Big Beauty Boss

#bbb_products «В Москву возвращается жара, а значит, самое время добавить в уход сыворотки (или же пересмотреть используемые на предмет корректности задачи). Из недавно опробованного мне отлично «зашла» Концентрированная увлажняющая сыворотка от Avene, которая подходит чувствительной коже любого типа.  Более того: Hydrance Boost Serum, за счет насыщенного состава (гиалуроновая кислота + витамин B3), обеспечивает интенсивное увлажнение в течение 48 часов, восстанавливая баланс и усиливая барьерную функцию обезвоженной кожи. Текстура сыворотки - суперлегкая и совсем нелипкая, так что лицо будто мягко окутывает освежающая вуаль.   Кстати, поскольку в формуле есть термальная вода Avene, то кроме увлажнения, бонусом идет уменьшение раздражения кожи. Похоже, обнаружен новый бьюти-фаворит!»

​​#bbb_plastic Продолжение материала «Анестезия & пластическая хирургия»   Какую информацию собирает анестезиолог? «Анестезиолог проводит осмотр с целью выбора оптимального метода анестезиологического пособия для проведения конкретной операции, расчета дозировки препаратов и подбора технических средств с учетом индивидуальных особенностей пациента. При наличии у пациента каких-либо заболеваний, приема препаратов, наркотических или сильнодействующих веществ, аллергических реакций или негативного опыта, связанного с местной или общей анестезией в прошлом, об этом обязательно нужно поставить в известность своего врача-анестезиолога», - предупреждает Владислав Корсун.  Дмитрий Шарапов говорит о важности правильной оценки рисков – от низкого до очень высокого.  «Например, у здорового пациента без хронических заболеваний этот риск (статистическая вероятность каких-то отклонений) низкий. Средний риск сопоставим с количеством авиапроисшествий. Высокий риск можно сравнить с ездой на автомобиле и большим количеством погибших за год (по статистике). Очень высокий риск – это езда на машине в гололед. Но даже в этом случае мы разрабатываем стратегию для пациента». В чем заключается его работа во время операции?  «Анестезиолог вводит пациента в наркоз, обеспечивает обезболивание, следит во время операции за жизненно важными функциями (дыханием, кровообращением, пульсом, насыщением крови кислородом) – всё должно быть в границах нормы. Мы несем ответственность не только во время операции, но и в раннем послеоперационном периоде, когда мы пробуждаем пациента и наблюдаем за ним в первые часы до полной стабилизации сознания, кровообращения и дыхания», - поясняет Дмитрий Шарапов.  Какие современные стандарты анестезии? Все ли комфортно выходят из наркоза? «Препараты позволяют безопасно и точно произвести любое оперативное вмешательство с максимальной степенью безопасности для пациента, а также обеспечить комфортный послеоперационный период. Даже после объёмных и сочетанных операций, как правило, в течение двух часов общее состояние пациента соответствует удовлетворительному и сопоставимо с состоянием до операции, с учётом поправок на последствия самой операции. Все препараты для общего наркоза и седаций обладают коротким периодом выведения, безопасны, гипоаллергенны и без долгосрочных побочных эффектов», - успокаивает Владислав Корсун. Георгий Чемянов сравнивает современное оборудование с кабиной пилота самолета, позволяющей удобно и легко под контролем видеоскопии проводить интубацию.  «Кроме того, у всех современных препаратов существуют антидоты, и при введении они прекращают их действие». Дмитрий Шарапов объясняет, что могут использоваться ингаляционные анестетики (газы, которые добавляются в дыхательную смесь) и мягкий внутривенный препарат, вызывающий комфортный сон.  «В рамках современных стандартов анестезиолог всегда записывает кардиограмму (работа сердца), оксиметрию (измерение концентрации кислорода в крови), параметры искусственной вентиляции легких (объем и частота дыхания), давление, пульс и капнометрию (количество углекислого газа в выдыхаемом воздухе). Мы придерживаемся превентивной анальгезии. То есть, заранее обезболиваем пациента, чтобы он проснулся и чувствовал себя хорошо, не дожидаясь сильного болевого синдрома».  По мнению Дмитрия Шарапова, даже после длительных операций пациент выходит из наркоза вполне комфортно.  «Наличие тошноты и рвоты зависит от оборудования и мастерства анестезиолога. Я не делаю лишних препаратов и к концу операции мягко снижаю их количество, чтобы человек перешел в физиологический сон и проснулся. Например, после обширной липосакции пациент может сталкиваться с мышечной дрожью. Выручает тепловая пушка, согревающая пациента».

