НАПИШИ СЕБЯ С ЛАРИСОЙ ПЛОТНИКОВОЙ
Open in Telegram
Я - @larisa_plotnik - журналист со стажем, энергопрактик, создатель Клуба «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ», проекта «Расскажи свою историю». Автор уникальной методики изменения жизни через письменные практики. Провожу трансформационные супер-интервью.
Show more835
Subscribers
-124 hours
-17 days
-130 days
Posts Archive
Новая онлайн встреча «Расскажи свою историю» пройдет в четверг, 20 августа, с 19.00 до 21.00 мск.
Стоимость - 990 руб.
Пишите @larisa_plotnik - я вышлю ссылку на zoom.
Если прислушиваться к тихому голосу внутри себя, все сложится наилучшим образом.
ДОБРОЕ УТРО!
Пока идет выздоровление, записала подкаст.
Неожиданно для самой себя.
Счастливое будущее формируется из маленьких радостей моего настоящего.
ДОБРОЕ УТРО!
МОЙ МАРКЕТ
Два месяца назад я открыла здесь МАРКЕТ своих продуктов, работающий по будням с 11.00 до 12.00.
И через 2 месяца поняла, что вести канал в таком напряженно-продающем режиме для меня довольно утомительно.
Поэтому решила устроить себе недельный отпуск (а то лето закончится, а я так и не отдохнула).
А пока буду отдыхать, подумаю, как продолжать.
Честно говоря, очень хочется хаотично – ориентируясь исключительно на собственное «хочу».
Но я понимаю, что любой маркет требует регулярности, ясности и порядка, поэтому, скорее всего, просто перейду на облегченной режим продаж.
В общем, подумаю…
Текст как музыка
Вы замечали, что любой текст звучит?
Написав пост, я обязательно проговариваю его про себя.
Прислушиваюсь – нет ли шероховатостей, которые режут слух?
Иногда меняю слова местами – так звучит лучше. Выбрасываю лишние, мешающие ритму текста.
Текст – это тоже музыка. Важно вслушаться в его мелодию.
Гармонична ли она для вас? Отзывается ли?
Если звучит гладко, значит, и другим отзовется.
Несмотря на то, что у каждого – свои музыкальные пристрастия: кто-то любит классику, кто-то – рэп, а кто-то – тяжелый рок.
В случае с текстом ваша задача – создать гармонию для собственного слуха. Именно она привлекает союзников. Потому что живая, искренняя, уникальная.
Так звучите только вы.
А специально под тех, кто вас будет читать, ничего придумывать не надо.
Это может показаться странным, но мне нравится, когда из моей жизни быстро уходят люди, которые появились в ней как будто случайно.
Эти уходы знаменуют для меня окончание очередного этапа.
И я могу закрыть еще одну дверь, перейдя в свою новую реальность, которая лучше прежней.
ДОБРОЕ УТРО!
Лайфхак для мужчин
Мужчины, когда вы видите перед собой женщину с яйцами, не бойтесь и не верьте глазам своим.
Сильных женщин не бывает.
Перед вами – слабая женщина, которая остро нуждается в тепле, любви, объятьях.
А яйца - для самообороны.
Пока выздоравливаю, просматриваю старые дневники…
В одном из них нашла письмо, написанное себе из будущего (которое уже стало прошлым).
И так оно мне понравилось!
Письмо себе из 2025-го года
Привет! Мне отсюда хорошо видно, как тебя штормит и мотает из стороны в сторону.
И я, за тобой наблюдая, улыбаюсь.
Сейчас я думаю, что так переживать и нервничать, напрягаться и тревожиться было зачем-то нужно.
Похоже, в этом горниле страстей ты закалялась, становилась тверже в своих решениях, закрепляла опыт, чтобы потом суметь им пользоваться.
Я пишу тебе с берега моря. Здесь так хорошо – не жарко, ветерок обдувает лицо.
Все, как ты любишь.
Я жду закат. А Сережа ждет меня, чтобы отправиться в наш домик на горе и там продолжить вечер на террасе. С вином и всякими вкусностями, которые, я знаю, приготовили для нас хозяева.
Приготовили и ушли.
А нагретый солнцем дом ждет нас. Он уже привык к нашим вечерним разговорам, вздохам и смеху.
