Ольга Голайдо
Open in Telegram
Сотрудничество https://instagram.com/pr.olgagolaydo?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц https://gosuslugi.ru/snet/67ab6e2075b36e054efa1474
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Ольга Голайдо
Channel Ольга Голайдо (@golaydoolga) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 12 582 subscribers, ranking 2 972 in the Blogs category and 51 420 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 12 582 subscribers.
According to the latest data from 09 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -14 over the last 30 days and by 1 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 38.66%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 17.99% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 4 866 views. Within the first day, a publication typically gains 2 264 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 231.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as кулич, салфетка, дама, домохозяйка, страховка.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Сотрудничество https://instagram.com/pr.olgagolaydo?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц
https://gosuslugi.ru/snet/67ab6e2075b36e054efa1474”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 10 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Blogs category.
12 582
Subscribers
+124 hours
-147 days
-1430 days
Posts Archive
12 582
+1
Смотрите, от какого количества вещей я избавилась 😁 И это только то, что на вешалках.
И при этом нашлось много забытого и классного. Например, эти бархатные джинсы, которые я покупала года три назад и надела всего пару раз. А сейчас я в них влюблена.
Или эти босоножки, роскошные и безумно удобные. Купила их в прошлом году и ни разу не надела 😂 Потому что в ЛА все мои выходы из дома это спорт.
Итог такой: разбирать гардероб очень полезно. И не бойтесь отдавать то, что лежит мёртвым грузом и просто занимает место.
12 582
+4Вчера устроила себе масштабный разбор гардероба.
Отсеяла огромное количество вещей, которые просто висят.
И поняла, что рука всегда тянется к одному и тому же — к простым, спокойным вещам, но с интересной формой, силуэтом, посадкой.
Мы тут даже с GPT разобрали мой стиль и сошлись на том, что мне вообще не идут сложные образы.
А вот такие вещи очень мои.
В Voishe сейчас как раз много такого: лёгкие натуральные ткани, комфортные вещи на лето, но при этом с красивыми формами и силуэтами.
Мне как любителю тех самых трендовых джогеров эти шаровары теперь вообще не выходят из головы 😭
С футболкой, майкой, жакетом — уверена, буду носить всё лето.
А если хочется чуть сложнее и интереснее — платье-туника идеально работает для многослойности.
Делюсь промокодом OLGAG11 — он даёт скидку 7%
12 582
+4
А плед-то я вам и не показала 🪻
Как-то грустно стало, что закончила. Теперь думаю, что бы начать вязать)
12 582
У меня сложный выбор 😂
1. Купить билет в Россию
2. Отдохнуть на Гавайях
Алоха!! А ведь были времена с прямым перелётом Москва - Лос Анджелес - Москва за 30к
12 582
+3
Тарелочки за сегодня🍽️
На завтрак — тартин с трюфельным сыром, скрембл из 3 яиц, салат из рукколы, огурца, семечек и каперсов. Немного оливок, ягоды и финики к кофе.
На обед — салат с картофелем, тунцом и яйцом.
На ужин — салат из кейла с креветками и каперсами.
Перекус — йогурт с ягодами.
12 582
+1
Это самая вкусная клубника!
Вы просто закрываете глаза, съедаете клубничку — и у вас флешбеки: домик в деревне, огород и грядки с клубникой 🍓
12 582
+6
У нас тут возле дома открытие Erewhon — два года ждали 🫠
Не вижу смысла покупать у них какие-то базовые продукты, большинство того же есть в Whole Foods. Но готовая еда, салаты, боулы, суши, ягоды — здесь самые вкусные 🤌🏽
12 582
+1
Я уже начала обвязывать плед. Пока не знаю, насколько широкой делать обвязку, но думаю минимум 4 ряда, а дальше посмотрим. Возможно, это уже будет конец 🥹
Как будто нужно было растянуть весь процесс подольше, буду скучать по этим бесконечным квадратам. Прошло только 9 дней, а я планировала на месяц)
12 582
+1
В ЛА снова пожары (вообще они здесь всегда есть, просто в разной степени). Если сравнивать с пожаром в прошлом январе, то можно считать, что ерунда.
Задымление вчера было сильным, а солнце кроваво-красным. Было красиво, но дышать нечем 😁
12 582
+1
Я, наверное, уже пятый раз пересматриваю Wild (Дикая) и каждый раз люблю этот фильм ещё сильнее.
