НАПИШИ СЕБЯ С ЛАРИСОЙ ПЛОТНИКОВОЙ
Open in Telegram
Я - @larisa_plotnik - журналист со стажем, энергопрактик, создатель Клуба «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ», проекта «Расскажи свою историю». Автор уникальной методики изменения жизни через письменные практики. Провожу трансформационные супер-интервью.
Show more829
Subscribers
No data24 hours
-27 days
-1330 days
Posts Archive
Неприятные ситуации случаются в моей жизни не для того, чтобы сделать ее, жизнь, невыносимой.
И не для того, чтобы меня за что-то наказать.
А ровно наоборот.
Они происходят для того, чтобы подсказать мне, каким путями ходить больше не надо.
И, на самом деле, призваны облегчить мне дальнейшую жизнь.
Иногда уроки Жизнь дает даром, иногда за них приходится заплатить. Как за особо ценные.
Так вот – про посылку…
Мне понравилась одна девушка-блогер из Перми.
Я купила у нее небольшое обучение, рекламу на ее канале, а еще решила отправить ей в подарок свои книжки.
Девушка радостно согласилась, выслала мне свой адрес, и я отправила ей книги почтой.
Книжки пролежали в пермском почтовом отделении 2 недели – девушке некогда было их забрать. Хоть я ей постоянно напоминала.
И вернулись обратно в Москву.
Это путешествие мне пришлось оплатить в обе стороны.
И я поняла, что бесплатно отдавать свои книги мне противопоказано – так я их обесцениваю.
Такой урок стоимостью 1000 рублей я получила сегодня, когда несла с почты посылку со своими книжками.
По-моему, получилось совсем недорого.
Главное, этот урок не забыть. Потому как в следующий раз за неусвоенный материал Жизнь, как правило, выставляет счет побольше.
Когда вынужденно сидишь дома и не можешь никуда пойти, кажется, что жизнь остановилась. Что ничего не происходит.
Но в этой пустоте иногда самое главное и происходит.
Потому что когда больше некуда смотреть, поневоле смотришь внутрь себя.
ДОБРОЕ УТРО!
Раз уж сегодня в рубрике «Мои люди» - моя сестра Марина, я вспомнила наш прошлогодний эфир на троих ⬆️ и решила снова его выложить.
Repost from НАПИШИ СЕБЯ С ЛАРИСОЙ ПЛОТНИКОВОЙ
@Maria_odin Маша Одинцова и Марина Вишневская познакомились на презентации моей книги «Дневник одного лета», где Марина проводила мастер-класс по скетчингу.
Потом они встретились на девичнике в отеле «Советский», где Марина проводила акварельный МК.
А потом их встречи стали регулярными, только перешли в онлайн.
Давно хотела выяснить, в чем секрет этого тандема.
А на днях нам удалось, наконец, встретиться втроем и поговорить об этом.
Повезло мне все-таки!
Карина @karinaoganova присылает полезное чтиво, Настя @crystalinmind - целительные аудио практики, девчонки - проверенные рецепты от простуды и группа, а Валико https://t.me/Hi_valiko - видео Мартвильского каньона, который обещает показать нам в мае…
Оказывается, болеть можно красиво и с удовольствием!
РУБРИКА «МОИ ЛЮДИ»
МАРИНА ВИШНЕВСКАЯ
https://vk.com/id185205170
✨ С детства помню себя рисующей.
✨ Люблю изобразительное искусство почти религиозно, считаю его важным, высоким, пропагандирую и преподаю.
✨ Люблю исследовать - цвет, форму, пространство. Созерцать и разбирать произведения искусства. Это моя профессия.
✨Сама уже не люблю рисовать, я - ремесленник в чистом виде. Никакого творчества, рисую только за деньги.
✨ Состоялась, как художник-копиист.
✨ Два требования к жизни - подходящая среда обитания и любимая работа.
✨ В 19 играла в театре кукол и обучалась актерскому мастерству
✨ В 20 лет уехала рисовать в монастырь и осталась там на 7 счастливых лет своей жизни. Научилась реставрировать, золотить, писать иконы.