Но это будет потом. А сейчас я хочу сказать тебе одно слово – «ЛЕГЧЕ».
Относись ко всему легче.
Все приходит из легкости. Только из легкости.
И из любви.
Ты можешь легко это освоить. Лови себя в моменте и спрашивай: в том, что я сейчас делаю, есть любовь?
И если ответ – нет, то спроси себя еще раз: а нужно ли этим заниматься?
Уверяю тебя – ты начнешь правильно фильтровать свои мысли, выбирать ощущения и принимать правильные решения – те, которые будут вести тебя сюда, ко мне, на этот морской берег.
На самом деле, ты сейчас делаешь нечто грандиозное для нашего будущего: каждый день – шаг, даже несколько шагов, которые его приближают.
Каждый твой день творит его. Это очень круто.
Ты упрямая, и ты дойдешь туда, куда хочешь дойти.
А потом перешагнешь эту точку, которая сейчас кажется тебе недосягаемой, и спокойно пойдешь дальше, к новым личным высотам.
Позабыв, что было там, где сейчас тебе кажется трудно, непонятно и страшно.
Я тебе приоткрою секрет: с тобой случится то, о чем ты не подозреваешь, что никак не можешь вписать в свои планы.
И то, что с тобой случится, будет крутым, очень крутым бонусом.
Ты просто ошалеешь от радости.
А что я могу сказать в твое «сейчас»?
Погружайся в него с головой, вдыхай его ароматы, ощущай его радости, прикасайся к его подаркам – они возникают сейчас повсюду, на каждом шагу.
Не спеши. Будь внимательна. Подсказки разбросаны повсюду, и если не пробегать мимо, с ними намного легче двигаться.
Выбери неторопливый ритм – он тебе больше подходит.
Твое топливо – восторг. Восторгайся каждый день как можно больше – заряжайся этим.
Не отказывайся ни от чего.
Все, что к тебе приходит, - тебе во благо.
Если не будешь об этом забывать, скоро мы с тобой встретимся здесь, на этом берегу.
Будем сидеть вместе, молчать, наслаждаться морским воздухом и закатом.
А теплый ветерок будет шевелить наши волосы.
Не пройдет и года…
——————— 16 августа 2024 г.
Чем я занимаюсь с утра? Формирую свою реальность.
Что я для этого делаю? Проговариваю то, что чувствую, о чем думаю. Записываю это.
После произнесенного слова моя реальность не превращается во что-то застывшее, неизменное.
Я беру другие слова, пробую их, переставляю местами, выбрасываю и заменяю другими.
Не спешу. Мне важно правильно сформировать то, в чем предстоит прожить целый день.
Все настоящее и самое-самое важное дается легко.
Если этому не мешать.
ДОБРОЕ УТРО!
Теперь, в свои 64, я могу позволить себе быть несовершенной.
Не дописав текст, опубликовать его в соцсетях.
Поставить точку там, где мой внутренний перфекционист ни за что бы не поставил.
Придумать неожиданный финал реальной истории.
И возникает сладкое, забытое ощущение куража из детства— когда хотелось сделать что-нибудь запретное, похулиганить за спиной у взрослых.
Ко мне на СМОТРИНЫ пришла женщина с запросом на реализацию и увеличение дохода.
Очень распространенный запрос.
Подробности рассказывать по понятным причинам не буду, а вот про закономерность, которую я заметила, хочу рассказать.
Многие люди, сильныйе, мощные, с большим потенциалом, ищут подпорки: поддержку, советы, обучения, партнеров.
Хотя я очень хорошо вижу, что им такая поддержка не нужна – более того, без нее они справятся лучше.
Но эти люди не умеют погружаться внутрь и раскапывать богатства, которое в них уже заложены.
Они продолжают обучаться тому, что и так прекрасно умеют делать.
А им, на самом деле, не нужно учиться, осваивать и приобретать новые инструменты.
У них есть свои, им от природы данные, которые у них прекрасно развиты, которыми они отлично владеют.
Такие люди придают большое значение обратной связи.
А, между тем, на большинство вопросов у них самих есть ответы, и обратная связь им не нужна.
Но они продолжают держаться за эти внешние подпорки, и в результате это тормозит их движение.
