ЗВУКИ СЧАСТЬЯ Спб
Open in Telegram
⚛️ Медитации с гонгом и тибетскими чашами ⚛️ Виброакустические массажи чашами ⚛️ Ребозо ⚛️ Изготовление индивидуальных чакровых браслетов из натуральных камней ⚛️ Сеансы Рейки ⚛️ Трансформационные игры Личные сообщения @OxanaOstara
Show more754
Subscribers
No data24 hours
-27 days
-230 days
Posts Archive
29 сентября | 19:30-21:00
Рефлекс оргазма
Приглашаем на телесную практику по методу Райха
Тело помнит то, о чем мы давно перестали думать.
Стресс, напряжение, сдержанные эмоции — все это накапливается в теле и превращается в мышечные зажимы.
На практике мы будем мягко работать с телом и учиться отпускать накопленное напряжение через специальные упражнения.
Что будет на практике:
▪️ немного поговорим о том, как тело удерживает стресс и почему мы не всегда замечаем это напряжение
▪️ выполним телесные упражнения по методу Вильгельма Райха, которые помогают вызвать естественную волну вибрации и расслабления — так называемый «рефлекс оргазма»
▪️ добавим звуковую практику, которая поможет в нужный момент усилить ваши вибрации, а после погрузить в медитацию (гонг, бубен, поющие чаши)
▪️ оставим время на отдых, ощущения и спокойное завершение практики
Что можно почувствовать после:
• легкость в теле
• расслабление и ощущение «отпустило»
• тишину в голове
• больше энергии и контакта с собой
• новые ощущения и понимание своих телесных реакций
Это практика, где не нужно ничего доказывать или делать идеально. Можно просто почувствовать свое тело и дать ему возможность отпустить лишнее.
🔜
Ведущие:
Катя Лакшми (интегративный психолог, телесно-ориентированный терапевт, КПТ-специалист, секс-коуч, энергопрактик, мистик.
Автор телесных ритуалов, работающих с мышечными зажимами, глубинной психосоматикой и женской идентичностью)
Оксана Остара (основатель клуба, сертифицированный мастер звуковых и вибрационно-акустических практик с поющими чашами и гонгом, дипломированный энерготерапевт, литотерапевт, мастер игры Лила и целитель Рэйки. Проводник в мир вибрационного исцеления и шаманской глубины)
🗺️ ул. Тележная 8-10
💰 3.500 / 2.500 для клуба
ЗАПИСЬ
08 сентября | 19:30-21:00
Звуковая ГОНГ МИСТЕРИЯ
Эта практика глубокого покоя и восстановления.
Место, где пространство наполняется живыми, дышащими вибрациями звука, а ваше сознание отправляется вглубь себя.
Вам не нужно ничего делать, кроме как прийти, лечь под уютный плед, закрыть глаза и слушать.
Звук станет вашим проводником...
▪️ГОНГ
его звуки синхронизируют работу полушарий мозга (есть научные доказательства). При погружении в состояние глубокой тета-медитации, запускается мощные процессы саморегуляции и обновления в организме
▪️ БУБЕН
инструмент для работы с Душой. Его древние ритмы — это мост к силе стихии Земли, которая питает нас энергией для созидательной жизни и притяжения изобилия
▪️А еще звучат:
• Поющие чаши
• Нежные переливы хрустальной арфы и глюкофонов
• Шепот посоха дождя и перезвон колокольчиков
Все это ВМЕСТЕ создает одно пространство, где становится легче почувствовать целостность и отпустить усталость, напряжение и тревогу.
