روانشناسی پول 💵

اطلاعیه رسمی نوبیتکس در خصوص حادثه امنیتی صبح امروز ۲۸ خرداد، تیم فنی ما نشانه‌هایی از دسترسی غیرمجاز به بخشی از زیرساخت‌های اطلاع‌رسانی و کیف پول گرم را شناسایی کرده است. بلافاصله پس از تشخیص، تمام دسترسی‌ها متوقف شد و تیم‌های امنیتی داخلی ما در حال بررسی دقیق ابعاد این حادثه هستند. یادآور می‌شویم دارایی کاربران مطابق استانداردهای ذخیره سرد در  امنیت کامل است و حادثه فوق فقط بخشی از دارایی کیف‌پول‌های گرم را تحت تاثیر قرار داده است. نوبیتکس مسئولیت کامل این حادثه را پذیرفته و به کاربران اطمینان می‌دهیم که تمام خسارات احتمالی از طریق صندوق بیمه و منابع نوبیتکس جبران خواهد شد. تا زمان بررسی کامل، به طور موقت، دسترسی وب‌سایت و اپلیکیشن وجود ندارد. همچنین جزئیات بیشتر ، پس از تکمیل بررسی‌ها، منتشر خواهد شد. از اعتماد و صبوری شما سپاسگزاریم.

🔻متاسفانه تقریبا، بیش از 47 میلیون و 291 هزار دلار از موجودی کاربران صرافی نوبیتکس به آدرس کیف پول TKFuckiRGCTerroristsNoBiTEXy2r7mNX انتقال پیدا کرده است. در آدرس مقصد به هدف هکر ها اشاره شده است: TKFuckiRGCTerroristsNoBiTEX .... کانال روانشناسی پول👇🏻 @ghasemiphd

.مهم‌ترینِ آدم‌ها(خانواده) .تکنیک‌مدیریت استرس در بحرانِ جنگ(شماره۲) خانواده،کسانی که موقع دنیا آمدن با ما بودن و موقع رفتن هم با ما هستن.در شرایط استرس زا، بودن در کنار کسانی که بهشون اعتماد داریم باعث میشه مغز ما هورمون اُکسی توسین ترشح کنه که باعث آرامش و کم شدن استرس میشه. کنار هم بشینید.حرف بزنید.خاطرات خوب رو مرور کنید.همین کارها، باعث احساس نزدیکی و کاهش فشار روحی در شرایط بحران و جنگ میشه. اگر از خانواده دور هستید باهاشون تماس بگیرید.پیام دادن مناسب نیست.سعی کنید تماس تصویری بگیرید یا تماس صوتی تلفنی داشته باشید.شنیدن صدای کسانی که از ته قلب دوستشون داریم و صحبت باهاشون،ما رو آروم میکنه خانواده رو در آغوش بگیر.در آغوش گرفتن باعث افزایش ترشح اُکسی توسین و زیاد شدن احساس امنیت و آرامش ما میشه.پس بدون دلیل همدیگه رو، یک دقیقه، در آغوش بگیرید و از بودن هم دیگه، تشکر کنید.چون بهترین دارو برای یه آدم،یک آدم دیگه‌ است .مرتضی قاسمی(روانشناس و نویسنده)

کاغذ قضاوت نمیکنه! تکنیک ۱ مدیریت استرس در جنگ: یکی از بهترین‌راه‌های کم کردن نگرانی اینه، با کسی که بهش اعتماد دارید و میدونید که گوش دادن رو بلده و بهم نمیریزه صحبت کنید و از نگرانی‌هاتون بگید. اگر هنوز کسی رو پیدا نکردید: برید سراغ کاغذ،کاغذ قضاوت نمیکنه،تمام ناراحتی ها واحساسات،دلخوری و نگرانی‌هاتون رو بنویسید.همه چی رو،نوشتن افکار و احساسات جزو بهترین راه‌های مدیریت استرس هست‌.بدون ترس از قضاوت بنویسید. مطمئن باشید بعد از نوشتن آرامشتون خیلی بیشتر میشه پس همین حالا شروع کنید.چون استرس زیاد خطرناکه. مرتضی قاسمی(نویسنده و روانشناس) @ghasemiphd

در شرایط جنگ با پولمون چه کنیم؟ ترجیحا پول به صورت دلار و یا بدترین حال ریال به صورت نقد داشته باشد.(حداقل۵ میلیون تومان) دارو به اندازه کافی تهیه کنید(قرص مُسَکن،بانداژ ،چسب زخم و...) وسایل روشناسی از قبیل چراخ قوه تهیه کنید و موبایل و پاوربانک‌های خود را با شارژ کامل نگه دارید هرگز،هرگز در جای جدید سرمایه گذاری نکنید و در شرایط بحران سرمایه را نزد خود نگه دارید ... روانشناسی پول👇🏻 @ghasemiphd