Два года работала трудницей-посудомойкой. Два года - скотницей и дояркой. Ну и рисовала, по возможности.
Пела в церковном хоре.
✨ Верю в Бога. Христианка. Дружу с представителями многих христианских конфессий.
✨ 15 лет работала на кладбищах, делала портреты на памятниках. Очень хорошо отношусь к смерти, отвергаю все стереотипы с ней связанные, люблю и уважаю ее не меньше, чем жизнь.
✨ Преподаю изобразительное искусство в своей студии. Даю уроки онлайн.
✨ Живу в деревне, очень нравится. Хотела бы жить безвыездно.
Продолжаю выздоравливать под практики от гипнотерапевта Насти https://t.me/crystalinmind.
Закрываю глаза, включаю аудиофайл и начинаю чувствовать свое тело, ловить ощущения под звуки бегущего ручья, разглядывать возникающие картинки…
Настя подарила мне особую практику, направленную конкретно на выздоровление.
Эти 15 минут в день добавляют мне сил, убирают тяжесть в голове, облегчают дыхание, возвращают легкость в тело.
И, уж не знаю, Настина ли это заслуга, но вчера вечером снизилась температура – я даже встала с дивана и напекла блинов (возникло неожиданно такое желание).
В общем, выздоровление продолжается…
И мне становится лучше.
Услышала, что земля вращается вокруг солнца со скоростью 107 000 км/ч, а солнце несется по собственной орбите со скоростью 720 000 км/ч.
Получается, нам только кажется, что мы сидим, стоим на месте или неспешно прогуливаемся.
На самом деле, мы несемся в пространстве Вселенной с невероятной скоростью.
Все время.
Ни на секунду не останавливаясь.
Только представьте!
ДОБРОЕ УТРО!
Сначала я подумала, что у меня попал голос, и все.
Психосоматолог Маша @Phoenix937 сказала: «Скорее всего, это от того, что ты испугалась. Вспоминай, чего испугалась».
Я вспомнила, перенесла себя в тот момент и с этим испугом поработала.
А на следующий день поняла, что это вирус – все признаки на лицо. Насморк, тяжелая голова, температура.
Вирус отменил на этой неделе 4 встречи, на которые я очень хотела попасть, и, судя по настырности, перенесет воскресную встречу с письменными практиками.
Но я на него не обиделась. Уложил в кровать – значит, это для меня сегодня самое важное.
Затормозить.
Остановиться.
Побездействовать.
Подумать о том, на что раньше времени не хватало.
Лежу. Наблюдаю. Думаю. Слушаю медитацию. «Транссерфинг реальности» читаю. Одним глазом интересные эфиры смотрю.
Веду, на первый взгляд, растительный образ жизни.
На самом деле, внутри в этот момент что-то важное зарождается. Что-то, что в будущем мне обязательно пригодится.
Выздоравливаю…
Каждую секунду происходит что-то, что меняет мою реальность.
Каждый вздох, каждая мысль, зацепившаяся и прошмыгнувшая дальше, каждое движение в пространстве комнаты.
Каждый взгляд – на стену, монитор, стакан с водой, за окно.
Каждая прочитанная строчка или булькающий звук увлажнителя воздуха на моем столе.
Все это я воспринимаю на уровне чувств. И все это меняет меня. Прямо сейчас.
Почему-то сегодня это особенно ощутимо.
ДОБРОЕ УТРО!
Серая бумага
Для того чтобы хорошо себя чувствовать, мне нужна… серая бумага.
Да, самая дешевая серая бумаги А4, которую я покупаю в Комусе.
Серая бумага – просто спасение.
Она тонкая, невзрачная на вид – ее можно легко скомкать и не жалко выбросить.
На серой бумаге я записываю все.
Случайно возникшую мысль, услышанную от кого-то фразу, имена участников групповых онлайн встреч, идею, удачный образ, родившийся ниоткуда, собственные сомнения…
Конспектирую то, что говорят участники моих игромарафонов во время созвона.
