en
Feedback
Sama_liza

Sama_liza

Open in Telegram

здесь о wellness lifestyle и заботе о себе🤍🖇️

Show more
216
Subscribers
No data24 hours
+17 days
+530 days
Posts Archive
красиво? хорошо? ну скотч, конечно, бомба хаха но поверьте, это единственный способ был закрепить эту гирлянду

этот день настал!🫶🏻🫂 вчера украшала комнату до 3 утра, спасибо большое подруге, которая мне помогала, иначе я бы делала эт
+1
этот день настал!🫶🏻🫂
вчера украшала комнату до 3 утра, спасибо большое подруге, которая мне помогала, иначе я бы делала это намного дольше.
🖇️попозже я распишу все свои мысли, сейчас просто пытаюсь все осмыслить и готовлюсь к встрече. P.s. подарки не упакованы!!! ну разберемся с этим потом)❣️

я уже второй раз пересматриваю двухчасовой концерт Вани в Москве. я так восхищаюсь им, как артистом.. живой звук, инструментальное сопровождение, декорации, звук и свет. в таком юном возрасте. его стихи очень вдохновляют. вы бы знали, как я хочу в Лужники на его концерт 2 августа… надеюсь, получится🥺

я уже второй раз пересматриваю двухчасовой концерт Вани в Москве. я так восхищаюсь им, как артистом.. живой звук, инструментальное сопровождение, декорации, звук и свет. в таком юном возрасте. его стихи очень вдохновляют. вы бы знали, как я хочу в Лужники на его концерт 2 августа… надеюсь, получится🥺

Video message00:52

ну что ж… неужели я держу в руках то, над чем работала последние полгода🥺💔 мне не терпится увидеть реакцию Кирилла. 📇📓я о
+5
ну что ж… неужели я держу в руках то, над чем работала последние полгода🥺💔
мне не терпится увидеть реакцию Кирилла.
📇📓я обращалась в специальное агентство comabooks.(меня спрашивали много человек, где я писала книгу) попозже я выложу видео о том, что именно писала и как распределяла время и мысли. попалось мне агентство совершенно случайно, у нас сразу случилась химия.
у них очень удобный сайт, можно заранее посмотреть, что получится, какой примерный вариант будет в конце.
как вам такой подарок?)🥺☺️

сегодня пришел главный подарок. небольшое волнение перед таким долгим ожиданием. наверное, моя тревога связана с тем, а как оно будет дальше? а какая она жизнь после дембеля? я настолько привыкла быть в одиночестве, возвращаться домой в пронзительной тишине. делить завтраки и ужины с самой собой. все это время во мне ни разу не пропадало желание заботиться о моем родном человеке, ощущать его тепло. но ты уже привыкаешь быть на расстоянии, даже если вы видитесь на день, в день увала, потом он опять уходит, его опять забирают. это не заканчивается… а через несколько дней он придет, и он будет рядом через день, два, три… во мне сейчас такие смешанные эмоция счастья и некой потерянности. я очень трепетно готовлюсь к этому дню. мне хочется, чтобы все прошло идеально. подбираю активности, как можно развлечь в этот день всю семью, упаковываю подарки и украшаю квартиру.

💞🖇️я уже делилась с вами, что ходила к косметологу мне посоветовали средства, подходящие мне по типу кожи. я решила тоже вы
+3
💞🖇️я уже делилась с вами, что ходила к косметологу
мне посоветовали средства, подходящие мне по типу кожи. я решила тоже выложить сюда подборку, может кому-то будет полезно.
👝артикулы в ЗЯ: ❣️Пенка от Mixit: 19000181104 ❣️Мицеллярная вода от Ecolatier : 189892086 (артикул WB, в ЗЯ на сайте не могу найти) ❣️Азелаиновый крем от Aravia: 19760311242 скоро хочу прикупить спф и сыворотку, тоже выложу здесь. а вы чем пользуетесь?)🫂 кстати, выложила обзор и приложила туда памятку об уходе утром и вечером. переходите🫶🏻

