НАПИШИ СЕБЯ С ЛАРИСОЙ ПЛОТНИКОВОЙ

Из книги «Дневник одного лета»⬇️⬇️⬇️⬇️

Услышала где-то: «Все хорошее когда-нибудь заканчивается. И начинается новое хорошее». Хорошо, что услышала. ДОБРОЕ УТРО!

«Не надо слишком уж стараться. Прилагать чрезмерные усилия, чтобы все сделать отлично, прекрасно, на наивысшем уровне. Вот тут-то и капнете тушью на идеальный иероглиф, - когда задрожат от старания руки. А вместо отменного пирога получится какая-то дрянь, вы заметили? И остаётся только разводить руками и говорить: «я так старался!». А вот не надо было стараться чрезмерно. Постарался, и всё. Хватит. В меру постарался, сделал, что мог, а уж дальше - это воля богов, как говорили древние. Чрезмерное старание создаёт напряжение. Отнимает силы. Переключает внимание с главного на мелочи, детали. И лишает нас непринуждённости, свободы, творческого потока. Если старательно писать стихотворение, получатся рифмованные строки. А стихотворение не получится. Если слишком старательно готовиться к свиданию, можно утратить лёгкость и свободу быть собой. Наше напряжение и усилия станут заметными, оттолкнут, а встреча пойдёт наперекосяк. Даже суп варить слишком старательно не стоит, - невкусно получится, это многие хозяйки знают. Готовишь для своих в будний день - все отлично! Хочешь произвести впечатление и тщательно, старательно режешь ингредиенты ровными кубиками, - а невкусно почему-то… Старание - это напряжение. Контроль внимания. Тревога за результат. Это поглощает легкую и тонкую энергию творчества и любви. Надо приложить усилия, но не чрезмерные. Уделить внимание, но не избыточное. Постараться, но не лезть из кожи вон. Тогда включится автоматизм, руки расслабятся и сами вспомнят, что им делать». Анна Кирьянова

ВНИМАНИЕ! ПЕРЕНОС!!! Друзья, наш эфир с Ларисой Гилевской по техническим причинам переносится ровно на неделю и состоится 20 августа. Начало - в 12.00.

Письменные практики работают незаметно, исподволь. Порой только со стороны и можно заметить, как у человека изменяется внутренний настрой, начинает продвигаться проект, налаживаться отношения, как наступает ясность и в целом меняется качество жизни. Все эти перемены плавные, оттого и не слишком заметные. Но если вы перечитаете записи, которые делали несколько месяцев, полгода или год назад, контраст с сегодняшним днем сразу бросится в глаза. И я советую вам время от времени возвращаться к своим записям. Перечитывать их, отмечать изменения, радоваться им и их праздновать. Праздновать – обязательно! Без присвоения своих достижений трудно двигаться дальше. А ведь у вас это уже так хорошо получается. * * * Вопрос для тех, кто пишет: что изменилось в вашей жизни, когда вы начали о ней писать?

Так я вчера из деревни уезжала…

Из книги «Дневник одного лета»⬇️⬇️⬇️

Сегодня проспала. И выспалась. Сон – это хорошо. Сон – это ресурс. Представила его большим пушистым океаном, в который погружаюсь на целую ночь, чтобы обновиться и вернуться в жизнь с новой энергией и радостью. ДОБРОЕ УТРО!

Подумала сегодня: а не погадать ли мне? Прямо здесь, в нашей группе? Задать себе вопрос - получить ответ-подсказку. Решила попробовать. Крутанула ленту, еще раз и еще… Попала в 19 июня 2023 г. И вот что там обнаружила: «Сегодня хочу вдохнуть все, что предлагает мне мир. А он – вон, за окном, притаился в этом утре, ждет, готов принять меня в свои объятья, посвятить меня во все свои тайны. Легко и бесшабашно. Сегодня он говорит мне: не усложняй!» Класс! А вопрос был очень простым: что день грядущий мне готовит? Зато ответ – 🔥 Если вы тоже погадать решите, напишите в комментах, что у вас получилось. Ужасно интересно!

ВНИМАНИЕ! Долгожданная ЖИВАЯ ВСТРЕЧА с письменными практиками в этом месяце пройдет 19 августа (повтор – 21 августа). Начало в 12.00 Тема встречи – «ПРО МЕНЯ И ПРО ТЕБЯ». В этот раз мы снова будем исследовать себя - писать, рисовать, читать метафорические карты, работать с тканью и отражаться вдруг в друге. Стоимость – 2000 руб. Пишите «хочу» в комментариях, и я внесу вас в список участников.

Из книги «Дневник одного лета»⬇️⬇️⬇️

На самом деле, голос Бога услышать совсем нетрудно. Просто в любой ситуации, в которой все идет не так, как запланировала, нужно остановиться и подумать: а для чего Он ее создал? Что хорошего Он мне вместе с ней решил мне подарить? Какой неочевидный, на первый взгляд, кайф, какое наслаждение во всем этом есть? И станет слышно, что Он говорит… ДОБРОЕ УТРО!

«Если все по-взрослому – в жизни у тебя больше того, что тебе нравится. Включая твои причуды и странности, песчинки и трещинки, которые давно обнаружил, с которыми сжился и которые тоже ежедневно украшают жизнь». Полина Санаева «Черная водолазка»

Еще раз про письменные практики Когда я описываю свои ощущения, мысли, себя, то понимаю, что я – Вселенная. Что нет этой Вселенной конца и краю. И чем больше я в нее погружаюсь, тем более далекие горизонты открываются – к ним хочется нестись, сломя голову (иногда даже голова начинает слегка кружиться). Временами даже страшно становится перед этой бездной, которую не освоить, не обнять, не понять, не узнать всех ее тайн и законов, не успеть облететь все ее всю, до самых потайных уголков. А что ощущаете вы, когда пишете? (если, конечно, вы пишете)

Из книги «Дневник одного лета»⬇️⬇️⬇️

Звуки моего утра. Дятел.

Деревня затягивает. Есть здесь все-таки что-то волшебное, чего в Москве днем с огнем не найдешь - сколько ни старайся. ДОБРОЕ УТРО!