Остеопластика Камешкир Елюзань Кузнецк.

Рекомендации после сеанса остеопластики ✅ ВОДА💦 обязательно соблюдать питьевой режим. Вода теплая, ближе к горячей каждые 30-60 мин пить мелкими глотками 1-3 дня. Достаточность воды поможет смягчить перестройку организма. ✅ СОН😴 отдых, перезагрузка. Организм в нем восстанавливается и перезапускает новые настройки. Хочется спать днем - спим) ✅ АКТИВНОСТЬ🏃‍♀️(спорт/труд) первые 3 дня в максимально щадящем режиме, без силовых тренировок и подъема тяжестей. Не перегружаем организм. ✅ ЭМОЦИИ🥰 добрые, приятные. Больше в спокойном режиме. Может случиться выход эмоций: хочется плакать - плачем, хочется смеяться - пожалуйста) ✅ ДЫХАНИЕ🧘‍♀️глубоко, громко, бурно можно. ✅ ПРОГУЛКИ 🌳🌲на свежем воздухе приветствуются ✅ ПИТАНИЕ 🥗комфортное, без тяжелой пищи. ⛔️ ИЗБЕГАТЬ: алкоголь, массаж, сауны/бани если тяжело переносите, вспышки ссор, стрессовые ситуации. (‼️рекомендации обязательны к соблюдению в первые 3 дня после сеанса в период активной саморегуляции организма‼️)

‼️‼️‼️ 🌿Освободилось место в Елюзани на 27 мая.🌿 ‼️‼️‼️

И наверное, добавлю ещё один немаловажный нюанс, решающую не последнюю роль в восстановлении - ПОЛЮБИТЕ СЕБЯ 🤍 Порой (редко, конечно 🙏) встречаю клиенток, которые потеряли интерес к себе ..💔 Им все равно, что произойдет с их телом - они не любят его.. не слышат.. не понимают…❤️‍🩹 Как думаете с таким отношением к своему телу как скоро наступит восстановление??🌿 Какие бы не были у вашего тела недостатки (физические) - это тело дано вам Всевышним 💚 и вы с благодарностью должны его принять и полюбить 🤍 Если эти недостатки устранимы любым разрешенным образом - используйте любой шанс (ищите и делайте причины для лечения/восстановления)… Но делать это надо из любви к себе, к своему телу - ради его здоровья , вашего здоровья 🤍 а не ради людей, которые видят его.. Как только вы полюбите свое тело, наУчитесь слышать его и понимать - оно моментально начнет восстановление и радовать вас хорошим самочувствием 🌿🤍 А я в свою очередь помогу إِنْ شَاءَ ٱللَّٰهُ‎ ему обрести гармонию и баланс в физическом плане👌🌿

Коррекция начинается уже на сеансе и продолжается - (активно) в течение 3-4 дней после сеанса - (пассивно) всё другое время.. Она не останавливается пока есть ресурс организма или пока не наступит новый «конфликт»/напряжение (травма/стресс). Поэтому, с каждым сеансом мы задаем телу команду ещё усерднее работать в направлении устранения проблемы, как бы обновляем запуск коррекционной работы 🌿 Пока проблема не устранится. И помним, что у каждого организма свой ресурс и темп для восстановления🤍 не торопим, не переживаем - а ПОМОГАЕМ 🙏💚 Ваша помощь организму заключается в: - водном режиме (обязательно нужно для восстановления) - правильном питании (насколько вы умеете) - отдых/покой/сон - минимизировать стресс 🧘‍♀️

У меня нет цели вас выровнять. Моя задача - убрать блоки и зажимы с органов, чтобы ничего их не тянуло, не удерживало, чтобы они начали «дышать» и нормально функционировать. Дальше тело сам восстановит баланс и вы станОвитесь стройными, ровными и симметричными 👌

