Диана Хронос

Разложила про то, откуда берется состояние уныния! Но поняла, что лучше сделать на эту тему эфир! Встречаемся завтра в 16:00 здесь! 😍

Как мы сами себе организуем «КАПКАН боли» 👇🏽 На живой сессии вчера разбирала состояния «НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ». Клиентка пришла именно с такими словами: куда не пойду везде отказ или затянуто все, долги не возвращают, муж не поддерживает, клиенты требуют, давят! И состояние, что ничего не получится! И да, действительно, у каждого из нас бывают такие дни, или даже целые периоды когда «ничего не складывается» А когда такие дни затягиваются в месяца, то ещё сложнее - кажется, что «ВСЁ ПЛОХО» И зная, что не только у этой клиентки так бывает, хочу здесь тоже разобрать эту тему! Бывает такое с вами? Или может сейчас как раз именно так? Как быть?! С чего начать?! Куда посмотреть?! Смотрим в первую очередь на то, что я чувствую в такой момент ! Прямо сейчас вспомните, что чувствуете! И там целый коктейль из мыслей: страшно, что не смогу выплатить зарплату/квартиру и тд, страшно, что продажи ещё больше упадут, обидно, что муж не помогает и тд. А чувствую что?! Итого: страх и обиду. Куда меня отправляют/ переносят/ заводят эти чувства?! В состояние апатии… бессилия … одном словом УНЫНИЕ🙁 Кроме того, что уныние это как раз та самая перманентная тревога. Так это еще и смертный грех! Но дело в том, что за всем этим коктейлем мыслей и чувств, которые туда заводят изначально и всех объединяют там внутри, есть такая штука, которую сегодня с клиентами на сессии обнаружили, и она есть у многих почти у всех, кто оказывается в таких состояниях. Между мыслями о делах, оправданиями и обвинениями есть капкан- ловушка которая называется "жалость к себе". И это очень большая тема, очень важная тема. Поэтому я сегодня ее подробно раскрою, это то, над чем нужно серьезно задуматься, чтобы таких состояний было как можно меньше, либо они проходили очень быстро.

Как мы сами себе организуем «КАПКАН боли» 👇🏽 На живой сессии вчера разбирала состояния «НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ». Клиентка пришла именно с такими словами: куда не пойду везде отказ или затянуто все, долги не возвращают, муж не поддерживает, клиенты требуют, давят! И состояние, что ничего не получится! И да, действительно, у каждого из нас бывают такие дни, или даже целые периоды когда «ничего не складывается» А когда такие дни затягиваются в месяца, то ещё сложнее - кажется, что «ВСЁ ПЛОХО» И зная, что не только у этой клиентки так бывает, хочу здесь тоже разобрать эту тему! Бывает такое с вами? Или может сейчас как раз именно так? Как быть?! С чего начать?! Куда посмотреть?! Смотрим в первую очередь на то, что я чувствую в такой момент ! Прямо сейчас вспомните, что чувствуете! И там целый коктейль из мыслей: страшно, что не смогу выплатить зарплату/квартиру и тд, страшно, что продажи ещё больше упадут, обидно, что муж не помогает и тд. А чувствую что?! Итого: страх и обиду. Куда меня отправляют/ переносят/ заводят эти чувства?! В состояние апатии… бессилия … одном словом УНЫНИЕ🙁 Кроме того, что уныние это как раз та самая перманентная тревога. Так это еще и смертный грех! Но дело в том, что за всем этим коктейлем мыслей и чувств, которые туда заводят изначально и всех объединяют там внутри, есть такая штука, которую сегодня с клиентами на сессии обнаружили, и она есть у многих почти у всех, кто оказывается в таких состояниях. Между мыслями о делах, оправданиями и обвинениями есть капкан- ловушка которая называется "жалость к себе". И это очень большая тема, очень важная тема. Поэтому я сегодня ее подробно раскрою, это то, над чем нужно серьезно задуматься, чтобы таких состояний было как можно меньше, либо они проходили очень быстро.

