Объясняем.рф
Объясняем.рф — проверенная информация от Правительства РФ простым языком. Регистрация в РКН: https://knd.gov.ru/license?id=67850ac01e4e233a7106da7e®istryType=bloggersPermission
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Объясняем.рф
Channel Объясняем.рф (@obyasnayemrf) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 286 233 subscribers, ranking 12 in the Law category and 1 313 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 286 233 subscribers.
According to the latest data from 05 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -1 863 over the last 30 days and by -68 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Verified (Officially confirmed by Telegram)
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 2.65%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 1.98% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 7 591 views. Within the first day, a publication typically gains 5 682 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 53.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as объясняем.рф, объясняемрф, вице, собственник, компенсация.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Объясняем.рф — проверенная информация от Правительства РФ простым языком.
Регистрация в РКН: https://knd.gov.ru/license?id=67850ac01e4e233a7106da7e®istryType=bloggersPermission”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 06 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Law category.
Data loading in progress...
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
| 2 | 🗓 Первые недели учёбы — самое сложное время для детей. Нужно привыкнуть к новому распорядку и освоить кучу навыков: например, подолгу сидеть на уроках и удерживать внимание на задании.
Как помочь ребёнку легко втянуться в школьную жизнь?
Объясняет Ольга Милушкина, доктор медицинских наук и член-корреспондент Российской академии наук, проректор по учебной работе Пироговского университета.
А что помогает вашему ребёнку справляться с нагрузкой?
👍 — спорт и прогулки
🔥 — общение с друзьями
#объясняемрф
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX | 3 591 |
| 3 | 🏫 Ребёнку после школы нужно не только сделать уроки, но и отдохнуть и отвлечься от учёбы. Поэтому домашняя работа не должна занимать всё свободное время — для каждого возраста есть свои лимиты.
Они закреплены в приказе Минпросвещения:
— в 2-м и 3-м классах — до 1,5 часа;
— в 4-м и 5-м — до 2 часов;
— с 6-го по 8-й — до 2,5 часа;
— в старших классах — до 3,5 часа.
По закону первоклассникам нельзя задавать домашние задания. Учитель может только предложить почитать учебник или повторить материал. Но даже на такую самостоятельную работу рекомендуется тратить не больше часа.
На практике даже небольшую задачу школьник может растянуть на весь вечер. Чтобы учёба не выматывала ребёнка, помогите ему правильно распределить время.
1️⃣ Дайте отдохнуть после школы. Не усаживайте его с порога за учебники. Пусть ребёнок перекусит и спокойно отдохнёт 30–60 минут.
2️⃣ Составьте расписание. Запишите всё, что есть в детском графике: школу, кружки, тренировки. Сразу станет понятно, когда есть окно для домашки.
Например: среда — 17:00–18:30. Лучше составлять такой график вместе с ребёнком — постепенно он научится планировать своё время сам.
3️⃣ Подготовьте рабочее место. На столе оставьте только то, что понадобится для занятий. Игрушки и гаджеты лучше убрать, чтобы они не отвлекали.
4️⃣ Не откладывайте уроки. Задания по теме, которую сегодня проходили в школе, лучше сделать сразу. Так материал запомнится быстрее.
5️⃣ Пусть ребёнок сам выберет, с чего начать. Сначала посмотрите вместе, сколько всего задано и что кажется самым трудным. Дальше он сам решит, лучше начать с простого или, наоборот, со сложного.
6️⃣ Собирайте портфель вечером. Проверьте расписание на завтра и сразу положите в рюкзак нужные учебники и тетради. Утром не придётся тратить время на сборы.
#объясняемрф
#учеба
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX | 4 442 |
| 4 | 👧 Как пройдёт адаптация ребёнка в детском саду, напрямую зависит от того, как в этот период будут вести себя родители.
В карточках даём понятный алгоритм действий: что делать, чтобы малыш поскорее привык к садику.
☑️ Сохраняйте себе и пересылайте другим родителям!
#объясняемрф
#учеба
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX | 4 239 |
| 5 | 🚰 Главное — не затягивать: чем быстрее разберётесь, тем меньше путаницы будет в платёжках.
В МАХ рассказываем, куда обращаться для замены и нужно ли платить за ремонт из своего кармана.
#объясняемрф
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX | 5 419 |
| 6 | 🏞 Энергетика Дальнего Востока переходит на новые технологии.
Вместо угольных станций строят парогазовые и атомные, импортные турбины заменяют на российские, а ручное управление сетями — на цифровые подстанции и автоматику.
Как перезапускают энергосистему макрорегиона — смотрите в новом выпуске программы «Есть решение».
