Катерина Пальваль | Отношения и сексуальность

Иногда в моменте нам бывает сложно и не понятно осознать, для чего даются испытания и сложности, но когда мы проходим коридоры затмения и выходим из зоны турбулентности, нам становится ясно, для чего нам нужно было получить тот или иной опыт, что мы приобрели для себя и своего развития. Подавленные слезы, проглоченные важные слова, спрятанные страхи, заблокированные переживания, эмоциональные всплески и раздражителость, после которых мы себя виним — как часто это случается в нашей жизни и накапливается как снежный ком в сложные жизненные моменты. Когда внутри есть подавленная агрессия, когда мы каждую ситуацию мы пытаемся контролировать и сопротивляемся до последнего, это рождает сильные эмоциональные блоки и зажимы. Нас с детства учат быть сильными, но никто не говорит нам, что слабыми быть можно, и нужно, часто необходимо. Сильный человек - может быть слабым. Может поплакать в подушку и сжаться в комочек на кровати. Сильный человек признает разные свои состояния и чувства и дает себе возможность их прожить и осознать, почему они В нашей слабости и уязвимости - наша сила. Когда мы ее принимаем в себе мы освобождаемся. Снимаем маску, которая давит и тянет нас не туда. Позволяйте себе принимать себя разных, позволяйте выпускать из себя накопленную усталость и раздражение и гнев, но делайте это экологично и безопасно. Умеете? Что делаете для своей поддержки? Как справляетесь с раздражением в паре? Нужно ли поделиться рекомендациями в этой теме?

Каждая наша жизненная ситуация - это урок силы и мудрости. И главный вопрос, который нам важно задвать себе - не ПОЧЕМУ И ЗА ЧТО это все, а ДЛЯ ЧЕГО она мне сейчас.

Отдельно расскажу про женскую встречу в баньке. В этот раз я нашла то самое пространство, которе искала. 3 часа банной неги, мягкое женское парение, важные и поддерживающие беседы, вкусный лёгкий стол, тёплые руки и раслабление. Я не писала анонс в своем канале, так как наша группа набралась очень быстро из своих) Но я хочу, чтобы к такой встрече смогла прикоснуться каждая желающая. Такая банная женская встреча - это возможность позаботиться о себе, расслабиться и выпустить из себя все накопленное напряжение, смыгчиться, выдохнуть. Это волшебно, приятно, безопасно и целительно. Следующую такую баньку планирую 14 апреля, в воскресенье, днем. Можно записаться предварительно, чтобы я приняла вас в свои банные объятия. Такая встреча не только о том, чтобы попариться. Она о путешествии к себе настоящей, мягкой, расслабленной, чтобы замедлиться и не загнать себя до стресса и невротического состояния, чтобы прикоснуться к своим желаниям, услышать свои истинные запросы и сделать к ним шаг. Это про позволение себе жить и заботиться о себе, лебить себя, чтобы после этого вернуться домой и любить родных и близких. Мягкое парение, невероятные ароматы пихты, можевельника, дуба, брызги восторга от окунанния в купель, нежные объятия, возможность снять маску и почувствовать себя настоящей, получить «разрешение» принять себя и полюбить себя. И просто качественно отдохнуть, пообщаться в тёплом кругу. Можно побыть наедине со своими чувствами и погрузиться в глубину себя.