Ева выпускница😍 Наконец-то закончены ОГЭ, прошло вручение аттестата😍 и сам выпускной. Насмотрелась на выпускников, такие милые)) Родители, у кого в этому году тоже выпускаются дети, я желаю, чтобы у наших детей всё задуманное сбылось🙏🏼 Еву можно поздравить, хорошистка🔥 И мы идём в 10 тый класс. И получила еще одну корочку! Наша школа совместно с колледжем транспорта обучала детей профессии. В Москве аттестат после 9 класса у не отличников - фиолетовый🤣 Это только у нас так или везде так?💜

**Ева выпускница 😍 Наконец то закончены ОГЭ, прошло вручение аттестата😍и сам выпускной.** Насмотрелась на выпускников, такие милые)) Родители, у кого в этому году тоже выпускаются дети, я желаю, чтобы у наших детей всё задуманное сбылось🙏🏼 Еву можно поздравить, хорошистка🔥 И мы идём в 10 тый класс. И получила еще одну корочку! Наша школа совместно с колледжем транспорта обучала детей профессии. В Москве аттестат после 9 класса у не отличников - фиолетовый🤣 Это только у нас так или везде так?💜

С первым днём лета, мои дорогие! И с днём защиты детей! 🙏🏼 В видео я засняла, как Роза пересобирает чемодан, потому что я его НЕ ПРАВИЛЬНО собрала. Для этого она выгрузила все свои вещи и начала заново их складывать. Что это: своенравность?! Упрямство?! Я сама?! Одним словом, у меня растёт педант! 🙈 ПАМАГИТЕ!!! Кто наблюдает особое упрямство в каких-либо вещах у своих детей? Концентрация на том, что важно; желание сделать именно так, как ему надо; расстройство, если пошло не по его плану; чувствительность и даже жестокость в словах и поступках. Как будто это с рождения встроено, да? А это и правда врождённое! Это определённые свойства психики человека. Я очень часто рассказываю об этом клиентам, когда есть непонимание между детьми и родителями, между мужьями и жёнами и так далее. Это очень просто объясняется, когда начинаем не через призму себя оценивать действия человека, а понимаем, что у него совсем другой склад ума, психики и представления о мире. А Ева с другими свойствами психики (больше похожими на мои))) у неё всё обо всём, везде по чуть-чуть, резкие эмоциональные всплески, быстро меняющиеся от «ужасно — всё пропало» до «да ладно, пофиг, я уже забыла». Конечно, в каждом возрасте есть своя специфика, но если понимать, какой склад личности человека с рождения, то любой возраст будет самым лучшим. 🤗 Здоровья всем нашим деткам и радостного детства! 🙏🏼