Вас ждет:
► Глубокое мышечное и ментальное расслабление
► Погружение в состояние, схожее со сном, но при сохранении осознанности
► Перезагрузка нервной системы
► Ясность ума и прилив вдохновения после практики
► Уникальный опыт пребывания «здесь и сейчас»
🔜
Ведущая: Оксана (основатель клуба), ждет вас вечером, после рабочего дня
🗺️по адресу ул. Тележная 8-10 (Манеры)
💰1.500 / БЕЗОПЛАТНО* для клуба 1 раз в месяц
ЗАПИСЬ
05 сентября | 13:00-19:00
Т-игра "ЛИЛА" от Оксаны Остары
Вы правда хотите изменений… или только думаете об этом? 🌙
Мы часто говорим себе:
Мне нужно что-то менять Я хочу по-другому Так больше нельзя…Но проходят недели. Месяцы. И внутри те же мысли, те же реакции, те же сценарии. Мы ищем ответы снаружи: в советах, в книгах. Но продолжаем ходить по кругу, потому что избегаем встретиться с собой настоящей. ЛИЛА — это про ЧЕСТНОСТЬ с собой, про решения и действия, про готовность к изменениям. Игра даст понимание того: ▪️ почему вы стоите на месте ▪️ какие выборы повторяете снова и снова ▪️ и что на самом деле мешает двигаться к своей цели Вопросы, которые можно решить в Лиле: ➡️ Личностное состояние (научиться любви к себе, выйти из позиции жертвы, апатии, потери смысла) ➡️ Поиск своего предназначения (начать проявлять себя, избавиться от страха оценки и синдрома самозванца) ➡️ Финансовый рост (начать больше зарабатывать, избавиться от долгов, пробить финансовый потолок) ➡️ Отношения (понять, что мешает встретить своего человека, гармонизировать существующие отношения, посмотрев на них со стороны) Каждый бросок кубика будет показателем принятого вами решения ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС. Вы увидите, когда ходы будут четко отражать работу вашего бессознательного. В непростых и неоднозначных ситуациях будут направлять подсказки от МАК-карт. 🔜 Если вы готовы к изменениям, приходите 🗺️по адресу ул. Садовая 42 💰6.000 / 5.000 для клуба 📣 Ведущая игра Оксана Остара ЗАПИСЬ🔗
09 сентября | 19:30-21:30
Женский круг "Рябиновые бусы"
🍂 В день Анфисы Рябинницы
приглашаем в наш ежегодный женский круг, посвященный силе рябины, домашнему теплу и заботе о своем пространстве.
Что нас ждет:
• Создадим обережные бусы из самостоятельно собранной рябины. Красные ягоды — это капли живой энергии, которые станут стражами вашего дома, защищая его от невзгод и дурного глаза
• Очистимся огнём под шаманский бубен
• Поговорим о домашнем очаге и защите пространства
• Возьмём подсказки у метафорических карт
• Освоим практики на очищение и возвращение к себе, чтобы после суеты рабочего дня вы могли возвращаться в ресурсное состояние
• Каждая участница получит Артыш(шаманскую траву), собранный на месте силы. Это будет ваш личный инструмент для очищения и окуривания дома
• Теплое общение, шаманский чай и уютные посиделки в женском пространстве
🔜
Ведущие:
Ольга Дюкарева - шаман воды, космоэнергет
Оксана Остара-звукотерапевт, основатель клуба
🗺️ ул. Конная 30 (м. пл. Александра Невского)
💰 2.0000 / 1.000 для женского клуба
ЗАПИСЬ
15 сентября | 19:30-21:00
Лежание на больших гвоздях под звуки гонга
Особенность практики в том, что вы будете лежать не на классических досках Садху для стояния, а на специальных больших гвоздях, предназначенных именно для комфортного и длительного лежания.
А вибрации инструментов помогут расслабиться, успокоить мысли, отпустить напряжение и мягче проживать ощущения.
Практика состоит из нескольких этапов:
▪️ подробная инструкция и настройка через метафорические карты
▪️ мягкое погружение на гвозди и проживание первых ощущений
▪️ глубокое расслабление на доске под звучание гонга
▪️ шавасана под звуки инструментов
После практики многие отмечают:
- глубокое расслабление
- ощущение внутренней тишины
- снижение напряжения в теле
- прилив энергии и ясности
- более спокойное эмоциональное состояние
- чувство контакта с собой и своим телом
Несмотря на слово «гвозди», практика проходит очень бережно.
Самое сложное обычно — первые минуты сопротивления, после которых тело постепенно начинает расслабляться, а внимание переключается внутрь себя.
Эта практика не про преодоление себя через силу.
А доверие телу, проживание ощущений и возможность отпустить накопившееся напряжение в безопасном пространстве.
🗺 ул. Тележная 8-10
💰 2.500 / 1.500 для женского клуба
Ведущая: Оксана Остара (основатель клуба)
ЗАПИСЬ
01.09.2026
ЗВУКОВАЯ МИСТЕРИЯ
с ГОНГОМ и БУБНОМ
19:30-21:00
Ул.Тележная 8-10
‼️Для мужчин, которые придут со своей спутницей, участие безоплатно
(мужчина платит за девушку).
