Я Оля, мне можно.

Какие-то цветочные дни в начале сентября получились 🌼 А ещё я подсела на матчу с кокосовым молоком 🤤 Хотя раньше вообще этот травянистый привкус не любила

12.09 пройдет классная вечеринка в ресторане «Конюшня»! К нам в Киров вновь приедет таинственный и загадочный AIWASKA 🎩 🌟Aiwaska - это авторский псевдоним, символизирующий единство человека и планеты. Через свою музыку артист соединяет электронное звучание с живыми вибрациями природы, превращая творчество в мост между культурой и окружающим миром. Его звук гипнотический и духовный, с органическими сэмплами, этническими инструментами и атмосферными басовыми линиями. Он выступал на известных фестивалях и площадках, таких как Burning Man, Tulum, Ibiza, Mykonos и других. На вечеринке вас ждёт 🪩 : 2 танцпола, 5 баров, ВИП-пространство в каминном зале, летняя веранда с шатром А также локальная музыкальная поддержка от: JunGo, Jin Shi, Night Train, Tim Kelly, Furylacher и других артистов города! 🔝 Билеты - по ссылке Желательно быть в белом 😏🌟 #афишакирова

Добавила в свою пусть и небогатую, но тем не менее, коллекцию, ещё одну книгу издательства “Belles Lettres” 💙 Это одно из моих любимых издательств! Мне очень нравятся их обложки, сами истории и то, как они умеют затянуть в совершенно другой мир 🙌🏻 И вот я в Питерских «Подписных изданиях» купила себе «Полуночный синий» Симоны ван дер Влихт Взяла эту книгу с полки изначально исключительно из-за обложки 😅 Я обожаю белый голландский фарфор с этими сине-голубыми узорами, могу бесконечно рассматривать все эти тарелки, вазы, плитки… Ну а после уже прочитала аннотацию и поняла, что она мне точно нужна в моей библиотеке! 📎 Книга переносит в Голландию XVII века - в период Золотого века, когда страна переживала настоящий расцвет искусства, торговли и культуры. А я не так уж и давно сама была в Голландии 🇳🇱 Воспоминания ещё свежи) В книге часто встречается название города, в котором я гуляла, и вот это ощущение в процессе чтения было особенно приятным. А ещё после этой книги мне захотелось посетить еще один город, Делфт. Потому что именно там и появился этот знаменитый белоснежный голландский фарфор с яркими голубыми и темно-синими рисунками. Но сама история совсем не лёгкая… В книге много грустного, есть действительно тяжёлые моменты. А ещё она выпала на довольно непростой для меня период, поэтому некоторые вещи били прямо в цель 💔 Я даже выписала несколько фраз, которые зацепили или поддержали меня. При этом, это не какие-то великие философские мысли, а самые обычные фразы из диалогов и размышлений главной героини. Просто именно сейчас они оказались для меня очень важными 🙏 📍 В целом «Полуночный синий» - это история про искусство, любовь, силу, смелость, веру в себя и про то, как важно не потерять себя, даже когда обстоятельства очень стараются тебя изменить. #читаю

#inspiration достаточно минималистично и простенько в это раз

Заглянула в Москве на фестиваль кофе, чая и шоколада «Чашка» ☕️ Плотно, живо, интересно! Но ходить в этой духоте в толпе очень тяжко( Хорошо, что на улице тоже оборудовали небольшую чилл зону Особо ничем на затарилась, кроме упаковки дрип-пакетов FAUNO 💗

