Бабушка_Навсегда
Open in Telegram
Сообщество для тех, кому важно сохранить и развить отношения с детьми и внуками в онлайн - формате. ✅Делимся советами, ✅разбираем ситуации с экспертами, ✅обсуждаем проблемы Основатель: Гетманская Марина @Marina_G777 https://babushka-forever.online
Show more1 516
Subscribers
-324 hours
-37 days
-1130 days
Posts Archive
1 515
Спрашиваем Бабушку_Навсегда
ГЛАВНОЕ - НЕ ОТБИТЬ ЖЕЛАНИЕ 🎵
Внучке 5 лет. Посоветуйте, пожалуйста, как начать учить её музыке. Она поёт, любит танцевать, слух вроде бы есть.Отвечает Юлия Курангышева, пианистка, педагог, соавтор фортепианного клуба -> канал Юлии Курангышевой -> Академия Маргариты Санны У меня трое детей, и на своём опыте могу сказать: самое главное в этом возрасте - не отбить у ребёнка желание любить музыку и вообще подходить к инструменту. Она уже поёт и танцует - на это и стоит обращать внимание. Это первые признаки музыкальности. 🎵 Не ждите, что в 5 лет ребёнок должен выучить программу или знать ноты. В этом возрасте мы не заставляем учить определённые композиции и не ставим планку, а просто в спокойной обстановке (желательно вместе) поём песни. Ребёнок ещё не способен сам организоваться и сесть за занятия. Его можно привлекать, включая больше качественной музыки - не только детские песни, но и, например, классику. А главное - петь самим и развивать чувство ритма. 🎶 Мои дети пошли в музыкальный театр, когда старшему было 5, а младшей - 3. Это стало лучшим дошкольным музыкальным развитием, потому что оно включало не только музыку, но и театральные постановки: они пели песни и учили танцы. В танцах как раз тренируется ощущение ритма - под музыку нужно попадать в такт и делать конкретные движения. Мне это показалось самым полезным. Дома, с родителями, детям сложнее организоваться, чем с педагогом и в группе сверстников в специально предназначенном для этого месте.🕺 🎭Если увидите в городе театральный кружок для дошкольников - смело идите. Мне кажется, это лучшее развитие. И потом это очень поможет в школе: выступления на сцене тренируют справляться со стрессом, когда ребёнок выходит к доске перед всем классом. Если кружка нет - просто берите песни и пойте. Если родитель не умеет играть и нет музыкального образования, включайте минусовки, сейчас много сайтов с бесплатным доступом. 🇷🇺 Не скажу, что я родитель-отличник и у меня были регулярные музыкальные занятия с детьми. Когда сыну исполнилось 6,5, к нам домой стал ходить педагог по фортепиано. Занимались полгода, он неплохо сыграл на концерте, но я чувствовала, что присутствует элемент стресса - учитель был достаточно строгим. С одной стороны, это хорошо, есть результат, а когда ребёнок становится школьником, дисциплина уже нужнее. С другой - во время занятий он много переживал.💻 Я не знаю, какое здесь идеальное решение. Можно пойти в музыкальную школу, но мы, например, живём в Софии, и здесь, к сожалению, нет таких музыкальных школ, как в России, с хором и сольфеджио. Хотя я сама училась в музыкальной школе и имею полноценное музыкальное образование. Сейчас многие учатся на дому или даже онлайн.👨💻 Я, например, ходила к одному мальчику (ему было 10 лет), занималась с ним фортепиано, а потом мама попросила позаниматься с его сестрой - ей как раз исполнилось 5. Мы просто пели песни, хлопали в ладоши - вот такое было развитие. Немного пробовали играть, но без обязательных заданий вроде «выучить пьесу» или «правильно поставить руку». Что-то пробовали писать и читать, но основное время уделяли именно пению. 🤩 #Бабушка_Навсегда_рекомендует #спрашиваем_Бабушку_Навсегда 📱https://vk.ru/babushka4ever 🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com 🌐https://babushka-forever.online ______ Присоединяйтесь к сообществу, «Бабушка_Навсегда» Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам!
1 515
РАСШИРЯЕМ ГРАНИЦЫ
Марина Гетманская
Дорогие бабушки и дедушки, и не только!
