ИНСТИТУТ ПРАКТИЧЕСКОЙ и ПРИКЛАДНОЙ ПСИХОЛОГИИ

Дорогие друзья и коллеги! Мы уже писали в марте, что у нашей студентки из группы 5ТЛТ, Францевой Светланы, случилась беда! У её сына Кирилла, которому сейчас 18 лет,  диагностировано онкологическое заболевание (острый лимфобластный лейкоз). Многие откликнулись — спасибо вам огромное. Позади несколько этапов химиотерапии и два курса терапии блинатумомабом. По решению консилиума врачей Кирилл был госпитализирован в Москву, в НМИЦ онкологии им. Н.Н. Блохина (детский институт), для проведения трансплантации гемопоэтических стволовых клеток. 4 августа состоялась аллогенная трансплантация (алло-ТГСК). Кирилл поправляется. Но впереди — долгий путь восстановления. Сейчас семье нужна помощь с проживанием в Москве. Хотя бы на три месяца. Если у кого-то есть возможность сдать квартиру по приемлемой цене или помочь деньгами на аренду — это будет огромной поддержкой. Света — часть нашей учебной семьи, она всегда была рядом, и сейчас мы не можем оставить её одну. Давайте поможем, кто чем может. Любая сумма важна. Из маленьких крупинок складывается большое добро. Сбор денег в СберБанк Онлайн https://messenger.sbrf.ru/sl/ydiVvt8lJcTGMqZr1 Желаем Кириллу скорейшего выздоровления! 🙏

Когда клиент приходит с запросом о «лишнем весе», «срывах диет» или «неконтролируемом переедании», у терапевта велик соблазн начать работать с симптомом напрямую. Составить план питания, ввести дневник, научить технике «осознанной еды». И на какое-то время это может сработать. Но статистика неумолима: без проработки глубинных причин вес возвращается, срывы повторяются, а ненависть к себе лишь усиливается. Потому, что проблема не в питании. Это проблема регуляции и выживания, когда пища становится единственным доступным (хоть и разрушительным) регулятором эмоциональных состояний, с которым столкнулась психика, пережившая травму. НПП можно рассматривать как сложный компенсаторный механизм, который решает несколько травматических задач: 1. Диссоциация - «уход» от невыносимых чувств через голод (анорексия) или «отключение» во время переедания; 2. Контроль - восстановление иллюзии власти над своей жизнью в условиях, где человек чувствовал себя беспомощным; 3. Защита - создание физического или эмоционального «барьера» (лишний вес, навязчивые ритуалы) от повторной травмы; 4. Самонаказание - воплощение внутренней критики и стыда, унаследованных от фигур привязанности. Работа с НПП — это путешествие от изоляции, в которую загнала человека травма, к интеграции всех частей его личности: раненого ребенка, строгого критика, испуганного тела. Это путь от ненависти к себе — к заботе, от контроля — к доверию, от использования еды как единственного регулятора — к богатому спектру способов проживать жизнь. Как помочь пройти этот пусть своим клиентам? Как увидеть травму, а не симптом? Какая существует методология работы с травматическим опытом? Какие техники работы с НПП наиболее эффективны? 8 сентября стартует авторская онлайн-программа повышения квалификации «Консультант по работе с нарушениями пищевого поведения в интегративном подходе» Инны Кылымник. Это не просто курс по классификации симптомов. Это глубокая интегративная программа, где теория травмы соединяется с конкретными инструментами терапии НПП для достижения устойчивого результата. «Пища — лишь симптом. А за ним — душа, жаждущая контакта, внимания, знаний и любви.» Еще есть 3 места! Формат: ОНЛАЙН по вторникам, каждую неделю с 18 до 21:30 по мск (кроме 5 января) Всего будет 32 встречи. Начало 8 сентября, окончание 4 мая. Занятия проходят в форме тренинга. Вас ждут лекции, много практики, упражнений и инструментов для работы с НПП, самостоятельная работа. Чтобы получить программу, расписание и записаться на собеседование, пишите тренеру программы Инне Кылымник 89519047184 • ВКонтакте — https://vk.me/kylymnikinna • МАХ — https://max.ru/join/Vik66PHgVOjYCFjFdL--utzwKsiK_YMHBpV2Ya5oTMA • Телеграм — https://telegram.me/inna_Kylymnik

Идет набор в базовую программу профессиональной переподготовки «Теория и практика в гештальт-подходе» 1-2 ступень. Формируются группы из Тольятти, Самары, Нижнего Новгорода, Чебоксар. Эта программа для: ✔️всех, кто хочет перемен к лучшему в собственной жизни ✔️тех, кто давно интересуется психологий и только задумывается о профессии психолога ✔️практикующих терапевтов и специалистов, работающих с людьми, чтобы выйти на новый профессиональный уровень 👉Узнать больше о гештальт-подходе можно здесь https://vk.ru/wall-204799605_126 👉Записаться на бесплатное собеседование и узнать больше о программе https://vk.ru/wall-204799605_2766