Я записываю все то, что не хочу потерять. Мысль летуча, а записанное уже точно никуда не денется.
Когда пишу, мне лучше думается.
Для меня это - идеальный способ переработки и усвоения информации, поступающей из окружающего мира.
А на серой бумаге делать это легче всего. Она ни к чему не обязывает, не требует от меня ничего сверхъестественного.
Не пугает идеальной белизной.
Она недолговечна – записи на ней живут не дольше одного дня. Потом какие-то переходят в электронный файл, остальные - в мусорное ведро.
Получается очень короткий путь от мысли до ее переплавки во что-то ценное, что будет жить дальше.
Вчера я купила новую пачку серой бумаги в Комусе - жизнь продолжается.
Когда пишу, я чувствую, что живу.
Счастье всегда где-то рядом. Стоит и терпеливо ждет, когда я его замечу, протяну ему руку, приглашу в свою жизнь и буду вовсю им наслаждаться.
ДОБРОЕ УТРО!
ЧТО ЗДЕСЬ МОЖНО ПОЧИТАТЬ, ПОСМОТРЕТЬ, ПОСЛУШАТЬ
☀️ Путешествие каждый день
☀️ Потанцуем!
☀️ Мои книги
☀️ Один день жизни
☀️ Волшебный разговор
☀️ Мои люди
Что написано пером, то не вырубить топором.
Все знают эту поговорку.
Но не все подозревают, насколько она права.
Записывая что-то, мы материализуем свои мысли и переживания.
А потом можем делать с ними все, что захотим: рассматривать, изучать, анализировать, уничтожать, присваивать, преобразовывать во что-то ценное.
Благодаря обычной ручке и бумаге наши мысли и чувства превращаются в материальный опыт нашей жизни.
А опыт – наше все.
Письменные практики могут помочь в любой сфере жизни - здоровья, финансов, отношений и пр.
Что для этого нужно?
✅ Уверенность в том, что перемены к лучшему возможны и непременно произойдут именно с вами .
✅ Готовность записывать свои мысли и ощущения.
✅ Ручка и бумага.
ВСЕ!
Я предлагаю вас это проверить на встрече с письменными практиками.
В этот раз никакой определенный темы не будет.
Приходите со своими запросами и решайте именно их.
С помощью ручки и бумаги.
Ну, а я буду вашим надежным проводником.
Наша встреча пройдет 23 февраля в коворкинге «Встреча» (м Пушкинская).
Начало - в 10.30
Стоимость - 3500 руб.
Кто хочет присоединиться?
Мне кажется, что я точно знаю, как для меня лучше.
Строю планы, а если не получается то, на что рассчитывала, называю это неудачей.
А между тем, Жизнь дает мне что-то другое, на что я просто не обращаю внимания, потому что зациклены на своих ожиданиях.
Это могло бы стать самым большим приобретением, подарком Судьбы, счастьем. Если бы я его заметила. И взяла. Просто так. Бесплатно. Даром.
Жизнь дает мне это каждый день, каждую минуту, но я отказываюсь замечать ее подарки.
Мне не приходит в голову посмотреть по сторонам – где-то неподалеку находится то самое бесценное, настоящее, что приготовила мне Жизнь.
Приготовила и смиренно ждет, когда я в свои игрушки наиграюсь и этим воспользуюсь.
ДОБРОЕ УТРО!
Repost from НАПИШИ СЕБЯ С ЛАРИСОЙ ПЛОТНИКОВОЙ
ДВЕ + ТРИ
Напишите сегодня вот о чем ⬇️.
✍️ Две вещи, которые я никогда не делала, но очень хочу
✍️ Три мысли про это время года
✍️ Две вещи, которые сейчас меняются во мне
✍️ Три маленькие вещи, которые на самом деле очень много значат
Пишите ровно столько, сколько ваша рука захочет.😉
#Практика
Сегодня начинается новая глава моей истории.
Моей личной истории.
И вашей.
И как же это круто!
ДОБРОЕ УТРО!