💚 Все любят инсайты. Мы тоже! И только больше инсайтов мы любим делиться ими с нашими подписчиками. Чем сейчас и займёмся. Принесли мы их с «Первой-международной научно-практической конференции СNM в России». Было рассказано многое, но особенно хочется подсветить 3 фактора, которые влияют на состояние вашего здоровья. Загибаем пальцы: 🥦 правильное питание 😴 здоровый сон 🏃‍♀️ спортивные нагрузки Как ни крути и что не пей, эти 3 словосочетания обязаны присутствовать в вашей жизни, чтобы вы были здоровы, ведь волшебной пилюли не существует (в этом сходятся и нутрициологи, и традиционная медицина). БАДы важны и нужны, но только как поддержка и для восполнения того, чего вам не хватает из пищи. Расшифруем. Про правильное питание. Вы можете (и более того, должны!) питаться правильно, но съесть более 1000 наименований разных продуктов в течение года, чтобы закрыть все дефициты — за гранью реального. Здесь на помощь приходят витамины и минералы. Но, если вообще не следить за питанием — не поможет ни одна капсула, как бы того не хотелось. Про здоровый сон. Да, магний может посодействовать здоровому и более глубокому сну. Но если спать по 3-6 часов на постоянной основе, игнорировать мешающий за окном шум и наличие Блэк-аут штор даже с магнием — сумасшедшего прилива сил по утрам вы вряд ли добьётесь. Про спортивные нагрузки. Минимум 20 минут в день. Это не такая большая цена для здорового тела и организма, но огромная плата за их отсутствие. С такими минимальными нагрузками (в любом любимом формате) все детоксы и витамины начнут помогать вам только сильнее. Помните, с помощью БАД мы даём своему организму хорошую поддержку и уравновешиваем баланс, но не лечим все болезни. Остерегайтесь тех, кто утверждает обратное. [понравилась статья на сайте компании ProOrganic БАДами которой я пользуюсь. Решила поделиться и с вами…]

‼️На сегодня в Елюзани освободилось место в 11:00 и 12:00 ‼️ 14 апреля

Самое мудрое решение молодых мамочек - показать своё Чудо остеопату, как можно раньше после родов 💚 И, конечно же, показаться самим 😊👍

Итак, друзья, розыгрыш проведен и итоги вам показываю☘️ Так как, гив проходил на двух площадках пришлось использовать старый добрый рандомайзер, чтобы охватить всех участвующих. Начала с последнего 3 места. Результаты вы видите. Поздравляю победителей 👏🏻🥳 и всем спасибо за участие💚 Победители 3 место Гузель с Иг (30% скидка) 2 место Лариса (50% скидка) 1 место Гюзяль (бесплатный сеанс) Поздравляю вас 🎈👏🏻 На сеанс можете записаться в апреле, в мае👌

Пролетел наш любимый месяц Рамадан как миг 💫 Вроде только вчера готовились к его встрече , и вот уже провожаем😔 Время летит неимоверно скоро… Поэтому, не нужно откладывать благие дела на потом - благие дела по отношению к другим и к себе💚 Мы благодарим Аллаха за Его неисчислимые блага и милости, доступные для каждого из нас. Мы возносим дуа о принятии наших постов, наших молитв, о прощении, о верном пути для всех нас. Мы просим о благе прекрасного дня Ураза-Байрам, о счастье в каждом доме, о здоровье для каждого из нас. Аминь. С наступающим праздником каждого из нас! Ид мубарак, мои дорогие💚

⚜️Напоминаю, что у меня вы можете приобрести подарочные сертификаты для своих родных и близких, или же подарить в качестве садака кому посчитаете нужным. Это всем полезный подарок 💚⚜️

✅ Освободилось окошко 31.03 на 12:00 ✅

Дорогие мои💚 Не забываем про пересылку поста с розыгрышем своим знакомым. Мне статистика выдает каждую пересылку) открыла специально для проведения розыгрыша для курирования. Чтобы все было честно 🤝😎

Ну что, погнали?🚀 В честь идущего священного месяца Рамадан и предстоящего праздника Ид аль-Фитр запускаю гив 🌪️ 🔥На кону свыше 5000₽ 🔥 ⚡️Будет три призовых места⚡️ 1 - бесплатный взрослый сеанс 2 - 50% скидка на сеанс 3 - 30% скидка на сеанс Условия для телеграмм канала: ✅ быть подписанным на мой канал https://t.me/osteo58 ✅ сделать репост этого поста своим знакомым/друзьям ✅ поставить реакцию на три последних поста в канале Как все это сделаете - отметьтесь в комментариях под этим постом словом «готово» или значком ✅ и я присвою вам номерок 🤝 Победителя разыграем Ин шаа Аллах 11 апреля Всем удачи 🍀 ⚠️Воспользоваться выигрышем можно будет в апреле/мае этого года, не позже⚠️

Друзья, как насчет приятности на праздник?) участвовать могут все , независимо от вероисповедания 💚 Голосуем за проведение розыгрыша и тут в телеграмм (главное придумать как😅) Ваш голос 🗳️ 👇🏻👇🏻👇🏻

У малышей динамика с первого сеанса хорошая 👌 На фото результат работы с черепом одного сеанса с перерывом на самокоррекцию (1 неделя). Сейчас у многих малышей присутствует компрессия черепа, как следствие родовой травмы. Поэтому, нужно как можно раньше показать ребенка остеопату после родов 🤍 Кстати, в Европе в некоторых роддомах есть такая практика - у них остеопаты смотрят ребенка после родов, вместе с неонотологами👍

Преображение за 3 сеанса ..🔥 но работы ещё много ✅ Какие изменения вы видите? Мне будет интересно услышать ваши ответы 🙂