WOWA.GUIDE

СовершенноЛетний календарь В моем фирменном формате : В маленьких группах с большой душой и вниманием к каждому Восхождения и перевальные походы «бизнес-классом» с аттестованным гидом с 26 летним опытом. Запись и программы https://wowa.guide/ Для бронирования восхождения по заказу - пишите в личку Кому интересно восхождение на Софию по альпмаршруту 2А к.с. За 3-4 дня - пишите в личку #эльбрус #казбек #фишт #календарь #лагонаки

👑Лагонаки 25-28.06 В связи с большим количеством снега Кавказский заповедник не спешит открывать маршруты. На свежих фото из соцсетей текущая обстановка на Фиште, Оштене и Фиштинском приюте. Учитывая это и неблагоприятный погодный прогноз, перенесли «Корону Лагонаки» на 25-28 июня. Планируем радиальные #скитур выходы с Фиштинского приюта на Фишт Малый по леднику , Пшехосу и Оштен. Спуски по альпмаршрутам 1Б-2А к.с. среди цветущих рододендронов, орхидей и рябчиков. Заброска снаряжения на приют - на лошадях. Стоимость 39 750₽ «все включено» из Краснодара в Краснодар. В группе осталось 1 место. Запись https://wowa.guide/ #лагонаки

Лавинные курсы 26-27 На сайте Российского лавинного центра открыта запись на курсы сезона 2026-2027. Двухдневный курс начального уровня РЛЦ1, аналог канадского лавинного курса AST1, проходит на фрирайде. Стоимость 19 750₽ с выдачей учебного пособия, методички и полевой карточки принятия решений Avaluator ™️ и сертификата об обучении. Четырехдневный продвинутый лавинный курс РЛЦ2 проходит на скитуре. Стоимость 34 750₽. Группы от 3 до 6 человек. Пока есть возможность - бронируйте предоплатой место (Ергаки, Шерегеш, Поляна, Камчатка, Приэльбрусье) и даты (ноябрь-апрель). Обратите внимание, что на моих курсах с этого сезона возможно пройти повторное обучение (refresh). Стоимость refresh : 14 750₽ РЛЦ1 и 24 750₽ РЛЦ2 Запись на https://wowa.guide/ #лавинныекурсы

Tango del Elbrús Без героического пафоса и продающих текстов : за 26 лет работы гидом на Эльбрусе это была моя первая #скитур программа блиц восхождения. За 3 дня из Краснодара в Краснодар. Если у @g1nny была пройдена полная акклиматизация с тремя ночевками на 3800м и скитуром на 5100м, то у @vbutez и @yuriydmitriev всего один скитур на 4400м. Неопределенности добавляли погода и состояние маршрута. За день до нашего восхождение гроза развернула сильные группы в 100м от вершины. А ночью и утром сильный западный ветер сдул снег выше Косой полки местами до льда. Утренний и вечерний мониторинг сатурации и ЧСС четко отражали готовность к восхождению : 94% /65💗 с полной программы акклиматизации 🆚 81% / 85💗 по блицу утром восхождения в состоянии покоя после пробуждения. Для снижения рисков горной болезни мы использовали ратрак до 5100м, двух гидов на группу в 4 человека и в рюкзаках пару кислородных баллонов. Также ребята выбрали для восхождения Восточную вершину Эльбруса. На Западной большинство уже были и не хотели идти в толпе и в очереди на перилах. Основная ошибка #скитур восхождения на Эльбрус : копировать сложившийся тайминг пеших восходителей. Ночной холод и ветер выматывают физически и психологически, особенно, при подъеме с лыжами на рюкзаке. Замерзший ночью бетонный склон не позволяет подниматься выше 4600м на камусах и лыжных кошках. Поэтому мой выбор и совет : строить тайминг по погоде, состоянию маршрута, скорости группы и времени оттаивания снега. Мы выехали в 7(‼️) утра, что по всем меркам очень поздно. Ночью и весь день дул сильный западный ветер, который сдул снег выше Косой полки местами до льда. Лыжи мы оставили на 5100м , чтобы быстрее и легче взойти, и получить удовольствие на спуске по мягкому снегу. Около полудня мы были на вершине и в 14:30 спустились одновременно с коллегами скитуристами, выехавшими в 5 утра. Жаль, что у @yuriydmitriev сломалась кошка Salewa из известного местного проката, и только это остановило его путь к вершине. Спасибо @Pavel_Pustogarov за помощь Юре на спуске и возвращение к группе для подстраховки. Спасибо всем, кто следил за нашим восхождением и поздравил с вершиной 🙌 #эльбрус #ride5642

Турецкий гамбит ♟️ Сидя в Стамбуле🇹🇷после Арарата обсуждали как хорошо покатались и попутешествовали. Акклиматизация до 4600 есть, а вершины нет. Не пропадать же добру😁 Тем более, что впереди были три праздничных и выходных дня. Так появилась идея скитур блиц-восхождения на Эльбрус команды. Как думаете, задумка удалась ?? #эльбрус #скитур #блицвосхождение