Очень вовремя друг дал мне книгу Роберта Гловера «Хватит быть славным парнем» Слышали о такой? Да, она для парней по большей части, но к моему удивлению я увидела очень много себя в ней. Не скажу, что это было приятно… но и неприятно тоже не было 😅 Скорее, это было очень честно. 📌 В книге Гловер описывает так называемый синдром «славного парня». И речь совсем не о том, чтобы быть добрым или отзывчивым. Он говорит о людях, которые настолько привыкают быть удобными, заслуживать любовь и одобрение, избегать конфликтов и ставить чужие желания выше своих, что постепенно теряют контакт с собой. В итоге вместо счастья появляются обиды, усталость, ощущение, что тебя недооценивают, и внутреннее напряжение. Некоторые моменты хочу оставить для себя здесь и поделиться с вами: 🤩Славные парни видят только одну альтернативу: стараться ещё сильнее. Славные парни на удивление медленно учатся и поразительно быстро забывают те моменты, когда их парадигмы подвергаются сомнению. 🤩Славные парни уверены, что должны все делать сами. Им тяжело просить о помощи, и они склонны скрывать свое несовершенство и слабость. 🤩Но вопреки всем различиям все трое пришли к выводу, что в детстве были недостаточно хороши. В результате отравляющего стыда каждый создал жизненную парадигму, которая включала в себя поиск одобрения окружающих и сокрытия своих недостатков. 🤩Если вы продолжите делать привычные действия, то получите те же самые результаты. 🤩Стараюсь порадовать других, они чаще всего не радуют никого, включая самих себя. 🤩Выгоды, как для славных парней, так и их окружения, того, что они станут ставить себя на первое место: они вероятнее получат желаемое; они смогут проявлять разумную щедрость, давая людям то, что те действительно хотят; они смогут отдавать без ожиданий и разочарования; они будут не так эмоциональной зависимы от других; они станут привлекательнее. 🤩Никто не был послан на землю, чтобы удовлетворять ваши потребности. Я также напоминаю, что они тоже не были посланы на землю, чтобы удовлетворять чужие потребности. 🤩Интересно то, что когда славные парни начинают брать ответственность за свои потребности и ставят их во главу угла, от этого выигрывают и окружающие. Исчезают скрытые контракты, попытки угадывать, вспышки гнева, обиды и пассивно агрессивное поведение. Уходит манипулирование и стремление всё контролировать. 🤩Славные парни уверовали в следующий мир: если они откажутся от своих потребностей и станут думать о других, то будут любимы и счастливы. Есть только один способ исправить эту нелогичную и непродуктивную парадигму славных парней – поставить себя на первое место. Когда славный парень ставит себя на первое место, есть лишь один голос, который надо слушать, – свой собственный. 🤩Стараясь справиться с неопределённостью своего хаотического детства, славные парни сформировали следующую систему убеждений: если они все будут делать правильно, в жизни все тоже будет правильно. 🤩Вместо того чтобы спрашивать: «Почему это происходит со мной?», славный парень задастся вопросом: «Чему меня может научить эта ситуация?» 🤩«Что может один человек, может и другой». Единственное, что удерживает вас от того, чтобы жить желаемой жизнью, это вы сами. 🤩Каждый из славных парней должен принять осознанное решение перестать себя саботировать. Чтобы начать получать желаемое в жизни, работе и карьере, славные парни должны осознанно принять решение и перестать себе мешать. #читаю

Не так давно с подругами сходили в студию йоги «Волна гор» на игру «Переходы» 🤩 📎 «Переходы» - это женская трансформационная практика, где через вопросы, ассоциации и движение по игровому полю можно исследовать свои состояния, желания, внутренние выборы и понять, какие переходы сейчас происходят в жизни. Можно прийти с конкретным запросом, а можно просто с ощущением, что хочется лучше понять себя. До этого у меня уже был опыт подобных трансформационных практик - игра «Лила». Где-то до сих пор лежит блокнот с вопросами к самой себе, через которые можно узнать себя лучше и глубже. Вот и тут решила через игру найти ответы на некоторые вопросы - исписала две страницы 😁🙈 Для себя про себя я некоторые выводы сделала. Снова вышла на тему отношений в семье и детских травм 😬 Еще раз подсветила себе, где стоит копать глубже и с чем еще предстоит разбираться. В любом случае, это был очень интересный опыт 🙌🏻 Дамы, советую сходить, если чувствуете, что в жизни появился какой-то «затык», вы застряли в одном и том же сценарии или просто хочется лучше понять себя. Не факт, что игра даст готовые ответы, но она точно может задать очень правильные вопросы ☝🏻

Не так давно с подругами сходили в студию йоги «Волна гор» на игру «Переходы» «Переходы» - это женская трансформационная практика, где через вопросы, ассоциации и движение по игровому полю можно исследовать свои состояния, желания, внутренние выборы и понять, какие переходы сейчас происходят в жизни. Можно прийти с конкретным запросом, а можно просто с ощущением, что хочется лучше понять себя. До этого у меня уже был опыт подобных трансформационных практик - игра «Лила». Где-то до сих пор лежит блокнот с вопросами к самой себе, через которые можно узнать себя лучше и глубже Вот и тут решила через игру найти ответы на некоторые вопросы - исписала две страницы Но самое интересное для меня оказалось даже не это. Мы ходили с подругами и, на самом деле, для меня было не столько интересно узнать себя, сколько поближе познакомиться с ними Но и для себя про себя я некоторые выводы сделала. Снова вышла на тему семейных отношений и детских травм. Еще раз подсветила себе, где стоит копать глубже и с чем еще предстоит разбираться. В любом случае это был очень интересный опыт. Если чувствуете, что в жизни появился какой-то «затык», вы застряли в одном и том же сценарии или просто хочется лучше понять себя, — рекомендую попробовать. Не факт, что игра даст готовые ответы, но она точно может задать очень правильные вопросы.