Стоимость участия:
1500₽
1300₽ - для подписчиков моих 2х
ТГ-каналов:
https://t.me/gonghappySpb
https://t.me/moonladyclub( только для женской аудитории)
700₽- для студентов, пенсионеров и инвалидов.
500₽ - для студентов, пенсионеров и инвалидов, которые подписаны на 2 моих ТГ- канала
https://t.me/gonghappySpb
https://t.me/moonladyclub(только для женской аудитории)
Баня сразу после коридора затмений 🌿
Сегодня 28-го августа заканчивается коридор затмений, а уже 29 августа мы встречаемся в женской обрядовой бане.
Даже после завершения коридора мы еще некоторое время можем чувствовать его влияние. Поэтому это хорошая возможность, чтобы не просто перейти в новый период, а мягко отпустить все лишнее и очиститься.
В бане будем греться, отдыхать, разговаривать и проводить очищающие ритуалы. Оставим позади то, что больше не хочется нести с собой дальше, и освободим место для нового.
Приходите завершить этот период красиво и с заботой о себе.
+7
Что такое «Алхимия Тела»?
24–28 сентября мы соберём в одном пространстве мастеров разных направлений, чтобы вместе исследовать телесный интеллект.
Йога, психология, нейрофизиология, телесные практики, медитация и другие подходы — каждый специалист смотрит на тело со своей стороны. Мы объединяем эти знания, чтобы сформировать более целостное понимание человека и его тела.
А ещё это пять дней общения, новых знакомств, практик, исследований, музыки и погружения в атмосферу ретрит-центра «Вкус Жизни». 🌿
В карусели рассказываем, что такое «Алхимия Тела» и зачем мы её создаём.
📆 24–28 сентября
📍 Русская Красавица, Ленинградская область
🎟 Сейчас действует текущая стоимость участия. После окончания билетов по ней цена вырастет.
💌 +7 (950) 000-96-01
Telegram: @Seeyourfeel
Стань ближе к своему телу 🙏🏻
НОЧЬ ГОНГОВ в Осеннее Равноденствие
19 сентября 23:00 — 20 сентября 07:00
Осеннее равноденствие — особенная точка года, это время перехода от лета к осени, когда природа замедляется, а у нас появляется возможность остановиться и посмотреть на пройденный путь.
Важно поблагодарить себя за опыт, людей за встречи, а жизнь за возможности. Отпустить накопившиеся обиды, тревоги и то, что больше не хочется нести с собой дальше.
Почувствовать, чего хочется в новом сезоне. О чем мечтается, какие планы хочется построить, к чему прийти и что начать создавать уже сейчас.
Мы приглашаем вас прожить этот переход осознанно — через живой звук, природу, огонь и глубокое расслабление.
Вас ждет путешествие через звук и состояние:
▪️ вибрации диджериду и шаманских бубнов
▪️ космическое звучание гонгов
▪️ тибетские чаши
▪️ колокольчики коши и ом-чамс
▪️ нежные переливы гуслей
▪️хрустальная арфа
В программе ночи:
• очищающая практика под бубны и диджериду на отпускание тревог, напряжения и всего лишнего
• ритуал загадывания желания
• сказка на ночь под звучание гуслей
• ночное звуковое погружение под гонги и диджериду до самого рассвета
• мягкое утреннее пробуждение под живые инструменты
• легкая зарядка с элементами цигуна (подходит для любого уровня подготовки)
• чаепитие с домашней выпечкой и круг обратной связи
• розыгрыш сертификата на следующую Ночь гонгов
Это возможность:
✨ глубоко расслабиться
✨ побыть ближе к себе
✨ перезагрузить тело и мысли
✨ встретить рассвет в особенной атмосфере
🔜
Ведущие:
Женя Славский
Оксана Остара
Андрей Мишенцев
💰 Стоимость участия:
Раннее бронирование до 31.08.26:
- 3.500 на одного
- 6.000 за двоих
После 31.08.26:
- 4.000 на одного
- 7.000 за двоих
📍 ул. Тележная 8-10
ЗАПИСЬ НА НОЧЬ ГОНГОВ
@Oxanaostara
Вот такой вот подробный и развёрнутый отзыв получили о вчерашней Звуковой мистерии, которую проводили вдвоём 🙏💚
Вчера Звуковую Мистерию провели в 4 руки. Многие постоянные участники сказали, что это была лучшая практика🙏💚
Repost from Йога Курорт & Спа 📍 Лисий Нос
Друзья, у меня для вас потрясающая новость!