«Бабушка_Навсегда» расширяет формат. ▫️ Помимо нашей основной темы об отношениях с внуками и взрослыми детьми мы еще больше будем говорить о серебряном возрасте - о том, как нам жить полноценной, яркой, интересной жизнью и быть счастливыми независимо от возраста.
Обсуждаем:
➡️как нам радоваться жизни, несмотря ни на что;
➡️как сохранить мозг активным, а тело в тонусе;
➡️как расширить круг общения, где искать близких по духу людей и как выстраивать новые нейронные связи;
➡️как оставаться элегантными, найти свой стиль;
➡️как продолжать развиваться и интересно жить!
⬇️Пишите в комментариях, какие темы и эксперты вам интересны.
Постараемся пригласить их в гости в наш канал «Бабушка_Навсегда»!
#Марина_Гетманская
📱https://vk.ru/babushka4ever
🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com
🌐https://babushka-forever.online
______
Присоединяйтесь к сообществу, «Бабушка_Навсегда»
Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам!
1 515
ЧИТАТЬ ВСЕГДА, ЧИТАТЬ ВЕЗДЕ
Марина Гетманская
«ЧТЕНИЕ – ВОТ ЛУЧШЕЕ УЧЕНИЕ!»
Пушкин А. С.
Благодаря проекту «Бабушка_Навсегда» я познакомилась с очень интересными людьми. Мамы, бабушки – талантливые, креативные, творят чудеса ради детей и внуков!
Арина Машкина, финансист, несколько лет назад начала писать и сама издавать детские книжки!
Когда младшая дочка Арины переходила от алфавита к чтению, очень не хватало правильных книг – с крупным шрифтом на белом фоне, с яркими понятными иллюстрациями и рисунками для раскрашивания. 🤍
-> Канал Арины Машкиной
И Арина написала книжки-малышки:
книжки-малышки:
level 1. «Лиза» - с иллюстрациями Евгении Обрящиковой – это короткие слова, понятные детишкам, которые только что перешли от алфавита к чтению.
level 2.«Папа-повар» с иллюстрациями Евгении Русецкой – слова уже чуть посложнее.
level 3. «Василиса идёт в зоопарк» с иллюстрациями Людмилы Коноваловой – ещё сложнее 😉 там много слов длиной в восемь букв.
Дуги и кружочки под словами - это интуитивно понятные подстрочные знаки🙃 - дугой соединены буквы, которые будут читаться вместе, а кружок стоит под буквой, которая произносится отдельно.
🖨 Книжки распечатываются на принтере на листе А4 с оборотом, лист разрезается по разметке, полученные листочки складываются в соответствии с нумерацией и скрепляются (иглой с ниткой или степлером).
▫️ Файлы для печати можно найти в комментариях
⬆️Видеоинструкцию смотрите выше!
#Марина_Гетманская
#бабушка_навсегда_рекомендует
#читатьвсегда_читатьвезде
📱https://vk.ru/babushka4ever
🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com
🌐https://babushka-forever.online
______
Присоединяйтесь к сообществу, «Бабушка_Навсегда»
Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам!
1 515
Из копилки Бабушка_Навсегда👛
СЕНТЯБРЬ: ИНСТРУКЦИЯ ПО БЕРЕЖНОМУ ВХОДУ В УЧЕБУ
Наталья Анисимова, кризисный психолог, телесено-ориентированный терапевт, собрала несколько психологических стратегий, как сделать первые дни учебы комфортными для ребенка:
Чаще всего у детей возникает тревога из-за неизвестности. Чтобы ее избежать, обсудите заранее распорядок дня. Кто главный в школе и в классе? Кто встретит после школы? Чем займемся вечером? Когда ребенок знает, что его ждет, уровень стресса будет ниже 💗
Особенно в первые недели ребенок может возвращается домой эмоционально «выжатым», раздражительным или плаксивым. Поэтому, первые 60 минут позвольте ребенку ничего не делать, просто выдохнуть, чтобы перекусить и отдохнуть.
Не встречайте вопросом: «Что было в школе? Что задали?».
Когда он сам захочет рассказать, активно слушайте, не перебивая советами. Если он жалуется, не спешите говорить «ничего страшного», лучше скажите: «Похоже, тебе было непросто сегодня, я понимаю» 😎
Если ничего не рассказывает, то вместо вопроса «что получил?», спрашивайте о его чувствах и опыте: «Что сегодня было самого интересного/смешного?»
