en
Feedback
Бабушка_Навсегда

Бабушка_Навсегда

Open in Telegram

Сообщество для тех, кому важно сохранить и развить отношения с детьми и внуками в онлайн - формате. ✅Делимся советами, ✅разбираем ситуации с экспертами, ✅обсуждаем проблемы Основатель: Гетманская Марина @Marina_G777 https://babushka-forever.online

Show more
1 516
Subscribers
-324 hours
-37 days
-1130 days
Posts Archive
Спрашиваем Бабушку_Навсегда ГЛАВНОЕ - НЕ ОТБИТЬ ЖЕЛАНИЕ 🎵
Внучке 5 лет. Посоветуйте, пожалуйста, как начать учить её музыке. Она поёт, любит танцевать, слух вроде бы есть.
Отвечает Юлия Курангышева, пианистка, педагог, соавтор фортепианного клуба -> канал Юлии Курангышевой -> Академия Маргариты Санны У меня трое детей, и на своём опыте могу сказать: самое главное в этом возрасте - не отбить у ребёнка желание любить музыку и вообще подходить к инструменту. Она уже поёт и танцует - на это и стоит обращать внимание. Это первые признаки музыкальности. 🎵 Не ждите, что в 5 лет ребёнок должен выучить программу или знать ноты. В этом возрасте мы не заставляем учить определённые композиции и не ставим планку, а просто в спокойной обстановке (желательно вместе) поём песни. Ребёнок ещё не способен сам организоваться и сесть за занятия. Его можно привлекать, включая больше качественной музыки - не только детские песни, но и, например, классику. А главное - петь самим и развивать чувство ритма. 🎶 Мои дети пошли в музыкальный театр, когда старшему было 5, а младшей - 3. Это стало лучшим дошкольным музыкальным развитием, потому что оно включало не только музыку, но и театральные постановки: они пели песни и учили танцы. В танцах как раз тренируется ощущение ритма - под музыку нужно попадать в такт и делать конкретные движения. Мне это показалось самым полезным. Дома, с родителями, детям сложнее организоваться, чем с педагогом и в группе сверстников в специально предназначенном для этого месте.🕺 🎭Если увидите в городе театральный кружок для дошкольников - смело идите. Мне кажется, это лучшее развитие. И потом это очень поможет в школе: выступления на сцене тренируют справляться со стрессом, когда ребёнок выходит к доске перед всем классом. Если кружка нет - просто берите песни и пойте. Если родитель не умеет играть и нет музыкального образования, включайте минусовки, сейчас много сайтов с бесплатным доступом. 🇷🇺 Не скажу, что я родитель-отличник и у меня были регулярные музыкальные занятия с детьми. Когда сыну исполнилось 6,5, к нам домой стал ходить педагог по фортепиано. Занимались полгода, он неплохо сыграл на концерте, но я чувствовала, что присутствует элемент стресса - учитель был достаточно строгим. С одной стороны, это хорошо, есть результат, а когда ребёнок становится школьником, дисциплина уже нужнее. С другой - во время занятий он много переживал.💻 Я не знаю, какое здесь идеальное решение. Можно пойти в музыкальную школу, но мы, например, живём в Софии, и здесь, к сожалению, нет таких музыкальных школ, как в России, с хором и сольфеджио. Хотя я сама училась в музыкальной школе и имею полноценное музыкальное образование. Сейчас многие учатся на дому или даже онлайн.👨‍💻 Я, например, ходила к одному мальчику (ему было 10 лет), занималась с ним фортепиано, а потом мама попросила позаниматься с его сестрой - ей как раз исполнилось 5. Мы просто пели песни, хлопали в ладоши - вот такое было развитие. Немного пробовали играть, но без обязательных заданий вроде «выучить пьесу» или «правильно поставить руку». Что-то пробовали писать и читать, но основное время уделяли именно пению. 🤩 #Бабушка_Навсегда_рекомендует #спрашиваем_Бабушку_Навсегда 📱https://vk.ru/babushka4ever 🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com 🌐https://babushka-forever.online ______ Присоединяйтесь к сообществу, «Бабушка_Навсегда» Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам!

