242
Subscribers
No data24 hours
-17 days
-130 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+1
in 0 channels
August '26
+1
in 0 channels
Get PRO
July '26
+3
in 0 channels
Get PRO
June '26
+1
in 0 channels
Get PRO
May '26
+5
in 0 channels
Get PRO
April '26
+3
in 0 channels
Get PRO
March '26
+1
in 0 channels
Get PRO
February '26
+3
in 0 channels
Get PRO
January '26
+3
in 0 channels
Get PRO
December '25
+3
in 0 channels
Get PRO
November '25
+7
in 0 channels
Get PRO
October '25
+21
in 0 channels
Get PRO
September '25
+3
in 0 channels
Get PRO
August '25
+10
in 0 channels
Get PRO
July '25
+9
in 0 channels
Get PRO
June '25
+3
in 0 channels
Get PRO
May '25
+18
in 0 channels
Get PRO
April '25
+12
in 0 channels
Get PRO
March '25
+12
in 0 channels
Get PRO
February '250
in 0 channels
Get PRO
January '250
in 0 channels
Get PRO
December '24
+1
in 0 channels
Get PRO
November '24
+3
in 0 channels
Get PRO
October '24
+8
in 0 channels
Get PRO
September '24
+7
in 0 channels
Get PRO
August '24
+6
in 0 channels
Get PRO
July '24
+8
in 0 channels
Get PRO
June '24
+8
in 0 channels
Get PRO
May '24
+19
in 0 channels
Get PRO
April '24
+8
in 0 channels
Get PRO
March '24
+10
in 0 channels
Get PRO
February '24
+6
in 0 channels
Get PRO
January '24
+8
in 0 channels
Get PRO
December '23
+188
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | +1 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
+6
ТЕПЕРЬ ДИПЛОМИРОВАННЫЙ СПЕЦИАЛИСТ!
(С красным дипломом🥰)
4 года назад я за 4 месяца до сдачи ЕГЭ решаю поступать в Институт «Первая Академия медиа» на направление «Медиакоммуникации» (а не на юридический), меняю предметы, приезжаю на курсы в Москву на протяжении полугода дважды в неделю.
За это время полностью влюбляюсь в этот институт, подаю документы только в ИПАМ: либо сюда, либо никуда.
В итоге, в августе я зачислена на бюджет первого курса. Это было в 2022 году.
Далее 4 года подарили мне супер насыщенную жизнь: конкурсы, мероприятия, съемки, возможности и полезные знакомства.
Отдельно хочу сказать, как интересно учиться в ИПАМе. Практически все преподаватели являлись практиками (работают в медиасфере на ТОП-позициях). Они нам давали только полезную и практико-применимую информацию, которая мне уже помогла!
Все 4 года я совмещала с работой на НТВ, РЕН ТВ и в VK, а на последнем в RGP MX. И знаете, совмещать можно, нужно только говорить с преподавателями, которые в большинстве идут на встречу.
Я люблю РЭУ, люблю ИПАМ, люблю одногруппников и преподавателей!
| 2 |  +1Эту неделю исключительно на элитном транспорте катаюсь)) | 91 |
| 3 |  Пришли на спектакль 🥰
Московский драматический театр имени А.С.Пушкина | 224 |
| 4 | СОС вопрос, кто-то есть из Костромы или области? Желательно, связанный с медиа, но не обязательно)
Нужна помощь/совет🥰
@ekatyerm - пишите | 71 |
| 5 | Я, конечно, понимаю, что забросила канал, но…. Где реакции и комментарии? | 202 |
| 6 | Ой, кстати, я пресс-секретарь Чемпионата России по мотокроссу и суперкроссу?
Ожидали такой поворот? | 388 |
| 7 | Моя первая пресс-конференция, которую я организовывала🧡 | 367 |
| 8 |  Video message | 334 |
| 9 |  +3Премьера «Ждун-2»📸
Фильм добрый и семейный, с юмором у сценариста все хорошо))) | 328 |
| 10 | Если это сделает тебя счастливым, рискуй. В худшем случае — это опыт. В лучшем случае — ты изменишь всю свою жизнь. | 244 |
| 11 |  Доброе теплое утречко🫠 | 330 |
| 12 | Ребята, а кто-то на студфесте есть? | 66 |
| 13 |  +5А это мы веселись с визажистом)
Как вам наш вайб?) | 464 |
| 14 |  Сегодня была на макияже, делали вот такую красоту🖤 | 365 |
| 15 |  +3Вай вай вай
Ну что за милота🥰 | 459 |
| 16 | t.me/anonaskbot?start=f9h9tf7 | 135 |
| 17 | А давайте пообщаемся)
Задавайте анонимно вопросики, а я отвечу лично в боте) | 127 |
| 18 |  +9Просто красивые и атмосферные фоточки💗 | 495 |
| 19 |  +8📍Программа ретрита «Зимнее погружение»📍
Это были три дня вне времени и суеты. День за днем мы замедлялись и наполнялись.
Программа была идеальным балансом:
🩷День 1 — Погружение. Знакомство через метафорические карты, мягкая практика и волшебный вечер создания карты желаний под тихий хруст огня в камине.
🩷День 2 — Наполнение. Начали с утренней растяжки, а дальше — глубокая звуковая медитация, нежная фотосессия в естественном свете, массаж поющими чашами и творческий мастер-класс по пряникам. Завершили день расслаблением в теплой купели под звездами.
🩷День 3 — Завершение. Легкая практика, завтрак и круг благодарности, где каждый поделился своим открытием.
Мы мало говорили, много чувствовали. Отключали телефон, включали внимание к себе. Учились слышать тишину.
Это не было простым отдыхом. Это была осознанная перезагрузка — для тела, ума и души. Я увожу с собой не только пряники, но и ясность, тепло и чувство, что внутри снова есть тихое, устойчивое место.
А вы бы отправились на такой ретрит?🩷 | 296 |
| 20 |  +2Что такое ретрит?
Ретрит — это специально организованный период времени, когда вы сознательно «отступаете» от привычной рутины, гаджетов и суеты.
Это не отдых в классическом смысле, а скорее погружение в себя. Цель — перезагрузить ум, восстановить энергию и взглянуть на свою жизнь со стороны.
Зачем это нужно?
✅ Остановиться и выдохнуть в постоянном потоке дел
✅ Прояснить мысли и снизить уровень стресса
✅ Восстановить связь с собой, своими ценностями
✅ Принять важные решения в спокойной обстановке
✅ Просто побыть в тишине
В моем случае была поездка в загородный отель в Калужской области, где нет интернета (это было не запланировано)
А вы когда-нибудь пробовали что-то подобное? | 157 |
