве я провожу фотографический artist talk, где расскажу про свой опыт от документального фотографа к арту, о том как делать то, что нравится, зарабатывать творчеством и не потерять во всем этом себя.
Artist talk проходит в рамках выставки современной фотографии Evolution, где я одна из участниц.
Входи на выставку и на artist talk БЕСПЛАТНЫЙ
Но зарегистрируйтесь пожалуйста, кто придёт
https://evolution-org.timepad.ru/event/2537427/
Воскресенье, 13 августа, 13-00
Ресторан The SPOT
Ходынский бульвар, 2 (м. ЦСКА)
257
Москва!
У меня для вас отличная новость!
Завтра открывается выставка современной фотографии, в которой я участвую.
Выставка продлится три недели, вход бесплатный, буду рада всех видеть.
Если хотите видеть меня лично, то буду там завтра на торжественном открытии вечером и в воскресенье у меня будет artist talk там же, но об этом я напишу чуть позже.
Адрес :
Ресторан the Spot
Ходынский бульвар, дом 2
Метро ЦСКА
Канал выставки в телеграме
https://t.me/evolution_photolife
Сайт http://photoevolution.su/
257
📸 Недавно была на выставке современного африканского искусства в Манеже и все эти "полотна" из клавиатур из старой нокии и канистр от масла меня настолько вдохновили, что я вспомнила, как сильно я люблю Африку и как мечтаю снова туда поехать (о том, что было на выставке сториз в инсте)
Ох уж эти пирожки с макаронами и крокодилы, которых можно погладить... И бесконечное манго, одновременно сладкое и бесплатное)
И я подумала, что хочу сделать одну фотосессию в стиле Африки, а если конкретно, то Марокко.
Почему Марокко?
Ну, во-первых, на улице жарко, хочется летнего настроения, какого-нибудь куба либре, воды, песка и соломенных шляп. А если вы так и не уехали на море или забыли там красиво пофотаться, то это отличная возможность получить кадры с отпускным жарким вайбом)
Во-вторых, эта небольшая африканская страна объединяет восток и запад, а марокканский интерьер - это стильно и фотогенично и ещё не набило оскомину всем в инстаграме. Марокко - это сдержанно бежевый цвет плюс узоры, а не только украшения из шин и гаек, что характерно для более "глубокой" части Африки. Красиво и необычно, да и не заезженная тематика среди российских фотографов.
В-третьих, у меня такое количество вещей в стиле бохо, что мне легко собрать вам любой образ, дополнить его аксессуарами и все это будет выглядеть очень тематично
В Москве есть несколько подходящих студий, но эта вот мне нравится больше всех. В ней настоящий песок и классные оттенки)
❗️❗️❗️Идеи дублировать не люблю, одно и то же снимать по нескольку раз тоже, поэтому сьемка только одна, для одной девушки.
Пишите в личку, кто хочет @ashamiles
257
А вы знали, что девушки в стиле пин-ап помогали многим мужчинам сохранить вдохновение к жизни? Говорят, потому стиль и получил такое название, от английского "прикалывать на" - в военное время солдаты вырывали страницы с красотками и крепили на стены и кабины автомобилей дабы не падать духом.
У нас с Машей получилась смесь пинапа и будуара, сочно и задорно) Надеюсь и вам такая красота подарит вдохновение.
#фотоаша
257
Как попасть в боливийскую тюрьму
Удивительно, но после выхода репортажа о боливийской тюрьме, мне не раз писали разные журналисты и прочие экстремалы : "как туда попасть?". Интересно, на какой секретный секрет они надеятся? Что у меня есть шапка невидимка, брат моего брата знает начальника тюрьмы или я выкопала подкоп так, что никто не заметил?
Попасть куда угодно можно с помощью наглости, упорства и личного обаяния. Ничего другого мир пока не придумал, к счастью или к сожалению.
Про тюрьму я узнала случайно, мы с Надей гуляли по Ла Пасу, а эта крепость посреди города производила интригующее впечатление. Тогда я училась на втором курсе в школе документальной фотографии и мне очень хотелось снять проект. Мы подошли к охране и спросили, как нам попасть внутрь. Охрана посмотрела на нас с недоумением и отправила к начальнику тюрьмы.
Дойдя до его кабинета, мы узнали, что он будет "маньяна". Это, казалось бы, безобидное испанское слово, которое буквально переводится как "завтра" в реальности означает "когда рак на горе свистнет". А учитывая, что это был февраль месяц и время карнавала Оруро в городе, значение "маньяна" приближалось к "никогда ".
Наступило завтра, мы пришли снова и опять получили "маньяну". Так длилось несколько дней. Вечерами мы с Надей лежали в хостеле и придумывали аргументы, что мы скажем начальнику тюрьмы, почему нас надо пустить внутрь. Надя сочинила целую речь о том, какая прекрасная страна Боливия и какую классную тюрьму она придумала, где есть даже футбол и курица гриль, а вот в наших тюрьмах одна овсянка и мы очень хотим показать, как оно бывает. На улицах гремел карнавал. О боже, нет ничего скучнее карнавалов, скажу я вам. То ли дело - попасть в тюрьму.
Когда же наконец мы добрались до начальника, нам каким-то образом удалось его убедить выписать нам пропуска. Я даже не знаю, что повлияло больше: надина хвалебная речь, подаренный магнитик с надписью "из России с любовью" или моё розовое платье в сочетании с лысой головой. И какие бы советы я тут могла дать вопрошающим журналистам?
