KRIS | Стиль как образ

ИЗ ВЫХОДНЫХ Вообще из выходных было много, ярко и насыщенно. Повод похода на шопинг- поездка детей на море. Два дня подряд ходили одевались, ну и мне перепало чуть-чуть)) Делюсь кусочком своих примерок. Как давно я не ходила по магазинам.. примерно лет тыщу😁 Пошли и попала в распродажи🔥 Можно поживиться. Выбор есть, но, есть много НО! Какие? Собрала для вас чек-лист: "Как удачно ходить на распродажи" Я в этот раз зависла в Vilet понравилось несколько позиций. Однозначно беру! Вы уже были на распродажах? Делитесь что приютили #распродажа2026 #распродажи #тц #шопинг #девушка #стилист #шопингмосква

Как же я люблю лето! Даже не так, я ОБОЖАЮ ЛЕТО 🍓за изобилие такого количества фруктов, ягод и овощей Вчера в очередной раз затарились ягодофруктами на рынке. Ездим уже не первый раз, и даже не второй. Открыли этот рынок в этом году только. Хотя в Москве уже вот-вот будет 3 года как мы живем с семьей. Открыла эту локацию для нас моя старшая дочь. Задалась вопросом и нашла рынок- Фуд Сити, тот что на м.Корниловская. Он еще оказался и рядом с нами, на юге! Рынок очень удобно расположен, рядом метро, огромные парковки. Да, людей много, как и на любом рынке. Вчера мы первый раз поехали в выходной. До этого ездили в будние дни днем. Ну честно, разницы не особо что в выходной что в будний. Все равно толпы😁 На рынке есть павильоны. Есть рынок крытый, есть уличный. Павильоны разделены между собой. В одном фрукты, в другом только овощи, ну где-то что-то и вперемешку)) Вчера поехали запланированно по списку чисто за фруктами и ягодами. Что купили: 1. Клубника 2 ящика 4,5 кг = 1500₽. Уже последняя, мелковатая, до этого брали лучше. Её уже почти нет.. 2. Черешня 1 ящик 3,5 кг = 900₽. Огнище просто! Надо брать 5 ящиков! Невероятно вкусная! В ВВ за 900₽ на днях брала 1 кг и не такая хорошая… 3. Персики плоские 1 ящик 3 кг = 900₽. Жестковаты, но сладкие 4. Арбуз Дагестан 8 кг = 500₽. Достаточно вкусный для первых. Обычно мы в июне/июле не берем. Тут я решила рискнуть, хоть муж был против😜 вполне вкусный и без детокса даже обошлось)) Можно торговаться, набивать себе цену с непринужденным безразличным видом, а еще повысить себе самооценку)) Короче, мы уловом довольны! Кот тоже)) арбуз, клубнику заценил! Сэкономила я знатно! ВСЕ НА РЫНОК! Если вы в Москве, и ещё не были на Фуд Сити- посетите. Будете довольны выбором и ценами. А то ВВ, например нас грабит. Если что это ВкусВилл, а не дядька с верху, хотя😂 #рынкимосквы #рынок #фудсити #клубника #лето #черешня #арбуз #лето2026

ВЫХОДНЫЕ? ВРЕМЯ ШОПИНГА! Шикарных всем выходных! В моей компании, как вы помните, каждые выходные проходят приятные распродажи. Для вас и для нас 🤍 Выходные, это отличная возможность сэкономить и взять то, что давно думалось и планировалось, но откладывалось.. Собрала для вас комбо из скидочных позиций, чем сама активно пользуюсь. Что на постоянной основе, а что-то курсами КОМБО 1: очищение, баланс, внутренний комфорт КОМБО 2: Спокойствие, уверенность, баланс КОМБО 3: Очищение, выведение токсинов, шлаков и баланс микрофлоры КОМБО 4: Стройность с поддержкой суточного белка без потери мышечной массы • Все скидки этих выходных можно посмотреть тут: https://ewaproduct.com/shop/weekend-sale?purchase_ref_id=314656 • Заказать можно через меня, а можно самостоятельно: https://ewaproduct.com/shop?purchase_ref_id=314656 • А если вам хочется получать кеш за покупки то покупайте как клиент, где кеш от 3-11%: https://ewaproduct.com/by_client?referer_token=SlJ5DpY2 • А если вам хочется получать повышенный кеш, то покупайте как партнер, где кеш от 15-25%: https://ewaproduct.com/by_partner?ref_id=V9aAQv3M По всем вопросам, консультации, за заказом пишите мне в личные сообщения