РАСШИРЯЕМ ГРАНИЦЫ Марина Гетманская Дорогие бабушки и дедушки, и не только! «Бабушка_Навсегда» расширяет формат. ▫️ Помимо нашей основной темы об отношениях с внуками и взрослыми детьми мы еще больше будем говорить о серебряном возрасте - о том, как нам жить полноценной, яркой, интересной жизнью и быть счастливыми независимо от возраста. Обсуждаем: ➡️как нам радоваться жизни, несмотря ни на что; ➡️как сохранить мозг активным, а тело в тонусе; ➡️как расширить круг общения, где искать близких по духу людей и как выстраивать новые нейронные связи; ➡️как оставаться элегантными, найти свой стиль; ➡️как продолжать развиваться и интересно жить! ⬇️Пишите в комментариях, какие темы и эксперты вам интересны. Постараемся пригласить их в гости в наш канал «Бабушка_Навсегда»! #Марина_Гетманская 📱https://vk.ru/babushka4ever 🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com 🌐https://babushka-forever.online ______ Присоединяйтесь к сообществу, «Бабушка_Навсегда» Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам!

ЧИТАТЬ ВСЕГДА, ЧИТАТЬ ВЕЗДЕ Марина Гетманская «ЧТЕНИЕ – ВОТ ЛУЧШЕЕ УЧЕНИЕ!» Пушкин А. С.   Благодаря проекту «Бабушка_Навсегда» я познакомилась с очень интересными людьми. Мамы, бабушки – талантливые, креативные, творят чудеса ради детей и внуков! Арина Машкина, финансист, несколько лет назад начала писать и сама издавать детские книжки! Когда младшая дочка Арины переходила от алфавита к чтению, очень не хватало правильных книг – с крупным шрифтом на белом фоне, с яркими понятными иллюстрациями и рисунками для раскрашивания. 🤍   -> Канал Арины Машкиной И Арина написала книжки-малышки:   книжки-малышки: level 1. «Лиза» - с иллюстрациями Евгении Обрящиковой – это короткие слова, понятные детишкам, которые только что перешли от алфавита к чтению. level 2.«Папа-повар» с иллюстрациями Евгении Русецкой – слова уже чуть посложнее. level 3. «Василиса идёт в зоопарк» с иллюстрациями  Людмилы Коноваловой – ещё сложнее 😉 там много слов длиной в восемь букв. Дуги и кружочки под словами - это интуитивно понятные подстрочные знаки🙃 - дугой соединены буквы, которые будут читаться вместе, а кружок стоит под буквой, которая произносится отдельно. 🖨 Книжки распечатываются на принтере на листе А4 с оборотом, лист разрезается по разметке, полученные листочки складываются в соответствии с нумерацией и скрепляются (иглой с ниткой или степлером).  ▫️ Файлы для печати можно найти в комментариях ⬆️Видеоинструкцию смотрите выше!   #Марина_Гетманская #бабушка_навсегда_рекомендует #читатьвсегда_читатьвезде 📱https://vk.ru/babushka4ever 🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com 🌐https://babushka-forever.online ______ Присоединяйтесь к сообществу, «Бабушка_Навсегда» Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам!

Из копилки Бабушка_Навсегда👛 СЕНТЯБРЬ: ИНСТРУКЦИЯ ПО БЕРЕЖНОМУ ВХОДУ В УЧЕБУ Наталья Анисимова, кризисный психолог, телесено
Из копилки Бабушка_Навсегда👛 СЕНТЯБРЬ: ИНСТРУКЦИЯ ПО БЕРЕЖНОМУ ВХОДУ В УЧЕБУ Наталья Анисимова, кризисный психолог, телесено-ориентированный терапевт, собрала несколько психологических стратегий, как сделать первые дни учебы комфортными для ребенка: Чаще всего у детей возникает тревога из-за неизвестности. Чтобы ее избежать, обсудите заранее распорядок дня. Кто главный в школе и в классе? Кто встретит после школы? Чем займемся вечером? Когда ребенок знает, что его ждет, уровень стресса будет ниже 💗 Особенно в первые недели ребенок может возвращается домой эмоционально «выжатым», раздражительным или плаксивым. Поэтому, первые 60 минут позвольте ребенку ничего не делать, просто выдохнуть, чтобы перекусить и отдохнуть. Не встречайте вопросом: «Что было в школе? Что задали?». Когда он сам захочет рассказать, активно слушайте, не перебивая советами. Если он жалуется, не спешите говорить «ничего страшного», лучше скажите: «Похоже, тебе было непросто сегодня, я понимаю» 😎 Если ничего не рассказывает, то вместо вопроса «что получил?», спрашивайте о его чувствах и опыте:  «Что сегодня было самого интересного/смешного?»  «Что тебе было делать легче всего?» «А что было нелегко?»  «Если бы ты мог изменить что-то в сегодняшнем дне, что бы это было?» Создайте маленький  ритуал, который будет означать: «Мы дома, здесь безопасно». Это может быть совместный чай, чтение книжки, прогулка или просто 15 минут игры 🎲 🤩 📖   #бабушка_навсегда_рекомендует #Наталья_Анисимова 📱https://vk.ru/babushka4ever 🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com 🌐https://babushka-forever.online ______ Присоединяйтесь к сообществу, «Бабушка_Навсегда» Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам!

