100% Fitness Center

«Сыну ещё ни разу не проигрывал» - сказал папа. Полторы минуты спустя счёт был не в его пользу 🏓 Так выглядит спарринг по настольному теннису в «100%»: не тренировка по технике, а настоящая игра с реальным счётом, сменой столов и матчевыми условиями. Тренер расставляет по результатам, 55 минут чистого азарта, а заодно - реакция, техника и мышечная память, которые сами собой появляются, когда ты не думаешь про тренировку, а просто играешь. 🗓️ Группы от 14 лет: пн, ср, пт в 12:00 и сб в 15:00. Младше - персональный тренинг, тоже можно и тоже весело. Так что если хотите проиграть своему ребёнку по-честному - приходите, стол уже ждёт 🎯 Запись: 📲 8-495-970-14-14

Есть особое состояние покоя, которое приходит только после того, как тело получает право на паузу. В Фитнес-центре 100% мы создали для этого настоящий ритуал ✨ Забота о себе - это не только результат в зале, но и умение вовремя восстановиться. Поэтому у нас - два вида тайского СПА, и у каждого свой характер. 🔸 Классический тайский массаж без масла - глубокое расслабление мышц через точные надавливания и мягкую растяжку. Можно остаться в удобной одежде, если вам так спокойнее. 🔸 Оил-массаж - плавные, обволакивающие движения с натуральными маслами мягко активируют лимфоток и наполняют тело лёгкостью. 🕯 Каждая процедура проходит в атмосфере полного покоя: тёплые полотенца, восточные ароматы, деликатная музыка. Тайский СПА в Фитнес-центре 100% - это не просто расслабление. Это забота о здоровье, восстановление после нагрузок и настоящая перезагрузка для тела и разума. Подарите себе момент абсолютной гармонии. Записаться на тайский СПА: 📞 +7 495 970-14-14

1 сентября - дата, которая у большинства ассоциируется только со школьным звонком 🔔 Мы решили, что это отличный повод вернуться в ритм и взрослым тоже. Наполнили месяц так, чтобы было ради чего прийти: ➡️бокс и прессотерапия уже 2-го, ➡️три мастер-класса 8-го, ➡️функционал 10-го. 🤹 Для детей - квесты, роспись кепок и два дня открытых занятий. Листайте афишу, отмечайте свои даты и сохраняйте пост. Запись на события - в сервис-службе клуба: 📞 8 495 970 14 14

Когда дочка зависает в воздухе на одной ноге и сама держит равновесие - весь зал в этот момент как будто замирает 🤍 Так было в минувшую пятницу, на отчётном концерте после летних сборов по воздушной гимнастике - и неважно, поднялась девочка в воздух первый раз в жизни или уже далеко не первый сезон, хлопали всем одинаково громко. Собственно, вся воздушная гимнастика про это: сначала боишься высоты, потом перестаёшь её замечать, а потом однажды ловишь себя на мысли, что уже просто летаешь. Если и ваш ребёнок готов попробовать - у нас круглый год есть из чего выбрать: ✨ еженедельные группы ✨ индивидуальные занятия ✨ интенсивы по выходным и сборы на каникулах. Запись в студию уже открыта: 📱в мобильном приложении или в сервис-службе 📞 8-495-970-14-14

🔥 ТРЕНЕР НЕДЕЛИ - ваш шанс начать! Ещё не пробовали персональные тренировки? Самое время! 💪 С 27 по 31 августа персональные тренировки - всего *3000 ₽**. 🎯 Тренер поможет поставить технику, подобрать нагрузку и быстрее прийти к результату! ⏳ Только 6 дней - успейте воспользоваться предложением! * Стоимость 1 тренировки (60 минут) при оформлении блока из 5. Акция для тех, кто ранее не занимался с персональным тренером. 📲 Запись: 8-495-970-14-14 https://clck.ru/3VTFou 1 сентября глобальное повышение цен!

🔥 ДНИ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ - попробуй новое, выбери своё! Хочешь разнообразить тренировки, найти новый формат и понять, что подходит именно тебе? 💪 С 24 по 31 августа посещай Цех бесплатно и попробуй 3 коммерческих студии на выбор!* Выбирай свои студии, на которые захочется возвращаться!💫 📲 Записывайся в приложении или через сервис-службу клуба: +7 495 970-14-14 ТГ https://iiii.chat/Z8GR_8739 *Бесплатное посещение-знакомство действует на направления, которые ранее не посещали. С 1 сентября повышение стоимости дополнительных услуг

🔥 ДНИ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ — попробуй больше, выбери своё! Хочешь разнообразить тренировки, найти новый формат и понять, что подходит именно тебе? 💪 С 24 по 31 августа бесплатно попробуй 3 студии на выбор! ✨ Зачем идти: — найдешь новый подход к своему телу — получишь новые ощущения и заряд энергии — сможешь найти свою идеальную студию и тренировку 📲 Записывайся в приложении или через сервис-службу клуба: +7 495 970-14-14 Количество мест ограничено. Выбирай свои 3 студии и влюбляйся в новые тренировки! ❤️

Если узнали себя - не пишите «надо подумать», просто забронируйте 😉 ☀️ Финальное летнее предложение на фитнес, бассейн и spa - пока лето официально ещё с нами. Бронируйте прямо сейчас - это займёт меньше времени, чем ещё раз подумать 👉 БРОНЬ Отправьте это видео тому, кто до сих пор «думает» 🛫