۴عادت مالی که برای پولدار شدن باید ترکشون کنی: ۱.نوشابه بنوش و در لحظه زندگی کن:خیلی‌هامون وقتی بحث سرمایه گذاری و ذخیره پول پیش میاد، یاد تبلیغ نوشابه میافتیم که در لحظه زندگی کن. در نتیجه میگیم «از ماه بعد شروع می‌کنم». نتیجه‌اش اینه که  کلی فرصت سود مرکب رو از دست می‌دیم. راه حل ساده‌اش تنظیم برداشت خودکاره: قبل از اینکه حقوق به حسابت بشینه ، یه قسمتیش خودبه‌خود می‌ره تو حساب پس‌انداز.داشتن یک کارت مخصوص و ریختن پول توی اون قبل از هر پرداختی هم راه حل مناسبیه ۲.پول زیاد دارم پس بیشتر خرج می‌کنم: یعنی هر چی پول‌مون بیشتر می‌شه، خرج‌مون هم بیشتر می‌شه و هیچ پول اضافه‌ای ذخیره و پس‌انداز نمی‌کنیم. بهتره هر بار که حقوقت بالا رفت یا پول اضافه‌ای به دست آوردی، یه درصد ثابت رو بذاری کنار؛ اینطوری پولات رو قفل کردی که خرج نشه. ۳.هر چه پیش آید خوش آید:نداشتن بودجه و برنامه ریزی  مالی مثل این می‌مونه که بینهایت پول داری واسه خرج کردن. پول پاداش یا اضافه کاری رو خرج کالاهای مصرفی یا تفریح می‌کنیم و یادمون می‌ره بدهیا رو کم کنیم یا برای سرمایه‌گذاری پولی بزاریم. برای هرکاری یک بودجه داشته باش؛ اینطوری معلومه هر ریالت کجا باید بره. ۴.هر چی دیدم میخرم:وقتی کارت بکشیم، کمتر حس می‌کنیم داریم پول می‌دیم و راحت‌تر جیبمون خالی میشه. بعضی‌ها برای کنترل مالی،پول نقد همراشون می‌برن یا یه کارت با بودجه مشخص فقط برای هزینه‌ها میزارن تا همیشه حواسشون به دخل و خرج باشه. ---- کانال روانشناسی پول👇🏻 @ghasemiphd

۴ دلیلی که نباید با آدم‌های فقیر رفت و آمد کنی! ۱. تأثیر دوستای نزدیک روی رفتار مالی طبق تحقیقات روان‌شناسی، ما خیلی وقتا رفتار آدمای دوروبرمون رو ناخودآگاه تقلید می‌کنیم. مثلاً اگه با کسایی بگردی که اهل پس‌انداز، سرمایه‌گذاری یا راه انداختن کار هستن، تو هم کم‌کم شبیه اون‌ها می‌شی. برعکسش هم هست؛ اگه همیشه با آدم‌هایی باشی که زیاد خرج می‌کنن یا برنامه مالی ندارن، احتمال داره تو هم همین رفتارها رو یاد بگیری. ۲. بالا رفتن سطح فکر و هدف‌ها دوستایی که ثروتمندن یا دنبال رشد مالی هستن، معمولاً طرز فکر متفاوتی دارن. اونا بیشتر به آینده فکر می‌کنن، هدف‌گذاری می‌کنن و دنبال پیشرفت‌ان. وقتی با اینجور آدم‌ها در ارتباط باشی، تو هم یاد می‌گیری که بلند فکر کنی، واسه آینده‌ات برنامه بریزی و دنبال چیزای بزرگ‌تر باشی. ۳. دسترسی به موقعیت‌های بهتر آدما از طریق روابط‌شون به فرصت‌های مختلف دست پیدا می‌کنن. مثلاً ممکنه یه دوست ثروتمند تو رو به یه نفر معرفی کنه که دنبال شریک کاریه، یا بهت پیشنهاد بده روی یه ایده خوب سرمایه‌گذاری کنی. هرچی جمع دوستات قوی‌تر و با نفوذتر باشه، احتمال اینکه موقعیت‌های بهتری نصیبت بشه هم بیشتره. ۴. تغییر باورهای شخصی درباره پول و موفقیت وقتی دائم با آدم‌هایی بگردی که ثروت ساختن براشون طبیعیه، کم‌کم تو هم باور می‌کنی که می‌تونی موفق باشی. این باور روی اعتمادبه‌نفس، انگیزه و تلاش‌هات تأثیر می‌ذاره. خیلی وقتا فرق آدم موفق با بقیه فقط در طرز فکرشه، نه تو امکاناتش. .... روانشناسی پول @ghasemiphd