Друзья, уже 7 сентября встречаемся на вебинаре «НЕ МОГУ ВЫБРАТЬ: как перестать застревать и начать жить» Тысячи дверей выбора захлопываются перед нами каждый день — под ветрами прошлого опыта, под тяжестью нечувствительности к себе, под страхом ошибиться и упустить «лучшую жизнь», под давлением «надо» или мнимой безопасности. Мы каждый раз мы замираем на пороге, боясь сделать шаг и потерять то, что никогда не имели, а теперь уже и не получим. И мучаемся, страдаем, разочаровываемся, устаем и снова чувствуем, что жизнь проходит мимо. НО ВЫХОД ЕСТЬ! Приходите на вебинар «НЕ МОГУ ВЫБРАТЬ: как перестать застревать и начать жить». Вместе с тренерами нашего Института Сергей Шатохин (Самара) и Мария Коновалова (Тольятти) вы найдете свои «остановки». Не только в теории, а на практике! Через упражнения, которые помогут вам почувствовать, где именно вы застреваете, и сделать первый шаг к решению. Вы разберетесь, почему избегаете выбора на самом деле, и получите честные ответы на свои вопросы. Вебинар «НЕ МОГУ ВЫБРАТЬ: как перестать застревать и начать жить» Когда: 7 сентября (понедельник), 19:00 Мск , онлайн СТОИМОСТЬ 1250₽ Регистрация по ссылке https://payform.ru/5jctCmq/ (Ссылка на вебинар придет после регистрации) Напишите сообщение со словом «ВЫБОР» в vk.me/ipipptlt — и мы пришлём вам подарок. Не оставайтесь один на один со своими проблемами. Давайте решать их вместе!

13 сентября в Нижнем Новгороде пройдет ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ нашего Института! Что вас ждет в первой линейке 11:00 до 13:00? МАСТЕР-КЛАССЫ! «ЖИЗНЬ БЕЗ ТРЕВОГИ. КАК ВЕРНУТЬ СЕБЕ ОПОРУ» Ведущая: Алена Миликова ЧТО ТАКОЕ ТРЕВОГА? Это незавершённое возбуждение. Что-то случилось — тело сжалось, дыхание перехватило, мышцы напряглись, а завершить этот цикл не дали: не выдохнули, не оперлись, не двинулись. Энергия осталась внутри и превратилась в ком, дрожь, тяжесть. Тревога — это прерванный контакт с собой. Вместо того чтобы быть в теле, мы в голове. Вместо того чтобы чувствовать — анализируем. И чем больше думаем, тем дальше от завершения. Задача не убрать тревогу (она живая и нужная), а дать ей закончиться. Для этого нужно вернуться в тело — туда, где она родилась. На мастер-классе вы узнаете, как завершать цикл тревоги через тело без насилия и сложных протоколов. «И ХОЧЕТСЯ, И КОЛЕТСЯ. ОТ ПОИСКА ПРИЧИН – К ПОИСКУ РЕШЕНИЙ» Ведущая: Татьяна Кочнева Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Я так хочу это сделать!» Вроде бы цель горит внутри, сердце трепещет, но... СТОП. Что-то щелкает. А через минуту находили тысячу причин, чтобы даже не начинать… Почему мы бежим от своей же мечты? Страшно. Стыдно. А вдруг у меня не получится? А кто я вообще такой, чтобы это иметь? Мы привыкли бороться со следствиями: прокрастинацией, ленью, усталостью. Но на этой мастерской мы пойдем глубже. Мы будем искать истинный корень остановки. Возьмите с собой ручку, бумагу и тот самый «неудобный» вопрос, который вы давно боитесь задать себе. На мастер-классе мы будем искать ваше желание, обнаружим конкретные запреты, страхи, отпускать ограничения и разрешать себе расти без чувства вины и страха. «КАК РАСПОЗНАТЬ ИСТИННЫЕ ЧУВСТВА, КОГДА СЛОВА ВРУТ» Ведущие: Надежда Воробьёва и Андрей Зобнев В периоды неопределенности и усталости мы часто неосознанно срываемся на самых близких. Дом становится полем боя вместо тихой гавани. Слова часто подводят. Партнер говорит «всё нормально», но вы чувствуете холод. А когда вы пытаетесь объяснить свое состояние, то разговор снова заходит в тупик или превращается в ссору. В близких отношениях слова могут маскировать и защищать. Но язык тела, микровыражения и интонации почти никогда не врут. Приглашаем вас на живой, интерактивный и бережный мастер-класс. Здесь не будет скучных лекций, поиска виноватых или разбора ваших личных драм на публике. Через специальные телесные и интерактивные практики вы настроите свой внутренний «радар», чтобы ✨ учиться замечать тонкие сигналы тела и мимики, которые часто говорят больше, чем привычные фразы, и отличать их от социальных масок. ✨ увидеть, как наше собственное тело реагирует на близкого человека в моменты напряжения, и попробуем простые способы вернуть себе равновесие здесь и сейчас. ✨ попробовать способ «зеркального» взаимодействия в парах и попрактикуете выражать свои потребности, не нарушая личных границ. ✨ Мы будем исследовать, какие чувства в отношениях вам дается выражать легко, а какие вы привычно «замораживаете» или боитесь показать. Этот мастер-класс — ваш легальный способ на 80 минут выдохнуть, вернуть себе чувство контроля над своими реакциями и получить инструменты, чтобы сделать отношения источником поддержки. Когда: 13 сентября 2026 Начало регистрации в 10:30, окончание мероприятий - 16:00 Где: Нижний Новгород, ул. М. Горького, 115, конференц-зал гостиницы Рэдди. Вход бесплатный. Предварительная регистрация обязательна в форме https://vk.ru/app6013442_-174557393?form_id=20#form_id=20 Или напишите Инне: • ВКонтакте — https://vk.me/kylymnikinna • МАХ — https://max.ru/join/Vik66PHgVOjYCFjFdL--utzwKsiK_YMHBpV2Ya5oTMA • Телеграм — https://telegram.me/inna_Kylymnik