Гастро туса на Спасской от Мей Ли & Балеарик бар & Сыто-Пряно & Миван 15.08

А вы читали эту серию? Может, можете порекомендовать что-то подобное 🙏

И почему я раньше об этой серии книг не знала??? 😱 Я только что проглотила все четыре книги Алёны Селютиной: «И жили они долго и счастливо», «О детях Кощеевых», «Мутные воды» и «Сказка для Несмеяны». Закончила читать последнюю буквально в начале этой недели. И я в диком восторге!!! 🐦‍⬛ Если очень по-простому объяснять, что это такое, то для меня - это фанфик на русские народные сказки, который каким-то невероятным образом оказался очень хорошим 😄 Здесь Кощей, Василиса, Лебедь, Гвидон, Ясный Сокол, Конёк-Горбунок и куча других знакомых нам с детства персонажей существуют в современном мире. Они работают, влюбляются, женятся, заводят детей и, конечно же, используют магию, чтобы бороться со злом или же облегчить себе жизнь в бытовых вопросах))) И именно это сочетание сказочного и совершенно обычного мне особенно понравилось. Мне это местами очень напоминало «Ночной дозор» и вообще всю эту концепцию «Дозоров»: волшебство существует прямо здесь, рядом с нами, просто большинство людей о нём не знает. Магические существа ходят по нашим улицам, работают в обычных учреждениях, вмешиваются в какие-то совершенно бытовые ситуации - и при этом где-то параллельно существует Тридевятое царство со всеми его законами и правилами. Я даже несколько раз во время чтения гуглила русские сказки 🙈 Потому что, оказалось, многое уже и забылось из детства. Мне очень понравилось, как Селютина переплела знакомые с детства сказочные сюжеты со своей собственной историей и современностью. Причём это не ощущается как просто набор пасхалок «смотрите, вот вам Кощей, а вот вам Лебедь». У персонажей появляются новые характеры, отношения, прошлое, мотивация… и постепенно они становятся самостоятельными героями 🙌🏻 Было интересно, например, узнать, что Конёк-Горбунок в современном мире - психолог 😂 И, знаете что, я бы посмотрела сериал! А пока довольствуюсь случайно попадающимися мне рилсами, сгенерированными ИИ 🤖 Ну, кому-то Драмиона, а кому - Кощей с Василисой, Сокол с Настей, Бажена с Данилой и тд. 🤭 Мне кажется, это идеальные книги, когда хочется немного сбежать от реальности. В сказку, которая каким-то образом вполне может существовать за стеной твоей квартиры 😅 В общем, если вам хочется чего-то лёгкого, увлекательного и очень уютного, я прям рекомендую попробовать 👍🏻 Я читала все четыре книги в электронном варианте, но теперь понимаю, что хочу собрать их в бумаге. Потому что есть ощущение, что через какое-то время мне захочется снова в этот мир 💔 #читаю

Balearic Woods 8.08 🪩🍸

#inspiration

Совершенно случайным образом и благодаря удачному стечению обстоятельств оказалась на прошлой неделе участницей мозгового штурма "Культурный код Вятки" 🌇 Вместе с другими блогерами, предпринимателями и неравнодушными к нашему городу людьми мы обсуждали, что делает наш регион живым и узнаваемым. Что с нем особенного? Чем Вятка отличается от других городов? Чем выделяется? Какие смыслы и характер складываются в это ощущение нашего дома?.. 📎Кстати, будет интересно почитать ваши мысли и рассуждения - можете накидать здесь в комментариях ⤵️ Сама я очень люблю Киров ❤ Несмотря на то, что я много путешествую, была во многих городах и странах и ещё столько всего хочу увидеть, у меня не возникает желание переехать. Раньше оно было, когда-то после школы / в универе, но потом я передумала и осталась тут 😁 Мне нравится здесь жить 🙌🏻 Нравится, что у нашего города есть свой характер, свои привычки, свои красивые места. А ещё мне очень нравится возвращаться домой после каждой поездки. Здесь моя семья, мои друзья, любимая работа. Есть поговорка: "Где родился, там и пригодился". Вот именно тут я чувствую, что нахожусь на своём месте и вношу небольшой вклад в развитие и процветание любимого город 💯 А еще мне постоянно хочется исследовать мир, вдохновляться другими городами и странами, а потом привозить эти идеи, впечатления и смыслы обратно 😍 Это вдохновляет! А, ну да, еще для нас организовали небольшой кулинарный мастер-класс. Кажется, впервые в жизни я собственноручно закрутила банки. Взрослею, получается 😅😅