چرا بعضی‌ها همیشه درآمد بیشتری دارند؟ چرا بعضی‌ها همیشه راهی برای افزایش درآمد پیدا می‌کنند، کسب‌وکار راه می‌اندازند یا در مسیر شغلی رشد می‌کنند، در حالی‌ که بعضی‌ سال‌ها در همان نقطه می‌مانند؟ دلیلش چیه؟ شانس و اقبال؟ مسئله‌ای بسیار عمیق‌تر وجود دارد به نام: منبع کنترل. این باور درونی که معمولاً در کودکی شکل می‌گیرد، بی‌سروصدا تعیین می‌کند چقدر برای افزایش درآمد تلاش می‌کنید، تا چه اندازه خود را لایق موفقیت مالی می‌دانید، و چگونه به شکست‌های مالی واکنش نشان می‌دهید. منبع کنترل چیست؟ منبع کنترل مفهومی در روان‌شناسی است که به این مربوط می‌شود که فرد تا چه حد احساس می‌کند بر نتایج زندگی خود تسلط و کنترل دارد. کسانی که منبع کنترل درونی دارند، باور دارند که تصمیمات، تلاش و اراده خودشان موجب موفقیت یا شکست‌شان می‌شود. در مقابل، افراد با منبع کنترل بیرونی معتقدند که سرنوشت، شانس، شرایط اقتصادی یا دیگران تعیین‌کننده وضعیت مالی آن‌ها هستند. این تفاوت دیدگاه، در توانایی درآمدزایی اثر چشم‌گیری دارد. اگر منبع کنترل درونی پولی داشته باشید: به دنبال راه‌های جدید برای افزایش درآمد هستید. احتمال بیشتری دارد که کسب‌وکار جانبی راه بیندازید یا درخواست افزایش حقوق بدهید. باور دارید که تلاش نتیجه می‌دهد، بنابراین وقت می‌گذارید، مهارت یاد می‌گیرید و روش‌های مختلف را امتحان می‌کنید. شکست‌های مالی را فرصت یادگیری می‌بینید، نه نشانه ناتوانی. این نوع نگاه باعث می‌شود که شما نه‌تنها یک‌بار درآمدتان را بالا ببرید، بلکه سبک زندگی‌تان را طوری شکل دهید که رشد مالی ادامه‌دار داشته باشد. اگر منبع کنترل بیرونی پولی داشته باشید، معمولاً چنین جملاتی را در ذهن یا زبان‌تان دارید: «اگه قسمت باشه، پول‌دار می‌شم.» «همینه که هست، نمی‌تونم کاری بکنم.» «همه‌چیز دست آقازاده‌هاست، ما فقط زنده‌ایم.» این طرز فکر معمولاً باعث سکون و انفعال می‌شود. افراد با این ذهنیت معمولاً:در موقعیت‌های شغلی کم‌درآمد و بدون پیشرفت باقی می‌مانند.ریسک راه‌اندازی کار جدید را به دلیل ترس از شکست نمی‌پذیرند.مشکلات مالی را به گردن شرایط می‌اندازند و دنبال راه‌حل نمی‌گردند. فیلمنامه‌های ذهن شما مفهومی به نام «فیلمنامه‌های پولی» وجود دارد.باورهای ناخودآگاهی که در کودکی درباره پول شکل می‌گیرند. این باورها می‌توانند تعیین کنند که فرد منبع کنترلش بیشتر درونی است یا بیرونی. .... روانشناسی پول @ghasemiphd