Когда я смотрела его впервые, я вообще не понимала, что это за маршрут, почему именно он. А потом я узнала, что это знаменитый Pacific Crest Trail, маршрут от границы Мексики до границы Канады через всю западную часть США.
Это примерно 4300 км пешком. Через пустыню, снег, горы, леса. 5-6 месяцев пути, если идти весь маршрут целиком.
Этот маршрут идут очень разные люди. Кто-то чтобы испытать себя физически и морально. Кто-то ради галочки и рекордов скорости. Кто-то ради громкого и гордого «я прошёл PCT». Но очень многие идут туда после какого-то переломного момента в жизни (Как героиня фильма). Когда нужно остаться наедине с собой. Простить себе что-то. Пережить потерю. Понять, кто ты вообще и куда дальше.
И после того как я узнала про PCT больше, я добавила его в свой список мечт и испытаний, которые однажды очень хотелось бы пройти. Хотя бы часть.
И, кстати, фильм основан на реальной истории Cheryl Strayed. Она вообще была без опыта и подготовки, и это очень видно по её огромному рюкзаку и вещам, которые она тащила с собой)
У неё не было цели пройти весь маршрут или поставить рекорд. Она просто пыталась пережить всё, что происходило внутри неё, пока шла эту бесконечную дорогу🥾
Если не смотрели, то я вам немного завидую)
12 582
+2
Самое «утомительное» — это не связать все квадраты, а сшить их друг с другом. Поэтому решила сшивать не в самом конце, а по 1–2 ряда в процессе.
Связала ряд квадратов — сшила, и так далее.
12 582
+1
Увидела в Pinterest такой плед — решила, что он мне тоже нужен 🤍
Планирую справиться за месяц. Вяжу уже два дня, руки дрожат от того, что не знаю меры 😄
12 582
+6
Завтраки на этой неделе 🤌🏽
Напомню, что у меня есть два сборника завтраков.
24 рецепта полноценных вкусных завтраков. По сути это удобная шпаргалка, которую просто открываешь утром и выбираешь, что приготовить. Не нужно ломать голову, чем разнообразить свои завтраки, и искать сохранёнки в Instagram — всё уже собрано в сборниках.
Внутри:
— фото завтрака
— список ингредиентов
— пошаговое приготовление
— видео к каждому рецепту, если вам хочется видеть процесс наглядно
Все рецепты из простых и понятных продуктов, без чего-то сложного и экзотического.
Это именно те завтраки, которые я сама готовлю дома из года в год.
Узнать подробнее можно по ссылке 👩🏼🍳 https://visual-golaydo.com/sbornik-zavtrakov#buy
12 582
+1
Наверное, теперь достаточно 😁
14 салфеток — под каждый завтрак или ужин из сборников 😄
12 582
+1
Это могла бы быть идеальная пятница, если бы вместо Диминой игры по телевизору были «Отчаянные домохозяйки» 😁
Но зато я теперь знаю, чем закончится The Last of Us 😁
12 582
Ребят, кто пользуется Oura? Интересно послушать именно ваше мнение, стоит ли оно того?
Отзывы в интернете я уже, конечно, почитала. Как и всегда, кто-то в восторге, кто-то вообще не понял прикола.
Я думаю о покупке уже несколько месяцев, но до сих пор сомневаюсь. Всё-таки это не какой-то спортивный девайс с кучей функций, а кольцо, которое в основном мониторит сон, восстановление и состояние организма.
При этом со сном у меня в целом всё нормально, режим очень стабильный. Обычно я уже в 10:30 в постели и встаю около 6:30. Но, конечно, бывают дни, когда просыпаешься абсолютно разбитой без понятной причины.
И вот в такие моменты мне кажется, что Oura могла бы быть интересной —посмотреть, как именно спала, в какие часы был сбой, что могло повлиять на восстановление, стресс и т.д. С точки зрения анализа и наблюдения за паттернами это звучит прикольно.
Но в остальном я пока не понимаю, действительно ли она настолько полезна или это больше красивый wellness-маркетинг😁
Если у вас есть Oura расскажите честно,
пользуетесь регулярно? Было ли реально полезно? Или через месяц просто перестали смотреть приложение? А может кольцо ещё больше вгоняет в стресс?)
