НАПИШИ СЕБЯ С ЛАРИСОЙ ПЛОТНИКОВОЙ

Хочу попробовать делать сторис в канале «Напиши себя». Поддержите меня! Для этого нужно перейти по ссылке - https://t.me/lar_plot?boost и нажать «Проголосовать» Ссылка работает только для телеграм последней версии и с premium-аккаунтом.

Настроиться на хороший день просто. Нужно оглядеться. Прислушаться. Вспомнить. У меня звучит чудесная музыка. На столе – прекрасные книги, которые еще только предстоит прочесть. И красивые блокноты, в которых я планирую столько всего написать! Сегодня я дома одна, и в этом одиночестве буду заниматься тем, что люблю больше всего на свете – никто мне не помешает. Ну, вот я и настроилась. ДОБРОЕ УТРО!

Как прошла ваша неделя? Что было хорошего? Что порадовало, удивило, а, может, опечалило? Что получилось лучше всего? #пятница_итоги

Ну что ж… Учебный год давно начался. Надеюсь, дети и внуки, уже втянулись в процесс. Самое время заняться собой. Объявляю первый осенний сбор - приглашаю вас на встречу клуба «Напиши себя». Для каждого я приготовила сюрприз: практику длиной с учебный год – легкую, увлекательную, но очень эффективную. И это – не все, конечно. Будет много других интересных практик и новая колода метафорических карт. Встречаемся 28 и 30 сентября. Начало – в 12.00. Стоимость – 2000 руб. Запись открыта.

Не обязательно заглядывать далеко, пытаясь разглядеть, что там, на финише. Достаточно каждое утро задавать себе вопрос: что сегодня я могу сделать для достижения своей цели? ДОБРОЕ УТРО!

Список из 100 Одна девушка просила меня выслать ей тему для письменной практики «Список из 100». А потом стала выпытывать у меня, а что она ей даст. При этом сам список писать не торопилась. Гарантий хотела. Что такое секс, на пальцах не объяснишь, в мессенджере не опишешь, словами не проговоришь и даже маслом не нарисуешь – в любом случае однобоко получится. Не даст полного представления о процессе. Секс нужно попробовать. Так и с письменными практиками: пишите и почувствуете. Сами. Я гарантий не даю. Волшебных таблеток не выписываю. Не гадаю. Не подсказываю, что вам нужно делать, а что делать не стоит. Я просто уверена в том, что письменными практиками способны сделать вашу жизнь лучше. Если хотите получить осознания, внутренние открытия, эффект «ВАУ!», что-то новое о себе узнать, что-то изменить, подтолкнуть большие перемены, садитесь и пишите. Выполняйте практику, преодолевая сопротивление. Как известно, за сопротивлением скрывается самое ценное. Хотите его получить – пишите. А можете не писать. Это дело добровольное. Никто не даст вам самого ценного – того, что вы сможете добыть в собственных глубинах. А для этого приходится прилагать усилия. Иначе не бывает. Но, поверьте мне, оно того стоит.

Напишите ответ на вопрос: «Из каких слов я состою этой осенью?» Чем больше слов у вас найдется, тем лучше.

С сегодняшнего дня не буду спорить с миром. Буду жить с ним в согласии. Потому что он меня любит. Пора уже ответить взаимностью. Зачем все время видеть подвох в том, что он мне предлагает? Зачем тратить силы на подозрительность? Пора начать ПРИНИМАТЬ. ДОБРОЕ УТРО!

Каждое утро я пишу. И каждый вечер мне кажется, что сегодня я написала преступно мало - ну ничего не сделала! Но все ведь созревает постепенно. Каждый день – это маленький шажок в нужную сторону. Каждая строчка, мысль и каждое озарение. И когда накопленное переполняет сосуд, происходят перемены. Я перехожу в другое качество. Подставляю новый сосуд – больше прежнего. И продолжаю накапливать в нем. Мне хочется, чтобы все во мне и вокруг меня менялось быстро, сразу. А оно созревает в своем темпе. Неторопливо, как тесто, которое подходит. Мое дело – поставлять для этого блюда ингредиенты. И духовку открывать в нетерпении раньше времени бесполезно – оно от этого быстрее не приготовится.