#powderday 11.06.26 Планета Эльбрус одарила нашу команду «Двое против лета» невероятным снегом. Заскитурили на 5100м с 3800м чуть более чем за 4 часа. Улучшили свой вчерашний результат до скал Пастухова сразу на 45 минут : с 3:30 на 2:45. Для сравнения : средняя группа восходителей поднимается на скалы Пастухова за 4 часа. Воодушевленные кайфовым снегом, продолжили спуск до Кругозора. То есть общий спуск составил более 2100м. С Кругозора спустились в Баксанскую долину на короткий отдых перед восхождением #ride5642 #эльбрус #скитур #фрирайд

Экватор #ride5642 Четвертый день начали традиционно с измерения сатурации и пульса. Почему важно следить за этими показателями в состоянии покоя сразу после пробуждения ?⤵️ Если пульс в покое выше 100 ударов в минуту, надо незамедлительно начать спуск вниз. У нас показатели за ночь улучшились: до 65 ударов и сатурация до 90%. Отличное самочувствие. А проснулись в 🕕 утра, чтобы провести снежные занятия : тренировку альпнавыков ходьбы в кошках, самостраховки и самозарубания ледорубом. Делать это необходимо на жестком снежном крутом склоне, как на восхождении. После завтрака за 3,5 часа набрали 900м и в зашли на скитуре на скалы Пастухова. По дороге общались со спускавшимися с восхождения на вершину коллегами. Сильная тройка лыжников стартовала ночью пешком, дошли до скал на лыжных кошках и затем до 5100м с лыжами на рюкзаке. Устали и около 9 часов утра поехали вниз. Другая группа стартовала на ратраке и только один смог занести лыжи на вершину и спуститься. Снег очень жесткий, местами под вершиной лед. Со скал Пастухова спустились по приятному снегу на леднике Гарабаши. Выпили кофейку с видами и дождались лучшего заката этой недели. Как вам закат ? ❤️ 🔥 😍 #эльбрус #скитур

Третий день #ride5642 После вчерашнего ударного скитура с перепадом 1000м на высотах до 3450м мы вернулись на #эльбрус Используем периодизацию в нагрузках. Сегодня легкий день с набором 450м, выходом на высоту 4300м и ночевкой уже на 3800м. Но даже на шумном южном маршруте находим укромные линии #первымследом без толп людей, снегоходов и ратраков. Обязательный контроль самочувствия и измерение сатурации. Голова не болит, самочувствие отличное, сон хороший, восстановление полное. Мониторим количество и дневную динамику качества снега на ледниках. Это позволяет делать безопасные спуски перепадом 1300м по классному снегу, быть в нужном месте в нужное время. Наконец-то восхитились фирменным эльбрусским закатом в сансетошной на 3800м. #скитур #фрирайд

Второй день акклиматизации пролетел на одном дыхании. От утренней чашечки кофе на террасе нашего отеля ski in ski out до вечернего айрана там же. Находили и накатали #первымследом по леднику Большой Азау вертикальный километр на высотах 3000-3450. Вдали от вида и шума людей, канаток, ратраков и снегоходов. Только наша маленькая душевная команда, Горы и прекрасный летний снег Хотели бы так покататься летом ? 👍 конечно, планирую 🔥 рад за вас 💩 глупости какие #ride5642 #эльбрус #фрирайд #скитур Подписаться в Max

#ride5642 🚀 Первый день придерживались традиционного плана ступенчатой акклиматизации, которому следую уже 25 лет. Скитурили на высотах 3000-3500м, те не выше километра от предыдущей ночевки. Набрали 300м по высоте, накатали 2500м по леднику Гарабаши. На леднике более 2м снега. Но ниже 3000м и выше 4300м, думаю, что уже гораздо меньше. С осторожностью повышали крутизну спусков, тк на восточных бортах морен присутствуют лавины из мокрых досок последнего снегопада. Отличный получился день в моем фирменном стиле : в маленькой группе, с большой душой и вниманием к каждому. #фрирайд #эльбрус #скитур

«Летом лавин нет…🤥» Под 10см последнего снегопада обнаружены начавшие округляться ледяные кристаллы размером 5-10мм. Вчера и сегодня наблюдались вумпфинги и просадки на склонах восточной (подветренной) экспозиции. Рекомендую выбирать склоны крутизной положе 30 градусов без ловушек рельефа. #ride5642 #лавиннаябезопасность #эльбрус

