𝗦𝘂𝗺𝗺𝗲𝗿 𝗶𝘀𝗹𝗮𝗻𝗱ˎˊ˗
Open in Telegram
285
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
+1
ֺ 𖣠 ˖ ✫ •❤️˖ ˖ ࣪ ꒷ ⋆ Ꮺ🤍 ⊹ ࣪𖣠 ִֶָ ›◞ 𖦹 ࣪˖ ◂ ׄ ִֶָ › ࣪˖ ⌕🤍 ▸ ִֶ ָ ֙⋆ ་
Що робити, якщо ви стали
свідком
панічної атаки?
— спробуйте її заспокоїти.
— емоційно підтримати.
— попросіть людину вдихати глибоко завдяки м'язам живота і діафрагми та максимально повільно видихати. Глибоке дихання може зменшити симптоми паніки під час нападу.
— можна зручно посадити.
— вкрити м'яким покривалом.
Було корисно ? + В коментарі.