حقیقت تلخ: چرا مغز انسان برای موفقیت مالی طراحی نشده است؟ در  یکی از جذاب‌ترین کتاب‌های روانشناسی مالی، Money Mammoth، نویسندگان مطرح می‌کنند که از بزرگ‌ترین موانع در مسیر ساختن ثروت، نه کمبود دانش یا فرصت، بلکه نحوه‌ی سیم‌کشی مغز انسان است که علیه او عمل می‌کند. مغز انسان هزاران سال پیش در محیطی تکامل یافته است که بقا نیازمند واکنش‌های سریع به تهدیدات فوری، همچون شکارچیان و کمبود غذا بود. در آن دوران، تمرکز بر نیازهای فوری همچون یافتن غذا یا سرپناه اهمیت داشت و برنامه‌ریزی بلندمدت هیچ ضرورتی نداشت. همان مغزی که به اجداد ما کمک کرد تا از حملات ببرها و درندگان‌ وحشی جان سالم به در ببریم، امروز مسئول مدیریت حساب‌های پولی ماست. این مغز ذاتاً برای عقب انداخن و گذشتن از لذت‌های زودگذر،طراحی نشده است. این ویژگی‌های تکاملی باعث شده که ما به طور طبیعی به سوی رضایت فوری جذب شویم:خرج کردن در لحظه به جای پس‌انداز، احتکار به جای سرمایه‌گذاری، و واکنش احساسی به جای برنامه‌ریزی منطقی.این برنامه‌ریزی قدیمی مغز همچنان بر تصمیم‌های مالی ما در دنیای مدرن سایه انداخته است. واقعیت این است که بیشتر مردم به این دلیل دچار شکست مالی نمی‌شوند که تنبل‌اند یا ریاضیات بلد نیستند؛ بلکه به این دلیل شکست می‌خورند که مغزشان هنوز برای دنیایی پر از کمبود و خطر تنظیم شده، نه برای فضای مالی پیچیده و بلندمدت امروز. آگاهی از این نیروی پنهان گام نخست است. زمانی که بفهمید غرایز شما چگونه آینده‌ی مالی‌تان را تهدید می‌کنند، می‌توانید کنترل امور را به دست بگیرید و با ایجاد عادات و سیستم‌هایی که بر این تمایلات طبیعی غلبه می‌کنند، مسیر ساختن ثروتی پایدار و واقعی را در پیش بگیرید. .... روانشناسی پول @ghasemiphd

پولدارها به دو دلیل مهم پولشون رو ذخیره میکنن.باید زودتر شروع کنی! همه‌مون یه‌جایی شنیدیم که "پولتو پس‌انداز کن"، ولی راستش ماجرا خیلی فراتر از یه جمله‌ی کلیشه‌ایه. چه حقوقت بالا باشه، چه معمولی، اگه یاد بگیری چطور درست پولتو کنار بذاری، آینده‌ات خیلی فرق می‌کنه. دو دلیل هست که پولدارها پولشون رو ذخیره می‌کنند ۱. به عنوان گارد و ضربه‌گیر اقتصادی زندگی همیشه طبق برنامه پیش نمی‌ره. یه روز همه چیز رو رواله، فرداش ممکنه ماشینت خراب بشه، یه مریضی پیش بیاد یا شغلت رو از دست بدی. اینجور وقتاست که داشتن پولی که ذخیره کردیم واقعاً به کارمون میاد. بهش می‌گن "پول گارد مالی”یعنی مثل یک گارد از تو،توی شرایط سخت محافظت میکنه تا بتونی همچنان توی مسیر ساخت ثروت پیش‌بری. با این کار، اگه یه مشکلی پیش بیاد، مجبور نیستی بدبختی بکشی یا دستت جلوی دیگران دراز باشه. می‌تونی با خیال راحت قضیه رو جمع کنی. بهتره هزینه‌های حداقل سه تا شش ماه خرج زندگیتو کنار بذاری. اینطوری خیالت راحت‌تره و وقتی مشکلی پیش بیاد، با آرامش بیشتری می‌تونی تصمیم بگیری. ۲. برای سرمایه‌گذاری و ساختن آینده بعد از اینکه یه پشتوانه‌ی کوچیک به عنوان ضربه گیر مالی داشتی، می‌تونی بری سراغ مرحله‌ی بعد: سرمایه‌گذاری. اینجا جاییه که پولت به جای اینکه یه گوشه بمونه، برات کار می‌کنه و زیاد می‌شه. مثلاً می‌تونی بری سراغ خرید طلای دست دوم، بورس، ملک، یا حتی راه انداختن یه کار کوچیک. اگه زود شروع کنی، به مرور زمان پولت شروع میکنه به کارکردن برات و سود میاره تو جیبت. بهش می‌گن سود مرکب، و خیلی به نفعته. این کار باعث می‌شه به هدف‌هایی مثل خرید خونه، بازنشستگی راحت یا حتی استقلال مالی زودتر برسی. جمع‌بندی ذخیره کردن یعنی داشتن یه برنامه مالی برای خودت و آینده‌ات. با یه مقدار کوچیک شروع کن، مهم اینه که شروع کنی و ادامه بدی.مهم ساختن عادت ذخیره پوله. اینطوری هم خیالت از فردا راحت‌تره، هم یه عالمه فرصت خوب برات باز می‌شه. پس اگه هنوز شروع نکردی، الان بهترین وقته! .... روانشناسی پول @ghasemiphd