12 сентября | Тольятти ⚡️ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ в ИПиПП⚡️ Сегодня знакомим вас с лекциями, которые вы сможете посетить с 11.30-12.15 «ОТНОШЕНИЯ ПО СЦЕНАРИЮ: КАК ТИП ПРИВЯЗАННОСТИ ВЛИЯЕТ НА ВЫБОР» Спикер Елена Кулакова Почему одни ревнуют и держатся за партнера? Другие вечно попадают в любовные треугольники или терпят боль? А третьи спокойно идут на конфликты и чувствуют себя уверенно? Всё дело в типе привязанности. Джон Боулби, основоположник теории привязанности, доказал: потребность в близости со значимым взрослым — такая же базовая, как потребность в еде и безопасности. И то, как складывались эти отношения в детстве, определяет всю нашу взрослую жизнь. На лекции Вы узнаете: 🔹 Какие 4 типа привязанности существуют и как они влияют на вашу жизнь. 🔹 Почему мы выбираем « тех» или «не тех» партнеров? 🔹 Как мы действуем по сценариям из детства и привычным паттернам. И самое главное – можно ли это изменить и научиться строить надежные отношения. «КУДА ДЕВАТЬ АГРЕССИЮ В СЕМЬЕ?» Спикер Наталья Жукова Злость на детей, на мужа, на родителей… А потом стыд, вина, обещание «больше никогда». Но злость не исчезает. Она копится. И взрывается снова. Это не про «плохой характер». Это про то, что мы не умеем обращаться с агрессией. За 45 минут вы узнаете: ✅ Злость, обида, агрессия – в чем разница. ✅ Почему мы злимся именно на тех, кого любим. ✅ Как заметить злость за секунду до взрыва. ✅ Что делать с агрессией во время ссоры, чтобы не ранить и не подавлять. Приходите, если Вы: —срываетесь на детях или партнёре, —боитесь своей агрессии, —хотите перестать ненавидеть себя после ссор. «ЧТО МЫ НА САМОМ ДЕЛЕ ЗНАЕМ О КОНКУРЕНЦИИ?» Спикер Милана Захарова Конкуренция так или иначе касается каждого из нас. Кто-то обходит эту тему стороной, а кто-то моментально включается… А ведь конкуренция – это двигатель эволюции и развития. Кто-то может конкурировать за мужчину или женщину, за подругу или друга, за внимание или за признание – все зависит от того, что хочет, человек, который становится на путь соперничества. Сама по себе конкуренция дает нам возможность взаимодействовать друг с другом. Однако сравнение может отразиться на нашей самооценке…. 🔴ТАК НУЖНО ЛИ КОНКУРИРОВАТЬ? И ЕСЛИ НУЖНО, ТО КАК ПРЕВРАТИТЬ СОПЕРНИЧЕСТВО В СВОЙ РЕСУРС? На лекции вы узнаете: ✅ Какие существуют способы конкуренции ✅ Что такое вертикальная конкуренция и горизонтальная ✅ Чем отличается мужская от женской ✅ Как можно перейти от противоборства к сотрудничеству ✅ Что нужно изменить, чтобы конкуренция стала вашим ресурсом Начало регистрации в 10.30 Ждем вас по адресу: г. Тольятти ул. Революционная, 53, вход со двора ❗️ВХОД СВОБОДНЫЙ по ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ РЕГИСТРАЦИИ❗️ Пишите фамилию, имя и телефон сообщением в телеграм, МАКС +79272114678 Наталия Малышева Или в чат ЧАТ в ВК

«Ну и что ты хочешь? Выбери уже что-нибудь!» Знакомая фраза? В детстве — у прилавка со сладостями. В подростковом возрасте — когда нужно было выбрать институт. Позже — работа, отношения, город, квартира… И ты каждый раз «зависаешь», как компьютер с сотней открытых вкладок... Оставляешь выбор на потом/завтра/через неделю и т.д. Мы привыкли думать, что муки выбора — это удел нерешительных или слабых. Но на самом деле, застревание в выборе — это не про отсутствие желаний. Часто это про страх – ошибиться, упустить «ту самую» лучшую жизнь. Страх, что выбрав одно, ты навсегда закроешь дверь для другого. Включается тот самый внутренний перфекционист, который шепчет: «А вдруг этот вариант неправильный? Давай ещё подумаем. И мы идём в Google, к подружкам, к астрологам, лишь бы не решать. Наш мозг воспринимает неопределенность как угрозу. А отказ от альтернатив — как маленькую смерть, и мы платим за это усталостью, тревогой и ощущением, что жизнь проходит мимо. Уже 7 сентября, в понедельник, Сергей Шатохин (Самара) и Мария Коновалова (Тольятти) проведут вебинар «НЕ МОГУ ВЫБРАТЬ: как перестать застревать и начать жить» Вы сможете разобраться, почему мы бессознательно избегаем выбора, и что с этим делать. А пока предлагаем начать с себя. Напишите в комментариях слово «ВЫБОР» — и мы пришлём вам подарок: чек-лист «Я не могу выбрать. Почему?» с психологической самодиагностикой.