Что можно положить в кулек?
Anonymous voting

«В ПЕРВЫЙ РАЗ В ПЕРВЫЙ КЛАСС» Разглядывая старые немецкие фото, видно, как светятся глаза у первоклашек. Ведь в их руках — ог
«В ПЕРВЫЙ РАЗ В ПЕРВЫЙ КЛАСС» Разглядывая старые немецкие фото, видно, как светятся глаза у первоклашек. Ведь в их руках — огромный, украшенный конус или кулек со сладостями. Это не просто подарок, а древняя традиция с почти двухсотлетней историей. Она возникла в начале XIX века в Германии. Детям рассказывали легенду о том, что в доме учителя есть «конфетное дерево», и когда плоды на нем созревают — значит, пора идти в школу. Кулёк стал символом этого «урожая знаний». Такой кулек смягчает переход от беззаботного детства к «серьезной» школе, превращая тревогу перед неизвестностью в предвкушение праздника. 🎉 🎮Сегодня в эпоху гаджетов наших детей сложно обрадовать сладостями, поэтому нам интересно ваше мнение, что можно положить в кулёк, чтобы вдохновить современного первоклассника учебой? Делитесь в комментариях! ⬇️Голосуйте в опросе, пишите в комментариях свои варианты ответов. 📱https://vk.ru/babushka4ever 🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com 🌐https://babushka-forever.online ______ Присоединяйтесь к сообществу, «Бабушка_Навсегда» Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам!

МОЯ ЛЮБИМАЯ ВЫПУСКНИЦА Евгения Квитко Каких только у меня не было «первых сентября», но такого, как сегодня, точно никогда не
МОЯ ЛЮБИМАЯ ВЫПУСКНИЦА Евгения Квитко Каких только у меня не было «первых сентября», но такого, как сегодня, точно никогда не было. Моя дочь повела за ручку первоклассника, моя Янна пошла в свой 11-й выпускной класс!!! Плачу. Как будто только-только она шла в первый класс, а я почему-то думала, что она испугается или одиннадцатиклассник что-нибудь перепутает, и бежала за ней, расталкивая родителей, по школьному двору до самого входа. Наверное, подсознание подкинуло воспоминание, как меня в первый класс вел старшеклассник, и, скорее всего, для поддержания разговора спросил: «Будешь учиться в 1 «Б»?». Я кивнула, а потом села на свое место и расплакалась. Решила, раз он спрашивает, значит, точно не знает, и я теперь сижу не в своем классе🤣 Но что те мои слезы по сравнению с сегодняшними, когда моя дочь идет в свой выпускной класс! Хотите смейтесь, сегодня я так же зачем-то шла за ней, когда она вела за ручку малыша🩷 Начинается самый сложный школьный год. Но и предыдущие были непростыми и насыщенными. Больше всего жалею сейчас о том, что не вела дневник – просто каждый день хотя бы пару слов, пару фраз, и сегодня бы так многое вспомнилось в подробностях 📝Всем бабушкам очень советую вести такую семейную летопись: что говорят дети – это бывает так часто смешно, трогательно, неожиданно, что происходит с ними в школе, даже самого на первый взгляд незначительного. Детали, детали, побольше деталей. Даже молчуны из молчунов кое-что рассказывают. Я вроде бы и немало помню, но ученые уверяют, что память обязательно подводит, то есть нам кажется, что мы точно помним, а на самом деле все было чуть иначе. Сейчас много мыслей в голове, многое кажется своей выпускнице недодала, недоделала, неправильно сделала. Единственное, за что себя (нас с мужем, конечно) хвалю: мы ни разу не отказали Янне в ее увлечениях. Я точно уверена: ни за что нельзя отказывать ребенку, и где бы он ни захотел заниматься, тут же записывать и вести. Даже когда со временем плохо, и «уже учиться некогда», и вся семья разрывается, организовывая логистику и финансирование многочисленных кружков, секций и допов, но ребенку обязательно нужно позволить реализовать все его желания, исполнить мечты, дать шанс попробовать все, что ему интересно. Я рада, что хотя моя старшая дочь и хотела «ходить на все» и мне приходилось кормить, менять памперсы и вообще растить младшего ребенка на бегу, когда неслись со старшей на ее допы, тем не менее многое успели. Янна окончила музыкальную школу по двум специальностям – фортепиано и вокал, ходила на разные танцы, в театральную студию, на плавание, на волейбол, в художественную школу на рисунок и лепку, на разные курсы в онлайн-школу (вроде мнемотехники и научных опытов на английском языке)🎼🩰🖌🤩Чтобы узнать, чего тебе хочется на самом деле, нужно попробовать очень много. Ну а дальше выпускной год. Кажется, в этот год важно позволить и себе, и ребенку внутренне расслабиться. Не вот это «не волнуйся», «не бойся», «плохо сданные экзамены еще не конец жизни», а по-настоящему почувствовать свободу. Наш путь «школа – университет – работа» не единственный на свете и вообще не догма для современных детей. Если они выберут другой путь или если оступятся, не поступят, передумают или захотят чего-то совсем для себя другого, нужно к этому быть заранее готовыми и, не моргнув, принять. Так я себя уговариваю, совсем еще не представляя, что будет дальше. Сегодня только 1 сентября! #Евгения_Квитко 📱https://vk.ru/babushka4ever 🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com 🌐https://babushka-forever.online ______ Присоединяйтесь к сообществу, «Бабушка_Навсегда» Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам!