Вот и прошли два чудесных дня, которые мы посвятили прекрасным женщинам. Это был глубокий и очень красивый процесс - процесс Пробуждения. В субботу мы провели однодневный терапевтический женский круг с программой “ИСЦЕЛЕНИЕ ЛЮБОВЬЮ”, а в воскресенье - БАНЬКУ с мягким парением и терапевтическими беседами. Пробуждение женщины - это такой красивый и мощный процесс. Это путь к новой себе, настоящей, счастливой себе. Начинается он с внутреннего импульса, что хочется что-то поменять. Потом через цунами, бурю и вихрь эмоций, страдания и боль, которые являются неотъемлемой частью женского развития, мы приходим к внутренней гармонии и балансу, принятию и безусловной любви. Когда женская энергия, которую тысячелетиями блокировали, запирали, уничтожали наконец пробуждается, она буквально взрывом выплескивается наружу. Для этого нужно безопасное и поддерживающее пространство. Женщина в момент пробуждения становится совершенно другой… Она вспоминает, что внутри нее источник жизни и наполнения пространства, источник любви и заботы, нежности и доверия. И хотя этот источник очень долгое время гасили, уничтожали, забрасывали камнями, топтали, он есть внутри каждой женщины, стоит только раздусь искру до настоящего огня. Через наши терапевтические встречи женщина вспоминает кто ОНА ЕСТЬ на самом деле, принимает свою силу и раскрывается ❤️ Чтобы дать потоку воздуха возможность раздуть огонь, нужно вначале вычистить тонны мусора… Очиститься, освободиться. Сделать это в привычных условиях дома крайне сложно. Мы создаем возможность это сделать экологично, безопасно, выпуская из себя все, что копилось годами достаем страхи, боль, обиду, раздражение, презрение, ненависть и трансформируем в любовь и принятие. А если женщина большего энергетического объема, то через нее идет мощная чистка коллективных программ. Работа с телом здесь - важная часть терапевтического процесса, но не менее важны осознания через глубокие и откровенные беседы и энергетические практики. Мы работаем сразу на трех уровнях - тела, разума и энергии. После очищения, когда большая часть блокирующего мусора выйдет, необходимо наполниться и включить внимание и осознанность. Учиться управлять своим эмоциональным состоянием и осознавать причинно-следственную связь, переводить свою женскую энергию в созидание и наполнение, учиться управлять своей сексуальной энергией и оргазмическими состояниями, работать с пространством вокруг - это все позволяет женщине возвращаться в ресурсное состояние и выстраивать свою жизнь именно так, как она мечтает❤️ Все это ПУТЬ, у кого-то он проходить быстрее, кому-то требуется больше времени, у кого-то он длиною в жизнь.

Я безмерно счастлива, что у меня есть возможность делать женщин счастливее, помогать женщинам пробуждаться, принимать свою сексуальность, раскрываться и создавать свою яркую, счастливую жизнь.

Поделюсь с вами фотографиями со встречи, чтобы вы соприкоснулись с этими сакральными мгновениями.

Небольшое видео о том, как строить гармоничное общение и защищать свои границы. Если отозвалось, напишите ваши мнения, инсайты в комметариях 💗

Дорогие, как проходит ваша весна? Как ваше состояние, настроение? Какие интересные события происходят в вашей жизни?? Моя весна богата на события, глубокие обучения, регулярные практики, интересные и яркие встречи. На следующей неделе будет Валдай и новое погружение с мужем в тему работы с сексуальной энергией. Новый уровень, к которому мы готовились год. После этого курса в прошлом году я запустила свой первый интенсив-игру с партнером и мы создали его в легкости, стремительно и ярко. Уже завтра пройдет 💕 женский круг с тантрическими практиками 💕 в потрясающей красоты месте под Питером. Один день, но с такой бережной работой с собой, чтобы впустить в свою жизнь яркость и перемены и раскрыть свою женскую силу. Группа собралась потрясающая - знакомство с каждой участницей - уже бесценный вклад с свое развитие ❤️ А впереди у нас целый день погружений в глубокие сакральные техники и бережный терапевтический процесс. А 19-21 апреля пройдет мой ретрит «ЖЕНСКАЯ ТАНТРА» на Валдае в самом восхитительном месте, где отдыхаешь и душой и телом. Анонс был пока в закрытом канале, группа уже собирается - условия мы сделали Мега лояльные. Если чувствуете отклик и желание, следуйте ему, чтобы проживать свою самую счастливую жизнь. Только так мы идем к самым значимым переменам в своей жизни! Все подробности у @katerinapalval