⚡️ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ В ЧЕБОКСАРАХ⚡️ Хотите провести день с пользой и удовольствием? А еще пообщаться и задать вопросы дипломированным психологам? Тогда вам точно к нам! Приглашаем вас на День Открытых Дверей Института Практической и Прикладной психологии, который состоится 12 сентября. Что вас ждёт: ✅ Расскажем о психологии, нашем Институте и учебных программах ✅ Проведём 4 мастер-класса на самые актуальные темы: "ПОВТОРЯЮЩИЕСЯ СЦЕНАРИИ ИЛИ КАК СОЙТИ С ГРАБЛЕЙ" Ведущая Инна Кылымник "ПОЧЕМУ МЫ ТАКИЕ РАЗНЫЕ В ЛЮБВИ В КОНТЕКСТЕ ТЕОРИИ ПРИВЯЗАННОСТИ" Ведущая Ирина Васильева "СЧАСТЬЕ В ТВОИХ РУКАХ" Ведущая Надежда Петрова "ДЕНЕЖНЫЕ СЦЕНАРИИ ИЛИ ЧТО МЕШАЕТ МНЕ ЗАРАБАТЫВАТЬ" Ведущая Гюзель Алексеева ✅ Устроим кинопоказ и презентацию киноклуба «ВНУТРЕННЯ ОПТИКА» ✅ Разыграем ценные призы и подарки ЖДЕМ ВАС: 12 сентября с 11:00 до 16:00 Библиотека им. Трубиной (ул. Мичмана Павлова, 66) Вход свободный Предварительная регистрация Обязательна! https://vk.ru/gyuzel_gyuzel До встречи!

🔖РАСПИСАНИЕ НА СЕНТЯБРЬ 2026 ‼️ ТОЛЬЯТТИ 4-6 сентября – учебный модуль «Групповая терапия» программы «ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА В ГЕШТАЛЬТ-ПОДХОДЕ», 1-2 ступень, очно 4-6 сентября – учебный модуль «Работа с психической травмой в гештальт-подходе» программы «ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА В ГЕШТАЛЬТ-ПОДХОДЕ», 1-2 ступень, очно 4-6 сентября – терапевтический учебный модуль программы «ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА В ГЕШТАЛЬТ-ПОДХОДЕ», 1-2 ступень, очно 11-13 сентября – учебный модуль программы «ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ В РАБОТЕ С КЛИЕНТАМИ ПЕРЕНЕСШИМИ ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ ТРАВМУ», очно 25-27 сентября – учебный модуль программы «ИНТЕГРАТИВНАЯ ГРУППОВАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ», очно 12 сентября – ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ 21 сентября – МК Светланы Рубцовой «СЕМЕЙНАЯ ГАРМОНИЯ. Как выстаивать здоровые взаимоотношения» 28 сентября – киноклуб «ВНУТРЕННЯЯ ОПТИКА» ‼️ НИЖНИЙ НОВГОРОД 4-6 сентября – SV модуль подготовка к экзамену программы «ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА В ГЕШТАЛЬТ-ПОДХОДЕ», 1-2 ступень, очно 4-6 сентября – учебный модуль «Работа с детьми и родителями в гештальт-подходе» программы «ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА В ГЕШТАЛЬТ-ПОДХОДЕ», 1-2 ступень, очно 4-6 сентября – учебный модуль «Теория поля в гештальт-терапии. Контекст и процесс». «Перенос и контрперенос с точки зрения гештальт-подхода, их разновидности» программы «ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА В ГЕШТАЛЬТ-ПОДХОДЕ», 1-2 ступень, очно 13 сентября – ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ ‼️САМАРА 19 сентября – ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ ‼️ЧЕБОКСАРЫ 4-6 сентября – учебный модуль «Диалогическая основа терапевтических отношений в гештальт-терапии» программы «ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА В ГЕШТАЛЬТ-ПОДХОДЕ», 1-2 ступень, очно 18-20 сентября – учебный модуль «Базовые понятия гештальт-терапии» программы «ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА В ГЕШТАЛЬТ-ПОДХОДЕ», 1-2 ступень, очно 18-20 сентября – уникальный авторский семинар Лилии Фараджевой «РАБОТА С ТРАВМАТИЧЕСКИМ ОПЫТОМ. МЕТОД EMDR» Координатор: Инна Кылымник 8 951 904 71 84 25-27 сентября – учебный модуль программы «ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ В РАБОТЕ С КЛИЕНТАМИ ПЕРЕНЕСШИМИ ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ ТРАВМУ», очно 12 сентября – ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ ОНЛАЙН ДЛЯ ВСЕХ 8, 15, 22, 29 сентября – авторская программа повышения квалификации «КОНСУЛЬТАНТ ПО РАБОТЕ С НАРУШЕНИЯМИ ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ В ИНТЕГРАТИВНОМ ПОДХОДЕ» ВЕБИНАРЫ 🔹 3.09. – «Я не знаю, чего хочу: как услышать себя?» Ведущие Елена Ямолова (Тольятти) и Гюзель Алексеева (Чебоксары) 🔹 7.09. «НЕ МОГУ ВЫБРАТЬ: как перестать застревать и начать жить» Ведущие Сергей Шатохин (Самара) и Мария Коновалова (Тольятти) 🔹 14.09 – «ПРОКРАСТИНАЦИЯ. Я не могу начать...» Ведущие Наталья Жукова (Тольятти) и Светлана Рубцова (Тольятти) 🔹 21.09 – «АНАТОМИЯ УДОВОЛЬСТВИЯ» Ведущие Светлана Пархимович (Тольятти) и Ксения Чигарева (Саратов) 🔹 28.09. – «ПОВТОРЯЮЩИЕСЯ СЦЕНАРИИ или Как сойти с граблей» Ведущие Оксана Неклюдова (Тольятти) и Инна Кылымник (Нижний Новгород) 📌Сохраняйте информацию и планируйте свое время.