рубрика «рецепты»🥗🥬 очень быстрый завтрак, который готовится за 5 минут. рецепт уже в профиле🫶🏻 скоро буду делиться новым
+1
рубрика «рецепты»🥗🥬
очень быстрый завтрак, который готовится за 5 минут.
рецепт уже в профиле🫶🏻 скоро буду делиться новыми блюдами💔

лето и ничего больше💔🫶🏻
лето и ничего больше💔🫶🏻

СЕСССИЯ - ВСЕ!!!!❤️❤️❤️💔🫂☺️😍 боже, это был самый долгой, самый ужасный, сложный семестр в моей жизни. я вам потом ещё расс
+1
СЕСССИЯ - ВСЕ!!!!❤️❤️❤️💔🫂☺️😍 боже, это был самый долгой, самый ужасный, сложный семестр в моей жизни.
я вам потом ещё расскажу может какие-то детали, но пока я просто не верю, что это закончилось…
сегодня последний экзамен по Английскому сдан на 5, так что со спокойной душой можно теперь погружаться в работу и лето на 100%🥹

я обожаю Нижний за то, что здесь всегда можно найти что-то интересное🫶🏻 сегодня вот забегала на pop-up известных брендов Ни
+5
я обожаю Нижний за то, что здесь всегда можно найти что-то интересное🫶🏻
сегодня вот забегала на pop-up известных брендов Нижнего Новгорода.
ребята представляли свою продукцию, проводили лекции, устраивали розыгрыши. мороженое покушали, нижнее белье выиграла, про цветы послушали, лимонад попили🫶🏻 by: VeryMatch, Forma.nn, Line.massage.nn, Kalinov.milk, Saf.base, Borisova. studio , Dianis мне кажется, что локации не хватало для такого количества людей, желающих везде поучаствовать. 📍Кожевенная, 1А

до дембеля 7 дней…💔🫶🏻
чем меньше остается дней, тем будто бы сложнее.
хотя и время уже быстро летит, но с каждым днем желание встретиться все больше и больше. как я уже жду нашу встречу, обсуждения всего-всего в этом мире, поездки, объятия. на этой неделе столько процедур, что успевай ходить только. так что мне очень даже нравится такая подготовка к дембелю😋

🖇️⭐️делюсь подборкой «что я купила на прошлой неделе» / одежда купила боди под белое платье на дембель, теперь не просвечива
+5
🖇️⭐️делюсь подборкой «что я купила на прошлой неделе» / одежда купила боди под белое платье на дембель, теперь не просвечивает. а корсет моя отдельная любовь🫶🏻 хотите такую рубрику с уходовой косметикой? дайте знать реакциями и комментариями🫂💞

сегодня вот проснулась в 5 утра, много успела сделать. больше времени уходит на блог. иногда кажется, что его вести очень про
+4
сегодня вот проснулась в 5 утра, много успела сделать. больше времени уходит на блог.
иногда кажется, что его вести очень просто, но на самом деле, занимает более 5 часов, так как требует знания схемы света, идею для видео, сценарий, монтаж и другое.
стараюсь пробовать новые форматы, мне было бы приятно, если бы вы мне помогли и написали, что бы хотели видеть: мотивацию, больше об одежде, рассуждения, разгонные видео и тд. 📍были в кафе «Верхушка» на Покровской,2 в целом, хорошо, но для меня завтрак показался слишком жирным, обслуживание тоже было немного странным.

🫂девочки, у меня вдохновение каждый день, но мой режим просто невыносимо истачивает мои силы. у меня столько идей, чем можно поделиться🫶🏻 я уже записала тренировку на низ живота, завтра сниму распаковку уходовой косметики. 💞✨я буду очень благодарна вашей поддержке и обратной связи, что вам больше заходит. а то пока, у меня ролики с армией только набирают обороты. а до конца армии то 10 дней…

ну всё, праздники закончились, можно и гирлянду с венком убирать

ой, как мы сегодня отдохнули, ребята!!! мы поймали судака и пели песни на всю Волгу😋😋

Video message00:21

делиться ещё новыми прическами на лето?)