«Что тебе было делать легче всего?» «А что было нелегко?»
«Если бы ты мог изменить что-то в сегодняшнем дне, что бы это было?»
Создайте маленький ритуал, который будет означать: «Мы дома, здесь безопасно». Это может быть совместный чай, чтение книжки, прогулка или просто 15 минут игры 🎲 🤩 📖
#бабушка_навсегда_рекомендует
#Наталья_Анисимова
📱https://vk.ru/babushka4ever
🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com
🌐https://babushka-forever.online
______
Присоединяйтесь к сообществу, «Бабушка_Навсегда»
Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам!
1 515
«В ПЕРВЫЙ РАЗ В ПЕРВЫЙ КЛАСС»
Разглядывая старые немецкие фото, видно, как светятся глаза у первоклашек. Ведь в их руках — огромный, украшенный конус или кулек со сладостями. Это не просто подарок, а древняя традиция с почти двухсотлетней историей. Она возникла в начале XIX века в Германии. Детям рассказывали легенду о том, что в доме учителя есть «конфетное дерево», и когда плоды на нем созревают — значит, пора идти в школу. Кулёк стал символом этого «урожая знаний».
Такой кулек смягчает переход от беззаботного детства к «серьезной» школе, превращая тревогу перед неизвестностью в предвкушение праздника. 🎉
🎮Сегодня в эпоху гаджетов наших детей сложно обрадовать сладостями, поэтому нам интересно ваше мнение, что можно положить в кулёк, чтобы вдохновить современного первоклассника учебой? Делитесь в комментариях!
⬇️Голосуйте в опросе, пишите в комментариях свои варианты ответов.
📱https://vk.ru/babushka4ever
🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com
🌐https://babushka-forever.online
______
Присоединяйтесь к сообществу, «Бабушка_Навсегда»
Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам!
1 515
МОЯ ЛЮБИМАЯ ВЫПУСКНИЦА
Евгения Квитко
Каких только у меня не было «первых сентября», но такого, как сегодня, точно никогда не было. Моя дочь повела за ручку первоклассника, моя Янна пошла в свой 11-й выпускной класс!!! Плачу. Как будто только-только она шла в первый класс, а я почему-то думала, что она испугается или одиннадцатиклассник что-нибудь перепутает, и бежала за ней, расталкивая родителей, по школьному двору до самого входа. Наверное, подсознание подкинуло воспоминание, как меня в первый класс вел старшеклассник, и, скорее всего, для поддержания разговора спросил: «Будешь учиться в 1 «Б»?». Я кивнула, а потом села на свое место и расплакалась. Решила, раз он спрашивает, значит, точно не знает, и я теперь сижу не в своем классе🤣
Но что те мои слезы по сравнению с сегодняшними, когда моя дочь идет в свой выпускной класс! Хотите смейтесь, сегодня я так же зачем-то шла за ней, когда она вела за ручку малыша🩷
Начинается самый сложный школьный год. Но и предыдущие были непростыми и насыщенными. Больше всего жалею сейчас о том, что не вела дневник – просто каждый день хотя бы пару слов, пару фраз, и сегодня бы так многое вспомнилось в подробностях 📝Всем бабушкам очень советую вести такую семейную летопись: что говорят дети – это бывает так часто смешно, трогательно, неожиданно, что происходит с ними в школе, даже самого на первый взгляд незначительного. Детали, детали, побольше деталей. Даже молчуны из молчунов кое-что рассказывают. Я вроде бы и немало помню, но ученые уверяют, что память обязательно подводит, то есть нам кажется, что мы точно помним, а на самом деле все было чуть иначе.
Сейчас много мыслей в голове, многое кажется своей выпускнице недодала, недоделала, неправильно сделала. Единственное, за что себя (нас с мужем, конечно) хвалю: мы ни разу не отказали Янне в ее увлечениях. Я точно уверена: ни за что нельзя отказывать ребенку, и где бы он ни захотел заниматься, тут же записывать и вести. Даже когда со временем плохо, и «уже учиться некогда», и вся семья разрывается, организовывая логистику и финансирование многочисленных кружков, секций и допов, но ребенку обязательно нужно позволить реализовать все его желания, исполнить мечты, дать шанс попробовать все, что ему интересно. Я рада, что хотя моя старшая дочь и хотела «ходить на все» и мне приходилось кормить, менять памперсы и вообще растить младшего ребенка на бегу, когда неслись со старшей на ее допы, тем не менее многое успели. Янна окончила музыкальную школу по двум специальностям – фортепиано и вокал, ходила на разные танцы, в театральную студию, на плавание, на волейбол, в художественную школу на рисунок и лепку, на разные курсы в онлайн-школу (вроде мнемотехники и научных опытов на английском языке)🎼🩰🖌🤩Чтобы узнать, чего тебе хочется на самом деле, нужно попробовать очень много.