Самые большие мурашки у меня от ПОБЕД… Этот пост про спорт. Не знаю, есть ли у меня здесь поклонники хоккея, но эта история вообще про спорт. Даже самых незаинтересованных наверняка застала новость о том, что ХК «Локомотив» выиграл Кубок Гагарина и Краснодар… Ведь спорт — он же как религия, он объединяет, тренирует, сплачивает, дает веру даже когда шансов уже совсем мало, наполняет эмоциями, страстью, переживаниями и правилами. И сегодня, когда гремят спортивные каналы новостью про «Локомотив», невозможно не вспомнить тот далёкий сентябрь 2011 года — самое начало сезона и страшная трагедия. Прямо на матче объявили, что вся команда целиком погибла в авиакатастрофе. Шок. Тишина. Траур. А сезон только начался, и именно в том 2011 году чемпионами стали «Салават Юлаев». Я родом из Башкирии, а Уфа — это Салават Юлаев и его сильный хоккей. Моей старшей дочери было 2 года, мы жили в Бирске (100 км от Уфы), и тем не менее каждую игру мы вместе с мужем и друзьями были в Уфа-арене. А когда завершился сезон и победа стала нашей, вся Уфа гремела так же, как сегодня гремит Ярославль. Вся республика отмечала победу всю ночь, потому что эта ночь была кульминацией переживаний всего сезона! И сегодня у «Локомотива» правда особенная победа. Не потому что это первый Кубок Гагарина этого ХК, а потому что они посвятили победу той самой команде 2011 года🕯️ Смотря на это, у меня слезы радости и скорби одновременно. Способность радоваться за других — это такое важное чувство. Способность помнить тех, кого больше здесь нет — это этакое нужное чувство. И те, кто обладает такими чувствами, способны делать свои настоящие победы! Мой любимчик, конечно, Саша Радулов❤️. С ним мы тогда побеждали. А сейчас он где?! Правильно, в «Локомотиве». С ним они и победили. Я не разбираюсь в футболе, поэтому не говорю о победе Краснодара, но всем понятно, что у них на душе такой же праздник! Каждому из нас близко свое, возможно, поэтому я провела 10 лет в раздевалках разных арен) Ожидаю салют дочери с фигурного катания) Чтобы дать ей ближе к любимому спорту, раз уж у меня дочь. Написала и еще приятней стало, что поделилась. Спасибо всем волшебным за многочисленные рилсы на тему побед. А у вас, мои драгоценные, от какого вида спорта мурашки?!

Про заборы… У каждого из нас разные свойства психики. Чтобы ПОНЯТЬ себя, стоит вспомнить период, когда все получалось легко и быстро. Этот период точно есть, даже если он связан с другим местом жительства, работы и так далее. Важно осознать, что где то застрял и оправдывать свои отговорки! Сравнительный анализ поможет вспомнить о своих способностях, свой потенциал! Несмотря на травмы и сложности. Каждое свойство психики имеет свою механику. Это зависит в том числе от того, как долго мы живем под «забором» — возможно, он только что появился. Чтобы разобраться, нужно проанализировать свои индивидуальные механизмы. У меня много кейсов с бесплатных разборов, где ситуации решались просто и быстро. Главное — увидеть возможность выхода и найти способ решения проблемы. Всегда рада помочь вам! Для записи на разбор пишите в комментарии - хочу разбор👇🏼

Она думала, что плохо выступила, потому что соврала элемент. Но в итоге все равно призовое место 🤩🥉третье

Сегодня снова соревнования у Розы с 7:00 утра уже на площадке 🤪

Как не остаться под забором?! Посмотри 👆как мы часто себе устраиваем «заборы» от своих делаемых целей. Здесь стоит задуматься: «Как выглядит ваш забор?» «Как он звучит в вашей голове?» У меня не получается, не вывезу, страшно снова открыться людям, больно от того что предавали и так далее.. В следующем ролике расскажу, как их обходить на прямую к своим целям!

Но не для всех…) Мы играли в новую игру 18+ вживую, и онлайн присоединились к нам другие города. А после глубоких осознаний, чаепитий и танцев все поехали на фестиваль воздушных шаров. Все… кроме меня 🙈 Потому что у меня был план сделать сюрприз подруге на день рождения — встретить её в аэропорту, а потом присоединиться к клубу, к воздушным шарам. Но что-то пошло не так… Мы час стояли, ждали подругу, вышел уже весь рейс, а она не вышла. И тогда мы подумали, что что-то не то. И тут она дочке написала, что подъезжает к дому 😑 Это был факап года 😂 Сюрприз не получился)) Пришлось «переобуваться в воздухе» — мы поехали домой к ней, чтобы этот сюрприз всё-таки довести до конца. А пока мы со всем этим разбирались, я уже не успела к моим девчонкам из клуба, которые развлекались с шарами( Вот такие у нас веселые вечериночки в клубе)) Если хочешь присоединиться, пиши мне в личные сообщения. Я люблю создавать моменты в своей жизни и жизни людей, которые запоминаются навсегда! И даже из «неудачи» можно сделать то, что будешь вспоминать 😊