Школа 10 Кемерово

С 1 октября в Кузбассе запустят оплату проезда через мессенджер МАКС. Чтобы пользоваться сервисом, потребуется оформить цифровой идентификатор, связать его с учетной записью на «Госуслугах» и подписаться на чат-бот транспортного сервиса. При посадке в автобус достаточно навести камеру смартфона на QR-код валидатора. Все привычные способы оплаты, включая наличные и банковские карты, сохраняются. Новый формат станет лишь дополнительной удобной опцией для пассажиров.

Горные лыжи и сноуборд — одни из самых популярных зимних видов спорта, которые объединяют скорость, мастерство и умение уверенно преодолевать сложные трассы. Сегодня они входят в программу зимних Олимпийских игр, а соревнования по этим видам спорта ежегодно привлекают внимание миллионов зрителей по всему миру. Для Кузбасса горные лыжи и сноуборд имеют особое значение. Благодаря природным условиям и современной спортивной инфраструктуре регион стал одним из ведущих центров зимнего спорта в России. В карточках расскажем об истории горных лыж и сноуборда, особенностях этих видов спорта и их роли в спортивной жизни Кузбасса.

Спорт — важная часть здорового и активного образа жизни школьников и студентов. Регулярная физическая активность помогает поддерживать хорошее самочувствие, повышает выносливость и работоспособность, а также способствует снижению стресса после учебных занятий. Занятия спортом помогают развивать дисциплину, ответственность и умение работать в команде. Тренировки учат ставить цели, преодолевать трудности и не бояться неудач — навыки, которые пригодятся не только на соревнованиях, но и в учебе и будущей профессии. При этом спорт не обязательно должен быть профессиональным. Это могут быть занятия в секции, бег, плавание, велосипед, командные игры или обычные активные прогулки. А вы занимаетесь спортом? Пишите в комментарии 👇

В большой общей Победе нет маленьких дел. Кто-то плетёт маскировочные сети, кто-то собирает гуманитарную помощь, изготавливает окопные свечи и браслеты выживания. Кто-то шьёт, собирает посылки, помогает ветеранам и поддерживает семьи. За каждым таким делом – время, силы, забота и желание быть полезным. За каждым человеком – твёрдое понимание: помощь начинается с нас. Волонтёры Кузбасса каждый день доказывают: когда мы вместе, наша поддержка становится сильнее. Я – волонтёр. Я помогаю. Я верю в Победу.

Гражданин — это не только паспорт. Быть гражданином России — значит не только иметь паспорт. Это ещё и осознавать свою ответственность за то, что происходит вокруг нас. Гражданская позиция начинается с простых вещей: знать и соблюдать свои права и обязанности, уважать окружающих, беречь общественное пространство, помогать тем, кто рядом. Она проявляется и в участии в жизни своего города, посёлка или района — в заботе о дворе, школе, улице, природе, в готовности предложить идею или помочь сделать родное место лучше. Каждый день мы совершаем поступки, из которых складывается наша общая жизнь. Я — гражданин России. Значит, мне не всё равно.

Правила безопасного поведения при возникновении беспилотной опасности. Знание простых правил безопасности помогает не растеряться и правильно действовать в экстренной ситуации. В карточках собрали основные рекомендации на случай угрозы беспилотников. Сохраните памятку, чтобы она всегда была под рукой, и обязательно поделитесь ею с близкими. Карта укрытий: https://vk.cc/cZoQBu

Более 1,2 млн жителей Кузбасса с начала года прошли диспансеризацию и профилактические осмотры. Диспансеризация проводится в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». Ее главная задача — выявить факторы риска и заболевания на ранних стадиях. По итогам обследования специалисты дают рекомендации, а при необходимости назначают дополнительные исследования и лечение. Записаться на диспансеризацию можно через «Госуслуги», портал «ВРАЧ42», чат-бот в МАКС или в регистратуре поликлиники по месту прикрепления.

❗️ Одно сообщение в мессенджере может стать началом серьезных проблем. Злоумышленники все чаще используют соцсети и мессенджеры, чтобы вовлечь подростков в противоправную деятельность. Важно помнить: за ряд преступлений уголовная ответственность наступает уже с 14 лет, в том числе по статьям 205 УК РФ («Террористический акт»), 281 УК РФ («Диверсия») и другим. 📌 В карточках разбираем, как действуют вербовщики, какие фразы должны насторожить, как не попасться на уловки и где искать безопасную и честную подработку.

Итоги недели в Кузбассе. Собрали самые важные новости уходящей недели: решения, проекты, достижения и события. Подробнее — в карточках.

🎉 9 августа 1894 года родился Михаил Зощенко. Его биография — это путь от дворянского детства и военной службы в Первую мировую до статуса одного из самых читаемых сатириков СССР. В карточках собрали ключевые факты о его жизни, творчестве и книгах, которые стоит прочитать.