Одиссей был не сильнее женихов. Он просто был в форме, когда пришло время натянуть лук. Фитнес-центр 😄 Твой лук ждёт ⏰

Когда ваш тренер - не просто инструктор, а действующий спортсмен международного уровня 🔥 Константин уже в Китае - готовится к очередному выступлению. Скакалка, скорость, акробатика - его стихия. Удачи, Константин! Ждём с победой 💪 ❗️ И хорошая новость для родителей: с сентября открывается новый набор в детскую студию по скиппингу. Возможность заниматься у спортсмена такого уровня есть в «100%». Запись в мобильном приложении или сервис-службе, следите за расписанием 🕒

Когда ваш тренер - не просто инструктор, а действующий спортсмен международного уровня 🔥 Константин уже в Китае - готовится к очередному выступлению. Скакалка, скорость, акробатика - его стихия. Удачи, Константин! Ждём с победой 💪 ❗️ И хорошая новость для родителей: с сентября открывается новый набор в детскую студию по скиппингу. Возможность заниматься у спортсмена такого уровня есть в «100%». Запись в мобильном приложении или сервис-службе, следите за расписанием 🕒

Детский квест «67» — часть 3 💫 Новое тематическое приключение с ведущими по нашумевшему тренду! Новая программа! Можно приходить, даже если уже были на первых двух частях 🙌 🗓 19 августа 🕖 19:00 👧🧒 Возраст: 6–12 лет 📍 Встреча у игровой комнаты Участников ждут спортивные соревнования, интеллектуальные задания, задания на ловкость, внимание, скорость и командную работу — и, конечно, много волшебства и ярких впечатлений 🪄 ⚡ Количество мест ограничено! 💳 Стоимость: 1200 рублей Запись уже открыта: 👉🏻 https://iiii.chat/fzfJ_8739 или в сервис-службе клуба: 📞 +7 495 970 1414

🔥Только 3️⃣дня! Дни САМЫХ ВЫГОДНЫХ продлений перед началом сезона ••••••••••••••••••••••••••••••••••• ⚠️ Скоро глобальное ПОВЫШЕНИЕ ЦЕН на клубные карты и дополнительные услуги ••••••••••••••••••••••••••••••••••• ✅ Успей забронировать ОНЛАЙН: 👉 https://iiii.chat/2q4rd_8739 📲 Или обратись в отдел продаж: +7 (495) 970-14-14

🔥 Арендуйте шкафчик в клубе — и тренируйтесь с максимальным комфортом. Больше не нужно носить с собой форму, обувь и аксессуары на каждую тренировку 💯 ✔️ Всё необходимое всегда ждёт вас в клубе ✔️ Приходите налегке и экономьте время ✔️ Удобное личное пространство для хранения вещей 🎁 А при аренде шкафчика — персональная тренировка в подарок. Комфорт начинается с мелочей. Подробности — в сервис-службе клуба или по ссылке 👉🏻 https://iiii.chat/WNYr_8739

🌒 Готов ли ты к ночи, которая изменит твою жизнь? 💥 Только СЕГОДНЯ до 00:00 🤫 МАСШТАБНАЯ ночь РАСПРОДАЖ в Фитнес-центре 💯 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 📉 Самая НИЗКАЯ цена этого лета 👉 фитнес-карта с скидкой до 7️⃣5️⃣% +3 месяца в подарок 🎁 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ⏳ Бронируй ОНЛАЙН, кол-во карт ограничено ◽️ 24/7 ◽️ 7000 кв.м. фитнеса ◽️ 3 бассейна ◽️ Термальный комплекс ◽️ Бойцовский клуб ◽️ Более 150 групповых программ ◽️ Студия йоги, пилатес, антигравити ◽️ Танцевальная студия ◽️ Детская студия ❗️Бронируй онлайн прямо СЕЙЧАС: 👉 https://iiii.chat/HXVs_8739 или по 📲 +74959701414

🔥 Online Sale уже начался! Только 8-9 августа — Online Sale! Оформляйте клубную карту онлайн и забирайте свою персональную скидку 🎁 Не откладывайте выгодное решение на потом 🔥 Бронь: +7 (495) 970-14-14 📱 https://iiii.chat/2kf6S_8739

С Днём физкультурника! 8 августа - праздник тех, кто выбирает движение, силу и постоянное развитие. В Фитнес-центре 100% мы каждый день видим, как вы преодолеваете себя, ставите новые цели и достигаете их. Пусть в каждой тренировке будет энергия, в каждом результате - победа, а выносливость и сила становятся вашими постоянными спутниками. С праздником, наши дорогие гости! Продолжаем двигаться к целям вместе 💪

Признавайтесь: ваш тренер для вас тоже не просто специалист, а почти член семьи, которого не хватает в его отпуске? 😉

🆕 Новый формат тренировок в Фитнес-центре 💯 Хотите почувствовать, как меняется ваше тело? Представляем видео-тренировку «Сильное тело» — авторскую программу от Михаила Лезжова, одного из наших лучших тренеров 💪 Что происходит во время занятия: • укрепляются мышцы по всему телу • улучшается обмен веществ • появляется заряд энергии • всё это под музыку, которая вас вдохновляет 📆 Вторник и четверг | 🕐 14:00 📍 Зал ГП-1 Присмотритесь к этому формату — многим нравится именно такой подход к тренировкам. Записаться: 📱 Telegram: https://iiii.chat/ZmfZ_8739 📱 Max: https://iiii.chat/ZmfZ_8640 📲 В приложении клуба 📞 +7 (495) 970-14-14