Приглашаю вас на событие, которое станет настоящей точкой силы! Я буду выступать на Конгресс-Фестивале
«Алхимия Тела»,
с 24 по 28 сентября.
Меня зовут Элина Филатова. 25 лет я практикую и преподаю йогу, а последние 15 лет создаю авторские СПА-йога туры по всему миру, к местам силы.
Проведу на фестивале 2 Мастер-класса с темами, о которых «не принято говорить».
🔔Мой первый мастер-класс — «Сексуальный интеллект».
Почему либидо = проявленность?
Сексуальность — это не то, что вы ДЕЛАЕТЕ. Это то, что вы ПОЗВОЛЯЕТЕ себе чувствовать.
Будем проявляться через призму йоги в движении, голосе, походке, наполнении.
🔔Второй мастер-класс — арома-йога с самыми любимыми афродизиаками. Мы разбудим свою чувственность и страсть через ароматы и женскую практику.
Это будет не просто выступление, а настоящее путешествие вглубь себя. Обещаю, будет жарко, душевно и очень познавательно!
Жду вас на «Алхимии Тела».
в живописнейшем месте — Ленинградская область, поселок Русская Красавица.
Repost from Йога Курорт & Спа 📍 Лисий Нос
Друзья, у меня для вас потрясающая новость!
Приглашаю вас на событие, которое станет настоящей точкой силы! Я буду выступать на Конгресс-Фестивале
«Алхимия Тела»,
с 24 по 28 сентября.
Меня зовут Элина Филатова. 25 лет я практикую и преподаю йогу, а последние 15 лет создаю авторские СПА-йога туры по всему миру, к местам силы.
Проведу на фестивале 2 Мастер-класса с темами, о которых «не принято говорить».
🔔Мой первый мастер-класс — «Сексуальный интеллект».
Почему либидо = проявленность?
Сексуальность — это не то, что вы ДЕЛАЕТЕ. Это то, что вы ПОЗВОЛЯЕТЕ себе чувствовать.
Будем проявляться через призму йоги в движении, голосе, походке, наполнении.
🔔Второй мастер-класс — арома-йога с самыми любимыми афродизиаками. Мы разбудим свою чувственность и страсть через ароматы и женскую практику.
Это будет не просто выступление, а настоящее путешествие вглубь себя. Обещаю, будет жарко, душевно и очень познавательно!
Жду вас на «Алхимии Тела».
в живописнейшем месте — Ленинградская область, поселок Русская Красавица.
7-ая серия сериала
"Дульсинея".
Дульсинея решается отомстить, после того как на Ночи гонгов Оксана запустила в нее подушкой
18.08.2026
ЗВУКОВАЯ МИСТЕРИЯ
с ГОНГОМ и БУБНОМ
19:30-21:00
Ул.Тележная 8-10
‼️Для мужчин, которые придут со своей спутницей, участие безоплатно
(мужчина платит за девушку).
Стоимость участия:
1500₽
1300₽ - для подписчиков моих 2х
ТГ-каналов:
https://t.me/gonghappySpb
https://t.me/moonladyclub( только для женской аудитории)
700₽- для студентов, пенсионеров и инвалидов.
500₽ - для студентов, пенсионеров и инвалидов, которые подписаны на 2 моих ТГ- канала
https://t.me/gonghappySpb
https://t.me/moonladyclub(только для женской аудитории)
26 августа | 19:00-21:00
Активация Кундалини
Это практика для тех, кто чувствует внутреннюю усталость, напряжение, эмоциональную перегруженность.
Она направлена на мягкую работу с телом, состоянием и внутренней энергией.
Без необходимости что-то долго анализировать, искать причины и убирать травмы.
Во время практики через музыку, состояние расслабления и работу с энергией появляется возможность отпустить напряжение, расслабиться и позволить себе чувствовать спокойствие внутри.
По окончании вас ждет шавасана под гонг.