Ну а дальше выпускной год. Кажется, в этот год важно позволить и себе, и ребенку внутренне расслабиться. Не вот это «не волнуйся», «не бойся», «плохо сданные экзамены еще не конец жизни», а по-настоящему почувствовать свободу. Наш путь «школа – университет – работа» не единственный на свете и вообще не догма для современных детей. Если они выберут другой путь или если оступятся, не поступят, передумают или захотят чего-то совсем для себя другого, нужно к этому быть заранее готовыми и, не моргнув, принять. Так я себя уговариваю, совсем еще не представляя, что будет дальше.
Сегодня только 1 сентября!
#Евгения_Квитко
📱https://vk.ru/babushka4ever
🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com
🌐https://babushka-forever.online
______
Присоединяйтесь к сообществу, «Бабушка_Навсегда»
Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам!
1 515
Вопрос психологу
Добрый день! Я еще не бабушка, подруга рекомендовала к вам обратиться за советом. Мой сын живет сейчас с женщиной, у которой есть сын. Я ребенка не считаю своим внуком, прошу чтобы называл меня по имени и отчеству, или по имени. Мальчик идет в школу, сын зовет чтобы мы проводили всей семьей, устроили потом ребенку праздник. Не знаю, как себя вести, не хочется, чтобы мальчик думал, что я его бабушка. А не пойти – расстроить сына..Отвечает Наталья Анисимова - кризисный психолог, телесно-ориентированный терапевт -> канал Натальи ℹ️Ваше присутствие на празднике конечно потребует тонкого баланса между поддержанием добрых отношений с сыном и сохранением своих личных границ. Чтобы не расстраивать сына и не идти против своей воли, лучше прояснить свое отношение к мальчику заранее: «Сын, я рада, что ты счастлив, и я уважаю твой выбор. Но пожалуйста, не жди, что я буду играть роль бабушки, чтобы никому не было неловко – ни мне, ни ребенку. Мне будет комфортно, если мы сохраним дистанцию. Когда вы придете на праздник, вам не обязательно становится бабушкой. Присутствуйте там просто как мама своего сына, где ваша задача – поздравить ребенка, подарить подарок и поддержать своего сына в его важном жизненном моменте.🫶 Приготовьте заранее фразу, как вы представитесь: «Я мама (имя сына), будем знакомы. Если мальчик назовет вас бабушкой, вы можете его спокойно поправить: «Давай будем называть друг друга по имени, так будет проще и удобнее». Вам не обязательно проявлять теплые чувства. Вежливой улыбки и формального поздравления с началом учебного года вполне достаточно для приличий. Такое поведение позволит вам не обидеть сына и остаться собой, при этом вы проявите гибкость, которая необходима для поддержании мира внутри семьи. Я понимаю, что не у каждой бабушки хватит духу отыграть роль с такой отстраненной дистанцией, но тогда остаётся вариант совсем не общаться, а это уже невежливо. Здесь конечно вопрос больше про этику, чем психологию. 💗 #Вопросы_психологу #Наталья_Анисимова 📱https://vk.ru/babushka4ever 🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com 🌐https://babushka-forever.online ______ Присоединяйтесь к сообществу, «Бабушка_Навсегда» Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам!
1 515
НЕУЖЕЛИ ВНУКИ МОГУТ УТОМИТЬ?
Марина Гетманская
Время, проведенное с внуками - счастливое время!