«Сейчас» - ключевое слово. Вам не нужно бесконечно много времени и идеальные условия. Займитесь мечтой сегодня. Прямо сейчас. Уделите ей 20 минут, и ваше сердце забьется сильнее. Вполне возможно, что дольше даже не получится. Для начала нам по плечу лишь малая доза мечты за раз». Прочитала это у Барбары Шер. Займусь своей мечтой, пожалуй. ДОБРОЕ УТРО!

Краем уха услышала в автобусе обрывок разговора: ⁃ Стабильности нет. Подумала: а ведь неспроста именно это услышала. Может, это вообще прямое обращение ко мне. Может, это сейчас моя тема. А о чем это для меня? У меня вообще стабильность есть? И что я понимаю под стабильностью? И вообще - нужна ли она мне? Решение: сегодня словом дня будет СТАБИЛЬНОСТЬ. О чем оно для вас?

Мне не нужно никуда добираться, прокладывать дорогу из точки А в точку Б. Я уже там, где надо. Смысл, счастье, покой – все это уже здесь. ДОБРОЕ УТРО!

Понедельник, и это значит, что две Ларисы снова в эфире. «Шеф, я тебя слышу!» - эту фразу я записала для себя во время нашего разговора. А речь зашла о «яме» разочарований, сомнений, негатива, в которую я время от времени проваливаюсь. Как из нее выбираться? В этот раз мне нужен был совет Ларисы-психолога. А в целом диалог получился – про реальность, которую мы окрашиваем в разные цвета. #две_в_одном

Такой день Знаете, как у меня бывает? Злость. На себя и на других. Раздражение. Сонливость. Нежелание с кем-либо разговаривать. Невозможность что-либо планировать, придумывать, подводить итоги месяца и даже читать дневниковые записи прошлых лет. Головой понимаю, что это, скорее всего, обычный спад, который неизбежен после любого подъема, поэтому не позволяю себе сомневаться в том, что делаю, пишу, о чем думаю и что планирую. Стараюсь просто переждать. Пройдет. Всегда проходило. Главное – не позволять себе сейчас погружаться в то, что важно – искажение восприятия неизбежно. Даже пересматривать записи, запланированные раньше и опубликованные в соцсетях сегодня, в таком состоянии не стоит. Все будет раздражать, не нравиться, казаться неправильным и нежизнеспособным. Замереть. Затаиться и выжидать. Как хищник в засаде поджидает свою добычу (странное, однако, пришло сравнение). Стараться быть невозмутимой, непробиваемой. Что бы ни случилось, меня это пока не касается. Я пока не здесь. Я – в засаде. Главное – заметить.

Сложно выйти в счастье, если все время сопротивляться реальности: вот здесь что-то не так, а тут – что-то не то… Неприятие рождает несчастья. Как только я приму все, как есть, стану счастливой. ДОБРОЕ УТРО!

Письмо себе Бог создал тебя не просто так, от того, что ему нечем было заняться. Он знал, что делал. Он создал тебя в единственном экземпляре. С такими глазами. Руками. Улыбкой. С такой походкой. С такими талантами. С таким голосом, паузами и акцентами. Нет на земном шаре другого человека, такого же, как ты. А если Он создал тебя такую уникальную, неповторимую, если так тщательно трудился над твоим созданием, значит, ты просто обязана эту свою уникальность поддерживать, развивать, приумножать. Продолжать то, что начал Творец. Ты не имеешь права сомневаться в совершенстве того, что придумал, сочинил и воплотил в тебе Он. Приуменьшать его планы относительно себя. Бездействовать. Прятаться. Относиться к себе наплевательски. Это грандиозно – продолжать начатое Творцом.

Воскресенье - день для подзарядки. Заряда должно хватить на неделю, поэтому хочу позволить себе сегодня все самое лучшее - все, что дает уверенность, прибавляет сил, наполняет энергией. ДОБРОЕ УТРО!