Спортсмен

Что скажете?

Только для тех кто родился в СССР и все ещё любит ту эпоху. 😍 ☭ Эпоха СССР ☭ - уникальный канал о героях СССР, интересные факты, истории от подписчиков из жизни в Союзе, редкие фото, любимые фильмы и песни. Вспоминайте с теплотой те времена и все прелести Советского Союза! Как хорошо мы плохо жили! ❤️

Упражнения на все группы мышц

Небольшой суперсет на плечи и трапецию.

🌻 Заведите себе комнатные цветы. Это «лёгкие» вашей квартиры, которые и воздух очищают, и жилье делают намного уютнее. Причем для этого не нужно быть флористом – просто читайте канал Зелёный Уголок. Здесь найдете всё-всё-всё о домашних растениях: что садить, как ухаживать, как поливать, как не угробить цветок за месяц. Настоящий рай для тех, кто любит цветы и не только. Подписывайтесь: @green_ugolok

Программа тренировок на массу

20 продуктов по мнению диетологов, которые полезнее в паре

Канал для мужчин с прямыми руками! 👉🏻 Мужские Хитрости

Для мезоморфа

Площадка у дома. Хотели бы?