Мы любим их бесконечно, но иногда после встреч с внуками нужна передышка, время для восстановления. 😴
Смотрите видео, расскажите, бывают ли у вас такие ситуации, как вы восстанавливаете ресурс? 👇🏻
📱https://vk.ru/babushka4ever
🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com
🌐https://babushka-forever.online
______
Присоединяйтесь к сообществу, «Бабушка_Навсегда»
Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам
1 515
ИГРЫ, В КОТОРЫЕ МЫ ИГРАЛИ
Евгения Квитко
Недавно на писательском вебинаре «Как писать о прошлом?» в CWS (Creative Writing School) знаменитая Марина Степнова дала нам такое разминочное упражнение: назовите пять игр и игрушек, в которые вы играли в детстве. И чуть-чуть усложнила: то, во что играли все и всегда, вроде юлы или куклы, не называть. Все начали в чате строчить быстрее ветра. По игрушкам сразу были очевидны эпохи: писали дети 80-х и 90-х.
Следующим заданием было: назовите пять игр и игрушек детства ваших родителей. И вот тут уже никто не строчил, медленно набирали по одной-две. Максимум, что я вспомнила, это тряпичную куклу. И то была не слишком в этом уверена. Помнила только, что мама рассказывала: дарили на др карандаши, ручки, книги📚🖊📚 И почему-то ни разу не пришло в голову спросить: а во что вы играли? Ни маму, ни папу никогда не спрашивала. Ни бабушку, ни дедушку. Про бабушек и дедушек, собственно, Марина Степнова задание уже не давала, видела, что и родительские игрушки большинству даются с трудом. «Какая это тонкая нитка, как легко она обрывается», — прокомментировала Степнова.
Я позвонила дяде, маминому брату, узнать, во что они играли в детстве. Он назвал примерно то, во что играли мальчики в моем поколении: машинки, конструкторы (у них были только металлические), настольные игры👍🔩🎲 Вспомнил куклу с закрывающимися глазами моей мамы (года в четыре он решил выяснить, почему они открываются и закрываются, и разбил ей для этого голову молотком). Вспомнил, как ему подарили экскаватор, у которого все крутилось. А тетя назвала целлулоидных кукол, пупсиков, кукол с одеждой, которых они сами рисовали и потом вырезали из бумаги🤩
Как жалко, что большинство из нас уже не сможет задать родителям вопросы о том, во что они играли. Было бы, мне кажется, интересно, если бы каждый из нас оживил для детей и внуков свое детство.
Ну, я начну...
У всех моих кукол были имена. Француженка в розовом комбинезоне и с голубым шарфиком на шее — Eugenie (французский вариант моего имени). Собачка Янеж — тоже мое имя, только наоборот, так мы с мамой придумали, когда я первый раз посмотрела фильм «Королевство кривых зеркал». Обезьянка Мими — она до сих пор со мной и моими детьми. Обезьяна Чита с длиннющими ногами и руками – перед ремонтом я ее выбросила, на ней уже живого места не было, и до сих пор жалею. Многочисленные пупсики – моя страсть! Степашка – красавец с огромными глазами, который почему-то казался всем родителям «туповатым» и активно не нравился (мама одной моей подружки сказала, что не будет жить с ним в одном доме), и вот как-то моя мама уехала на выходные с подружкой в Грузию, а папа забрал меня после школы и мы поехали в «Дом игрушки» за Степашкой. До сих пор мурашки по коже от того, как я была счастлива!
Еще тогда были в тренде немецкие куклы – красивые и стильные. Помню их всех! И картонные куклы с огромным гардеробом — одежда к ним крепилась магнитами. Не говоря еще о многочисленных конструкторах, настольных играх и прочем разном.
Бабушка моей детсадовской подружки Янки рассказывала, что проснулась ночью, а куклы собрались вместе, устроили чаепитие и болтают. Я долго в это верила, все мои куклы были такие настоящие и живые. Да, может, и сейчас верю😉
Пожалуйста, продолжите в комментариях▫️
#Евгения_Квитко
📱https://vk.ru/babushka4ever
🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com
🌐https://babushka-forever.online
______
Присоединяйтесь к сообществу, «Бабушка_Навсегда»
Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам!
1 515
ВОЗРАСТ ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ
Так сейчас мы называем старость, пугающую для многих тему.
Публикуем некоторые мысли из выступления Катерины Мурашовой, семейного психолога о том, как превратить «невидимый возраст» в полноценный этап жизни. 🩵
«У нас в культуре будущее — впереди, а прошлое — за спиной.
У японцев наоборот: прошлое перед глазами, потому что мы его знаем и видим, а будущее за спиной, потому что оно неизвестно.