👉 Полезные материалы, забавные моменты со съёмок и интервью с экспертами ищите в сообществе программы ВКонтакте, а также в каналах в MAX и «Дзен».
#объясняемрф
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX | 5 277 |
| 7 | 👨🎨 «Я никогда ещё не любил так природу», — признался Исаак Левитан, когда впервые увидел Плёс. Этот тихий городок на Волге подарил художнику особое вдохновение: здесь он написал около 200 своих работ.
Ради чего стоит приехать в Плёс, путешествуя по Золотому кольцу, рассказали в карточках.
#объясняемрф
#ОбъясняемПутешествует
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX | 5 105 |
| 8 | 🐈⬛ Кто празднику рад, тот готовится заранее!
Вот и Саян из Барнаульского зоопарка «Лесная сказка» решил не ждать декабря и уже тестирует новогодний инвентарь.
Для него хвойная веточка — отличный способ совместить приятное с полезным: и поиграть можно, и пожевать, и даже устроить сеанс лесной ароматерапии.
❤️ — скорее бы Новый год!
#объясняемрф
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX | 5 333 |
| 9 | Какой вопрос разберём на следующей неделе? | 4 852 |
| 10 | 🗓 Традиционно по пятницам — новый опрос! Выбирайте самую интересную тему — вопрос, который наберёт больше всего голосов, разберём уже на следующей неделе.
Если у вас есть вопрос, присылайте нам его в сообщения! К сожалению, мы не можем отвечать каждому читателю. Но все обращения видим, анализируем и на самые популярные вопросы отвечаем в своих постах и статьях на сайте.
#объясняемрф
#ВопросыЧитателей
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX | 4 667 |
| 11 | 📹📹📹📹 Изменения, которые мы выбираем!
В городах и населённых пунктах по всей стране появляются новые культурные пространства, прогулочные зоны, проходит масштабное восстановление исторических зданий.
👉 Всё это — результат работы федерального проекта «Формирование комфортной городской среды». По нему жители сами выбирают, как будет выглядеть их город. А уже 18–20 сентября вы сможете определить, как будет развиваться не только ваш регион, но и вся страна. Приходите на выборы и голосуйте за будущее, которого достойна Россия!
#объясняемрф
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX | 4 502 |
| 12 | 🍁 Осень — пора прекрасная, но коварная. Это сезон гриппа и простуды, к которому нужно быть готовыми. Особенно если дело касается детского иммунитета.
Разбираемся, как помочь ребёнку оставаться здоровым и не болеть.
▶️ Следите за питанием
Добавьте в меню сезонные овощи и фрукты — тыкву, кабачки, яблоки, груши, а также шпинат и арбузы. Обязательны в рационе мясо, рыба, яйца и кисломолочные продукты. Так организм получит необходимые витамины и микроэлементы. А вот с экзотическими фруктами будьте осторожнее: их часто обрабатывают химией для долгого хранения, и они могут вызвать аллергию.
▶️ Почаще гуляйте
Свежий воздух закаляет и повышает выносливость, а солнце помогает вырабатывать витамин D. Главное — не кутать ребёнка как капусту: так вспотевший малыш рискует простудиться быстрее, чем даже в легкой куртке.
▶️ Соблюдайте режим
Для крепкого здоровья важно засыпать и просыпаться в одно и то же время. Недосып делает организм легкой мишенью для вирусов. Объясните ребенку, что ложиться вовремя спать — это не каприз взрослых, а его защита от микробов.
▶️ Закаляйтесь и следите за гигиеной
Мытье рук после улицы — простая привычка, которая спасает от большинства сезонных инфекций. Закаливание тоже полезно: чтобы сосуды ребенка легче переносили перепады температуры, можно попробовать обтирание полотенцем после прохладного душа.
▶️ Увлажняйте воздух
Когда включают отопление — воздух в квартире теряет влагу. Из-за этого слизистые носа и горла пересыхают и перестают задерживать вирусы. Следите, чтобы уровень влажности не опускался ниже 40%, — купите увлажнитель или просто развесьте на батареях мокрые полотенца.
#объясняемрф
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX | 6 149 |
| 13 | 🤾♀️ Занимаетесь в тренажёрном зале или бегаете марафон — часть денег за спорт можно вернуть через социальный налоговый вычет. Главное — секция или спортклуб должны быть в специальном перечне, а мероприятие — в календарном плане Минспорта.
Скоро перечень расширится: Правительство упростило правила для спортивных организаций. Теперь Минспорт будет сам формировать их предварительный список по данным из госреестров, а регионы — проверять кандидатов и подтверждать их соответствие.
▶️ Кто может оформить вычет
Любой, кто официально работает и платит НДФЛ.