Сегодня Самару ставим, как другие города

– Чего ты хочешь? – Не знаю… Если это привычный для вас ответ, то дочитайте пост до конца. Мы знаем, что это не лень, не безответственность и не слабость. Это – невозможность услышать себя и понять свои потребности. «Я не знаю, чего хочу» — это не отсутствие желаний, а привычка ориентироваться на чужое мнение и игнорировать свои, чтобы оставаться удобным… И результат – постоянная усталость, раздражение и апатия… А еще – не та профессия, не тот партнер, не та жизнь... И у вас есть возможность все изменить! 3 сентября тренеры Института практической и прикладной психологии Елена Ямолова (Тольятти) и Гюзель Алексеева (Чебоксары) проведут вебинар «Я не знаю, чего хочу: как услышать себя?» Вас ждет 90 минут вашей настоящей жизни! На вебинаре вы сможете: — разобраться, почему желания «прячутся» и как их обнаружить — сделаете одно простое, но мощное упражнение, и сразу увидите результат. — получите ответы на свои вопросы — не включать камеру и только слушать, если не готовы говорить. Никакого «надо» и «должен». Будет полезно тем, кто: — чувствует апатию и потерю интереса к жизни. — постоянно выбирает «не своё» и разочаровывается. — хочет научиться слышать себя и доверять своим ощущениям. —кто устал жить «как надо» и готов к переменам. Когда: 3 сентября в 19:00 мск Где: онлайн (ссылка придёт после оплаты и регистрации) Стоимость 1250₽ Регистрируйтесь прямо сейчас: 🔗 https://vk.ru/wall-204799605_2895 А уже сейчас вас ждет подарок – практический инструмент «ПоЧуДиМ», который поможет восстановить контакт с собой и своими желаниями. Напишите в комментариях «Почудим» и заберите свой подарок – практику самонаблюдения.

Когда клиент приходит с запросом о «лишнем весе», «срывах диет» или «неконтролируемом переедании», соблазн велик — начать работать с симптомом напрямую. Составить план питания, ввести дневник, научить технике «осознанной еды». И на какое-то время это может сработать. Но статистика неумолима: без проработки глубинных причин вес возвращается, срывы повторяются, а ненависть к себе лишь усиливается. Почему? Потому что нарушения и расстройства пищевого поведения (НПП и РПП) — это не проблема питания. Это проблема регуляции и выживания. Пища становится единственным доступным, хотя и разрушительным, регулятором эмоциональных состояний, с которым столкнулась психика, пережившая травму. Сегодня своими исследованиями и наблюдениями делится Инна Кылымник, автор и ведущая курса программы «Консультант по работе с нарушениями пищевого поведения в интегративном подходе»: «В своей практике и в рамках курса, я убедилась в главном: за каждым нарушением, а тем более расстройством — будь то анорексия, булимия или компульсивное переедание — стоит какая-то травмирующая ситуация. И работа с нарушением — это, в первую очередь, бережная и компетентная работа с травмой. Работа с НПП — это путешествие от изоляции, в которую загнала человека травма, к интеграции всех частей его личности: раненого ребенка, строгого критика, испуганного тела. Это путь от ненависти к себе — к заботе, от контроля — к доверию, от использования еды как единственного регулятора — к богатому спектру способов проживать жизнь. Этот путь невозможно пройти в одиночку с диетологическим планом в руках. Он требует компетентного проводника — терапевта, который умеет смотреть сквозь симптом на травму, владеет не только техниками работы с НПП, но и методологией работы с травматическим опытом. Именно для подготовки таких специалистов и создана авторская программа повышения квалификации «Консультант по работе с нарушениями пищевого поведения в интегративном подходе». Это не просто курс по классификации симптомов. Это глубокая интегративная программа, где теория травмы соединяется с конкретными инструментами терапии НПП для достижения устойчивого результата. Я учу не бороться с расстройством, а понимать его язык, уважать его защитную функцию и помогать клиенту найти более гибкие и жизнеутверждающие способы справляться с болью прошлого. Чтобы еда снова стала просто едой, а тело — домом, а не полем битвы. Сегодня хочу поделиться отрывком из эссе одной из участниц программы. «Мои пищевые привычки уходили корнями в детство… Тогда пища стала моим источником утешения, поддержки и даже любви… … Только на курсе я начала честный диалог с собой. И поняла: мне страшно худеть. Мне страшно стать беззащитной, открытой, ранимой. Вес был не только физическим, но и психологическим якорем. За время курса я сбросила 11 килограммов, и это был не просто физический результат — это была победа над страхом приближения к себе настоящей. Я смогла с помощью методик и с поддержкой Инны быть разной и более честной с собой. Оказалось, что работа с пищевыми нарушениями — это вовсе не про еду. Это про отношения с собой, с родителями, с миром, про детские роли, травмы, сценарии. Пища — лишь симптом. А за ним — душа, жаждущая контакта, внимания, любви.» Старт новой программы уже 8го сентября, формат Онлайн. И у вас еще есть возможность присоединиться. Чтобы получить программу, расписание и записаться на собеседование, пишите тренеру программы Инне Кылымник 89519047184 • ВКонтакте — https://vk.me/kylymnikinna • МАХ — https://max.ru/join/Vik66PHgVOjYCFjFdL--utzwKsiK_YMHBpV2Ya5oTMA • Телеграм — https://telegram.me/inna_Kylymnik