Мы было уже обрадовались, но это был не конец. Гордо прошагав с этими бумажками на вход, мы столкнулись с тем, что, у тюрьмы, оказывается, два управления. И есть ещё свое, внутреннее. Женщина на входе грозно посмотрела на нас и бумажки и сказала, что ок, пустить я вас пущу, но фотографировать вы не будете, да и бумажки ваши не дают на то разрешения. Мы ринулись обратно к начальнику. Но внезапно нас уже не пустили даже в здание, сказали что его нет, все будет "маньяна" и, в общем, шли бы мы подальше.
Решение предложила Надя: "Давай подождём пока он на обед пойдёт, нет такого боливийца, что пропустит законный отдых". Пару часов мы простояли на улице пока его не увидели. Подбежали, попросили дать разрешение на съёмку. Он выписал нам новые бумажки. Мы гордо прошагали на вход к той самой грозной женщине.
Сказать, что она была не рада - это ничего не сказать. Она махнула рукой двум парням и сказала чтоб те нас проводили и внимательно смотрели, чтоб мы не снимали людей. Ведь разрешение на съёмку не означает что снимать можно) Нас обыскали и запустили внутрь, нашим глазам подстало зрелище подсыхающей новогодней ели (ага, к 8 марта точно уберут), а приставленные к нам парни не совсем понимали, что с нами делать.
Пришлось доставать тяжёлую артиллерию. Есть супер лайфхак для путешествий - в любой непонятной ситуации дарите магнитик с видом России, хохломскую ложку или матрёшку. Топит самые холодные сердца - проверено.
Однако, для мужской тюрьмы был вариант вообще беспроигрышный. Ничего так не любят боливийцы как игры: за столом справа мужчины играли в карты, за столом слева - в домино.
А мы протянули парням российскую игру "мемо" с видами городов и лучших мест страны, объяснили, где находится Россия и как играть в игру. Парни заулыбались и разрешили нам снимать все, что захочется.
Такая вот история.
У меня ещё есть в запасе рассказ о том, как попасть на инаугурацию президента, но об этом как-нибудь в другой раз.
#темная_сторона
257
Как так получилось, что несколько лет назад я снимала тюрьмы и прочий хардкор, а теперь у меня по кадрам летают розовые пони и одно сплошное веселье?
Кто-то считает, что это дауншифтинг, потеря вселенского смысла и вообще погоня за золотым тельцом. Но я вам скажу, что это мой личный сорт героина инь-яна.
Жизнь, она, знаете ли, многогранна. И не состоит из одной боли уж точно. Да, когда-то мне хотелось менять мир с помощью фотографии, поэтому я брала только масштабные и острые темы: женское обрезание, катастрофы, тюрьмы, морги, проблемы трансгендеров... Я снимала только то, что требует внимания и изменения. Те изъяны на теле мира, которые непременно надо исцелить. Заниматься коммерческой фотографией мне тогда казалось бездушным, поэтому я спала на циновках в разных там африках, а на жизнь зарабатывал чем придётся между поездками в Петербурге.
А потом я поняла одну важную вещь. Мир, он начинается с людей. С "просто людей", тех, что вокруг. Безусловно, притягивать внимание к глобальным проблемам важно, но есть и другой способ : множить, создавать радость. Тогда её в мире становится больше, а люди делаются добрее.
Да, у меня крепкие нервы и я способна весьма продуктивно работать в самых страшных трущобах. Думаю, что сниму ещё не один тяжёлый проект.
Ну а пока я занимаюсь светлой стороной реальности - игровой фотографией, где все хорошо, легко и спокойно. И считаю, что так и должно быть.
Для тех, кто не видел мои предыдущие проекты, буду иногда вам что нибудь показывать.
Вот, например, репортаж из мужской тюрьмы в Боливии. Попасть туда было очень сложно, как нам это удалось, расскажу позже)
#темная_сторона
Читать статью
https://www.google.com/amp/s/zona.media/article/2016/16/09/san_pedro/amp/
257
Квест №4
Пробежать десятку
Затраченное время: примерно две недели целенаправленной подготовки, до этого рандомные тренировки с конца апреля, ранее не бегала вообще никогда, даже в школе.
Предполагаемая сложность : 4 из 10. Я не думала, что это будет сложно, меня больше смущало то, что я не могу почему-то бегать быстро. Ставила целью просто уложиться в час.
Ожидания: когда-нибудь я пробегу марафон чтобы доказать себе что способна делать монтонное тяжёлое действие в течение длительного времени и не найти повод свалить. Ну а пока мне хотелось понять, что это такое вообще - перебирать лапками быстро-быстро и что при этом чувствуешь. Надо было начать с чего-то. И да, очень хотела значок на память.
Реальная сложность: 2 из 10. Если честно, я думала, что будет сложнее. Уж хотя бы потому, что забег был ночной, а я приехала в Москву с утра в этот же день, всю ночь не спала в поезде, а забрав стартовый пакет сразу же поехала на сложную съёмку. Казалось, что к ночи я буду никакая, но нет, пробежала без особых проблем, в час уложилась.
Результат : я рада, что этот факт есть в моей биографии. Я могу бегать! Как бы банально это не было, это круто. Бег, кстати, самый полезный вид спорта для творческих людей. Во многом из-за своей монтононности - мозг проветривпется, новые идеи приходят более естественно и плавно. Если говорить образно, то теперь это похоже на плавное погружение ножа в масло, в то время как раньше было сравнимо с цеплянием репейника. Удивительна и моя внезапная любовь к бегу, мне казалось, что мне абсолютно точно не понравится. Но нет, оказалось, что именно это - моё, в отличие от той же йоги, которая мне никогда не была близка несмотря на моду.
#аша_квесты