Мне близка эта логика. Я думаю о прошлом как об имуществе. Это то, что у вас уже есть, и чего никто не может отнять. 🎞
Даже если вы что-то приукрасили или переосмыслили — это всё равно ваше.
Прошлое не требует решений и сомнений, как будущее. Оно уже случилось, и осталось с вами.
Как воспоминание о любимой собаке: она была, вы прожили с ней жизнь, и это навсегда ваше.
Этого уже никто не заберёт.
И чем старше человек, тем он «богаче», потому что у него больше такого внутреннего имущества.
И он может делиться им с другими, через истории, память, любовь. 🤲
👉 И конкретный план действий для осмысленной старости:
Формирование новых нейросетей: Цитата Бехтерева: «Если вы ходите по улице всё время одной дорогой, пройдите другой дорогой». Смысл в том, чтобы постоянно давать мозгу новые задачи, выходить из зоны комфорта. Если вы всю жизнь читаете лекции, попробуйте заниматься бухгалтерией. Если вы бухгалтер, попробуйте читать лекции. Это помогает сохранить здравый рассудок. 👌
Работа на трех уровнях: Тело, Душа, Дух. 🔵
Тело: Физическая активность (хотя бы утренняя гимнастика).
Душа (Психика): Интеллектуальные задачи (чтение, изучение нового).
Дух: Размышление о смысле жизни, изучение духовных концепций, особенно если всю жизнь был агностиком. Это время синтеза и осмысления.»
Работать на трех уровнях – непростая задача. Мозг, организм сопротивляются.
Надо начинать с малого, идти мелкими шагами. Утреннюю гимнастику делаем – молодцы, читаем, смотрим обучающие подкасты – герои. ⭐️
А что вы делаете для осмысленной старости? Расскажите!
#Евгения_Квитко
📱https://vk.ru/babushka4ever
🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com
🌐https://babushka-forever.online
______
Присоединяйтесь к сообществу, «Бабушка_Навсегда»
Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам
1 515
Спасибо всем, кто принял участие в опросе 🫶🏻
Отвечает Наталья Анисимова - кризисный психолог, телесно-ориентированный терапевт
-> канал Натальи
ℹ️Уверена, что объяснять надо, стараясь не превращать это в обязанность. Начать лучше с собственного примера: «Я сейчас буду говорить с бабушкой, чтобы узнать как у нее дела. Хочешь сам сказать ей привет?» 👋
Подчеркивайте радость от общения: «Смотри как бабушка обрадовалась, когда тебя услышала. Ей было очень приятно.
Объясните, почему это важно для бабушки и дедушки: «Когда ты им звонишь, они чувствуют себя важными и нужными».
Старайтесь вовлекать ребенка в разговор. Попросите его сказать, что он хочет рассказать бабушке или дедушке. Можно показать свой новый рисунок или поделку.
Попросите задать бабушке или дедушке хотя бы два вопроса о них самих. Это позволит сместить фокус с себя и узнать что-то новое.🎓
Помогите поставить себя на место бабушки и дедушки, используя понятные аналогии: «Если мы им долго не звоним, они начинают скучать, как ты скучаешь по нам, когда мы уходим». Бабушка и дедушка - это как деревья, которые дают нам корни и защиту. Они - основа, семья, те кто нас любят и поддерживают, даже если они далеко.
Создавайте семейные традиции, например, по праздникам семейный созвон.
Не ругайтесь, если ребёнок не хочет звонить, а осторожно узнайте причину. Может, он стесняется, не знает, о чём говорить, или у него нет настроения.😔
Ваше объяснение должно пройти как проявление любви и заботы с акцентом на ценность семейных отношений. 👨👩👧👦
#Вопросы_психологу
#Наталья_Анисимова
📱https://vk.ru/babushka4ever
🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com
🌐https://babushka-forever.online
______
Присоединяйтесь к сообществу, «Бабушка_Навсегда»
Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам!
1 515
В роли психолога
«Может быть мой вопрос покажется неожиданным, но наша бабушка сама не спросит, постесняется. Было бы интересно узнать мнение психолога, как внукам себя вести по отношению к бабушке и дедушке, которые живут далеко. Надо ли объяснять внуку (и если надо, то как), что надо иногда звонить старшим, интересоваться как у них дела. Есть ли какие-то правила, рекомендации, как вести себя внукам, даже если бабушки молчат, не предъявляют претензий и т.д.»👇🏻Голосуйте в опросе, пишите в комментариях свои варианты ответов. Мнение эксперта, Натальи Анисимовой, читайте завтра в рубрике «Вопросы психологу» 📱https://vk.ru/babushka4ever 🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com 🌐https://babushka-forever.online ______ Присоединяйтесь к сообществу, «Бабушка_Навсегда» Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам!
