Студенты | Развивайтесь👍
Open in Telegram
Учись и Развивайся! Читай нас, мы поможем разобраться в себе и учебе!
Show more8 575
Subscribers
No data24 hours
-457 days
-41330 days
Posts Archive
🙌🏻 Если день был не очень эффективным.
Или что-то сегодня происходило не так, как вы планировали, задайте себе три простых, но очень действенных вопроса:
– «Что мне сегодня удалось сделать и почему?»
– «Что мне сегодня не удалось сделать и почему?»
– «Что я изменю в своей деятельности завтра, чтобы получать те результаты, которые мне нужны?»
✅ После анализа списка дел, необходимо уделить внимание будущему и стратегии. Поэтому пересмотрите список своих мечт и желаний, идей и планов на долгосрочную перспективу и посмотрите, что из этого можно сделать завтра.
Study&Student's | Развивайся!
Страх Перемен
Основной ошибкой перед стартом самосовершенствования становится большая боязнь жизненных перемен
Дело в том, что человек по своей природе всегда испытывал подсознательный страх от неизвестности и неопределённости будущего.
Единственный способ преодолеть такую ошибку на пути саморазвития – перестать бояться и наконец-то начать решительно действовать
Любые изменения можно вернуть в первоначальный вид, но лишь опробовав их, вы сможете сделать выводы, так ли вам необходимо цепляться за свою прошлую жизнь?
Study&Student's | Развивайся!
Оценочные суждения в жизни личности
Самопознание человека формируется на основе его мыслей о себе и мыслей других людей о том, что он из себя представляет и что вообще делает в этой жизни. Человек сам выбирает как относиться к себе: хорошо или плохо.
От того, как человек относится к себе, так и будут к нему относиться окружающие
Поскольку они будут видеть человека его глазами, тот образ, который он или она позволяет видеть. Уважение, понимание себя, возможность ценить появляется с того момента, когда человек прислушался к себе, изменил психологию своего мышления.
Study&Student's | Развивайся!
Разгрузите себя от лишних дел
Некоторые люди любят брать намного больше задач, нежели они могут решить
На самом деле, это очень плохая привычка, и с ней надо бороться.
Хорошенько подумайте, осилите ли вы тот объём задач, за который берётесь
Если вы не справляетесь, не бойтесь об этом говорить, и найдутся те, кто обязательно вам помогут.
Study&Student's | Развивайся!
⚡️210 рублей - платит RuTube за просмотр рекламы с роликов
Откликнуться✅
Ежедневно доступно от 20 Заданий с оплатой сразу после выполнения
👉🏻 Нажми сюда чтобы взять работу 👈🏻
🔐 Набор открыт на 24 часа, успеваем занять место:
https://t.me/+RiDF0gpNGdkyYmY6
Страх позора и тотального провала
У многих людей, особенно амбициозных или целеустремленных, есть какие-то «красные линии», за который они не могут позволить себе преступить.
Но есть люди, которые готовы уехать в какой-нибудь далекий город за тысячу километров, где их никто не знает, и работать там хоть разнорабочим, но только бы не признаться в своем кругу в том, что они вынуждены согласиться идти на какую-то «позорную должность».
Люди, не боящиеся упасть ниже позорного уровня и готовые перешагнуть за свои «красные линии», обычно в итоге как-то собираются и выкарабкиваются из той ямы, в которую провалились.
Study&Student's | Развивайся!
Как выбрать своё настроение ☺️
Когда спрашивают, "Как дела?", мы часто мелькаем ответом "Нормально". Однако мы редко осознаем, что можем сами влиять на свою жизненную волну.
Мы можем выбирать эмоциональную настройку, подобно тому, как выбираем жанр музыки. Мы можем начать день с нужного настроения, не впадая в драму или жертву.
Наши эмоции можно переживать спокойно и осознанно. Начните свой день, настраиваясь на нужную волну эмоций ☘️
Study&Student's | Развивайся!
Советы и Уловки, которые Могут Изменить Вашу Жизнь🙇🏼
-Список задач на день✏️
Начинайте каждый день с создания списка задач, которые нужно выполнить. Это поможет вам оставаться организованным, сфокусированным и эффективным.
-Принцип 2-минут😶
Если какая-то задача занимает менее 2 минут, сделайте ее сразу. Нет смысла откладывать маленькие задачи, которые можно быстро закончить.
-Правило 80/20🤥
Помните о принципе Парето: 80% результатов приходят от 20% усилий. Определите, что является вашими "20%", и сфокусируйте на них большую часть своего времени и энергии.
Study&Student's | Развивайся!
Чем заняться для саморазвития
Старайтесь смотреть на ситуации с нескольких сторон, критикуйте тогда, когда критика уместна
Не старайтесь задеть или унизить человека, это приведёт вас к саморазрушению.
Изучайте всё новое и неизведанное с энтузиазмом заядлого искателя приключений.
Не держите в себе обид, они заставляют вас оглядываться назад.
Учитесь! Всегда и везде! Процесс познания бесконечен, пользуйтесь всеми возможностями.
Study&Student's | Развивайся!
Узнавая что-то новое, применяйте на практике🔝
В процессе обучения старайтесь тут же внедрять полученные навыки в жизнь. Так вам не потребуется ждать диплома, чтобы начать действовать. Как только обучение начнет приносить плоды, в вас проснется интерес и желание учиться ещё больше.😏
К примеру, разработка собственных веб-приложений поможет освоить программирование и придаст вам дополнительную мотивацию для дальнейшего погружения в эту сферу. А общение с носителями английского или другого языка оживит занятия и ускорит его изучение.😌
Study&Student's | Развивайся!
Законы жизни 💋
За черной полосой всегда идет белая.
За рассветом всегда идет закат.
