a.stogul про 🔥 фигуру

И замечали, когда находишь «свое» платье, появляется какое-то особое настроение? Мой mood выглядит так🔥

На массе будет очень не хватать таких ножек 🤤 Сейчас прям любая одежда садится топово 🔥 вот рил Да, вы можете сказать: «да ты итак худая и все ок на тебе», но я вот честно скажу раньше такие юбки были под запретом (у меня будто ляжки становились толстыми, и рост ниже хотя по факту это не так и я и так худая). Я выбирала классику Короче какой-то метч с этим платьем и прям ноги наоборот более яркие и красивые 😍

Это законно иметь такие стройные ноги ?😍🔥🔥 Боже, такие ног не было никогда 🤤🤤🤤

Кажется не показалось и я все же в сторис 😬 Кажется теперь понятно где я была и что за Санта-Барбара творилась 🤫

А сегодня получила огромное число сообщений от вас в инстаграм Были те, кто назвали все 3 ошибки ✅ Вы кстати нашли что не так? Делитесь в комментариях ☺️

Вчера в инстаграм подняла тему техники как человек который растит и себе и вам ягодицы, стараюсь рассматривать эту область широко. Поэтому в моем блоге вы видите: - и про формы ягодиц и строение таза - и про амплитуду - про стопы и подвижность таза И постепенно в блоге хочу раскрывать тему техники и показать наглядно ПОЧЕМУ НЕ РАСТУТ ЯГОЛИЦЫ МЫШЦАМИ , даже если программа у вас крутая На видео выше, я показала пример верной и не верной техники. Скажите честно, вы видите разницу ?

Проверка формы 😍 Потерла уже и трусы… Но все равно все выглядит очень объемно и красиво (как по мне)

Да😍 47 🔥

Прессик тоже на месте (ведь цель не только попу сделать, а и с прессом остаться) И да, это возможно )

Просто посмотрите 😍 3 недели тренировок, немного по новой программе и я начинаю возвращаться в форму 🔥 Кайф же??🥰

В итоге, на след день нашла КУПИЛА 3 перегородку. Из плюсов: Она была полностью новая 🔥 Правда на этом плюсы заканчиваются 😅 - первая неприятность: Вместо 8 тыс за перегородку, он продал ее за 16 тыс. Типа забыл сказать, что за 1 дверь имел введу) Но мне ок, ведь для такой перегородке это правда отличная цена🔥 она правда мощная - вторая неприятность: вместо ширины 200 см, он распилил мне 190 см (тут хотела сторговаться, но не вышло). Это не критично, но суеты больше… - третья неприятность: когда он выкладывал все на улицу, забыл выложить специальные полоски для дверей и нам пришлось возвращаться. Благо отъехали не далеко и я вспомнила, что они шли в объявлении. Но пришлось переплатить грузчикам за время (не сильно) - четвертная неприятность: в лифт не поместились двери… пришлось дополнительно платить грузчикам 1000 руб, чтобы подняли 2 двери. Вот такие микро неприятности в сумме дают очень большое напряжение, если честно… Мало того, что до этого кинули, потом еще держали на коротком поводке, так еще и неприятности одна за одной без передышки😁 Короче теперь я с хорошей перегородкой, но пиздец конечно 😁 Теперь слово перегородка вызывает у меня негативные эмоции 😅

Ситуация… Я нашла идеальную б/у пререгородку по моим размерам 😍 а это не просто, ведь потолки 248 это редкость. Ничего не было 3 недели, и тут она… Перегородка из массива дерева, закаленное стекло. Всего 2 года, 10 000 руб…почти мечта…✨ Договорились о дне и времени, я нашла грузчиков и водителя, нашла тех, кто разберет перегородку на месте… И что думаете ??? Пока я проводила тренировку с подопечной. Она ее продала другой девушке… 😳 потому что я приехала бы к 16:00, а они пораньше, в 14:00 🙄 ЧТО??? Я аухела… 2 часа разницы?? Серьезно ? Я пыталась переторговывать за большую цену, но не вышло) Да ладно продала бы , она писала все 3 часа и пыталась держать меня«на крючке», мало ли откажутся или в торг вступят… Я не стала ее ждать и нашла другую перегородку которую выложили час назад. И тут тоже отказ (забрали только что другие) У меня чуть истерика не случилась 🤪 2 отказа за 2 часа. Хотя в голове было уже: «все куплено, выдыхаем»

у меня сейчас это происходит везде, даже в такой мелочи, как ремонт) Как вы знаете, я решила «быстро» и не дорого сделать из однушки евродвушку) еще и до 60 тыс Я нашла и купила - крутой диван 5000 руб - торшер 1000 руб - стол 3000 руб - шкаф 5000 руб Везде не было проблем. Быстро, четко, легко . Осталось только бризер и перегородку купе найти (на заказ от 70-100 тыс руб стоит) И тут началось 🙄

Упущенные возможности… Я тяжело переношу упущенные возможности даже в мелочах. Когда ты уже определился, решился на что-то, где-то смерился с нюансами (они всегда есть) и как только ты дошел до реализации, будто резко перед носом дверь захлопнули). Знакомо?