Вопрос психологу Добрый день! Я еще не бабушка, подруга рекомендовала к вам обратиться за советом. Мой сын живет сейчас с жен
Вопрос психологу
Добрый день! Я еще не бабушка, подруга рекомендовала к вам обратиться за советом. Мой сын живет сейчас с женщиной, у которой есть сын. Я ребенка не считаю своим внуком, прошу чтобы называл меня по имени и отчеству, или по имени. Мальчик идет в школу, сын зовет чтобы мы проводили всей семьей, устроили потом ребенку праздник. Не знаю, как себя вести, не хочется, чтобы мальчик думал, что я его бабушка. А не пойти – расстроить сына..
Отвечает Наталья Анисимова - кризисный психолог, телесно-ориентированный терапевт -> канал Натальи ℹ️Ваше присутствие на празднике конечно потребует тонкого баланса между поддержанием добрых отношений с сыном и сохранением своих личных границ. Чтобы не расстраивать сына и не идти против своей воли, лучше прояснить свое отношение к мальчику заранее: «Сын, я рада, что ты счастлив, и я уважаю твой выбор. Но пожалуйста, не жди, что я буду играть роль бабушки, чтобы никому не было неловко – ни мне, ни ребенку. Мне будет комфортно, если мы сохраним дистанцию. Когда вы придете на праздник, вам не обязательно становится бабушкой. Присутствуйте там просто как мама своего сына, где ваша задача – поздравить ребенка, подарить подарок и поддержать своего сына в его важном жизненном моменте.🫶 Приготовьте заранее фразу, как вы представитесь: «Я мама (имя сына), будем знакомы. Если мальчик назовет вас бабушкой, вы можете его спокойно поправить: «Давай будем называть друг друга по имени, так будет проще и удобнее». Вам не обязательно проявлять теплые чувства. Вежливой улыбки и формального поздравления с началом учебного года вполне достаточно для приличий. Такое поведение позволит вам не обидеть сына и остаться собой, при этом вы проявите гибкость, которая необходима для поддержании мира внутри семьи. Я понимаю, что не у каждой бабушки хватит духу отыграть роль с такой отстраненной дистанцией, но тогда остаётся вариант совсем не общаться, а это уже невежливо. Здесь конечно вопрос больше про этику, чем психологию. 💗 #Вопросы_психологу #Наталья_Анисимова 📱https://vk.ru/babushka4ever 🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com 🌐https://babushka-forever.online ______ Присоединяйтесь к сообществу, «Бабушка_Навсегда» Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам!