И как же я пришла в Ewa Product? Да легко и просто! На этом вся история 😁 ну шутка, конечно)) Рассказываю Летом 25 года я жестко выгорела в своем деле. Я около 2-х лет тянула свой бизнес. HR бизнес. С нуля. Собрала команду, настроили с командой рекламу, работали с заказчиками- предпринимателями. Ну и все по сценарию: анкеты, воронки, тестирования, собеседования, отбор, стажировки, kpi и все дела… закрывали вакансии, но не закрывалась я. Доходило до того, что я просыпалась открывала комп, закрывала комп уже спать. В один день я поняла: ВСЕ! ХВАТИТ! Я перестала жить, я перестала получать радость от жизни, от дела, которое забирало все моё время…. И в таком вот моем состоянии я ушла в никуда, точнее ушла в лето)) Спасибо моему мужу за поддержку, опору, базу, которую он дает мне и в целом нашей семье. Благодаря этому у меня есть возможность учиться, повышать свои навыки, экспериментировать и пробовать себя. Спасибо, муж 😘 Что было дальше, расскажу в следующих постах. Не переключайтесь #безопыта #муж #hr #ewa #эва #опора #поддержка #семья #дети #лето

УСТАЛА? НЕТ НАСТРОЕНИЯ? Тогда я иду к тебе! Мои мастхев по ресурсу на день Тон и Брейншторм. Для меня это находка на миллион 🔥 Не верьте мне, а просто проверьте! Эти БАДы я пью на протяжении 6 месяцев. Ресурс, энергия, сила, выносливость, продуктивность и идейность на высоте! Ну вы сами видите и часто спрашиваете откуда столько я все могу генерить, успевать, и не уставать. Так вот, знакомьтесь- это они. Мои бессменные помощники! Сочное, мощное комбо для питания тела и мозга 🧠 БРЕЙНШТОРМ, КТО ОН? Рассказываю. Инновационный, уникальный, растительный продукт для мозга на основе гриба ежовика и целым комплексом витаминов группы В: В1, В3, В6, В9, В12, В2, В5. Брейншторм поддерживает ресурсное состояние на высоте, повышает умственную активность, повышает работоспособность, замедляет процессы старения головного мозга, профилактика деменции и всевозможных старческих разрушений мозга ТОН, КТО ОН? Рассказываю. Уникальный, неповторимый, лучший в своём деле продукт для повышения энергетического ресурса и максимальных результатов для этой быстрой, скоротечной жизни. Тон, это комплекс натуральных экстрактов в продукте: родиола, женьшень, элеутерококк, гуарана и кофеин в безопасной дозировке Если встал и уже устал, то это оно! Такое комбо повысит ваш жизненный тонус, даст энергию и заряд на день. Не благодарите Как заказать? Просто напишите мне в личные сообщения или поставь + в комментариях и я напишу сама ❤️ #ewaproduct #тон #витаминыгруппыв #здоровье #биохакинг #витаминыдляэнергии #тонус #заряд #кофеин #гуарана

ЗА ЧТО Я ЛЮБЛЮ ОНЛАЙН? 1. Я могу работать откуда угодно! Где хочу и как хочу! Хоть дома под одеяльцем, хоть на пляже, хоть в парке, хоть в офисе, хоть в спортзале- хоть где! Вчера работала в кофейне. Пришла на обед и так мне стало уютно и я осталась. Работала до вечера в прекрасном месте❤️ 2. Мой инструмент всегда со мной! И да, это телефон! В нем все! Я могу быть хоть на краю земли и быть на связи. Ну да, лишь бы связь была)) С 2021 года я почувствовала все прелести онлайна и удаленной работы. Очень мое! Очень люблю! Мой интроверт ликует и радуется когда мы работаем в ограниченном людьми пространстве, и не дышим друг другом нос к носу)) Мой эстет визуал любит выбрать красивое, уютное, комфортное местечко, и опять же, желательно малолюдное)) там же я делаю красивый контент, встречи, созвоны, снимаю видосы 3. Я сама себе выстраиваю день, график, отдых, нагрузку, отпуск. Я не жду что что меня отпустят пораньше.. я просто иду! Если и у тебя совпало, как и у меня, приходи в команду! Хватить уже думать, наблюдать, пора ДЕЙСТВОВАТЬ!