Количество мест ограничено — группа будет небольшой и камерной. Ждем вас
🗺️ ул. Тележная 8-10
💰 2.500 / 1.500 для клуба
Ведущая: Наталья Акиндинова (резидент клуба)
Оксана Остара (основатель клуба, звукотерапевт)
11.08.2026
ЗВУКОВАЯ МИСТЕРИЯ
с ГОНГОМ и БУБНОМ
19:30-21:00
Ул.Тележная 8-10
‼️Для мужчин, которые придут со своей спутницей, участие безоплатно
(мужчина платит за девушку).
Стоимость участия:
1500₽
1300₽ - для подписчиков моих 2х
ТГ-каналов:
https://t.me/gonghappySpb
https://t.me/moonladyclub( только для женской аудитории)
700₽- для студентов, пенсионеров и инвалидов.
500₽ - для студентов, пенсионеров и инвалидов, которые подписаны на 2 моих ТГ- канала
https://t.me/gonghappySpb
https://t.me/moonladyclub(только для женской аудитории)
08.08.2026 — Врата Льва: день силы, изобилия и новых намерений
8 августа считается одним из самых энергетически насыщенных дней года. Его называют Вратами Льва — периодом, когда Солнце находится в знаке Льва, а символическая энергия этого времени связана с раскрытием сердца, внутренней силы и проявленностью.
В духовных традициях этот день воспринимается как возможность услышать себя и направить внимание на то, что действительно важно. Это время, когда легче отпускать старые ограничения, принимать смелые решения и закладывать намерения на будущее.
Энергия дня помогает:
• почувствовать свою истинную ценность
• обрести больше уверенности и внутренней опоры
• открыть сердце любви, благодарности и доверию
• увидеть новые возможности и перспективы
• наполниться вдохновением для важных перемен
Что рекомендуется делать 8 августа:
• посвятить время себе и своим желаниям
• прописать намерения на ближайшие месяцы
• сделать практику благодарности
• помедитировать или побыть в тишине
• провести день осознанно, наблюдая за своими чувствами
• завершить то, что давно просится к завершению
• совершить небольшой, но важный шаг навстречу своей мечте
В этот день особенно важно задавать себе вопросы:
✨ Что я хочу создать в своей жизни?
✨ Что мне пора отпустить?
✨ Какая версия меня готова проявиться сейчас?
Не стоит ждать мгновенных чудес только из-за красивой даты. Но если соединить сильную символику этого дня с искренним намерением, вниманием к себе и конкретными действиями, это может стать мощной точкой начала нового этапа.
Пусть этот особенный день 08.08.2026 станет днем, когда вы выбираете себя, свои мечты и свою внутреннюю силу 💛
15 августа | 13:00-19:00
Т-игра "ЛИЛА" от Оксаны Остара
Вы правда хотите изменений… или только думаете об этом? 🌙
Мы часто говорим себе:
Мне нужно что-то менять Я хочу по-другому Так больше нельзя…Но проходят недели. Месяцы. И внутри те же мысли, те же реакции, те же сценарии. Мы ищем ответы снаружи: в советах, в книгах. Но продолжаем ходить по кругу, потому что избегаем встретиться с собой настоящей. ЛИЛА — это про ЧЕСТНОСТЬ с собой, про решения и действия, про готовность к изменениям. Игра даст понимание того: ▪️ почему вы стоите на месте ▪️ какие выборы повторяете снова и снова ▪️ и что на самом деле мешает двигаться к своей цели Вопросы, которые можно решить в Лиле: ➡️ Личностное состояние (научиться любви к себе, выйти из позиции жертвы, апатии, потери смысла) ➡️ Поиск своего предназначения (начать проявлять себя, избавиться от страха оценки и синдрома самозванца) ➡️ Финансовый рост (начать больше зарабатывать, избавиться от долгов, пробить финансовый потолок) ➡️ Отношения (понять, что мешает встретить своего человека, гармонизировать существующие отношения, посмотрев на них со стороны) Каждый бросок кубика будет показателем принятого вами решения ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС. Вы увидите, когда ходы будут четко отражать работу вашего бессознательного. В непростых и неоднозначных ситуациях будут направлять подсказки от МАК-карт. 🔜 Если вы готовы к изменениям, приходите 🗺️по адресу ул. Садовая 42 💰6.000 / 5.000 для клуба 📣 Ведущая игра Оксана Остара (основатель клуба) ЗАПИСЬ🔗
