Lunae Academy 🌙✨

Buenas Maquelarre! Espero que tengáis un maravilloso día 🫶🏻 Soy la única a la que se le está haciendo pesadisima esta semana? Llevo con una rayada mental desde el lunes que me está comiendo por dentro, y acabo de terminar una pequeña meditación donde me he dado cuenta de lo siguiente: nosotros decidimos a que le damos el poder de controlar nuestros pensamientos. Hay situaciones que requieren de nuestra atención mental para solucionarse, y otras que no. A veces pasan cosas que requieren que les demos más de una vuelta para poder asimilarlas bien, y otras que no. Existen personas que se merecen que estemos día y noche con ellos en la cabeza, y otras que no. Es sencillo: no todo merece la pena. Es duro: no todos merecen la pena. Debemos aprender a respetarnos, tanto a nosotros mismos como a nuestra integridad emocional. Aprender a distinguir donde merece la pena volcar nuestra energía mental, y donde no, es una de las mejores herramientas que puede desarrollar una persona. Hay que saber poner límites, no solo a los demás, también a nuestra mente negativa, si la dejamos que tome el control se produce un desequilibrio en la psique que te hace perder la perspectiva de lo maravillosa que es esta existencia. Se que cuesta, que requiere mucha disciplina, pero intenta controlar tus pensamientos. No dejes que te lleven a ti por el camino de la locura, es tu consciencia la que lleva las riendas de tu mente. Todos vivimos con estos demonios dentro de nuestra cabeza: rabia, preocupacion, miedo, celos, ira, envidia… Cada uno debe decidir que poder le da a sus demonios, no dejes que ellos decidan como y cuando te controlan. Son útiles en las situaciones correctas, la envidia te puede llevar a conseguir grandes cosas. La preocupacion te hara ser más precavido y evitarás errores futuros. La ira es el mejor combustible para pasar a la acción. El problema empieza cuando estos demonios controlan tu vida sin ser necesarios. Cuando tu mente negativa los invita a la fiesta sin tu permiso y tu no te das cuenta de que ocupan todo tu espacio mental. Se que a veces no te acuerdas, pero tienes el control. Eres un ser consciente, la mente es una herramienta que tienes, no eres su esclavo. Yo llevo toda la semana con la mente negativa al control de mis pensamientos. Ni me había parado a pensarlo, los humanos somos así nos encanta autocompadecernos y recrearnos en nuestros dramas. Eso no es productivo, eso no arregla nada. Una cosa es pensar sobre algo un tiempo para ponerle solucion y otra cosa es una semana de pajas mentales… asi que con esta reflexión os dejo. Ojalá esto le sirva a alguien a tiempo, y no tenga que pegarse como yo, una semana a merced de sus demonios ❤️

Amores! Me conecto en directo ahora a las 12 un rato en TikTok mientras me preparo, por si os apetece pasar a saludar 😁😘