Отсюда берём картинку и пишем, что регистрация в 10.30 и ссылку на регистрацию в ВК

— Просыпаешься, и уже нет сил. — Работа вроде нормальная, но внутри — пустота. — Рядом есть люди, но хочется сбежать. — На вопрос «Чего ты хочешь?» отвечаешь: «Не знаю…» Знакомо? И это «НЕ ЗНАЮ» звучит как будто вату жуешь, и она не сахарная. Начинаешь думать, что с тобой что-то не так. Гештальт терапевты точно знают что за этим стоит. «Я не знаю, чего хочу» — это не слабость, а защита! Это не отсутствие желаний, а отсутствие разрешения их замечать. С детства нас приучают к «надо»: 🔹 быть удобным 🔹 не злить родителей 🔹 хорошо учиться 🔹 соответствовать чужим ожиданиям Мы так привыкаем ориентироваться на чужие голоса, что собственный — тихий, настоящий — становится почти неслышным. И цена этой привычки высока: мы постоянно чувствуем усталость, раздражение и апатию… выбираем не ту профессию, не тех партнёров и не ту жизнь… ХОРОШАЯ НОВОСТЬ: ЭТО ПОПРАВИМО! ВСЁ НАЧИНАЕТСЯ С ОДНОГО ШАГА — разрешить себе замечать сигналы своего тела. Без оценки, без критики. 3 сентября вы узнаете ответы на вебинаре «Я не знаю, чего хочу: как услышать себя?», который проведут тренеры Института практической и прикладной психологии Елена Ямолова (Тольятти) и Гюзель Алексеева (Чебоксары). Стоимость 1250₽ Регистрация по ссылке: https://payform.ru/3kcq3gz/ А уже сейчас вы можете научиться слышать свое «ХОЧУ» 👉 Напишите в комментариях «Почудим» и вы получите в подарок практику самонаблюдения, которая помогает восстановить контакт с собой и своими желаниями.

Жизнь нашего Института в Нижнем Новгороде кипит! Прошли сразу два важных события! 18 августа мы искали свои опоры на фестивале «PRO СВОЁ МЕСТО» — через тело, творчество, живой диалог. А 24 августа в киноклубе «ВНУТРЕННЯЯ ОПТИКА» за 2 часа посмотрели 3 фильма! Обсуждали семейные переплетения, установки и убеждения, которые принес нам детский опыт, как он встретился со взрослым опытом и как на это можно опираться в своей собственной жизни. Главное, что вынесли все: настоящее понимание себя рождается только в контакте. Вживую. Когда видишь глаза, слышишь голоса, чувствуешь энергию и делиться переживаниям, быть искренними и настоящими.. Приглашаем вас почувствовать силу живой встречи вместе с нами! 13 сентября в Нижнем Новгороде — День открытых дверей Института практической и прикладной психологии. Вас ждут мастер-классы, знакомство с преподавателями, тёплая атмосфера. Вы приоткроете завесу тайны обучения и сможете на себе почувствовать силу психологии. Где: Нижний Новгород, ул. М. Горького, 115, конференц зал гостиницы Рэдди. Вход бесплатный. Предварительная регистрация обязательна в форме https://vk.ru/app6013442_-174557393?form_id=20#form_id=20 Или напишите Инне: • ВКонтакте — https://vk.me/kylymnikinna • МАХ — https://max.ru/join/Vik66PHgVOjYCFjFdL--utzwKsiK_YMHBpV2Ya5oTMA • Телеграм — https://telegram.me/inna_Kylymnik Приходите. Будет тепло, душевно и по-настоящему. Мы ждём именно вас 🤍

