НАПИШИ СЕБЯ С ЛАРИСОЙ ПЛОТНИКОВОЙ

Жить сейчас Я живу сейчас, вот в этот самый момент. И если я сейчас переживаю о том, что будет завтра или через месяц, год, десятилетие, я упускаю этот момент, в котором можно жить, что-то пробовать, вдыхать аромат, создавать, наслаждаться, чувствовать. Будущее будущим, но упускать свою жизнь сегодня мне совсем не хочется. Хочу жить не когда-то там, а прямо сейчас, в эту минуту. Вот наступит это «когда-то там» - буду жить его. А пока… влажный блеск листьев под светом фонаря за окном, цветок на подоконнике, чашка с кофе, стакан с водой, музыка, книга, блокнот для записей. Сережа. Этот момент, если рассмотреть его в деталях, реально прекрасен. И уж точно - неповторим. Поэтому я не хочу его терять.

На одни и те же самые обыденные вещи, с которыми я сталкиваюсь на каждом шагу, можно смотреть по-разному. И он, этот взгляд, определяет качество моей жизни. ДОБРОЕ УТРО!

Сегодня предлагаю получить напутствие от книги «Дневник одной осени». В этот раз - голосовыми. Напишите в комментариях страницу от 5 до 242, а я прочту строчки, которые вам выпали.

«Счастье не приходит в вашу жизнь с фанфарами. Самые красивые вещи, те, что дают вам истинное счастье, приходят на цыпочках, тихо… и ждут, когда вы их заметите». Одри Хепбёрн Сегодня буду замечать приметы счастья. Присоединяйтесь! ДОБРОЕ УТРО!

Позавчера я побывала на не совсем обычном мастермайнде у Ольги Новоселовой @new_life_novoselova. Запросы не готовили заранее, они рождались в потоке. Обсуждения показали, что пространство собрало нас не случайно. А в завершении Оля провела интересную практику. Каждый участник ММ отвечал на вопрос про другого: «Что он/она о себе еще не знает?» Ответы тоже приходили в потоке. Очень многое эти ответы мне подсветили - то, что сама я увидеть никак не могла бы. Классная практика!

Говорю себе: «Перестань уже держать жизнь за горло. Отпусти. Перестань пытаться все контролировать».  Верю: когда-нибудь это у меня получится. ДОБРОЕ УТРО!

Запись эфира с Юрием Голубевым. Начинается наш разговор со страха. Страха публичного выступления.

Сегодня - эфир с Юрием Голубевым, тренером по голосу и речи, харизме и выступлениям на аудиторию, актером и диктором. Поговорим про то, как мы звучим в пространстве и как сделать это звучание более гармоничным, сильным, красивым. Приходите послушать, как зазвучим мы😉

Что происходит на наших встречах с письменными практиками? Вы пишите и тем самым делаете вклад в свое будущее. В осуществление своих надежд и планов, в распутывание своих сложных жизненных ситуаций, в ясность отношений, в плавность пути… И когда потом случается что-то очень хорошее – находится интересное дело или верное решение давней проблемы, приходит в жизнь партнер или друг, исполняется мечта, налаживается взаимопонимание в семье, возникают новые возможности – вспомните, что вы это все когда-то прописали. Что это не случайность – вы сами, своими собственными руками сотворили то, что когда-то казалось невозможным. Потому что в нужное время взяли ручку и все, что было внутри, доверили бумаге. Письменные практики творят настоящие чудеса. И завтра вы сможете убедиться в этом. Встреча с письменными практиками «Осень, вот и я!» пройдет 5 октября в одном из ресторанов в центре Москвы. Начало – в 11.00. Стоимость – 3000 руб. Записывайтесь, почувствуйте это волшебство сами! А я буду вашим бережным проводником. Ставьте +, если решили провести частичку субботы вместе со мной.

Прошлое всегда совершенно. И все. ДОБРОЕ УТРО!

Письменные практики - это проверенный и эффективный инструмент самоисследования. Они помогают выйти на диалог с подсознанием и найти там ответы на самые насущные вопросы, обнаружить свою силу, обрести равновесие, изменить жизнь к лучшему. Расписав свои состояния, чувства, эмоции, мы можем делать с ними то, что считаем нужным. Усилить, если они нам нравятся, отойти, если это чувство неприятное (на расстоянии нас не так просто подчинить), переплавить во что-то значимое, если нам по душе творческий подход. Письменные практики – это момент соединения с собой.   В тот момент, когда вы берете в руки блокнот и ручку, в вашей жизни стартуют маленькие, но существенные изменения, которые со временем приводят к большим и красивым переменам. Для того, чтобы письменные практики принесли реальную пользу НЕ НУЖНО ✅ уметь писать красиво ✅ соблюдать орфографию и пунктуацию ✅ никому показывать написанное (если только очень захочется с кем-нибудь поделиться или попросить у кого-то совета) ✅ долго размышлять – первое, что приходит вам в голову и будет самым верным ✅ обращаться за расшифровкой к психологу: все ответы – в ваших записях.   Что бы вы ни написали, получится именно то, что вам сейчас нужно. Встреча с письменными практиками «Осень, вот и я!»пройдет 5 октября в центре Москвы. Начало - в 11.00. Стоимость - 3000 руб. Ставьте +, если хотите стать участником.

У Юрия Голубева @yu_golubev – голос, который не только красиво звучит, но и умеет подчинять (сама убедилась). Юрий – актер, диктор, и своим голосом управляет профессионально. Это его инструмент.   А еще он помогает тем, кому «голоса не хватает», или у кого он чересчур робкий. Юрий помогает звучать другим. Приходите на наш эфир 4 октября в 14.00 – вы сможете сами спросить его, о чем захотите. Или хотя бы послушать. Потому что у Юры – ГОЛОС. И он звучит красиво. Для справки: Юрий Голубев - тренер по голосу и речи, харизме и выступлениям на аудиторию, аргументации и убеждению. Профессиональный актер, диктор.