SunnyBME

یک روز عادیِ تو ممکنه، رویای یک نفر دیگه باشه پس برای هر روزت شکرگزار باش...✨ 🚀@sunnybme🦾

راه خودتو برو چند سال بعد هیچکس حسرت‌های تو رو گردن نمی‌گیره حتی همون کسی که تو رو محدود کرد و از تلاش بازداشت... 🚀@sunnybme🦾

مهم نیست دیگران چطور می‌بیننت همه اون چیزی که اهمیت داره اینه که خودتو چطور می‌بینی... 🚀@sunnybme🦾

📚 دوره عملی ارتوپدی تهران - بهمن ۱۴۰۳ 🦾 🔹 فرصتی بی‌نظیر برای یادگیری عملی جراحی ارتوپدی! در این دوره تخصصی: ✅ تمام ابزارهای جراحی ارتوپدی در اختیار شما قرار می‌گیرد. ✅ آموزش به‌صورت تئوری و عملی انجام می‌شود. ✅ تکنیک‌های کارگذاری عملی ابزارها را یاد خواهید گرفت. ✅ آشنایی کامل با ابزار جراحی مغز و اعصاب. ✅ آموزش تخصصی ابزار جراحی فک و صورت. 🎓 مدرک معتبر و ۲۵ ساعت آموزش فشرده! 📆 تاریخ: ۹ تا ۱۲ بهمن (۴ روز) 🔗 جهت ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر، به پیج زیر دایرکت دهید 🚀https://www.instagram.com/hanie_rezaiezade 🚀@hanaah_rezay

🫁یه نفس عمیق بکش و بعد حبس کن نفست رو ببین تا کجا می تونی نفس رو نگه داری؟ 🚀@sunnybme🦾 خودم تا شماره 7 تونستم 😅

هرکسی میره دنبال لیاقتی که داره ! لیاقتش الماس باشه الماس گیرش میاد 💎 لیاقتش یه تکه سنگ بی ارزش باشه ، سنگ 🪨 🚀@sunnybme🦾 📌حواست باشه کی تو این دنیا سنگه کی الماس

انواع مختلفی از فیلرها تولید شده ‌اند؛ ولی بیشترین نوع مورد استفاده در دنیا فیلر‌هایی از جنس «اسید هیالورونیک» هستند. 🚀@sunnybme🦾 هیالورونیک اسید به طور طبیعی و با غلظت بالا در بافت زمینه ‌ای پوست و در بافت ‌های نگه دارنده ای مثل غضروف و مایع مفصلی بدن ما وجود دارد که با افزایش سن غلظت و مقدار آن کاهش می‌ یابد و این کاهش در پوست مسبب ایجاد شلی و چروک می ‌باشد؛ بنابراین تزریق فیلر هایی از این جنس می ‌تواند باعث ترمیم و احیای چروک‌ ها، پر کردن شیار‌های طبیعی مثل خطوط خنده، جوانسازی لب با تزریق ژل لب و همچنین سفتی و لیفتینگ پوست شود. اکثر فیلرهای از جنس اسید هیالورونیک بین شش ماه تا یک سال دوام دارند.

ژل ‌ها یا با عبارت کلی تر پر کننده ها موادی هستند که در زیر پوست تزریق می ‌شوند تا فرورفتگی هایی را که ایجاد خط و خطوطی بر پوست کرده است، پر کنند و باعث جوانسازی پوست و صورت شوند. 🚀@sunnybme🦾 این مواد را برای پر کردن چروک ‌های عمیق مانند خط خنده استفاده می ‌کنند. این قبیل پر کننده ‌ها کاربرد بیشتری در افراد مسن دارند و در افراد جوان ‌تر برای زیبایی بیشتر و افزایش حجم لب یا گونه استفاده می‌ شود. پر کننده‌ ها بر حسب نوع آن ها چند ماه تا چند سال در پوست مانده و پس از آن نیاز به تزریق مجدد دارند.

بوتاکس نوعی سم عصبی است یعنی بر سیستم عصبی اثر می گذارد و منجر به فلج شدن عضلات آن ناحیه می شود. بوتاکس منجر به کاهش چین و چروک های پوست می شود 🚀@sunnybme🦾 تزریق بوتاکس می تواند منجر به عوارضی مانند خشکی چشم، درد خفیف، بی حسی و غیره شود

5 روش تزریقی جوانسازی پوست 🚀@sunnybme🦾 1. تزریق بوتاکس 2. تزریق ژل 3. مزوژل 4. مزوتراپی 5. پی آر پی

روش‌های تزریقی مختلفی برای جوانسازی پوست صورت مورد استفاده قرار می‌گیرند که رایج‌ترین و ایمن‌ترین این روش‌ها را به شما معرفی می کنیم 🚀@sunnybme🦾

من عاشق آدماییم که تصمیم میگیرن بدرخشن ، حتی بعد از تمام طوفان‌هایی که تو زندگیشون بوده... 🚀@sunnybme🦾