5 встреч, после которых вы точно можете влюбиться❤️! В гештальт😉! Наши тренеры подготовили 5 вебинаров, чтобы вы познакомились с нашим Институтом и гештальт-подходом. Мы будем разбираться в том, как гештальт работает с реальными жизненными ситуациями — через практику, наблюдение за собой и профессиональный взгляд. Вы научитесь замечать то, что обычно проходит мимо внимания – свои чувства, потребности, реакции и способы контакта. Вы узнаете о возможностях гештальт-подхода и о том, как он может стать вашим помощником в жизни. РАСПИСАНИЕ ВЕБИНАРОВ: 🔹 3.09. – «Я не знаю, чего хочу: как услышать себя?» Ведущие Елена Ямолова (Тольятти) и Гюзель Алексеева (Чебоксары) 🔹 7.09. «НЕ МОГУ ВЫБРАТЬ: как перестать застревать и начать жить» Ведущие Сергей Шатохин (Самара) и Мария Коновалова (Тольятти) 🔹 14.09 – «ПРОКРАСТИНАЦИЯ. Я не могу начать...» Ведущие Наталья Жукова (Тольятти) и Светлана Рубцова (Тольятти) 🔹 21.09 – «АНАТОМИЯ УДОВОЛЬСТВИЯ» Ведущие Светлана Пархимович (Тольятти) и Ксения Чигарева (Саратов) 🔹 28.09. – «ПОВТОРЯЮЩИЕСЯ СЦЕНАРИИ или Как сойти с граблей» Ведущие Оксана Неклюдова (Тольятти) и Инна Кылымник (Нижний Новгород) Зачем приходить? Чтобы увидеть гештальт в действии — почувствовать на себе, как работает подход, попробовать его инструменты и понять, насколько он вам близок. А если вы давно присматриваетесь к психологии как к профессии, эти встречи могут определиться – ваше это или нет. В ближайшее время откроется бронирование мест на первый вебинар! Всех участников ждут подарки сразу после регистрации. А пока подписывайтесь на нашу группу, чтобы получать уведомления и не пропустить старт. Выбирайте интересующие темы и следите за анонсами. Стоимость участия в вебинаре 1250 ₽ Поверьте, даже такое короткое знакомство может изменить ваш взгляд на себя, других и психологию.

⚡️ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ В САМАРЕ⚡️ Друзья, коллеги и жители Самары! Приходите, чтобы вместе с нами прикоснуться к искусству ЖИТЬ! 19 сентября в теплом и уютном пространстве «ПСИХОЛОГИЯ ДЛЯ ТЕБЯ» мы проведем для вас лекции, мастерские и творческие посиделки. ЭТО ПРЕКРАСНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ: ✅познакомиться с нашим Институтом, тренерами и программами ✅пообщаться с интересными людьми и задать вопросы психологам ✅открыть для себя что-то новое ✅получить массу инсайтов, знаний и вдохновения! Расписание: 11.00 РЕГИСТРАЦИЯ 11.30 – Лекция-разговор «ИСКУССТВО БЫТЬ ЖИВЫМ. ГЕШТАЛЬТ-ПОДХОД В ПОВСЕДНЕВНОСТИ» Ведущая Татьяна Сергиевская 12.15 - 12.30 - кофе-брейк 12.30 - 14.00 - МК «ЗАПРЕТНЫЕ ЭМОЦИИ: что мы теряем, когда не чувствуем» Ведущие Сергей Шатохин и Мария Коновалова 14.00 - 14.15 - кофе-брейк 14.15 - 15.45 - МК «О ЧЕМ ВАЖНО РАЗГОВАРИВАТЬ С ПОДРОСТКОМ» Ведущая Юлия Кубасова 15.45 - 16.00 - кофе-брейк 16.00 - 17.30 - МК «АЛГОРИТМ РАДОСТИ: как смеяться, когда не до смеха» Ведущая Марина Дымова 18.00 - Творческие посиделки с нашим тренером Еленой Верясовой «КУКЛА ДОБРЫХ ВЕСТЕЙ» Наши двери открыты целый день, поэтому вы можно прийти на все мероприятия или только на понравившийся мастер-класс. Приглашаем в гости всех, кто: ✔️хочет познакомиться с нашим Институтом, тренерами и программами ✔️решил стать психологом и ищет надежный лицензированный Институт ✔️хочет повысить свой профессионализм и выбирает специализации ✔️ищет команду единомышленников, интересуется психологией, чтобы лучше понимать себя и своих близких, выстраивать гармоничные отношения, научиться жить легче, свободнее и чувствовать себя уверенным и счастливым. Ждем вас по адресу: г. Самара, пр. Масленникова, 8, пространство «ПСИХОЛОГИЯ ДЛЯ ТЕБЯ» ❗️ВХОД СВОБОДНЫЙ по ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ РЕГИСТРАЦИИ❗️ Пишите фамилию, имя и телефон сообщением в телеграм, макс или ВК +79879130662 Елена Верясова

Мы все «есть» в этой жизни. Но всегда ли мы можем проявиться? Выйти и смело сказать «Я ЕСТЬ!»? Со своими чувствами, потребностями. желаниями или нежеланиями? Я? ЕСТЬ? А может быть лучше промолчать? Это же неудобно, некрасиво, стыдно. Кому ты нужен будешь такой выскочка? Голоса из детства, семейные сценарии, неудачный жизненный свой или чужой опыт … и вот мы уже тихие, удобные, молчаливые и скромные. Иногда мы хотим «выйти в свет» и вести себя по-новому… Но где? Семья или друзья? Могут не понять. Работа? Может навредить отношениям и карьере. В жизни, к сожалению, не так много возможностей освободиться от ограничивающих ролей и смело проявиться без последствий. Приходите в Институт практической и прикладной психологии. Наши тренеры помогут вам разобраться в себе и будут рядом. Они бережно и с заботой помогут, поделятся опытом и поддержат. На всех этапах и в разных ситуациях. Здесь можно быть разным. Быть собой. Честно, открыто и искренне. 17 августа прошел МК Ксении Старковой «СТРАХ ОТВЕРЖЕНИЯ», где участницы исследовали чувство, которое тоже заставляет нас гасить свою яркость. И у каждого получилось пойти в свой страх и смело заявить о себе! А вы хотите? ПРИХОДИТЕ НА ДНИ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ! 📍 В ТОЛЬЯТТИ – 12 сентября 📍 В ЧЕБОКСАРАХ – 12 сентября 📍 В НИЖНЕМ НОВГОРОДЕ – 13 сентября 📍 В САМАРЕ – 19 сентября Это реальный шанс сделать шаг к изменениям и своей новой жизни.