▶️ За что получают вычет:
— абонементы на фитнес, в тренажёрные залы и бассейны;
— занятия в детских секциях — до 18 лет или до 24 при очном обучении;
— тренировки у аккредитованных наставников;
— сдачу ГТО, если в том же году вы прошли диспансеризацию;
— участие в марафонах, велогонках и других мероприятиях из календарного плана Минспорта;
— разработку тренировочных программ.
С 2026 года вычет можно оформить и за спортивные занятия родителей-пенсионеров.
▶️ Сколько денег можно вернуть
Максимальная сумма расходов для вычета:
— 120 тыс. рублей за 2023 год;
— 150 тыс. рублей за 2024 и 2025 годы.
Вам вернут от 13 до 22% от этих сумм в зависимости от вашей ставки НДФЛ.
За сдачу ГТО вычет предоставляют с 18 тыс. рублей. Сумма к возврату зависит также от ставки НДФЛ: от 2340 до 3960 рублей.
▶️ Какие документы нужны
Для вычета за 2023 год нужны договор, чеки и квитанции об оплате услуг.
Для более поздних расходов — только cправка об оплате.
▶️ Как оформить:
— через работодателя. Предварительно запросите в личном кабинете налогоплательщика справку о праве на вычет;
— по налоговой декларации. Заполните её на сайте ФНС или в личном кабинете на Госуслугах;
— упрощённым способом. Разрешите вашему фитнес-клубу передать данные о расходах в ФНС. Предзаполненное заявление на вычет появится в личном кабинете налогоплательщика автоматически к 20 марта следующего года.
#объясняемрф
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX | 5 879 |
| 14 | 📹📹📹📹 О чём задумался Кирюша?
За обедом яванский макак из Барнаульского зоопарка с философской отрешённостью созерцает окрестности. Не сразу понятно, но Кирюша — лидер своего клана, он обдумывает важные вопросы.
А царственный взгляд свысока — это способ альфа-самца обозначить свой статус.
Глядя на него, понимаешь: ему этот мир абсолютно понятен.
❤️ — если тоже за обедом любишь пофилософствовать
#объясняемрф
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX | 5 205 |
| 15 | 💎 Увидеть один из крупнейших в мире алмазов, мумию бизона возрастом 8 тыс. лет и погулять внутри настоящего ледника — звучит как фантастика? Но всё это — реальный Якутск. Познакомиться с ним можно в межсезонье, когда туристов немного, а цены на отели ниже.
Что обязательно стоит посмотреть в городе — в наших карточках. Ещё больше готовых идей для поездок по России ищите в разделе «Межсезонье» на портале Путешествуем.РФ.
#объясняемрф
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX | 5 481 |
| 16 | Владимир Путин 2 сентября на ВЭФ-2026 запустил сразу 9 флагманских предприятий и объектов инфраструктуры Дальнего Востока.
Макрорегион закладывает экономический фундамент на несколько десятилетий вперед. Это и добыча меди на Удоканском месторождении, и производство метанола в Находке, и новые логистические коридоры в Китай.
Все эти объекты создают тысячи рабочих мест, привлекают инвестиции в регионы и помогают развивать социальную инфраструктуру городов.
«Я еще раз хочу обратиться ко всем, кто занимался строительством, подготовкой, инжинирингом, реализацией всех этих замечательных проектов по разным направлениям. <...> За развитием Дальнего Востока в значительной степени будущее всей нашей страны. Поздравляю вас с сегодняшними событиями и желаю удачи, успехов! Спасибо! Начинаем!», – дал старт работе новых объектов Президент России.
Какие предприятия строят будущее Дальнего Востока — рассказываем в наших карточках.
А познакомиться с основными работодателями регионов ДФО вы можете на нашем сайте дальнийвосток2030.рф в разделе «Работа».
#Инфраструктура_ДВ
Подпишитесь → Карьера на Дальнем | Читать нас в MAX | 4 968 |
| 17 | ☑️ Транспорт будущего создают участники Чемпионата высоких технологий!
Финал соревнований для студентов колледжей и школьников пройдёт в Великом Новгороде с 14 по 18 сентября. Его главной темой станет развитие транспортной отрасли. Участники проверят навыки в 20 передовых компетенциях — от аналитики данных до интеллектуальных транспортных систем.
🏆 Победители, призёры и их наставники получат денежные премии от 100 тыс. до 300 тыс. рублей, а более 10 тыс. компаний-партнёров уже предложили участникам свыше 50 тыс. стажировок и вакансий.
Такое тесное сотрудничество с работодателями помогает раскрывать таланты и применять их для достижения технологического лидерства нашей страны,
— отметил вице-премьер Дмитрий Чернышенко.