"نذار اولین قیمت، روی قضاوتت تاثیر بذاره" •  وقتی می خوای چیزی رو بخری، اولین قیمتی که می بینی، می تونه روی تصمیمت تاثیر بذاره. همیشه تحقیق کن و قیمت ها رو مقایسه کن تا قیمت واقعی رو بدونی. .... روانشناسی پول @ghasemiphd

"خطای برنامه ریزی تو مدیریت پول" •  ما همیشه فکر می کنیم که یه کار زودتر تموم میشه و هزینه اش کمتر میشه. همیشه برای هزینه های غیرمنتظره هم یه مقدار پول کنار بذار. .... روانشناسی پول @ghasemiphd

"نذار ترس از پشیمونی فلجت کنه" •  ترس از پشیمونی می تونه باعث بشه که هیچ ریسکی نکنی. ممکنه از دست دادن پول بترسی و به خاطر همین فرصت های خوب رو از دست بدی. همیشه احتمال پشیمونی رو در نظر بگیر، ولی نذار که تصمیماتتو تحت تاثیر خودش قرار بده. .... روانشناسی پول @ghasemiphd

"از اشتباهات گذشته درس بگیر" •  تو زندگی مالی باید به اشتباهاتت فکر کنی تا دوباره تکرارشون نکنی. مثلاً اگه تو بورس ضرر کردی، یاد بگیر که دفعه بعد چطور سرمایه گذاری کنی.اگر بدون فکر خرید کردی،یادبگیر دیگه تکرارش نکنی .... روانشناسی پول @ghasemiphd

"ثبات مهمتر از کماله" •  تو مدیریت پول، ثبات خیلی مهمتر از کماله. بهتره هر ماه مبلغ کمی پس انداز کنی، تا اینکه بخوای یه دفعه پول زیادی پس انداز کنی. یه برنامه منظم داشته باش و سعی کن به اون پایبند باشی .... روانشناسی پول @ghasemiphd

"زیاد فکر نکن،تصمیم بگیر" •  گاهی اوقات اگه زیاد فکر کنی، ممکنه اصلا تصمیم نگیری. تو زندگی مالی هم باید به موقع تصمیم بگیری. نباید خیلی دنبال اطلاعات کامل باشی. گاهی اوقات یه تصمیم خوب و سریع بهتر از یه تصمیم کامل و دیرهنگامه .... روانشناسی پول @ghasemiphd

"برای راحتی ذهنی زیاد هزینه نکن" •  گاهی اوقات برای چیزهایی که فقط احساس خوبی بهمون میدن، هزینه های زیادی می کنیم. مثلاً یه ماشین لوکس بخریم یا برندهای خیلی گرون بخریم. این می تونه باعث بشه پول زیادی رو بدون دلیل خرج کنیم. همیشه ببین آیا اون چیزی که می خری واقعا ارزششو داره یا نه .... روانشناسی پول @ghasemiphd

"زیاده روی تو بهینه سازی خوب نیست" •  گاهی اوقات خیلی دنبال این میریم که همه چیزو به بهترین شکل ممکن انجام بدیم، ولی این می تونه نتیجه معکوس داشته باشه. مثلاً اگه خیلی بخوای تو خرج کردن ریزبین باشی، ممکنه از مسیر اصلی دور بشی. باید تعادل رو حفظ کنی و به اهداف بزرگت هم توجه کنی .... روانشناسی پول @ghasemiphd

"تصمیماتتو بر اساس واقعیت بگیر، نه احساسات" •  وقتی احساساتی میشی، ممکنه تصمیمات بدی بگیری. مخصوصاً تو بازار بورس که خیلی نوسان داره، سعی کن با احساساتت تصمیم نگیری. بر اساس واقعیت ها و برنامه های بلند مدتت تصمیم بگیر، نه ترس و استرس و هیجان .... روانشناسی پول @ghasemiphd

"اثر هاله ‌ای رو نادیده نگیر" •  اثر هاله یعنی اینکه یه چیز خوب باعث بشه که همه چیزو خوب ببینیم. مثلاً اگه مدیرعامل یه شرکت رو دوست داشته باشی، ممکنه فکر کنی که خود شرکت هم خیلی خوبه. همیشه همه چیز رو بررسی کن و فقط به یه چیز توجه نکن .... روانشناسی پول @ghasemiphd