ОТКРЫВАЕМ ДВЕРИ, ЗАКРЫВАЕМ ГЕШТАЛЬТ! 13 сентября в Нижнем Новгороде Институт практической и прикладной психологии приглашаем вас на день открытых дверей! Вы не только познакомитесь с преподавателями и программами института, но и приоткроете завесу тайны обучения, став участниками мастер-классов. Мы приготовили для вас мастер классы на животрепещущие темы: отношения, деньги, либидо, прокрастинацию, практические рекомендации как справляться с тревогой и как перестать жить по одним и тем же сценариям! РАСПИСАНИЕ: 10:30-11:00 регистрация 11:00-11:30 открытие и нетворкинг 11:30-13:00 – мастер классы : • "Жизнь без тревоги. Как вернуть себе опору", Алёна Миликова • "И хочется и кроется. От поиска причин к поиску решений", Татьяна Кочнева • "Как распознать истинные чувства, когда слова врут", Андрей Зобнев и Надежда Воробьева 13:00-13:20 кофе брейк 13:20-14:50 - мастер-классы • "Я и мои деньги. Что мешает быть в достатке", Алёна Миликова • "Либидо- энергия жизни: как вернуть вкус и драйв", Эльвира Станишнева • "Повторяющиеся сценарии или Как сойти с граблей", Инна Кылымник 14:50-15:00 перерыв 15:00-15:30 - кинотерапия 15:30-16:00 - закрытие и розыгрыш призов Когда: 13 сентября 2026 Начало регистрации в 10:30, окончание мероприятий - 16:00 Где: Нижний Новгород, ул. М. Горького, 115, конференц зал гостиницы Рэдди. Вход бесплатный. Предварительная регистрация обязательна в форме https://vk.ru/app6013442_-174557393?form_id=20#form_id=20 Или напишите Инне: • ВКонтакте — https://vk.me/kylymnikinna • МАХ — https://max.ru/join/Vik66PHgVOjYCFjFdL--utzwKsiK_YMHBpV2Ya5oTMA • Телеграм — https://telegram.me/inna_Kylymnik

⚡️12 сентября в Тольятти⚡️ ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ в ИПиПП Приглашаем всех, кому интересна психология, чтобы увидеть все своими глазами, услышать важное и открыть для себя новые возможности! Для вас будет одновременно работать 3 площадки, тренеры, терапевты, выпускники, студенты. Расписание: 10.30 РЕГИСТРАЦИЯ 11.00 ОТКРЫТИЕ презентация мастерских, лекций, знакомство со спикерами и терапевтами 11.30-12.15 – I поток 3 лекции, 4 демо-сессий «ОТНОШЕНИЯ ПО СЦЕНАРИЮ: КАК ТИП ПРИВЯЗАННОСТИ ВЛИЯЕТ НА ВЫБОР» Спикер Елена Кулакова «КУДА ДЕВАТЬ АГРЕССИЮ В СЕМЬЕ?» Спикер Наталья Жукова «ЧТО МЫ НА САМОМ ДЕЛЕ ЗНАЕМ О КОНКУРЕНЦИИ?» Спикер Милана Захарова 12.30-14.00 – II поток 3 мастер-класса, 6 демо-сессий «КАК ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ВЗРОСЛЕНИЕ ВЛИЯЕТ НА УРОВЕНЬ ДОХОДА: ОТ СОЗАВИСИМОСТИ К АВТОНОМИИ» Ведущая Светлана Пархимович «ПРИВЕТ ИЗ ПРОШЛОГО: КАК НЕЗАВЕРШЁННЫЕ СИТУАЦИИ ВЛИЯЮТ НА НАШУ ЖИЗНЬ» Ведущая Мария Коновалова «Я НЕ ЗНАЮ ЧЕГО ХОЧУ. КАК УСЛЫШАТЬ СЕБЯ» Ведущая Елена Ямолова 14.15 ЗАКРЫТИЕ Розыгрыш ценных призов и подарков Приглашаем в гости всех, кто: 🔹хочет познакомиться с нашим Институтом и посмотреть как все устроено «изнутри» 🔹мечтает стать психологом и ищет надежный лицензированный Институт 🔹хочет повысить свой профессионализм и выбирает специализации 🔹интересуется психологией для себя, чтобы жить легче, свободнее и чувствовать себя уверенным и счастливым. Ждем вас по адресу: г. Тольятти ул. Революционная, 53, вход со двора ❗️ВХОД СВОБОДНЫЙ по ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ РЕГИСТРАЦИИ❗️ Пишите фамилию, имя и телефон сообщением в телеграм, МАКС +79272114678 Наталия Малышева Или в чат в ВК https://vk.me/join/FEUqk1efvXIVw2s4aPmWHsTuPlHG1Id4Imk=