Вот какие вещи я узнаю про вас на своих СМОТРИНАХ.
То, что происходит со мной сейчас, вот в эту самую минуту, - это семена того, что вырастет в моей жизни через год.
Или раньше.
ДОБРОЕ УТРО!
Оценивать меня никто не имеет права, кроме меня самой.
Потому что только я знаю про себя правду (а если что-то не знаю, значит, мне это знать и не нужно).
А вот критиковать себя, утверждать, что у меня что-то не получается, даже я не имею права.
Потому что у меня все получается. Всегда.
МОЙ МАРКЕТ
Интервью, которое не стареет
Годы работы журналистом «Светской хроники» научили меня расспрашивать звезд и получать честные ответы на самые неожиданные вопросы.
Звезды остались в моем журналистском прошлом.
Но я продолжаю задавать героям своих интервью вопросы, которые им в их обычной жизни в голову не приходят.
И получаю ответы, о существовании которых они не подозревали.
Или подозревали, но не особенно над ними задумывались.
Я задаю вопросы, которые рождаются прямо в моменте, мягко и ненавязчиво.
Со мной легко и безопасно.
Мне хочется открыться.
И открывайтесь на здоровье!
Потому что интервью, которое мы с вами проведем, останется в вашем домашнем архиве.
И никто не увидит его без вашего разрешения.
Интервью-откровение можно сделать для себя или в подарок своим близким – его можно будет пересматривать бесконечно и каждый раз находить в нем новые и новые нюансы.
А еще показывать своим детям и внукам.
Или родителям, которые вас такими и не знали.
Я делаю интервью-подарки ко дню рождения.
Используя свои редакторские навыки, подчиняю единой логике несколько интервью с разными членами семьи и соединяю их в одно - получается мини-фильм.
Чем мне нравится этот формат?
Тем, что он никогда не устареет и навсегда войдет в историю вашей семьи.
Думаете, что подарить близкому человеку на день рождения?
Давайте запишем для него интервью!
За подробностями – сюда: @larisa_plotnik.
#мой_маркет
Почему я молчу?
Вот, например, человек много лет работает в определенной компании.
И я четко вижу, что ему так работать не стоит.
У него мощная энергия, которую эта компания сдерживает.
У него там никогда не будет достойных денег.
Но я вижу также, что на этом этапе своего развития человек не сможет увидеть другие варианты, потому что он полностью поглощен своей настоящей деятельностью и как будто закрыт в туннеле – я это очень хорошо вижу.
Говорить ему то, что я увидела, бессмысленно: он просто меня не услышит.
Он должен пройти собственный путь – со своими шишками и синяками, сбитыми коленями, слезами и отчаянием, а не с моей подсказкой.
Только тогда у него все получится.
Человек выстраивает свою судьбу самостоятельно, и у каждого свой способ строительства.
Вмешиваться в него глупо.
Но когда наступает момент готовности (я это тоже вижу), то маленькая подсказка, малюсенькая зацепка может сыграть грандиозную роль в судьбе человека, ускорить процессы, с ним происходящие, усилить его и помочь увидеть варианты дальнейшего развития, которые он раньше не замечал.
Вот тогда, на таком этапе, мое «видение» очень хорошо помогает.
И человек понимает, что – вот оно, то, чего он так долго ждал, к чему так упорно шел.
И получает свой приз.
Мне проще научить человека самостоятельно видеть - собственные возможности, перспективы, свою мощь, чтобы всем этим суметь воспользоваться.
И я умею делаю это с помощью ручки и бумаги.
Я даю не сиюминутные подсказки, как лучше поступить в моменте, а инструмент, который будет всегда под рукой.
С ним можно будет расширять зону видимости, принимать наиболее выгодные решения, видеть обилие возможностей, оценивать собственные силы и расти.
Любое неприятие, сопротивление, активное «не хочу» – это для меня сигнал. Того, что в этом самом месте у меня - дырка. И ее хорошо бы закрыть.
Потому что через нее свистит ветер.
ДОБРОЕ УТРО!
Мысль этого дня
Все, что со мной происходит сегодня, - потрясающе и великолепно в своем совершенстве: от мимолетного разговора, короткого сообщения, странной, на первый взгляд, мысли до написанной строчки и неожиданного предвидения.