ПИКНИК ИЗ ВЧЕРА Наслаждаться летними днями на свежем воздухе с приятной компанией. Что может быть лучше? Почти спонтанно выбрались с дочками на природу, рядом с домом. Фрукты, овощи и закуски из КБ, все как мы любим)) ПС. Сгорела я вчера. А еще обнаружила на себе клеща. Успела вовремя заметить и смахнула его! Ужас конечно! Казалось бы в парке, а как не безопасно 🤷🏻‍♀️ 📍Парк Коломенское

Наша маленькая выпускница Выпускница 9 класса. Уже. Так быстро. Так скоро! Поздравляем тебя, наша любимая, красивая, добрая, женственная, кокетливая, заботливая, отзывчивая, талантливая, наша ВИКТОРИЯ! Люби себя! Будь собой! Иди до победы, потому что победа это и есть ты! Впереди у тебя интересная, классная жизнь. Все получится так, как ты задумала, так, как ты знаешь и чувствуешь. Любим. Верим. Поддерживаем! Поздравляем тебя наша крошка ❤️

BEAUTY DAY Девочки Москвы! НОВОСТИ! Кто здесь- приезжайте! Будет интересно и полезно! Известный визажист звезд Москвы раскроет секреты макияжа. Каждой девочке будет полезно м.Технопарк, ТЦ Мегаполис, 2 этаж

Я с новинкой ❤️ И уже начала курс! Пью по 1 капсуле 1 раз/сутки во время еды (за завтраком) И вообще, я предпочитаю пить все витамины в первой половине дня Купила с большой охотой и желанием поддержать свой моторчик. Свой главный орган, свое сердечко, которому уже как бэ 40 лет А вы задумывались? Человек может чувствовать себя абсолютно здоровым, но в один миг может измениться все… Поэтому, только профилактика, особенно для людей 40+ нужны превентивные меры от атеросклероза, инфаркта, инсульта, ишемии, тромбоза! И это просто прорыв👏🏻 1. Первый БАД в стране, такого на рынке ещё нет! Представляете?! И только мы смогли и выпустили! 2. Мощный, рабочий, натуральный состав 3. А цена? А цена подарок 🔥 1290₽ и это на целый месяц! •Описание состава https://ewaproduct.com/product/cardio?purchase_ref_id=314656 •Запись презентации от доктора https://vkvideo.ru/video-214788496_456241297?t=11s •Заказать в свой город https://ewaproduct.com/shop/new-products?purchase_ref_id=314656 #поддержкасердца #сердце #здоровье #баддлясердца #здоровьесердца #главныйорган

Доброго субботнего! Начинаю курс для поддержки своего сердца. У нас вышла новинка. И она уже у меня ❤️ Всегда беру первая себе, потому что доверяю продукту и компании. Да и лет мне уже не 20)) поддержка и профилактика лучше лечения! Ниже расскажу что, зачем, почем

