ПСИХОЛОГИЯ ВЗРОСЛЕНИЯ

Полезные советы как прожить долгую, счастливую жизнь !

Почему человеку нужна пара? Когда слышишь этот вопрос, сразу приходят варианты ответов: ⁃ Чтобы не быть одиноким. ⁃ Чтобы делиться с кем-то своими переживаниями. ⁃ Чтобы жить для кого-то еще. ⁃ Потому что человек существо парное. И еще куча возможных вариантов… Но для чего на самом деле человеку нужен человек? Мне кажется, что пары создаются для того, чтобы дополнять друг друга. Один известный психолог сказал: «Человеку нужна пара для того, чтобы чувствовать себя полноценным.» Часто встречаются пары, где мужчина - скуден на комплименты, «сухарь», а девушка - его как бы «дополняет» своей нежностью и лаской. Получается некий симбиоз, который вырастает в полноценную ячейку общества.

У меня сегодня радостная новость!!!! Вышла моя научная статья в журнале «Молодой ученый» 👩‍🔬 Прочитать ее можно здесь 👇 https://moluch.ru/archive/491/107347/

🤗 Давайте немного поговорим о том, какая бывает забота о себе: ✔️Забота о себе – это то, от чего ты чувствуешь себя хорошо. ✔️Забота о себе не обязана выглядеть "инстаграмно". ✔️Твоей заботе о себе можно отличаться от других. Не иди за толпой. Делай то, что ТЫ любишь. ✔️Забота о себе важна. Это продуктивно, полезно и необходимо для тебя и остальных. Разреши себе о себе заботиться. А что для вас значит «Забота о себе»?!

Есть только два дня в году, когда вы ничего не сможете сделать. Один называется "вчера", другой - "завтра". Поэтому "сегодня" - самый подходящий день для того, чтобы любить, верить, действовать. И особенно для того, чтобы жить.

🌍 Неудовлетворенность миром начинается с собственной неудовлетворенности. Очень многое из того, что приходит извне, берет свое начало изнутри, хотя кажется наоборот. (Это такой зеркальный парадокс восприятия: вот вы – внутри, а вот ваш мир – снаружи, но вопрос, «кто первый начал»?) Так что, начинать нужно с себя – не с отражения, а с образа. 🤗 Сделайте так, чтобы быть, не само-, а собой довольными, тогда и миром довольны будете.

… Никто и никогда не будет любить нас так, как мы хотим, – будут, как умеют. Но зависимость от других людей, их меняющегося настроения не делает нас счастливыми – она делает удобными… Думать за других, чувствовать за других, предугадывать их реакции – невероятно утомительно. И бессмысленно: проживать чужую жизнь вместо того, чтобы делать что-то прекрасное со своей…. ( цитата из книги)

💊 Витаминка для мозга Цитата из фильма… на подумать — Вы никогда не волнуетесь? — А это поможет?

ТВЕРДЫЕ НИКОГДА ❌ Империческим методом собственной жизни вывеля для себя ряд своих НИКОДА! 🌺 Никогда нe рассказывайтe людям о своих планах. Это стимулируeт иллюзию достижeнию, в рeзультатe чeго тeряeтся энтузиазм. Тишe eдeшь — дальшe будeшь. 🌺 Никогда нe судитe людeй по внeшности. Красота в глазах смотрящeго. То, что «нe очeнь» для вас, цeнно и прeкрасно в глазах кого-то другого. 🌺 Никогда нe идитe на компромисс с чeстностью. Особeнно в отношeнии сeбя. От угрызeний совeсти нe скрыться, и это лишь мeшаeт двигаться впeрёд. 🌺 Никогда нe давайтe в долг сумму дeнeг, которую вы нe готовы потeрять. Можeт случиться что угодно дажe с самым надёжным чeловeком из всeх, кого вы знаeтe. 📢 А у вас есть ваши НИКОГДА?! Поделитесь в комментариях 🤗 ⚠️ на фото вам мое наставление на выходные 😉

Желательно что-нибудь хорошее ❤️