НЕУЖЕЛИ ВНУКИ МОГУТ УТОМИТЬ? Марина Гетманская Время, проведенное с внуками - счастливое время! Мы любим их бесконечно, но иногда после встреч с внуками нужна передышка, время для восстановления. 😴 Смотрите видео, расскажите, бывают ли у вас такие ситуации, как вы восстанавливаете ресурс? 👇🏻 📱https://vk.ru/babushka4ever 🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com 🌐https://babushka-forever.online ______ Присоединяйтесь к сообществу, «Бабушка_Навсегда» Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам

ИГРЫ, В КОТОРЫЕ МЫ ИГРАЛИ Евгения Квитко Недавно на писательском вебинаре «Как писать о прошлом?» в CWS (Creative Writing School) знаменитая Марина Степнова дала нам такое разминочное упражнение: назовите пять игр и игрушек, в которые вы играли в детстве. И чуть-чуть усложнила: то, во что играли все и всегда, вроде юлы или куклы, не называть. Все начали в чате строчить быстрее ветра. По игрушкам сразу были очевидны эпохи: писали дети 80-х и 90-х. Следующим заданием было: назовите пять игр и игрушек детства ваших родителей. И вот тут уже никто не строчил, медленно набирали по одной-две. Максимум, что я вспомнила, это тряпичную куклу. И то была не слишком в этом уверена. Помнила только, что мама рассказывала: дарили на др карандаши, ручки, книги📚🖊📚 И почему-то ни разу не пришло в голову спросить: а во что вы играли? Ни маму, ни папу никогда не спрашивала. Ни бабушку, ни дедушку. Про бабушек и дедушек, собственно, Марина Степнова задание уже не давала, видела, что и родительские игрушки большинству даются с трудом. «Какая это тонкая нитка, как легко она обрывается», — прокомментировала Степнова. Я позвонила дяде, маминому брату, узнать, во что они играли в детстве. Он назвал примерно то, во что играли мальчики в моем поколении: машинки, конструкторы (у них были только металлические), настольные игры👍🔩🎲 Вспомнил куклу с закрывающимися глазами моей мамы (года в четыре он решил выяснить, почему они открываются и закрываются, и разбил ей для этого голову молотком). Вспомнил, как ему подарили экскаватор, у которого все крутилось. А тетя назвала целлулоидных кукол, пупсиков, кукол с одеждой, которых они сами рисовали и потом вырезали из бумаги🤩 Как жалко, что большинство из нас уже не сможет задать родителям вопросы о том, во что они играли. Было бы, мне кажется, интересно, если бы каждый из нас оживил для детей и внуков свое детство. Ну, я начну... У всех моих кукол были имена. Француженка в розовом комбинезоне и с голубым шарфиком на шее — Eugenie (французский вариант моего имени). Собачка Янеж — тоже мое имя, только наоборот, так мы с мамой придумали, когда я первый раз посмотрела фильм «Королевство кривых зеркал». Обезьянка Мими — она до сих пор со мной и моими детьми. Обезьяна Чита с длиннющими ногами и руками – перед ремонтом я ее выбросила, на ней уже живого места не было, и до сих пор жалею. Многочисленные пупсики – моя страсть! Степашка – красавец с огромными глазами, который почему-то казался всем родителям «туповатым» и активно не нравился (мама одной моей подружки сказала, что не будет жить с ним в одном доме), и вот как-то моя мама уехала на выходные с подружкой в Грузию, а папа забрал меня после школы и мы поехали в «Дом игрушки» за Степашкой. До сих пор мурашки по коже от того, как я была счастлива! Еще тогда были в тренде немецкие куклы – красивые и стильные. Помню их всех! И картонные куклы с огромным гардеробом — одежда к ним крепилась магнитами. Не говоря еще о многочисленных конструкторах, настольных играх и прочем разном. Бабушка моей детсадовской подружки Янки рассказывала, что проснулась ночью, а куклы собрались вместе, устроили чаепитие и болтают. Я долго в это верила, все мои куклы были такие настоящие и живые. Да, может, и сейчас верю😉 Пожалуйста, продолжите в комментариях▫️ #Евгения_Квитко 📱https://vk.ru/babushka4ever 🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com 🌐https://babushka-forever.online ______ Присоединяйтесь к сообществу, «Бабушка_Навсегда» Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам!