Что-то на утреннем😍 К сожалению, не всегда мы просыпаемся отдохнувшими, полными сил и энергии. Иногда даже после 7–8 часов сна ощущается усталость, тяжесть и желание снова спрятаться под одеяло… Но есть несколько простых привычек, которые помогут быстрее взбодриться и настроиться на продуктивный день Мои лайфхаки для бодрого пробуждения: 1. Не хватаюсь сразу за телефон. Первые 10–15 минут после пробуждения лучше посвятить себе, а не новостям и соцсетям 2. Выпиваю стакан воды. За ночь организм теряет влагу, и утренний стакан воды помогает быстрее запустить обменные процессы 3. Затем выпиваю Дренаж. Летом организм особенно нуждается в жидкости, но чтобы она приносила легкость, а не задерживалась и не уходила в отеки на помощь приходит Дренаж 4. Откройте шторы или выйдите на свет. Естественное освещение помогает организму прекратить выработку мелатонина и почувствовать бодрость 5. Сделайте лёгкую разминку. Даже 3–5 минут растяжки или простых упражнений улучшают кровообращение и помогают проснуться 6. Не пропускайте завтрак никогда. Я вообще очень люблю утро, и вкусный завтрак я планирую и предвкушаю ещё с вечера)) Лёгкий и сбалансированный приём пищи даст энергию и поможет избежать упадка сил в первой половине дня 7. Во время завтрака базовые витамины для поддержания и восполнения: Омега, Д3, флейм и ситуативно то, что пью курсами 8. И ещё одна моя утренняя база для максимального заряда бодрости Тон для энергии и тонуса + Брейнсторм для улучшения памяти, концентрации, иммунитета, ну и чтобы оставаться в здравом уме и твердой памяти как можно дольше! Помните, бодрость дня начинается не только с хорошего сна, но и с правильных привычек после пробуждения А зачем ходить уставшим, опухшим, злым, если можно пользоваться продуктом компании EWA и быть всегда в ресурсе! В компании Ewa Product можно зарегистрироваться клиентом Самостоятельно покупать для себя и для своих близких продукт, обучаться нутрициологии, смм. Все доступно в приложении. И получать кешбэк от 3-11% А можно стать партнером как я, и у вас уже открываются невероятно другие, крутые возможности, о которых я обязательно расскажу 🩷

ЧТО – ТО НА УТРЕННЕМ😍 К сожалению, не всегда мы просыпаемся отдохнувшими, полными сил и энергии. Иногда даже после 7–8 часов сна ощущается усталость, тяжесть и желание снова спрятаться под одеяло… Но, есть несколько простых привычек, которые помогут быстрее взбодриться и настроиться на продуктивный день Мои лайфхаки для бодрого пробуждения: 1. Не хватаюсь сразу за телефон. Первые 10–15 минут после пробуждения лучше посвятить себе, а не новостям и соцсетям 2. Выпиваю стакан воды. За ночь организм теряет влагу, и утренний стакан воды помогает быстрее запустить обменные процессы 3. Затем выпиваю Дренаж. Летом организм особенно нуждается в жидкости, но чтобы она приносила легкость, а не задерживалась и не уходила в отеки на помощь приходит Дренаж 4. Откройте шторы или выйдите на свет. Естественное освещение помогает организму прекратить выработку мелатонина и почувствовать бодрость 5. Сделайте лёгкую разминку. Даже 3–5 минут растяжки или простых упражнений улучшают кровообращение и помогают проснуться 6. Не пропускайте завтрак никогда. Я вообще очень люблю утро, и вкусный завтрак я планирую и предвкушаю ещё с вечера)) Лёгкий и сбалансированный приём пищи даст энергию и поможет избежать упадка сил в первой половине дня 7. Во время завтрака базовые витамины для поддержания и восполнения: Омега, Д3, флейм и ситуативно то, что пью курсами 8. И ещё одна моя утренняя база для максимального заряда бодрости Тон для энергии и тонуса + Брейнсторм для улучшения памяти, концентрации, иммунитета, ну и чтобы оставаться в здравом уме и твердой памяти как можно дольше! Помните, бодрость дня начинается не только с хорошего сна, но и с правильных привычек после пробуждения А зачем ходить уставшим, опухшим, злым, если можно пользоваться продуктом компании EWA и быть всегда в ресурсе! В компании Ewa Product можно зарегистрироваться клиентом Самостоятельно покупать для себя и для своих близких продукт, обучаться нутрициологии, смм. Все доступно в приложении. И получать кешбэк от 3-11% А можно стать партнером как я, и у вас уже открываются невероятно другие, крутые возможности, о которых я обязательно расскажу 🩷

И записала сегодня ролик о солнце, лете и пользе Д3 ☀️

Лето, это повод продолжать себя наполнять и наполняться солнцем! Загорать хорошо, а оставаться молодой, подтянутой, с упругой кожей ещё лучше! ПС. Сегодня из сторис

Всем привет. Вы тут как, живы? Я потерялась из канала, но не из сторис)) Веду стабильно про жизнь, продукты, свои успехи и рассказываю новости Вы смотрите мои сторис? Видите их? Есть мысли перестать вести контент в ТГ. Уйти в Макс канал или чат ВК. Очень жаль мне будет ТГ, но такие реалии(( очень мне полюбилась платформа ТГ. Удобно, уютно, просто и продуманно, но…. Такова жизнь🫶🏻