ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ МОЗГА 🧠| Новое Мышление

Всех с наступающим новым годом🔥🎄🎁🎉🎊 ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ МОЗГА 🧠| Психология Мышления

💯 В бизнесе не существует правил, которым можно следовать В мире бизнеса нет универсальных законов или строгих правил, которые бы сработали для всех ситуаций. Вместо того, чтобы полагаться на устаревшие нормы - предприниматели и бизнесмены должны быть гибкими, творческими и способными адаптироваться к переменам. Успешные предприниматели часто решают задачи с использованием новаторских подходов, что позволяет им выделяться на рынке. ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ МОЗГА 🧠| Психология Мышления

🏃‍♀️ Жизнь - это движение или как продлить свою жизнь? ➖ Отсутствие физической активности способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний, онкологии, сахарного диабета, влияет на метаболизм, уровень холестерина и даёт начало ожирению, которое возникает постепенно, с незначительного набора лишнего веса. ➖ Появляется депрессия, сложности в личной жизни, профессиональной деятельности, снижается уровень энергии, приводящий к слабости, а порой и атрофии мышц. Как продлить молодость? ➕ Здоровый образ жизни. ➕ Занятия спортом. ➕ Движение должно быть не только физическим. ➕ Духовное развитие. Старость приходит тогда, когда энергия начинает идти на спад. Не позволяйте этому случиться, исследуйте себя, занимайтесь тем, чем хочется, и тогда вы достигнете гармонии и баланса. ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ МОЗГА 🧠| Психология Мышления

🤝 Почему важно держать слово, данное другому человеку? Во всех сферах жизни человека важно умение нести ответственность. А зона этой ответственности начинается с наших слов. Если я говорю о чём-то - значит, я за это отвечаю, не увиливая, что такого не было или забыл. 👁 А для чего нам нужно это? Если вы слова не бросаете на ветер - окружающие будут вам доверять. Если будут доверять, тогда будут признавать и уважать. Соответственно, у вас будет расти самооценка, будут удачно складываться любые отношения. Вы будете здоровее, потому что уровень стресса, который испытывает организм в то время, как застали врасплох, на лжи, может показаться незначительным, потому что человек к нему привыкает, но очень разрушающим и держащим нервную систему в постоянном тонусе. ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ МОЗГА 🧠| Психология Мышления

✨ Как найти вдохновение? Чтобы жить счастливо и вкусно - нужно уметь вдохновляться, чтобы было желание творить, вносить изменения в обыденные дела и рисковать, с целью познать и попробовать что-то новое. Прислушайтесь к следующим советам: ✅ Стараться замечать мельчайшие детали. ✅ Порой самые гениальные мысли приходят к нам перед сном. ✅ Интересный способ - вызвать состояние ностальгии. ✅ Не давите на себя - не заставляйте делать то, на что нет сил. ✅ Ответьте себе на вопрос - Как принять себя таким, какой есть? ✅ Читайте книги. ✅ Посещайте музеи, выставки и картинные галереи. ✅ Путешествуйте - хотя бы за пределы своего дома и города. ✅ Начинайте действовать сразу же, как пришло озарение и желание. ✅ Создайте вокруг себя вдохновляющее окружение. ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ МОЗГА 🧠| Психология Мышления

🌟 Упражнения для развития эмпатии 🤝 Эмоциональный словарь - в виде свободной игры человеку предлагается завести записную книжку и вносить в нее свои эмоциональные ощущения в разных ситуациях. Можно придумать свою классификацию к записанным эмоциям. 🤝 Развитие эмоционального интеллекта - на любую эмоциональную реакцию, которая у вас возникает, попробуйте дописать предложение: «Сейчас я чувствую …, потому что …». 🤝 Ролевые игры. Важно умение поставить себя на место другого субъекта. Можно составить список личностей, в которых вы желаете перевоплотиться. Далее следует вообразить себя этим человеком и и с кем-то обсудить этот образ, начиная от возраста, описания внешности до сложных вопросов, требующих анализа чужих мыслей и привычек. В будущем эти упражнения помогут правильно развить в себе понимание окружающих людей и их эмоциональных реакций. ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ МОЗГА 🧠| Психология Мышления

💫 Уровни эмпатии Уровень проявления эмпатии может быть от небольшого отклика до полноценного вовлечения во внутренний мир партнера. 1️⃣ Низкий уровень - эмпатия базируется только на реакции зеркальных нейронов. Фиксируются только выраженные сигналы, которые сопоставляются с ранее наблюдаемыми реакциями человека. 2️⃣ Средний уровень - понимание причины поведения другого человека, включая интеллектуальные центры, интерес к предыстории. Попытка поставить себя на место субъекта. 3️⃣ Высший уровень - эмпат способен быстро понимать состояние даже малознакомых людей, сопоставляя со своими мыслями. Он проводит анализ, погружаясь в эмоциональное состояние другого человека. Это позволяет сделать объективный вывод и оказать максимальную помощь. ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ МОЗГА 🧠| Психология Мышления

🥀Что такое эмпатия? Эмпатия - это важный элемент человеческих взаимоотношений, без которого снижается доверие, искренность и доброта в обществе. ➡️ Под эмпатией принято считать способность человека осознанно воспринимать эмоциональное состояние другого человека и соизмерять его чувства со своими мыслями и поведением. ➡️ Суть эмпатиии достаточно близка к сочувствию, но имеет существенные различия. Сочувствие - это душевный отклик человека на чужие проблемы, попытка пожалеть страдающего. Эмпатия - осознанное восприятие состояния другого человека, в ее нейрофизиологическом механизме задействованы зеркальные нейроны. Эмпат не просто сочувствует, а полностью погружается в мир другого человека. ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ МОЗГА 🧠| Психология Мышления

💾 Как мы программируем себя на бедность? ➡️ Привычки бедности начинаются с непрекращающейся жалости к себе и оплакивания своей неудачно сложившейся судьбы. Такие люди быстро теряет сочувствие со стороны окружающих. Жалеть себя - это лучший способ заиметь низкооплачиваемую работу и серое существование. ➡️ Стремление к тотальной экономии - это не признак разумной бережливости, а показатель того, что у человека нет баланса между доходами и расходами. Состоятельный человек как раз готов платить за вещи их реальную стоимость. А, кроме того, готов платить за чужой труд - и того же ждет от других. ➡️ Привычка тратить больше, чем зарабатываешь. Вы вкалываете на двух работах, но все равно денег не хватает? Пора что-то менять! Если человек не понимает, чем один кредит отличается от другого, то богатым он точно не будет. ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ МОЗГА 🧠| Психология Мышления

💎 Причины того, почему стоит быть богатым и успешным У большинства людей, которые стремятся к богатству, примерно одинаковые причины, почему они хотят быть обеспеченными и успешными: 🔅 Обеспеченность 🔅 Самореализация 🔅 Спокойствие за будущее 🔅 Самоуверенность 🔅 Новые впечатления 🔅 Уважение со стороны 🔅 Реализация мечты 🔅 Желание путешествовать 🔅 Роскошь 🔅 Оказание помощи Многие думают, что когда они станут финансово независимыми, они станут самыми счастливыми людьми на этой планете. К сожалению, это не так. Только полный баланс во всех аспектах жизни может стать главной причиной стремления к счастью и успеху. ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ МОЗГА 🧠| Психология Мышления