#bbb_plastic Анестезия & пластическая хирургия Анестезиолог часто остается в тени, но именно от этого специалиста зависит, как пациент перенесет операцию, как быстро восстановится и возьмет ли в будущее хоть каплю страха. Кстати, как раз об этом поговорим через неделю.  Насколько важен в пластической хирургии анестезиолог? «Анестезиология крайне важная часть операции, ведь врач отвечает не только за жизнь пациента, но и за результат операции. Введение самого наркоза, поддержание правильного давления, адекватная трансфузия (переливание жидкости), но наиболее важным считается момент выхода из наркоза. Пластическую хирургию можно сравнить с кардиохирургией – недопустимо резкое пробуждение пациента с резким подъёмом давления, кашлем и тошнотой. Выход из наркоза должен быть максимально плавный», - поясняет Чемянов Георгий Станиславович, к.м.н., пластический хирург, основатель клиники CHEMYANOV medical lounge. «Со своим анестезиологом я работаю уже 10 лет. За это время были операции и в других клиниках. Очень важен этот тандем, когда хирург доверяет, а анестезиолог знает все потребности хирурга, с которым работает на разных этапах: специфику операций и специфику пробуждений. У нас есть уже ряд отработанных сигналов, когда я предупреждаю о каких-то манипуляциях, где нужно добавить обезболивающее. Тандем позволяет провести операцию максимально эффективно, с максимально хорошим результатом», - признается эксперт.  Когда проходит разговор с анестезиологом и насколько он обязателен? «Консультация анестезиолога перед проведением анестезиологического пособия - обязательная часть медицинского процесса. Во время консультации специалист задаёт все интересующие его вопросы, которые касаются здоровья и возможных индивидуальных особенностей, и отвечает на вопросы пациента», - рассказывает Владислав Корсун, врач анестезиолог-реаниматолог, врач-трансфузиолог, пластический хирург, ведущий анестезиолог VIP-clinic. Шарапов Дмитрий Игоревич, врач анестезиолог-реаниматолог ООО МХЦ "Жуковка", психотерапевт кризисных состояний, член ОППЛ, системный семейный психотерапевт, добавляет, что при зашкаливающих переживаниях, вопросах по анализам и возможным заболеваниям консультация может быть проведена заблаговременно (за сутки).  Георгий Чемянов говорит об активном участии анестезиолога не только в день операции, но уже в процессе подготовки к ней.  «За две недели пациент начинает сдавать анализы, и за это время он их изучает. Если анестезиологу недостаточно информации, у пациента в запасе есть ещё две недели, чтобы дообследоваться у профильных специалистов, а врачу убедиться в безопасности процесса. Пациент попадает в операционную, если риски анестезии не превышают допустимых норм».  Что важно спросить у анестезиолога? Владислав Корсун успокаивает, что на предварительном этапе предоперационной подготовки пациент получает памятку для изучения, в которой уже есть исчерпывающая информация о предстоящей анестезии.   Дмитрий Шарапов призывает задавать любые (даже глупые) вопросы, объясняя это тем, что профессиональный ответ снижает тревожность.  Продолжение статьи читайте далее⬇️

#bbb_products "Я не ожидала чего-то особенного от такого, казалось бы, базового средства, как мицеллярная вода, главное требование к которому – хорошо очищать кожу, не раздражая ее. Однако мицеллярная вода Romanovamakeup смогла меня удивить. Во-первых, у нее очень приятный аромат, который остается на коже нежным шлейфом, если не умываться сразу после снятия макияжа. Во-вторых, сама возможность отложить умывание, т.к. это средство не требует обязательного смывания водой – так заявлено в описании на упаковке. Но главное, конечно, - это качество удаления макияжа. Я не часто использую водостойкую тушь, плотный тон и яркую помаду, однако первый тест средство прошло именно на таком макияже, который я делала по особому случаю. Большой плюс, что эта мицеллярная вода подходит и для чувствительной кожи, так что теперь пользуемся ей вместе с дочкой, которая, в отличие от меня, без макияжа из дома не выходит. И я спокойна за юную чувствительную кожу, т.к. в основе 97% натуральных ингредиентов".