ВОЗРАСТ ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ Так сейчас мы называем старость, пугающую для многих тему. Публикуем некоторые мысли из выступлени
ВОЗРАСТ ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ Так сейчас мы называем старость, пугающую для многих тему.   Публикуем некоторые мысли из выступления Катерины Мурашовой, семейного психолога о том, как превратить «невидимый возраст» в полноценный этап жизни. 🩵   «У нас в культуре будущее — впереди, а прошлое — за спиной. У японцев наоборот: прошлое перед глазами, потому что мы его знаем и видим, а будущее за спиной, потому что оно неизвестно. Мне близка эта логика. Я думаю о прошлом как об имуществе. Это то, что у вас уже есть, и чего никто не может отнять. 🎞 Даже если вы что-то приукрасили или переосмыслили — это всё равно ваше. Прошлое не требует решений и сомнений, как будущее. Оно уже случилось, и осталось с вами. Как воспоминание о любимой собаке: она была, вы прожили с ней жизнь, и это навсегда ваше. Этого уже никто не заберёт. И чем старше человек, тем он «богаче», потому что у него больше такого внутреннего имущества. И он может делиться им с другими, через истории, память, любовь. 🤲 👉 И конкретный план действий для осмысленной старости: Формирование новых нейросетей: Цитата Бехтерева: «Если вы ходите по улице всё время одной дорогой, пройдите другой дорогой». Смысл в том, чтобы постоянно давать мозгу новые задачи, выходить из зоны комфорта. Если вы всю жизнь читаете лекции, попробуйте заниматься бухгалтерией. Если вы бухгалтер, попробуйте читать лекции. Это помогает сохранить здравый рассудок. 👌 Работа на трех уровнях: Тело, Душа, Дух. 🔵 Тело: Физическая активность (хотя бы утренняя гимнастика). Душа (Психика): Интеллектуальные задачи (чтение, изучение нового). Дух: Размышление о смысле жизни, изучение духовных концепций, особенно если всю жизнь был агностиком. Это время синтеза и осмысления.»   Работать на трех уровнях – непростая задача. Мозг, организм сопротивляются. Надо начинать с малого, идти мелкими шагами. Утреннюю гимнастику делаем – молодцы, читаем, смотрим обучающие подкасты – герои. ⭐️   А что вы делаете для осмысленной старости? Расскажите! #Евгения_Квитко 📱https://vk.ru/babushka4ever 🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com 🌐https://babushka-forever.online ______ Присоединяйтесь к сообществу, «Бабушка_Навсегда» Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам

Спасибо всем, кто принял участие в опросе 🫶🏻 Отвечает Наталья Анисимова - кризисный психолог, телесно-ориентированный терап
Спасибо всем, кто принял участие в опросе 🫶🏻 Отвечает Наталья Анисимова - кризисный психолог, телесно-ориентированный терапевт -> канал Натальи ℹ️Уверена, что объяснять надо, стараясь не превращать это в обязанность. Начать лучше с собственного примера: «Я сейчас буду говорить с бабушкой, чтобы узнать как у нее дела. Хочешь сам сказать ей привет?» 👋 Подчеркивайте радость от общения: «Смотри как бабушка обрадовалась, когда тебя услышала. Ей было очень приятно. Объясните, почему это важно для бабушки и дедушки: «Когда ты им звонишь, они чувствуют себя важными и нужными». Старайтесь вовлекать ребенка в разговор. Попросите его сказать, что он хочет рассказать бабушке или дедушке. Можно показать свой новый рисунок или поделку. Попросите задать бабушке или дедушке хотя бы два вопроса о них самих. Это позволит сместить фокус с себя и узнать что-то новое.🎓 Помогите поставить себя на место бабушки и дедушки, используя понятные аналогии: «Если мы им долго не звоним, они начинают скучать, как ты скучаешь по нам, когда мы уходим». Бабушка и дедушка - это как деревья, которые дают нам корни и защиту. Они - основа, семья, те кто нас любят и поддерживают, даже если они далеко. Создавайте семейные традиции, например, по праздникам семейный созвон. Не ругайтесь, если ребёнок не хочет звонить, а осторожно узнайте причину. Может, он стесняется, не знает, о чём говорить, или у него нет настроения.😔 Ваше объяснение должно пройти как проявление любви и заботы с акцентом на ценность семейных отношений. 👨‍👩‍👧‍👦 #Вопросы_психологу #Наталья_Анисимова 📱https://vk.ru/babushka4ever 🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com 🌐https://babushka-forever.online ______ Присоединяйтесь к сообществу, «Бабушка_Навсегда» Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам!

Что нужно делать в такой ситуации?
Anonymous voting

В роли психолога «Может быть мой вопрос покажется неожиданным, но наша бабушка сама не спросит, постесняется. Было бы интерес
В роли психолога
«Может быть мой вопрос покажется неожиданным, но наша бабушка сама не спросит, постесняется. Было бы интересно узнать мнение психолога, как внукам себя вести по отношению к бабушке и дедушке, которые живут далеко. Надо ли объяснять внуку (и если надо, то как), что надо иногда звонить старшим, интересоваться как у них дела. Есть ли какие-то правила, рекомендации, как вести себя внукам, даже если бабушки молчат, не предъявляют претензий и т.д.»
👇🏻Голосуйте в опросе, пишите в комментариях свои варианты ответов. Мнение эксперта, Натальи Анисимовой, читайте завтра в рубрике «Вопросы психологу» 📱https://vk.ru/babushka4ever 🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com 🌐https://babushka-forever.online ______ Присоединяйтесь к сообществу, «Бабушка_Навсегда» Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам!

