The emperor | امپراتور

گیر کردن در فلج روانی هممون داخل تله ای گیر کردیم که داره از لحاظ روانی بیشتر و بیشتر فلجمون میکنه، وقتیم که فلج بشیم، نمیتونیم اقدام کنیم. نمیتونیم همه ی اقدام هایی که تا الان در موردش حرف زدم رو انجام بدیم. این ویدیو رو ببین تا این تله رو بشناسی.

چطور بهتر افسرگی کنیم مهمه بتونیم از بازه های شدید احساسات منفی با کمترین آسیب عبور کنیم تا بعدش بتونیم به وظایفمون عمل کنیم. این پست رو ببین، سه تا اشتباه رو توضیح دادم که نباید تو این بازه ها انجامشون بدی.

فلسفه رواقی، 2500 سال پیش توسط زنون با این هدف طراحی شد تا به بشر کمک کنه از شرایط سخت و خیلی سخت عبور کنه و سلامت روانش رو حفظ کنی، فلسفه رواقی شامل عقاید و ذهنیت هاییِ که قطعا به ما در این روزهای سخت کمک میکنه و داخل این نوشته میخوایم 6 تا از این عقاید و ذهنیت هارو بررسی کنیم.

فلسفه رواقی، 2500 سال پیش توسط زنون با این هدف طراحی شد تا به بشر کمک کنه از شرایط سخت و خیلی سخت عبور کنه و سلامت روانش رو حفظ کنی، فلسفه رواقی شامل عقاید و ذهنیت هاییِ که قطعا به ما در این روزهای سخت کمک میکنه و ما امروز میخوایم 6 تا از این عقاید و ذهنیت هارو بررسی کنیم و درموردشون حرف بزنیم.

با توجه به وضعیت مذاکرات هر اتفاقی محتمله تو این زمان ها، وظیفه ی ما حمایت و پشتیبانی روانی از عزیزهامونه. آدما نشون نمیدن، اما میترسن، استرس میگیرن و ناامید میشن، ولی من و تو با اینکه همه ی این احساسات رو تجربه میکنیم، نباید نقش حامی خودمون رو فراموش کنیم و این یعنی غر نزنیم شکایت نکنیم احساساتمون رو مدیریت کنیم مهربون و آروم باشیم انضباط واقعی اینه.

با توجه به وضعیت مذاکرات هر اتفاقی محتمله تو این زمان ها، وظیفه ی ما حمایت و پشتیبانی روانی از عزیزهامونه. آدما نشون نمیدن، اما میترسن، استرس میگیرن و ناامید میشن، ولی من و تو با اینکه همه ی این احساسات رو تجربه میکنیم، نباید نقش حامی خودمون رو فراموش کنیم و این یعنی غر نزنیم شکایت نکنیم احساستمون رو مدیریت کنیم مهربون و آروم باشیم انضباط واقعی اینه.

نه فقط چهلم هر روز و هر شب به یادشونیم

درد ما قرار نیست کمتر بشه، فقط یادمیگیریم که چطور باهاش زندگی کنیم، از طریق معنا بخشیدن به این درد از طریق خدمت کردن و بهتر انجام دادن کارمون تا بتونیم قدر فداکاری های جاوید نام هارو بیشتر بدونیم لطفا این نوشته ی کوتاه رو بخون و کارهای ساده ای که گفتم رو انجام بده نه بخاطر حال بهتر، بلکه بخاطر قدرشناسی و وظیفه شناسی.

تا الان هیچ اشکالی نداشت اگر از لحاظ روانی از هم فروپاشیدی، هر ادم سالمی این رو تجربه میکنه، درد داخل قلب من به قدری شدیده که ارزو میکنم کاش من هم میمردم، حس همراهی و هم دردی به قدری شدیده که از بابت زنده بودنم احساس گناه میکنم ولی اگر واقعا میخوام یادشون رو گرامی بدونم راهش فلج شدن نیست بلکه عمل کردنه، عمل کردن در راستای همون هدفی که جوونامون به خاطرش مردن: ساخت ایرانی بهتر و ساخت ایرانی بهتر یعنی خدمت کردن به مردم به هر شیوه ای که میتونیم و برای خیلیامون این خدمت کردن یعنی بهتر، جدی تر و قوی تر انجام دادن کارمون

تا الان هیچ اشکالی نداشت اگر از لحاظ روانی از هم فروپاشیدی، هر ادم سالمی این رو تجربه میکنه، درد داخل قلب من به قدری شدیده که ارزو میکنم کاش من هم میمردم، حس همراهی و هم دردی به قدری شدیده که از بابت زنده بودنم احساس گناه میکنم ولی اگر واقعا میخوام یادشون رو گرامی بدونم راهش فلج شدن نیست بلکه عمل کردنه، عمل کردن در راستای همون هدفی که جوونامون به خاطرش مردن: ساخت ایرانی بهتر و ساخت ایرانی بهتر یعنی خدمت کردن به مردم به هر شیوه ای که میتونیم و برای خیلیامون این خدمت کردن یعنی بهتر، جدی تر و قوی تر انجام دادن کارمون

پیام بده صحبت میکنیم.

هر آدم سالمی تو این دوره به اوج پوچی میرسه، افسرده، خشمگین و پر از نفرت میشه، حس میکنه دیگه هیچ چیزی معنی نداره،حس میکنه زندگی دیگه معنی نداره، تلاش کردن معنی نداره، رشد معنی نداره. اما یک معنی مهم در دل تمام این مرگ های تلخ وجود داره، یک وظیفه که روی دوش همه ی ما هست و باید بهش عمل کنیم باید! این حداقلی ترین احترامیه که میتونیم برای روح و خون مرده هامون قائل بشیم

یک پادکست ضبط کردم اما متاسفانه وضعیت اینترنت نمیذاره آپلودش کنم. متنش رو اینجا برات میذارم حتما وقت بذار و بخونش چون در مورد یک موضوع خیلی مهم مربوط به این روح های آسمونیه.

این عکس بهترین نمایش انضباطه. شاید فکر کنی که این پسر نترسه، اما مطمئن باش ترسیده، ولی با این وجود بازم برای عقیدش و ارزش هاش در برابر جمعیتی که ازش قوی ترن ایستاده. این عکس بهترین نمایش شجاعته. یه زندگی درس داخل این عکسه.

تفکرات قبل خوابت، کیفیت فردات رو دیکته میکنه. پس قبل خواب به چی فکر کنیم که فردامون با کیفیت باشه؟ تو این پست بهت میگم.

اگر هر رفتار یا عادت اشتباهی داری، خودتو برای انجام اون رفتار و عادت تربیت کردی اگر میخوای رفتار و عادت درست رو جایگزین کنی، بازم باید خودت رو برای انجامش تربیت کنی! باید در عمل به‌ خودت آموزش بدی باید نقش پدر و برادر بزرگتر رو برای خودت اجرا کنی