#bbb_news Prada beauty демонстрирует инновационный бальзам для губ с технологией, которая меняет голубой оттенок на розовый – Astral Pink. У всех в детстве было кольцо, которое на руке меняет цвет?

Всем привет! Сегодня супер насыщенный день: и день осведомленности о витилиго, и день борьбы со сколиозом, и день дружбы и единения славян, и день улыбок незнакомым - есть о чем подумать)) так что ждите много всего интересного! #bbb_astro В этот вторник рекомендуется особое внимание уделить своему телу и здоровью: если давно хотели добраться до фитнеса или включить разминку в свою лайфстайл рутину - дерзайте! День идеален для прокачки дисциплины, спорта и физической работы. С 12.00 можно неистово наводить порядок в доме, избавляясь от хлама, что-то ремонтировать/ чинить (используя инструменты и химикаты). В продолжении тотального очищения, не лишним будет пройтись по списку контактов и обязательств - вибрации дня поддерживают расторжение договоренностей, прекращение сотрудничества. Вместе с тем обещают быть удачными небольшие покупки, творческие активности, продолжение обучения, а также совещания/ переговоры/ планерке без важных решений. А вот обращения в суд, разборки, напряженно-агрессивные действия и дела, рассчитанные на перспективу, лучше временно отложить. За окном +23 и переменная облачность🌤️ Отличного дня☘️

​​#bbb_mums  Продолжение статьи⬇️ После того, как мама начала понимать, что она чувствует, работать со своими эмоциями, брать под контроль ситуацию - она становится взрослой в отношениях с ребенком.», - рассказывает эксперт и делится рекомендациями по выстраиванию личных границ в общении со специалистами и близким окружением: «Если вы сталкиваетесь с тем, что кто-то вас критикует, обвиняет в том, что у ребенка колики/запоры/задержки в развитии и тд., потому что вы все делаете неправильно, важно задать себе вопрос: «а что и как я делаю на самом деле, чувствую ли я своего ребенка?». Если вы хорошо ощущаете его и верите в него, то с тревожностью и чувством вины, которых пытаются вызвать другие люди, вы способны справиться.  👨🏻‍⚕️Если мы говорим о рекомендациях и критике с точки зрения специалистов - их задача вас проинформировать о трудностях и проблемах. Часто они делают это из позиции опыта, особенно представители старой школы. Ваша задача научиться не принимать на себя резкие высказывания и понимать, что кроме вас, мамы, никто так не позаботится о ребенке, как вы. Из этой позиции я и рекомендую идти на контакт с другими людьми, слушать, анализировать, но принимать решение и действовать, исходя из своей ответственности, вам.  👵🏻Выстраивание личных границ с родственниками - более сложная тема. В большинстве случаев, особенно в первые месяцы, когда мамы начинают понимать, что ребенок – это про потребности, привязанность, разные модели воспитания, которые не сходятся с восприятием бабушек, то возникают конфликты. Здесь важно опираться на то, что я говорила выше, на позицию взрослого. Если ваши родители/свекровь критикуют вас, то они пытаются вышибить вас в детскую позицию, показать свою авторитетность. Особенно, если они придерживались авторитарного стиля воспитания. Мнение других людей имеет место быть. Но, если вам некомфортно и ваши границы нарушены, то вы можете их установить (использование «я» высказываний в общении позволяет обозначить свои границы). Важно понимать, что с кем-то границы можно установить, а с кем-то их установить не получится. Если вы цените эти отношения и хотите их поддерживать, то тогда нужно работать с ними через себя и свое восприятие. А в случае, если уже совсем тяжело и позиция другого человека непрошибаема, то просто сказать: «я вынуждена закончить этот диалог, потому что вижу, что мы с вами разговариваем сейчас на разных языках».  Когда близкие критикуют, они хотят, по их мнению, лучшего. Но я понимаю, что мамам порой трудно принять людей и их мнение такими, какие они есть, этому тоже нужно учиться. Если мама не в ресурсе, то и не способна сейчас таким образом оценивать ситуацию и строить отношения с другими людьми. Единственное, что она может сделать, это обозначить свои границы, тактично уйти от этого разговора и позаботиться о себе, чтобы конструктивный диалог и экологичное отстаивание границ закончились ссорой».