После ночи наступит день.
За неудачей следует успех.
Все проблемы решаемы. Опустить руки можно всегда, но намного приятнее осознавать, что ты справился со сложной задачей и решил проблему. Даже, когда на это ушли годы.
Study&Student's | Развивайся!
Жесты-паразиты, которые испортят первое впечатление 🙅♀️
И так, внимательно читаем и запоминаем, как делать нельзя:
⚡️Переминание с ноги на ногу во время разговора.
⚡️Размахивание руками (характерно для закомплексованных).
⚡️Похлопывание собеседника по плечу.
⚡️Почёсывание затылка и постоянные прикосновения к своим карманам.
⚡️Постукивание пальцами по столу, так же как и их хруст.
Study&Student's | Развивайся!
+2
Помните Найт-Сити из Cyberpunk 2077? Мегакорпорации, летающие машины и нейроимпланты уже не кажутся фантастикой. С 7 по 17 августа в Сколково откроется портал в будущее — форум «Беспилотные системы: технологии будущего».
Вы сможете стать пилотом из Night City: управлять дронами через нейроинтерфейсы, участвовать в воздушных гонках и играть в квиддич с квадрокоптерами.
В интерактивных зонах встретите роботов-курьеров (прямо как в игре), дронов-спасателей и системы доставки, которые превращают обычный заказ еды в космическую операцию. VR-симуляторы позволят почувствовать себя частью цифрового мира, где реальность сливается с виртуальностью.
На мастер-классах разберете архитектуру автопилотов и алгоритмы ИИ — те самые технологии, которые делают дронов умнее персонажей большинства шутеров.
Вход свободный. Подробности на сайте. Добро пожаловать в 2077 год, который наступил раньше времени!
*для участия в деловой программе понадобится регистрация
Что характерно для умных людей?
Умные не позволяют портить себе настроение
Умный человек не принимает оскорбления близко к сердцу. Он объективно оценивает себя и смеется в лицо тому, кто несправедливо критикует.
Умные не забывают обиды
Умные люди не живут с местью и горечью в сердце. Нет, они отпускают неприятные эмоции, но не забывают обидчиков. Они просто меняют свое отношение к человеку, перестают ему доверять.
Study&Student's | Развивайся!
Тренировка "переключателя": как научиться видеть суть?📖
📌Мы часто застреваем на мелочах, зацикливаемся на деталях, теряя из виду главное. Наши мысли скачут, эмоции бушуют, и внутренней ясности не удается достичь.
Представьте себе, что вы живете в городе N. Почувствуйте себя там, ощутите атмосферу, людей, здания. Теперь, через 5 секунд, представьте себе другой город. Ощутите его атмосферу, запахи, звуки.
📌Переключайтесь между разными городами. Обратите внимание, как меняются ваши ощущения.
Вы можете использовать эту технику с любыми предметами, действиями:
— Представьте разные машины, одежду, квартиры.
— Представьте, что во дворе вашего дома растут разные деревья.
📌Ваши ощущения — ключ к пониманию. Каждое представление, каждая "картина" вызывает у вас определенные ощущения. И научитесь обращать на эти ощущения внимание.
Study&Student's | Развивайся!
🎓 Сдал ОГЭ или ЕГЭ и не знаешь, что дальше?
Учёба впереди, но хочется уже сейчас делать что-то для себя — полезное, современное, перспективное?
📲 Курс «Телеграм с 0» — это старт в digital, который можно совмещать с вузом.
Без давления. Без сложных слов.
Ты сам выбираешь темп — и пробуешь бесплатно.
Что ты получаешь в первые 3 дня — без оплаты:
— Доступ к первым 3 модулям курса
— Чат с вакансиями и мини-обучениями
— Комьюнити, где не спрашивают «а ты кто», а помогают
— И возможность понять: это твоё или нет — без риска
📌 После полного курса ты сможешь уверенно взять первые заказы и попробовать себя в Telegram-маркетинге.
👉 uminova.ru/smartmarketing
⏳ БЕСПЛАТНЫЙ вход — на 3 дня. И только для 300 человек.
Пока другие откладывают — ты уже в деле.
Зачем взрослому учиться?
Вовсе не для того, чтобы получить красивый сертификат или «корочку»
Конечно, есть сферы, в которых без диплома работать не получится. Например, медицина, юриспруденция или бухгалтерия.
Также «корочка» нужна в госучреждениях
Однако сейчас меняются тенденции в образовании. Если раньше мы шли в университеты, потому что «все идут — и мне надо», то теперь получаем образование, чтобы овладеть ценной информацией для практической работы.
Study&Student's | Развивайся!
Не забудь наградить себя
Большинство людей, которые благодаря самодисциплине достигают своих целей, совсем забывают отпраздновать это
Максимум похвалят себя фразами по типу: «Да, я красавчик, но у меня еще куча дел». «Я сделал это, но накосячил там и там».
Я очень рекомендую праздновать свои победы
Например, если ты месяц питался исключительно полезной едой, то вполне заслуживаешь бургер с колой. Или, если работал целую неделю без выходных, то можешь весь следующий день не думать о работе и расслабиться. Лучшей наградой будет – организовать праздничный вечер по достижению цели.
Study&Student's | Развивайся!
Как правильно составить план действий?
Для начала важно
определиться, с чего вы хотите начать
Это может быть повышение потенциала, подъём собственной эффективности или развитие полезных качеств. После того, как расстановка целей завершена, ищем мотивы для их достижения.
Следующим этапом будет поиск мотивации и начало работы над собой
Стоит понимать, что процесс этот не быстрый и требует определённой выдержки. Но если вы точно решили, что пришло время становиться намного лучше, то это ваш шанс!
Study&Student's | Развивайся!