Нейроупражнения нужны и старым и малым, независимо от возраста! Шарик су-джок всегда рядом с компьютером лежит. А вот что-то делать левой рукой - не получается и это растраивает.. Почему- то пропадают комментарии, или только у меня?

ура

Делайте нейрозарядку для рук и пальцев, в каждом упражнении чередуя руки и ускоряясь. «Честь имею» — правую руку прикладываете ко лбу козырьком, а левой «отдаете честь», прикладывая к виску, затем меняете руки. «Ухо — нос» — коснитесь пальцем правой руки мочки левого уха, а пальцем левой – кончика носа. «Камень — ножницы — бумага» — сожмите руки в кулаки («камень»), затем одну разожмите, опустив ладонью вниз («бумага»), а другую – в положение средний и указательный палец вперед («ножницы»). «Ok – Viktory» — указательный и большой палец одной руки соедините так, чтобы получилось колечко («ok»), а указательный и средний пальцы другой – вытяните вверх («Victory»). «Коза — пистолет» — указательный палец и мизинец одной руки вверх («коза»), а у другой руки вытягиваем указательный и средний пальцы («пистолет»).👉🤚🤟✌️ Играйте в «Мемо», уно, «Взрыв мозга», другие веселые и активные игры. #Евгения_Квитко 📱https://vk.ru/babushka4ever 🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com 🌐https://babushka-forever.online ______ Присоединяйтесь к сообществу, «Бабушка_Навсегда» Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам!

Евгения Квитко Осталось совсем чуть-чуть летних каникул, и уже несколько бабушек написали в личку: нужно ведь срочно что-то д
Евгения Квитко Осталось совсем чуть-чуть летних каникул, и уже несколько бабушек написали в личку: нужно ведь срочно что-то делать, повторять, готовить к школе?🔔📚 Осталось и правда совсем немножко, и основательно уже не повторить не то, что целый прошедший год, но и даже одну тему. Но есть то, что ребенка подготовит и настроит на учебный год, даже если вы не откроете ни один учебник. Моя любимая тема — нейроупражнения. Мы много говорили в нашем канале и еще больше в энциклопедии https://payform.ru/9obBT17/ об их пользе, приводили примеры занятий. Если коротко, то нейроупражнения (нейрофитнес) — это гимнастика для мозга, она объединяет упражнения физические и когнитивные, то есть на улучшение внимания, памяти, мышления, речи, концентрации, способности к многозадачности, на снижение стресса, активное слушание, принятие решений. Мне кажется, это бесценно – за пару недель до конца каникул научить ребенка сосредотачиваться, мобилизовать его интеллект и логику, одним словом, нажать кнопку «вкл.» накануне учебного года👉 Нейроупражнения можно начать в любом месте и в любой момент. Например, гуляя по лесу. Найти шишку и покатать ее в руках – так вы массируете руки, улучшаете кровообращение, развиваете мелкую моторику🎄Тем, кто далеко от леса, в тех же целях можно использовать колючий шарик су-джок, хаотично перекатывая его в руках или воспользовавшись специальными упражнениями с су-джок из интернета/наших публикаций. Здорово, если каждый день вы будете тренироваться с таблицами Шульте, где в случайном порядке написаны цифры (их количество может быть разным), а вы должны чем быстрее, тем лучше (включайте секундомер) найти глазами с 1 до последней. Лучше, если дети показывают пальцем каждую цифру по порядку ❤️ Купите сборники друдлов, или рисуйте их друг другу. Друдлы — это маленькие картинки, где что-то не очень понятное нарисовано парой штрихов, а вы должны угадать, что задумал автор. Очень весело и оригинально, и невероятно полезно 🖼 Тест Струпа, или в просторечии «Цветные слова». Напишите на листе бумаги разноцветными фломастерами названия цветов. Название цвета и цвет фломастера не должны совпадать. Например, слово «голубой» можно написать любым цветом, кроме голубого. Дальше называйте цвета, которыми написаны слова, а не сами слова. То есть, если слово «голубой» написано сиреневым, то вы говорите: сиреневый. Делать это нужно как можно быстрее, на время. Это разночтение (или разноцветие) сбивает с толку, но очень тренирует мозг✏️ Рисуйте одновременно двумя руками разные рисунки. Можно геометрические — одной рукой квадрат, другой цилиндр или восьмерку. Кстати, необязательно это делать на бумаге. Если вы гуляете, то рисуйте в воздухе двумя руками или рукой и ногой «по диагонали» (если рука правая, то нога левая). Затем «почертите» на полу или земле: одновременно одной ногой воображаемый квадрат, другой – треугольник или еще что-то. Здорово, что для этого достаточно всего нескольких минут на прогулке▪️🔼 Тренируйте неведущее полушарие. Это стимулирует создание новых нейронных связей, мозг становится нейропластичнее, а человек — способнее к активным и успешным занятиям. Используйте левую руку, если вы правша, чтобы есть, чистить зубы, подметать и т. д. Очень важно выводить мозг из состояния «лени», когда он делает одно и то же ежедневно автоматически и не задумываясь. Выполняя нерегулярные движения, мозг расходует энергию, напрягается — и тренируется. Продолжение⬇️