#bbb_mums  От огромного потока информации различных экспертов, советов родственников и примеров других людей, у молодой мамы начинает возникать чувство вины, что она чего-то не успевает, не делает или делает неправильно. Мы обсудили эту проблему с психологом и автором канала «Воспитание без выгорания» - Дарьей Баклаженко. «Важно понимать, что в первые месяцы после рождения ребенка организм и психика мамы перестраиваются. Может возникать повышенная тревожность или чувство вины, особенно если роды и первые месяцы с ребенком не оправдали ожиданий, построенных во время беременности. Наша эмоциональная, лимбическая система начинает этот опыт превращать в эмоции - это нормально. Лучшее, что можно сделать во время подготовки к беременности и родам - не строить ожиданий.  После рождения ребенка на маму взваливается дополнительная ответственность, новая роль, которую она еще до конца не осознает. Поэтому, чтобы не попасть в ловушку этих чувств, в первые три месяца нужно сконцентрироваться на себе и ребенке:  ✅ Заботиться о своем малыше и удовлетворять базовые потребности: еда, сон, условия, чистота и контакт с родителем. Важно, чтобы мама была чуткой, эмпатичной, чтобы она чувствовала ребенка и переводила эти чувства на потребности, понимая, что ребенку необходимо в данный момент. Тогда он будет ощущать, что рядом с ним есть значимый взрослый, который о нем заботится.  ✅Больше времени проводить с ним в эмоциональном контакте и близости, формируя гармоничную привязанность, которая в дальнейшем станет спутником в ваших отношениях и чувство базовой безопасности у ребёнка. ❗️Если мама на этом этапе не понимает, какие чувства испытывает к ребенку - рекомендую обратиться за психологической помощью.  ✅Уделять время восстановлению после родов: посещать врача, заниматься лёгкой физической нагрузкой для переключения на себя.  ✅Ещё одним помощником для мамы будут дыхательные практики, медитации, где нужно следить за дыханием, за своими ритмами, настраиваться на контакт со своим телом. ✅Вести дневник эмоций. Уделять время рефлексии и искать причины возникновения тех или иных эмоций, попытаться проработать их через свою ответственность и вопросы: «где во всей этой ситуации мои потребности?», «все ли с ними хорошо?», «что в этой ситуации я могу сделать?». Продолжение статьи читайте далее⬇️

#bbb_products «Любое средство Caudalie могу брать, не глядя – очень нравится этот бренд. С увеличением солнечных дней в рутину прочно вошел Дневной крем для сияния кожи Vinoperfect. Он какой-то идеальный по всем параметрам – с приятным ненавязчивым ароматом, густой, но при этом не жирнит, хорошо впитывается и не забивает поры. Покраснений не заметила, а увлажняет прекрасно. Нравится и то, что все средства бренда всегда работают за счёт фирменных ингредиентов марки. Вся отбеливающая гамма Vinoperfect построена на высокой эффективности виниферина – ингредиента из виноградной лозы с мощным отбеливающим действием (даже сильнее витамина С!). Ещё в составе – ниацинамид, увлажняющий кожу и улучшающий её рельеф, и светоотражающие частицы, придающие лёгкое сияние. Можно смело рекомендовать его на постоянной основе в сочетании с сывороткой – бестселлером для любого типа кожи и хорошего цвета лица».

#bbb_news Молодой, но уверенный в своих проявлениях fashion-бренд WITHOUT FAIL представил коллекцию Ready to wear SS’24. Летящий коралловый сарафан в пол с открытой спиной, комбинезон красивого коричневого оттенка из натуральной кожи, белое платье в мелких пайетках, маленькое черное платье-трапеция из хлопка с V-образным вырезом и не только. Признаемся откровенно – хочется все! Тем более, что бренд особенное внимание уделяет выбору тканей и посадке. Съемку кампейна доверили талантливому Диме Табу. Примерить новую коллекцию можно в магазине WITHOUT FAIL (Кузнецкий Мост, дом 4/3, строение 1) либо заказать доставку на сайте.