Софьина Анастасия #Случайностинеслучайны

Тренировочный процесс выглядит примерно так 💪

Встала в 6.30 собралась и два месяца спустя снова в зале на тренировке ✌️

По-прежнему кайфую от бега 🏃‍♀️ и надеюсь, что когда-то смогу пробежать полумарафон 21,1 км. 🙈

У нас одна единая страна и один главнокомандующий, сейчас самое время показать наше единство и консолидацию общества, я уверена, что только вместе мы сможем справиться со всеми трудностями 🇷🇺

Родной альма-матер сегодня отмечает 50-летний юбилей Пришла поддержать родной СамГУПС, ведь каждый день он меня окружает 🙈

Рабочая неделя пробежала очень быстро, можно сказать незаметно, но рабочие выходные никто не отменял 🙈 Продуктивной всем пятницы✌️

Отработала ударным трудом сегодня, но про ежедневный бег не забыла, несмотря на разбитые в кровь ноги, а завтра как-то надо встать на каблуки 👠 пробежка это все-таки тема, приобщаю все больше людей к локомотиву 💕 И да я бегаю в дождь, ветер, при сильной усталости, но не сдаюсь 🙏

Сегодня в День памяти и скорби о погибших в Великой Отечественной войне на площади Славы прошла церемония возложения цветов к Вечному огню горельефа «Скорбящей Родины-Матери», участие в которой по традиции приняла наша команда. 🕊️ Церемония стала частью мероприятий, посвященных Дню памяти и скорби о погибших в Великой Отечественной Войне и их героических подвигах, совершенных во имя свободы, чести и благополучной жизни.

Командой Самарского Союза Молодежи совместно с представителями молодежных организаций и неравнодушными жителями приняли участие в международной акции «Огненные картины Войны» на площади Куйбышева 🕯️ В 22:30 зажгли первые огни, а к полуночи 35 тысяч свечей составили огненную картину, посвященную символам Победы – легендарному штурмовику «Ил-2», паровозу «Лебедянка» и Георгиевской ленте. Ежегодно принимаю личное участие в данной акции, поскольку считаю, что без памяти о прошлом нет будущего.

Сегодня беговой вечер, завершился вот так…..

День максимально на спорте 🏃‍♀️ Спорт не бросила, для всех кто интересуется в последнее время этим вопросом. Ходить в зал по утрам пока возможности нет, а энергию выплескивать необходимо, да и бегать я в целом любила всегда. Но в связи с тем, что в пешей доступности отсутствуют беговые скверы и парки, года два не бегала по улицам совсем, а буквально недавно узнала, что на нашем стадионе Локомотив, любой желающий каждый день может придти и побегать утром с 06:00 до 09:00 и вечером с 20:00 до 22:00. Друзья, кто живет близко, присоединяйтесь давайте вместе приобщаться к беговому сообществу, сегодня пробежала 5,5 км., как будто бы для первого раза неплохо 💫

К заплыву готова 🏊‍♀️ Спустя полтора месяца состоялась тренировка по плаванию, в теле присутствует легкость, в воде бликует солнышко, вода теплая и чувствуется внутреннее удовлетворение.

Всем доброй ночи 😴 Суббота получилась интенсивная на прогулки, завершили день на Фестивале ВолгаФест - много всего интересного, если будет возможность приходите и убедитесь в этом сами завтра на Набережной 😉

Лучшего предложения в эту субботу не будет 😉

Прямо сейчас в Ресурсном центре поддержки и развития добровольчества Самарской области проводим посвящение в ряды РСМ, награждение победителей и лауреатов «На Zащите мира», награждение волонтеров «Сиреневых звонов» и «Внутри истории».