На прошлой неделе в «Лампе Грина» устраивали акцию, где выдавали людям кофе, какао, хлеб с вареньем и печенье с маслом за листики🍃 Это было очень мило! ☺️ Листики снова стали настоящей валютой, как в детстве. Когда не было телефонов, а были дворы, картонные домики, магазины на деревьях, бесконечные игры, в которых время просто переставало существовать Мы вот с подружками ещё и часто во дворе играли в «Зачарованных». Реально пытались заморозить время, выискивали демонов, выкрикивали заклинания И да, если что, я всегда была Пайпер 😂 Потому что в детстве была больше всего похожа на нее, а сейчас, когда выросла, как будто бы больше всех похожа на Фиби 😅 «Сила трёх нас спасет!» - интересно, если сейчас повторить это раз 100, спасет? Поможет? 😂 На акции было здорово наблюдать за людьми. Миллениалы мгновенно ловили волну ностальгии, а современные дети с таким восторгом перебирали листики, будто действительно заработали свои первые деньги! И потом с гордостью покупали родителям кофе, а себе - какао или хлеб с вареньем Акция длилась всего три часа - с 19:00 до 22:00 вечера. Но всё это время очередь не заканчивалась! 😱 Люди улыбались, дарили друг другу тепло и добро 🎈

Летнее #inspiration

Короче Я же часто выкладываю прочитанные книги в сторис (когда не забываю 😅), и несколько раз мне писали, что было бы интересно читать подробнее про мою оценку какой-либо отдельной книге и мои мысли после прочтения. ➡️ Поэтому я таки решила периодически делиться здесь небольшими отзывами на книги, которые читаю Начну с романа Июнь Ли «Книга гусыни», который вот буквально прочитала Не потому что он мне дико понравился или наоборот - выборка абсолютно случайная, сортировка по дате, так сказать 😅 🟦Это книга о взрослении, дружбе, мечтах и о том, как жизнь постепенно разводит людей в разные стороны. История двух девочек из маленькой французской деревни после войны, чья дружба кажется настолько крепкой, что они будто живут одной жизнью. Но чем дальше развивается сюжет, тем сильнее понимаешь, что даже самые близкие друзья могут оказаться совершенно разными. Во время чтения я вспоминала своих школьных подруг и девочек со двора. Когда-то казалось, что мы всегда будем вместе: общие планы, секреты, мечты, бесконечные разговоры. Мы были буквально не разлей вода. А сейчас у каждой своя жизнь, свои заботы, свои города и люди рядом. И это, наверное, абсолютно естественно, но всё равно немного грустно 🥲 В начале и где-то в середине книга мне ещё нравилась. Хотелось знать - а что же дальше?.. Было интересно наблюдать за отношениями героинь, искать скрытые смыслы, размышлять о том, где заканчивается дружба и начинается влияние одного человека на другого. Но во второй части история будто потеряла свой темп и напряжение. Сменились декорации, настроение, все пошло на спад. Я уже дочитывала её скорее потому, что хотелось узнать, чем всё-таки закончится, а не потому, что не могла оторваться 😅 Книги я обычно оцениваю, отвечая на вопросы: 1️⃣Хотела бы я оставить её в своей библиотеке, чтобы позже прочитать? Нет 2️⃣Стала бы я рекомендовать её для прочтения близкому человеку? Нет Но все же в какой-то момент она заставила меня задуматься о том, как меняются люди, отношения и мы сами с течением времени 🙌🏻 #читаю

Ездили вчера с подругой и её сыном на ферму МАВА в деревне Окуни 🤩 В такую жаришку совсем не хочется быть в городе 🥵 Пока Витя плескался в бассейне, мы загорали на лежаках. Потом прогулялись по территории - оказалось, там много всего есть: можно покататься на квадроциклах, поиграть в волейбол или футбол, устроить барбекю, погулять по хвойному лесу, даже поставить палатку там на специальной территории можно. Либо же снять домик, рядом с которым и чан есть Но самый кайф - в животных! 😍 С ними можно общаться, их можно гладить и кормить: овцы, бараны, коровы, кролики, утки, гуси, лошади и даже фазаны! Такая терапия получилась 🙌🏻 Но больше всего мы, конечно, хохотали над тем, как овцы блеяли выпрашивая еду 😅

Пересмотренное с удовольствием за последнее время Что ещё из старых-добрых фильмов посоветуете? 🙌🏻 Хочется какого-то уюта, доброты, ностальгии… #смотрю