Женщин важно «выгуливать» и позволять им блистать! В свое время эту фразу я услышала у моего дорогого наставника. И в ней закрыт глубинный смысл - получая восхищения, внимание, комплименты со стороны, женщина наполняется энергией творчества, созидания. Это дает ресурсы и наполняет радостью и идеями. Это жизненно необходимо. Сидение дома и погружение в быт, когда в шкафу пылятся платья на праздник, а одеваются пижамы, халаты и на голове завязывается пучок, лишает этого важного энергетического наполнения. Поэтому дорогие мужчины, обязательно выгуливайте своих женщин и позволяйте им блистать в красивых платьях, чувствовать себя красивыми, желанными и уникальными. Дорогие женщины, позволяйте себе одевать свои самые красивые платья, дарите себе моменты, в которых вы блистаете. Украшайте мир и наполняйтесь сами красотой. — Сегодняшний вечер я посвятила моде. Сияние софитов, потрясающей красоты платья, возгласы восхищения - это было признанием любви к женской красоте. С огромным удовольствием я наслаждалась образами. Что-то примеряла на себя мысленно, чувствуя возбуждение и радость от желания блистать. Мир моды крайне непрост и неоднозначен. Но он прекрасен тем, что позволяет женщине чувствовать себя прекрасной, желанной и сияющей. Согласны?

У этой проблемы есть физиологические аспекты, которые нужно решать со специалистами. Но чаще всего причины носят психологический характер, а также связаны с энергетическими блоками. Психо-энергетические причины сниженного желания нередко кроются в детстве и подростковом возрасте и мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться близостью, получая обоюдное удовольствие. К примеру, отношение папы к девочке в детстве сильно влияет на ее сексуальное желание во взрослой жизни. - Критичные комментарии о внешности, фигуре, красоте и привлекательности девочки может вызвать стыд и неуверенность в себе и отразиться на приняти и своего тела и желании быть с мужчинами. - Если папа физически или эмоционально отсутствовал в жизни семьи, девочка чувствовала недостаток мужской поддержки, это впоследствии моожет вызывать неуверенность в отношениях с мужчинами, недоверие и страх - Жестокое поведение папы к маме при ребенке в детстве может сформировать негативный образ мужчины-отца и после рождения своего ребенка женщина может транслировать это отношение к своему партнеру. - Контроль и сильное ограничение свободы может сказаться на страхе перед доминированием со стороны мужчины и нежелание вступать в близкие отношения. Влияние мамы на сексуальность. Рассмотрим, как поведение мамы в детстве может сказаться на отношении к мужчинам и сексуальности: - Пристыживание - когда мама стыдила дочку за ее внешность, за фигуру, сравнивала с другими и критиковала, это может сильно сказаться на самооценке и отношении к сексу. - Несчастливые, конфликтные отношения между родителями - если мама переживала нездоровые отношения с партнером и ребенок являлся свидетелем ссор, претензий, слез мамы, а возможно и рукоприкладства, это может сформировать страх перед близостью и недоверие к мужчинам - Образ мамы как несчастливой женщины - если мама не являлась примером радостной, насладэдающейся жизнью, ценной для мужчины и ухоженной женщины, не траслировала свою сексуальность, а вместо этого - недоверие и нелюбовь мужчинам, это может сказаться у дочки на способность строить здоровые отношения с мужчинами - Секс как стыд и отсутствие полового образования - если мама все, связанное с сексуальностью, называла постыдным, запрещада задавать вопросы, изучать свое тело и не хотела обсуждать эту тему, это сильно сказывается на принятии сексуальности у девочки. Я перечислила только некоторые из факторов, конечно в каждом конкретном случае они свои. Можно ли это проработать? Да, можно. Через терапевтическую работу индивидуально на сессии или на женских кругах, которые я провожу вместе с другими экспертами - каждый из них носит глубоко терапевтический характер. Мы работаем бережно с обидами, страхами, претензиями к родителям и партнерам, прощением и благодарностью, заменяем ограничивающие установки на корректные, изучаем особенност и женской половой сферы, учимся усиливать сексуальную энергию и влечение через дыхательные и тантрические практики. Ближайшая женская терапевтическая встреча состоится в эту субботу, 16 марта. А записаться ко мне на индивидуальную встречу можно в Санкт-Петербурге очно или онлайн, для уточнения пишите @katerinapalval

Низкое либидо и как вернуть желание Сегодня хочу затронуть чувствительную тему – отсутствие желания и влечения к партнеру. Эта проблема становится все более распространенной среди женщин, ее вначале стесняются или даже не замечают, а в последствии все чаще игнорируют и задвигают чем-то «более важным». Иногда женщина соглашается на интимную близость, потому что «так надо» партнеру, но в позиции «для галочки» это постепенно сводится «только по праздникам» или к нулю.