1 515
Нейроупражнения нужны и старым и малым, независимо от возраста! Шарик су-джок всегда рядом с компьютером лежит. А вот что-то делать левой рукой - не получается и это растраивает.. Почему- то пропадают комментарии, или только у меня?
1 515
Делайте нейрозарядку для рук и пальцев, в каждом упражнении чередуя руки и ускоряясь. «Честь имею» — правую руку прикладываете ко лбу козырьком, а левой «отдаете честь», прикладывая к виску, затем меняете руки. «Ухо — нос» — коснитесь пальцем правой руки мочки левого уха, а пальцем левой – кончика носа. «Камень — ножницы — бумага» — сожмите руки в кулаки («камень»), затем одну разожмите, опустив ладонью вниз («бумага»), а другую – в положение средний и указательный палец вперед («ножницы»). «Ok – Viktory» — указательный и большой палец одной руки соедините так, чтобы получилось колечко («ok»), а указательный и средний пальцы другой – вытяните вверх («Victory»). «Коза — пистолет» — указательный палец и мизинец одной руки вверх («коза»), а у другой руки вытягиваем указательный и средний пальцы («пистолет»).👉🤚🤟✌️
Играйте в «Мемо», уно, «Взрыв мозга», другие веселые и активные игры.
#Евгения_Квитко
📱https://vk.ru/babushka4ever
🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com
🌐https://babushka-forever.online
______
Присоединяйтесь к сообществу, «Бабушка_Навсегда»
Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам!
1 515
Евгения Квитко
Осталось совсем чуть-чуть летних каникул, и уже несколько бабушек написали в личку: нужно ведь срочно что-то делать, повторять, готовить к школе?🔔📚
Осталось и правда совсем немножко, и основательно уже не повторить не то, что целый прошедший год, но и даже одну тему. Но есть то, что ребенка подготовит и настроит на учебный год, даже если вы не откроете ни один учебник.
Моя любимая тема — нейроупражнения. Мы много говорили в нашем канале и еще больше в энциклопедии https://payform.ru/9obBT17/ об их пользе, приводили примеры занятий. Если коротко, то нейроупражнения (нейрофитнес) — это гимнастика для мозга, она объединяет упражнения физические и когнитивные, то есть на улучшение внимания, памяти, мышления, речи, концентрации, способности к многозадачности, на снижение стресса, активное слушание, принятие решений. Мне кажется, это бесценно – за пару недель до конца каникул научить ребенка сосредотачиваться, мобилизовать его интеллект и логику, одним словом, нажать кнопку «вкл.» накануне учебного года👉
Нейроупражнения можно начать в любом месте и в любой момент. Например, гуляя по лесу. Найти шишку и покатать ее в руках – так вы массируете руки, улучшаете кровообращение, развиваете мелкую моторику🎄Тем, кто далеко от леса, в тех же целях можно использовать колючий шарик су-джок, хаотично перекатывая его в руках или воспользовавшись специальными упражнениями с су-джок из интернета/наших публикаций.