Как защититься от мошенников в мессенджере МАКС? Злоумышленники часто используют эмоциональное давление. По данным МВД России, самые частые сценарии обмана включают угрозы списания средств или возбуждения уголовного дела, предложения быстрого заработка, сообщения о выигрышах и просьбы срочно обновить приложение. Знание этих уловок помогает распознать опасность вовремя. Все основные схемы и правила безопасности – в карточках.

В Кузбассе стартовал прием заявлений по механизму «Мобильный избиратель». Он позволяет проголосовать на выборах по месту фактического нахождения, если в дни голосования вы будете не по месту регистрации. Подать заявление можно с 3 августа по 14 сентября через портал Госуслуги, в территориальной избирательной комиссии или МФЦ, а с 9 по 14 сентября — также в участковой избирательной комиссии. Напомним, 18–20 сентября в Кузбассе пройдут выборы депутатов Государственной Думы IX созыва, дополнительные выборы депутата Законодательного Собрания Кузбасса и выборы в органы местного самоуправления. Если в дни голосования вы будете в другом месте, воспользуйтесь сервисом «Мобильный избиратель», чтобы реализовать свое избирательное право.

Кузбасс – родина спортивных легенд и территория здорового образа жизни. Почти полтора миллиона жителей региона регулярно занимаются физкультурой и спортом. Грани кузбасского спорта – в нашем ролике.

В Кузбассе около восьми тысяч спортивных сооружений. Регулярно тренируются более полутора миллионов жителей региона. Некоторые из них выбирают довольно экзотичные виды спорта. Накануне Дня физкультурника рассказываем о самых необычных доступных вариантах активного образа жизни.

Мошенники продолжают использовать схему «ваш родственник попал в беду», но теперь все чаще применяют современные технологии. Они могут представляться сотрудниками правоохранительных органов или даже имитировать голос и изображение близкого человека с помощью дипфейков. Главная цель — вызвать сильные эмоции, заставить действовать быстро и перевести деньги, не проверяя информацию. Если вам сообщили, что родственник оказался в беде и срочно нужны деньги, не поддавайтесь панике. Прервите разговор и самостоятельно свяжитесь с близким по известному вам номеру телефона или через других родственников. Не переводите деньги незнакомым людям и не доверяйте сообщениям, основанным на спешке и давлении.

🤪 Русская классика на языке смайликов. Визуальные загадки по мотивам известных произведений: от «Муму» до «Человека в футляре». Три уровня сложности, охватывающие разные эпохи и сюжеты отечественной литературы. Какое произведение оказалось самым неожиданным?

История городов Кузбасса тесно связана с природой, коренными народами и промышленным развитием региона. Многие названия появились задолго до образования современных городов, сохранив память о шорских поселениях, старинных трактах и первых русских переселенцах. Почему Калтан носит такое необычное название? Как шорский улус Тагдагал превратился в Осинники? И что означает название Таштагол, которое пришло к нам из тюркского языка? Рассказываем, как появились названия Калтана, Осинников и Таштагола и какие страницы истории они сохранили до наших дней.

Кузбассовцы могут стать частью большого праздничного проекта ко Дню шахтера. В регионе проходит вокальная акция «Мой Кузбасс», участники которой исполнят гимн Кузбасса и смогут попасть в общий видеоклип. Для участия нужно записать горизонтальное видео с исполнением гимна в хорошем качестве и опубликовать его на своей странице во «ВКонтакте» с хештегом #МойКузбасс. Итоговый клип, в который войдут лучшие видеозаписи жителей региона, покажут в День шахтера в Кемерове. Присоединяйтесь к акции и станьте частью общего поздравления Кузбасса!

В Кузбассе вырос спрос на пункты проката вещей для новорожденных. За последнюю неделю их услугами воспользовались еще около 100 семей. Рост обращений связан с расширением меры поддержки: по поручению губернатора Ильи Середюка бесплатно брать необходимые вещи для малышей теперь могут все молодые родители в возрасте до 35 лет включительно. В пунктах проката можно бесплатно получить коляски, автолюльки, автокресла, манежи, радионяни и другие предметы первой необходимости. Такая мера помогает семьям сократить расходы в первые годы жизни ребенка, когда многие вещи нужны лишь на непродолжительное время. Сегодня пункты проката работают по всему Кузбассу. Узнать адрес можно на сайте: https://vk.cc/d0eNr9

🌊 Озёра Кузбасса умеют удивлять. Одни поражают бирюзовой водой, другие скрываются среди гор, а некоторые хранят следы древней истории. Но сможете ли вы отличить реальные факты от распространённых мифов? В этой карусели — 5 озёр Кузбасса, интересные факты и несколько неожиданных утверждений. 👉 Листайте и проверяйте, где правда, а где миф.