❣️ ❣️❣️❣️❣️ ❣️ ❣️❣️❣️❣️❣️ Дорогие, ЗАВТРА в 21ч пройдет ЭФИР Марины Дроботенко, @marina_drobotenko мастера динамических медитаций, и Екатерины Пальваль, @katerinapalval сексолога-психолога. В эфире будут освещены такие темы как: ❣️Сексуальность ❣️Женская энергия ❣️Жизнь в легкости и удовольствии Пространство будет как всегда живое, можно будет задать вопросы Марине и Екатерине ❣️ На прошлом эфире разобрали много глубоких и табуированных тем. Собираемся в пространстве ❣️Все свои❣️ Ссылка на группу, где будет проходить эфир: https://t.me/+9KDI6iiqYnNkYmUy

Очень люблю это видео) лайфхак для женщин

Дорогие и прекрасные, в этот чудесный день я хочу пригласить чудесных женщин на волшебную встречу в следующие выходные. На нее приедет потрясающая мастер женских сакральных практик @marina_drobotenko и вместе мы проведем встречу: ИСЦЕЛЕНИЕ ЛЮБОВЬЮ Однодневный женский наполняющий круг 💕 16 марта, с 10:00 - 18:00 Участие в такой встрече - Незабываемый подарок! Чтобы пробудить чувственность, освободиться от блоков и соединиться со своей первозданной природой и женской силой. На встрече мы: - снимем с себя напряжение, тревоги, страхи; - раскроем свою сексуальность; - наполнимся радостью, мягкостью и удовольствием❤️ Место проведения: премиальное пространство в 14 км от Санкт-Петербурга по Новоприозерскому шоссе, на краю елового леса у реки. Ждем всех Прекрасных женщин 💗 Это будет незабываемо! Для бронирования и уточнения информации пишите в лс @katerinapalval

Милые, прекрасные, поздравляю вас с праздником Весны! Расцветайте именно тем цветком, какие Вы есть! Ведь абсолютно все цветы на земле Восхитительно Прекрасны! 💗 Оставайтесь необыкновенными, раскрывайте свои таланты, слушайте голос своей души и идите свои путем, не сравнивая себя ни с кем! Будьте счастливыми, с искрой радости в глазах! Позвольте себе этот день провести в наслаждении, удовольствии, легкости и радости. Порадуйте себя сегодня! Что сегодня полезно сделать: 🌸Проговорите вслух слова любви, благодарности и восхищения себе и своему телу. 🌸Позвоните мамуле, сестре, подруге и окутайте их потоком комплиментов и пожеланий. 🌸Выразите свою внутреннюю свободу так, как вам захочется: танцуйте на улице, пойте в душе, танцуйте голышом дома у зеркала, веселитесь от души! 🌸Проведите этот Весенний день в атмосфере, которая наполняет и дает силы и вдохновение. Только НЕ в кругу токсичных и скупых людей. Любите жизнь! Цветите! Наслаждайтесь каждым моментом 💗создавайте их доя себя сами, вы этого достойны 💕

Запись практики внимательности к себе, своим внутренним истинным желаниям, чтобы провести весну гармонично и осознанно. Желаю вам, чтобы ваши истинные желания осуществились этой весной в легкости и радости!

Начинаем практику, заходите ❤️ Вопросы, комментарии можно оставить здесь

Доброе прекрасное утро! Сегодня среда и я приглашаю вас вечерком на открытую практику-загрузку в 19:00 по мск ❤️ За окном долгожданная весна - время творчества, вдохновения и обновления. Предвкушение тепла и пробуждения природы, а значит и прилива сил и энергии на реализацию задуманного и мечтаемого. Сегодня я хочу поделиться с вами практикой внимательности к себе, своим внутренним истинным желаниям, чтобы встретить весну гармонично и осознанно. Пройдет в этом канале. До встречи!