#آگهی_استخدامی 🚀@sunnybme🦾 🔺مسئول فنی واردات ✔️ شرکت شفا الکترو پژواک (شپکو) از واجدین شرایط دعوت به همکاری می‌نماید. • خانم یا آقا • فارغ‌التحصیل رشته مهندسی پزشکی یا رشته‌های مرتبط • کارتابل فعال و مدرک ناظرین فنی واردات • مسلط به زبان انگلیسی • تسلط کامل به سامانه‌های IMED و NTSW و TTAC و سایر سامانه‌های مربوطه • حداقل 2 سال سابقه کاری مرتبط • حضور تمام وقت الزامی است وظایف ناظر فنی • انجام کلیه امور مربوط به رگولاتوری داخلی اداره کل تجهیزات پزشکی از جمله ثبت کمپانی، اخذ IRC و آزادسازی، اخذ GTIN، مدیریت انبار مجازی، ثبت سفارش و دریافت سیاست، نامه‌نگاری و پیگیری‌های مربوط به آن، دریافت مجوزات لازم از سازمان‌های غذا و دارو، اداره کل تجهیزات پزشکی، برچسب اصالت کالا 📍تهران، منطقه ۷، عباس آباد ⏰ساعات کاری: شنبه تا چهارشنبه 9 الی 18 🔺تسهیلات: ✔️حقوق ثابت ✔️بیمه ✍🏻 راه ارتباطی و ارسال رزومه: https://www.e-estekhdam.com/k9macp-استخدام-ناظر-فنی-تجهیزات-پزشکی-مسئول

نمایشگاه تجهیزات پزشکی🩺 دندانپزشکی ، آزمایشگاهی مازندران 🚀@sunnybme🦾 📆 ۱۸ الی ۲۱ دی ماه ۱۴۰۳ 📍مازندران ، ساری ، نمایشگاه بین المللی نیاوران

خدا جایی و زمانی دستت رو میگیره که تو به محال بودنش فکر میکردی؛ به خدا اعتماد کن... 🚀@sunnybme🦾

با سلام و احترام بدین‌وسیله به اطلاع می‌رساند جلسه‌ای با حضور رئیس اداره کل تجهیزات پزشکی کشور و انجمن تولیدکنندگان و صادرکنندگان تجهیزات پزشکی خراسان رضوی در ماه آینده در شهر تهران برگزار خواهد شد. از تمامی شرکت‌های تولیدکننده تجهیزات پزشکی استان خراسان رضوی دعوت می‌شود که مسائل، چالش‌ها و مشکلات مرتبط با حوزه تولید و صادرات خود را به انجمن اطلاع دهند تا در این جلسه مطرح و برای پیگیری و رفع آن‌ها اقدام شود. لطفاً نظرات و مشکلات خود را حداکثر تا تاریخ ۳۰ آذرماه ۱۴۰۳ به صورت کتبی به دبیرخانه انجمن ارسال نمایید. 📞 +98 915 117 4792 https://www.instagram.com/khmed_ir با سپاس از همکاری و مشارکت شما، انجمن تولیدکنندگان و صادرکنندگان تجهیزات پزشکی و ملزومات آزمایشگاهی خراسان رضوی

⁠📌۸ راهکار طلایی برای درمان اهمال‌کاری در مدیران 🚀@sunnybme🦾 👈اهمال‌کاری یکی از چالش‌هایی است که حتی مدیران موفق را نیز می‌تواند از مسیر پیشرفت دور کند. این عارضه به تعویق انداختن وظایف و تصمیم‌گیری‌های مهم را به عادت تبدیل می‌کند و در نهایت بهره‌وری تیم و سازمان را کاهش می‌دهد. اما نگران نباشید؛ می‌توانید با چند راهکار ساده، از این دام رها شوید: 🔹 ۱. اولویت‌بندی کنید لیستی از کارهای مهم و فوری تهیه کنید. به جای اینکه به همه وظایف به طور یکسان نگاه کنید، اولویت‌های خود را بر اساس تاثیر آن‌ها بر اهداف سازمان تعیین کنید. 🔹 ۲. وظایف را خرد کنید بزرگ بودن کارها می‌تواند شما را دچار اهمال‌کاری کند. هر وظیفه بزرگ را به بخش‌های کوچک و قابل انجام تقسیم کنید. این کار باعث می‌شود شروع کار راحت‌تر شود. 🔹 ۳. از قانون ۲ دقیقه استفاده کنید هر کاری که انجامش کمتر از ۲ دقیقه زمان می‌برد، همین حالا انجام دهید. این عادت ساده به مرور شما را از چرخه تعویق خارج می‌کند. 🔹 ۴. تیم را درگیر کنید از اعضای تیم بخواهید در تصمیم‌گیری‌ها و اجرای وظایف کمک کنند. نه تنها وظایف شما سبک‌تر می‌شود، بلکه انرژی و انگیزه تیم نیز افزایش می‌یابد. 🔹 ۵. موانع ذهنی را شناسایی کنید به احساسات و باورهایی که مانع شروع کارها می‌شوند توجه کنید. آیا ترس از شکست دارید؟ آیا کمال‌گرا هستید؟ با شناخت این موانع، می‌توانید راه‌های مقابله با آن‌ها را پیدا کنید. 🔹 ۶. زمان‌های طلایی خود را بشناسید برخی افراد صبح‌ها کارآمدترند و برخی دیگر عصرها. زمان اوج انرژی خود را بشناسید و کارهای مهم را در آن بازه انجام دهید. 🔹 ۷. به خودتان پاداش دهید پس از اتمام هر کار، پاداش کوچکی به خود بدهید. این روش به مرور انگیزه شما را برای مقابله با اهمال‌کاری افزایش می‌دهد. 🔹 ۸. از تکنولوژی کمک بگیرید از ابزارهای مدیریت زمان و وظایف برای برنامه‌ریزی بهتر استفاده کنید. این ابزارها یادآوری‌ها و نظم را برایتان فراهم می‌کنند. ✅ به یاد داشته باشید که اهمال‌کاری قابل درمان است و با برنامه‌ریزی و اراده، می‌توانید کنترل امور را به دست بگیرید. شما به عنوان یک مدیر، الگوی تیم خود هستید؛ پس با ترک این عادت، مسیر موفقیت را هموارتر کنید. 💼🌟