Мотивация | Golden Brain

❤️ Психология для всех ❤️Если вы устали искать тематические каналы ❤️Если у вас разбегаются глаза, и вы не знаете, на что подписаться ❤️Если цените своё время ❤️Если вы хотите постоянно развиваться в сфере Психологии ❤️❤️❤️ Мы приготовили для вас отличное решение, собрав все лучшие каналы по Психологии в одной папке! Добавляй папку себе

🔤🔤🔤🔤🔤🔤 ✅ Больше не нужно искать тематические каналы и по отдельности на них подписываться  — мы сделали это за вас ✔️ Вам остается только перейти по ссылке, сохранить папку себе и регулярно получать полезные ресурсы и знания из сферы психологии и науки 🎯 https://t.me/addlist/qu-TsUbzUYVhZmMy Хочешь в подборку?

📢 Важность самооценки для достижения успеха ✅ #Самооценка — ключевой элемент на пути к успеху 🟠определяет, как мы видим себя 🟠насколько верим в свои силы и уверены в своих способностях ✅ Влияние на мотивацию и цели: 🟠высокая самооценка повышает нашу мотивацию и помогает сфокусироваться на достижении целей ➡️ мы становимся более решительными, готовыми принимать вызовы и учиться на ошибках ✅ Взаимоотношения с окружающими: 🟠высокая самооценка улучшает наши отношения с другими людьми ➡️ чувствуя себя увереннее, мы лучше общаемся и строим здоровые взаимоотношения 🤔 Ваш опыт: 🟠Как вы считаете, насколько важна самооценка для вашего личного и профессионального роста? 🟠Как она влияет на ваши достижения и взаимодействие с другими? 🏆 Давайте обсудим вместе! Ваши истории и мнения могут вдохновить других на путь к успеху. Поделитесь ими в комментариях!

У тебя зарплата меньше 180 000 руб/мес? Такая работа не для тебя - увольняйся! Ну или начни совмещать ее с новой професией "Арбитраж трафика". Эту профессию ребята легко сомещают с наймом, и в ней можно уже через 2-4 мес зарабатывать от 300 000 руб/мес. Никаких сложных знаний не нужно. Ярким примером являются Макс и Леха. Они начали, совмещая с наймом, а сейчас уже зарабатывают в этой профессии от 1 🍋 в мес. чистыми. В своем канале они делятся пошаговым планом по выходу на 300.000 руб/мес на профессии "Арбитраж трафика". ЗАБИРАЙ мини-курс в закрепе, пока не удалили.

📢 Искусство самодисциплины ✅ Отсутствие самодисциплины может проявляться даже в самых простых вещах, например, таких как ➡️ невозможность удержаться от лишнего кусочка шоколадки, ➡️ пропуск тренировок ➡️ или отсутствие концентрации при выполнении работы 🟠Но знаете ли вы, что причина этих проблем кроется не в отсутствии воли, а в незнании того, как управлять самодисциплиной? 🏹 #Самодисциплина — это не что-то данное, это навык, который можно и нужно развивать ✅ Ключевые советы, как это сделать: 1️⃣Определи ясные цели ✔️максимально чётко определи, чего хочешь достичь ✔️разбей каждую цель на мелкие, выполнимые задачи 2️⃣Разработай план действий ✔️определи конкретные шаги, которые приведут к цели ✔️составь расписание для лучшей организации времени 🏆 Твой успех здесь 🏆 Продолжение в комментариях⬇️

❤️ Психология для всех ❤️Если вы устали искать тематические каналы ❤️Если у вас разбегаются глаза, и вы не знаете, на что подписываться ❤️Если вы цените свое время ❤️Если вы хотите постоянно развиваться в сфере Психологии Мы приготовили для вас отличное решение: Все лучшие каналы по Психологии в одной папке! Добавляй папку себе

📢 Источники вдохновения: как находить мотивацию в повседневной жизни ✅ #Вдохновение окружает нас повсюду, и иногда оно кроется в самых неожиданных местах ✅ Вот несколько простых, но мощных способов, как найти вдохновение в каждом дне: 1️⃣Обрати внимание на мелочи 🟠наслаждайся красотой природы, искусства, музыки 🟠эти моменты могут вдохновить на новые начинания 2️⃣Веди диалоги 🟠разговоры с близкими или умные беседы с коллегами могут открыть новые горизонты и подарить идеи для размышлений 3️⃣Удели время себе 🟠читай, медитируй, занимайся творчеством 🟠это поможет перезагрузить ум и дать толчок к новым идеям 4️⃣Исследуй новое 🟠путешествия и знакомство с другими культурами расширяют кругозор и питают воображение 🏆 Твой успех здесь 🏆 Продолжение в комментариях⬇️

📢 Преодоление неудач: техники отскока и восстановления после поражений ✅ Каждый из нас сталкивается с неудачами, но важно помнить, что это не конец пути, а лишь возможность для роста ➡️ воспринимай каждую ошибку как шанс стать лучше ✅ Как изменить отношение к неудачам? 1️⃣Принятие уроков ✔️ каждый раз спрошивай себя: 🟠"Что я могу из этого извлечь? Какие уроки мне даёт эта ситуация?" 2️⃣Эмоциональное освобождение ✔️разреши себе испытывать разочарование, но не дай ему овладеть собой 3️⃣Держи фокус на сильные стороны ✔️вспомни свои достижения и используй их как фундамент для восстановления 🏆 Твой успех здесь 🏆 Продолжение в комментариях⬇️

В планах найти дополнительный доход в онлайн и начать совмещать с работой? Однако нагрузка на работе такая, что полноценно уделять подработке нет возможности, а уйти из найма вникуда и сжечь мосты откровенно страшно? Все не так плохо, как тебе кажется. Такая подработка, которая будет занимать всего пару часов в день, для начала, и очень быстро превысит твой основной доход - существует. Это профессия менеджера по закупке рекламы в телеграм. Это профессия новая, и спрос на закупщиков сейчас сильно превышает предложение. Эта профессия не требует опыта или вложений, а большинство работы доступно просто с твоего телефона. Через 1,5-2 мес новички уже зарабатывают от 300 тыс руб в мес, и это не предел. Толя и Вика из канала Деньги в Telegram💰CTR School менеджеры по закупке рекламы в телеграф и самое главное практики. Они делятся авторской информацией бесплатно, которую другие продают за деньги. Они знают, как новичку начать зарабатывать от 300 000 рублей в телеграм без вложений. Если ты хочешь узнать больше 👉ПЕРЕХОДИ👈 в канал ребят и в закрепе забирай БЕСПЛАТНЫЙ пошаговый план выхода на 300 000 руб/мес на новой професиии "Менеджер по закупке рекламы в телеграм". План забирай ТУТ.

📢 Вдохновляющие упражнения для роста личной эффективности ✅ Предлагаю вам серию проверенных упражнений, которые помогут повысить личную эффективность 🟠каждое из них основано на психологических исследованиях и направлено на развитие критического мышления, управления временем и самодисциплины 1️⃣Техника Помодоро ✔️работайте 25 минут, затем делайте пятиминутный перерыв ➡️ это простое разделение помогает улучшить концентрацию и управлять временем без ущерба для усталости 2️⃣Список SMART-целей ✔️формулируйте цели, которые являются: 🟠конкретными 🟠измеримыми 🟠достижимыми 🟠релевантными 🟠ограниченными по времени ➡️ это упражнение развивает ваше стратегическое мышление и помогает эффективно расставлять приоритеты 🏆 Твой успех здесь 🏆 Продолжение в комментариях⬇️