Конкурсантам предстоит решать прикладные задачи для высокотехнологичного транспорта. Всё — по реальным запросам отрасли, перед которой сегодня стоят масштабные задачи по достижению технологического суверенитета.
Решить их без талантливых специалистов, способных работать на мировом уровне в логике технологий будущего, просто невозможно. Чемпионат высоких технологий выступает ключевой кузницей именно таких кадров,
— подчеркнул министр транспорта Андрей Никитин.
🎓 По итогам соревнований передовые решения будут интегрировать в образовательные программы колледжей, чтобы выпускники с первого дня были готовы к сложным технологическим вызовам.
#объясняемрф
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX | 3 835 |
| 18 | 🏞 Дальний Восток и Арктика — это территории динамичных изменений в экономике, логистике и технологическом развитии. Об этом заявил президент Владимир Путин на пленарном заседании Восточного экономического форума.
За 11 лет экономика макрорегиона выросла втрое, а безработица снизилась в четыре раза. В ДФО привлечено 25 трлн рублей инвестиций, рост промышленности опережает средние темпы. При этом в предприятиях малого и среднего бизнеса работает треть населения.
Динамика основных макропоказателей Дальнего Востока превышает среднероссийские значения. Именно к этому мы и стремились, когда объявляли развитие региона стратегическим приоритетом России на весь XXI век. И это наш общий успех,
— заметил Владимир Путин.
▶️ Другие заявления:
— Особые режимы для инвесторов привлекли в макрорегион триллионы рублей инвестиций и создали около 200 тыс. рабочих мест.
— С 1 января на Дальнем Востоке и в Арктике заработает единый преференциальный режим. Для каждого инвестиционного проекта будет доступен свой набор льгот.
— За последние шесть лет ввод жилья в ДФО вырос примерно вдвое, а благодаря льготной ипотеке под 2% жилищные условия улучшили 220 тыс. семей.
— Действие повышенной выплаты при рождении третьего ребёнка в дальневосточных регионах предложено продлить до 2030 года.
— Добываемые на Дальнем Востоке и в Арктике ресурсы должны перерабатывать в регионе. Это позволит создавать новые производства, рабочие места и дополнительные доходы региональных бюджетов.
— К 2030 году квантовые коммуникации доведут до всех региональных столиц Дальнего Востока.
— С 1 января в ДФО введут специальный правовой режим для тестирования и применения ИИ в медицине, беспилотников в сельском хозяйстве, промышленных роботов.
Стратегия развития Дальнего Востока и Арктики рассчитана до 2036 года. Главная задача — запустить новые инвестиционные циклы и нарастить вложения в промышленность, инфраструктуру, технологии и социальную сферу.
@fareastforwork
#объясняемрф
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX | 4 234 |
| 19 | 🐻 С 1990 года число бурых медведей в России выросло вдвое — сейчас их уже свыше 300 тыс. В этом году косолапых замечали рядом с деревнями и даже городами во многих регионах страны.
▶️ Почему медведи выходят к людям
Чаще всего хищников к посёлкам приводит голод: из-за неурожая ягод и орехов в лесу им нечем кормиться, а слабых зверей выгоняют с насиженных мест более сильные. Запах еды становится для медведей магнитом.
▶️ Что делать, если хищник у вашего участка
— Немедленно зайдите в дом, закройте двери и окна.
— Позвоните в Единую дежурно-диспетчерскую службу по номеру 112. Назовите точный адрес и свои контакты. Диспетчер передаст вызов спасателям и госинспекторам по охране дикой природы.
— Предупредите соседей.
— Не пытайтесь прогнать медведя самостоятельно, выходить из дома нельзя!
— Дождитесь приезда специалистов.
▶️ Как обезопасить себя
Чтобы не привлекать диких зверей, соблюдайте правила:
— храните продукты и корм для животных в закрытых помещениях;
— не оставляйте пищевые отходы на улице, плотно закрывайте мусорные баки и компостные ямы.
Вовремя убирайте урожай;
— установите надёжный забор;
— после консультации со специалистами по охране дикой природы можно поставить шумовые или световые отпугиватели, а также специальную электрическую изгородь.
#объясняемрф
#ВопросыЧитателей
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX | 4 851 |
| 20 | 📹📹📹📹 «Это майор Иванов, у нас для вас секретное задание».
Прилетело такое в мессенджере? Блокируй не отвечая! Настоящие сотрудники спецслужб не вербуют никого в личке. Это 100% преступная схема.
👉 Знай сам и передай друзьям. Всё о фейковых силовиках и об их уловках читай на странице «Выход31».
#объясняемрф
⚡ Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX | 10 061 |