Здорово, если каждый день вы будете тренироваться с таблицами Шульте, где в случайном порядке написаны цифры (их количество может быть разным), а вы должны чем быстрее, тем лучше (включайте секундомер) найти глазами с 1 до последней. Лучше, если дети показывают пальцем каждую цифру по порядку ❤️
Купите сборники друдлов, или рисуйте их друг другу. Друдлы — это маленькие картинки, где что-то не очень понятное нарисовано парой штрихов, а вы должны угадать, что задумал автор. Очень весело и оригинально, и невероятно полезно 🖼
Тест Струпа, или в просторечии «Цветные слова». Напишите на листе бумаги разноцветными фломастерами названия цветов. Название цвета и цвет фломастера не должны совпадать. Например, слово «голубой» можно написать любым цветом, кроме голубого. Дальше называйте цвета, которыми написаны слова, а не сами слова. То есть, если слово «голубой» написано сиреневым, то вы говорите: сиреневый. Делать это нужно как можно быстрее, на время. Это разночтение (или разноцветие) сбивает с толку, но очень тренирует мозг✏️
Рисуйте одновременно двумя руками разные рисунки. Можно геометрические — одной рукой квадрат, другой цилиндр или восьмерку. Кстати, необязательно это делать на бумаге. Если вы гуляете, то рисуйте в воздухе двумя руками или рукой и ногой «по диагонали» (если рука правая, то нога левая). Затем «почертите» на полу или земле: одновременно одной ногой воображаемый квадрат, другой – треугольник или еще что-то. Здорово, что для этого достаточно всего нескольких минут на прогулке▪️🔼
Тренируйте неведущее полушарие. Это стимулирует создание новых нейронных связей, мозг становится нейропластичнее, а человек — способнее к активным и успешным занятиям. Используйте левую руку, если вы правша, чтобы есть, чистить зубы, подметать и т. д. Очень важно выводить мозг из состояния «лени», когда он делает одно и то же ежедневно автоматически и не задумываясь. Выполняя нерегулярные движения, мозг расходует энергию, напрягается — и тренируется. Продолжение⬇️
1 515
Бабушка_Навсегда рекомендует
ЛЮБИТЕЛЯМ ИСТОРИЧЕСКИХ КНИГ ПОСВЕЩАЕТСЯ 📚
Хотим познакомить вас с новой книгой нашей подписчицы, автора биографий великих князей Дома Романовых, Сергея Дягилева и Мариуса Петипа.
📖 Роман «Вокруг “Маскарада”» – это рассказ о четырех поколениях петербургских интеллигентов из военной среды и их друзей, которые не приняли революцию 1917 года. Действие начинается со спектакля по драме Лермонтова «Маскарад», который состоялся как раз в революционные дни в Петрограде. Это последняя театральная премьера императорской России.
Главные герои прошли весь путь добровольчества, теряя в ходе тяжелых боев и командиров, и товарищей. Во второй части романа автор рассказывает о последующих поколениях семьи: и о вынужденных эмигрантах, и о тех, кто остался в Петрограде / Ленинграде, о жизни и гибели некоторых из них в блокадном городе. 1️⃣
Произведение художественное, но во многом основано на реальных событиях: у большинства героев есть прототипы.
Здесь подробности о книге «Вокруг “Маскарада”», сюжет. Здесь можно сделать предзаказ. Тираж ограничен, приобрести книгу можно только онлайн.
Подарите себе увлекательное погружение в круговорот исторических событий целого столетия! 📕
#Бабушка_Навсегда_рекомендует
📱https://vk.ru/babushka4ever
🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com
🌐https://babushka-forever.online
______
Присоединяйтесь к сообществу, «Бабушка_Навсегда»
Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам!
1 515
И дальше искать ответы вместе: что взять с собой в первый день, какой выбрать рюкзак, что положить на перекус, что приготовить на завтрак, какую одежду надеть, какой дорогой и на чем добираться до школы. Можно заранее сходить посмотреть новую школу, пройти вместе путь, познакомиться с учителем, если это возможно, придумать что-то приятное или привычное на первые дни после школы.
И кстати, попробуйте даже не предлагать много вариантов сами, иногда дети могут нас сильно удивить своим творческим подходом! 💫
Мне кажется, это вообще важный принцип: когда мы не можем изменить большое обстоятельство, особенно важно искать те места, где у человека всё-таки остаётся влияние и авторство.
У ребёнка возможностей выбирать, как правило, и так меньше, чем у взрослого: множество важных решений принимаются за него.
И если в ситуации перемен оставить ему только "надо", "потерпи" и "ничего не поделаешь", легко появляется ощущение бессилия. 😞
Поэтому я бы не пыталась сделать так, чтобы внучка перестала расстраиваться. Возможно, ей действительно нужно погрустить о том, что заканчивается. Задача взрослых здесь, скорее, не убрать эту грусть, а быть рядом и помочь увидеть:
да, что-то важное заканчивается, но не всё потеряно;
не всё решаю я, но кое-что могу решать сама;
мне страшно и непривычно, но я не одна. 🧑🧑🧒
#Алена_Потамошнева
#Вопросы_психологу
📱https://vk.ru/babushka4ever
🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com
🌐https://babushka-forever.online
______
Присоединяйтесь к сообществу, «Бабушка_Навсегда»
Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам!