Гром и молния ⛈️ Июнь - месяц гроз. А поражение молнией - частая причина несчастных случаев, зачастую фатальных, в горах. Союз международных федераций альпинизма делится рекомендациями по защите от молний. Прежде всего - найдите защищенное место под скалой, грот или пещеру. Изолируйте место вынужденной отсидки от воды : подложите рюкзак и/или веревку. Выключите все приборы с электромагнитным излучением : телефоны, рации и тп. Снимите и отнесите в сторону все железо : палки, термоса, альпснаряжение. От себя добавлю : отслеживайте прогноз заранее и подготовьте тент в случае дождя и грозы. Считайте секунды между молнией и громом. Если разница менее 3 секунд - опасность очень близко и надо уже найти укрытие. Было полезно: не стесняйтесь поддержать реакцией 👍❤️🔥 #советыгида Подписаться в Max

Календарь Минтруда’27 дней фрирайда и скитура Максимально адаптирую расписание программ к производственному календарю и утвержденным праздничным и выходным дням. Чтобы вы могли уже сейчас выгодно планировать календарь отпусков и выбрать приключение со мной по стоимости раннего бронирования. Основной упор на праздничные дни сделан на моих домашних горах нагорья #лагонаки и двух-трехдневных скитурных программах в группах 3-6 человек. Трехдневки отлично подходят для качественной ментальной перезагрузки, не так утомительны физически и максимально доступны по стоимости. Логистика простая : Краснодар ✈️🚂🚘 или Майкоп 🚂🚘 и далее на пудромобиле 3-4 часа трансфер на комфортабельную базу #wowalodge На базе на высоте 1500м в буковом лесу размещение в отапливаемых коттеджах с душем, туалетом, кроватями и постельным бельем. Есть баня, мангал и WiFi. Формат ski in ski out Рельеф и снег аналогичен Красной поляне. Есть буково-пихтовый magic forest. При этом никого кроме нашей группы. Можно приехать на одну или сразу несколько программ. 🗓️Новогодние праздники : 31.12 - 02.01 Новогодняя 03.01-05.07 Скитурочка 06.07-08.01 Рождественская 09.01-10.01 Оливье-Детокс 🗓️День защитника и 8 Марта : 21-23.02 Чубатый скитур 6-8.03 Первоцвет Стоимость раннего бронирования до 01.07.26 трехдневной 39 750₽ и двухдневной 24 750₽ «все включено» (трансфер, питание, проживание, гид, прокат лавинного). С 01.07.26 стоимость вырастет до 44 750₽ и 29 750₽. Для фиксации стоимости раннего бронирования необходимо внести предоплату 15 000₽ для трехдневной программы и 10 000₽ двухдневной. За подробностями пишите в личку Подписаться в Max

Хруст и треск в ходовой намекают… Что я не молодой 😁 Оборотная сторона работы гидом : интенсивное и длительное хождение и катание с рюкзаком изнашивают спину и колени. Развивается остеохондроз и артроз, рвутся/трескаются мениски. Первый раз колол хондропротекторы и гиалуронку для улучшения работы менисков в 2021. Тогда для меня для было удивительно, что в колени что то колят. Но, спросил совет в гидском чате, выяснилось, что почти половина регулярно вводят гиалуроновую кислоту. За пять прошедших лет колени почти не беспокоили. Во многом благодаря ежедневной зарядке, которую вычитал в журнале «Лыжный спорт» : по 10 полуприседаний со стопами и коленями наружу, внутрь и параллельно. Неделю назад появились неприятные ощущения и щелчки в коленях. Сделал МРТ: есть небольшое воспаление (белый цвет на снимке) и надо пройти курс лечения для профилактики. Недешевый курс выходит : помимо МРТ 9500₽, прием врача 3000₽, лекарства на 65 000₽. Вот куда утекают гидские мильоны 😁 Мотайте на ус, молодежь, если хотите стать гидом-миллионером, вам надо быть миллиардером😆 #здоровье #юмор

Живи настоящим ! Касается и времени⏰ , и эмоций😍 Вчера уже прошло, а завтра может не быть… сил, здоровья, денег, снега❄️ Или введут плату 30 000₽ за восхождение на Эльбрус Если жизнь преподнесла 🍋, сделай лимонад 🥤, а если снег - катайся⛷️🏂 Кавказ засыпает снегопадами выше 2000м. Очень снежный сезон не хочет заканчиваться. На море🏖️ нет погоды, а вот на ледниках можно красиво продлить сезон. Предлагаю присоединиться : 🗓️7-10 июня 🎯скитур по ледникам Эльбруса 🏷️ 10 000₽/день 🗓️7-11 июня 🎯 спуск с вершины Эльбруса #ride5642 🏷️114 750₽ «все включено» 🗓️12-14 июня 🎯 блиц #ride5642 🏷️25 000₽ 🗓️18-21 июня 🎯спуск с 3 вершин : 👑 Лагонаки 🏷️39 750₽ «все включено» Подробности и запись https://wowa.guide/ Подписаться в Max