Бабушка_Навсегда рекомендует ЛЮБИТЕЛЯМ ИСТОРИЧЕСКИХ КНИГ ПОСВЕЩАЕТСЯ 📚 Хотим познакомить вас с новой книгой нашей подписчицы
Бабушка_Навсегда рекомендует ЛЮБИТЕЛЯМ ИСТОРИЧЕСКИХ КНИГ ПОСВЕЩАЕТСЯ 📚 Хотим познакомить вас с новой книгой нашей подписчицы, автора биографий великих князей Дома Романовых, Сергея Дягилева и Мариуса Петипа. 📖 Роман «Вокруг “Маскарада”» – это рассказ о четырех поколениях петербургских интеллигентов из военной среды и их друзей, которые не приняли революцию 1917 года. Действие начинается со спектакля по драме Лермонтова «Маскарад», который состоялся как раз в революционные дни в Петрограде. Это последняя театральная премьера императорской России. Главные герои прошли весь путь добровольчества, теряя в ходе тяжелых боев и командиров, и товарищей. Во второй части романа автор рассказывает о последующих поколениях семьи: и о вынужденных эмигрантах, и о тех, кто остался в Петрограде / Ленинграде, о жизни и гибели некоторых из них в блокадном городе. 1️⃣ Произведение художественное, но во многом основано на реальных событиях: у большинства героев есть прототипы. Здесь подробности о книге «Вокруг “Маскарада”», сюжет. Здесь можно сделать предзаказ. Тираж ограничен, приобрести книгу можно только онлайн. Подарите себе увлекательное погружение в круговорот исторических событий целого столетия! 📕 #Бабушка_Навсегда_рекомендует  📱https://vk.ru/babushka4ever 🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com 🌐https://babushka-forever.online ______ Присоединяйтесь к сообществу, «Бабушка_Навсегда» Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам!

И дальше искать ответы вместе: что взять с собой в первый день, какой выбрать рюкзак, что положить на перекус, что приготовить на завтрак, какую одежду надеть, какой дорогой и на чем добираться до школы. Можно заранее сходить посмотреть новую школу, пройти вместе путь, познакомиться с учителем, если это возможно, придумать что-то приятное или привычное на первые дни после школы. И кстати, попробуйте даже не предлагать много вариантов сами, иногда дети могут нас сильно удивить своим творческим подходом! 💫 Мне кажется, это вообще важный принцип: когда мы не можем изменить большое обстоятельство, особенно важно искать те места, где у человека всё-таки остаётся влияние и авторство. У ребёнка возможностей выбирать, как правило, и так меньше, чем у взрослого: множество важных решений принимаются за него. И если в ситуации перемен оставить ему только "надо", "потерпи" и "ничего не поделаешь", легко появляется ощущение бессилия. 😞 Поэтому я бы не пыталась сделать так, чтобы внучка перестала расстраиваться. Возможно, ей действительно нужно погрустить о том, что заканчивается. Задача взрослых здесь, скорее, не убрать эту грусть, а быть рядом и помочь увидеть: да, что-то важное заканчивается, но не всё потеряно; не всё решаю я, но кое-что могу решать сама; мне страшно и непривычно, но я не одна. 🧑‍🧑‍🧒 #Алена_Потамошнева #Вопросы_психологу  📱https://vk.ru/babushka4ever 🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com 🌐https://babushka-forever.online ______ Присоединяйтесь к сообществу, «Бабушка_Навсегда» Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам!