364
Subscribers
No data24 hours
-17 days
+130 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '25
September '250
in 0 channels
August '25
+7
in 0 channels
Get PRO
July '25
+8
in 0 channels
Get PRO
June '25
+4
in 0 channels
Get PRO
May '25
+6
in 0 channels
Get PRO
April '25
+10
in 0 channels
Get PRO
March '25
+6
in 0 channels
Get PRO
February '25
+4
in 0 channels
Get PRO
January '25
+3
in 0 channels
Get PRO
December '24
+383
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Уважаемые жители Демского района!
Информируем вас о предстоящих временных неудобствах, связанных с проведением плановых работ на коммунальных сетях.
Холодное водоснабжение:
ГУП РБ "Водоканал" проводит необходимые ремонтные работы на своих сетях. В связи с этим с 10:00 20 августа до 09:00 21 августа 2025 года будет временно прекращена подача холодной воды. Просим вас заблаговременно сделать необходимый запас воды.
Горячее водоснабжение:
МУП "Уфимские инженерные сети" также проводит плановые ремонтные работы на тепломагистралях и оборудовании котельных. Вследствие этого с 08:00 18 августа до 23:59 24 августа 2025 года будет отключено горячее водоснабжение.
Хотим заверить вас, что работа ГКБ Демского района г. Уфа будет осуществляться в обычном режиме, без перерывов в приеме пациентов.
Мы понимаем, что эти отключения могут вызвать неудобства, и заранее приносим свои извинения. Благодарим вас за понимание и терпение.
#gcb_dema #демскийрайон #здравоохранениеРБ #водоснабжение
| 2 | 📌Дорогие жители Демского района!
Приглашаем вас посетить наш Центр здоровья, расположенный по адресу: г. Уфа, ул. Дагестанская, 10-2, кабинет 37. Мы – команда специалистов, готовых помочь вам сохранить и укрепить ваше здоровье.
Наш Центр работает по трем ключевым направлениям:
⏩Профилактика и коррекция факторов риска хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ): Мы помогаем справиться с такими распространенными проблемами, как курение, злоупотребление алкоголем, недостаток физической активности и избыточный вес.
⏩Диспансерное наблюдение: Если у вас есть факторы риска ХНИЗ, мы обеспечим вам регулярное наблюдение и поддержку.
⏩Выездные обследования: Мы готовы провести комплексное обследование сотрудников предприятий и организаций прямо на рабочем месте.
Что вы можете пройти в нашем Центре?
✅измерение роста, веса, объема талии и рассчитают индекс массы тела;
✅оценку уровня артериального давления;
✅измерение кислорода крови(сатурации) ;
✅измерение силы мыщц (динамометрия);
✅у курящих измерение содержания угарного газа в выдыхаемом воздухе (смокилайзер);
✅осмотр стоматолог -гигиенист.
Наши врачи проведут для вас углубленное профилактическое консультирование, помогут скорректировать факторы риска ХНИЗ и разработают индивидуальный план по формированию здорового образа жизни.
Мы работаем для вас с 08:00 до 20:00.
Ждем вас в нашем Центре здоровья!
#gcb_dema #демскийрайон #здравоохранениеРБ #центр_здоровья #профилактика #ЗОЖ | 236 |
| 3 |  +1No text... | 184 |
| 4 |  📌Уважаемые родители!
Приглашаем вас присоединиться к официальной группе Детской поликлиники ГКБ Демского района! Мы создали это пространство, чтобы быть ближе к вам и вместе заботиться о здоровье ваших детей.
В группе вы всегда найдете:
✅оперативную информацию об изменениях в расписании работы поликлиники.
✅удобную навигацию по зданию, чтобы вы легко находили нужные кабинеты.
✅ценные советы и рекомендации по профилактике детских заболеваний.
Кроме того, это отличная возможность задать интересующие вас вопросы и поделиться своими предложениями по улучшению работы поликлиники. Ваше мнение очень важно для нас!
Ссылка на группу⬇️
https://clck.ru/3Ng6bj | 182 |
| 5 |  📢 Важная информация для будущих мам! 📢
Дорогие будущие мамочки, обращаем ваше внимание на график работы родильного отделения ГКБ Демского района г. Уфы.
В период с 01 сентября 2025 года по 21 сентября 2025 года наше родильное отделение будет закрыто на плановую дезинфекцию.
Просим вас учитывать эту информацию при планировании родов.
Мы заботимся о вашей безопасности и здоровье, поэтому проведение регулярной дезинфекции – необходимая мера для поддержания чистоты и предотвращения распространения инфекций.
Если у вас возникнут вопросы, пожалуйста, обращайтесь по номеру телефона горячей линии главного врача ГКБ Демского района 89174990505 или к вашему лечащему врачу.
Желаем вам легкой беременности и благополучных родов! 💖
#gcb_dema #демскийрайон #здравоохранениеРБ #плановая_дезинфекция #роддом | 170 |
| 6 |  Друзья, у нас потрясающие новости! ✨
💯ГКБ Демского района стала еще лучше для вас! В рамках регионального проекта «Оптимальная для восстановления здоровья медицинская реабилитация» наш травматологический центр II уровня пополнился современным медицинским оборудованием - новейшим модульным роботизированным экзоскелетом Remotion (РЭМ-Ф). Это супер-помощник для медицинской реабилитации взрослых пациентов!
✅Наши врачи уже прошли специальное трехдневное обучение, чтобы в полной мере использовать все возможности этого современного оборудования. Теперь мы сможем помогать вам восстанавливаться еще эффективнее!
Мы гордимся тем, что можем предложить вам самые передовые технологии для вашего здоровья! | 246 |
| 7 |  Друзья, хотим предупредить вас о распространенной схеме мошенничества! 🚨
❗Помните:
⭕Никому не сообщайте свои конфиденциальные данные по телефону, особенно если звонок неожиданный.
⭕Банки и официальные организации никогда не запрашивают такую информацию по телефону.
⭕Если сомневаетесь, лучше положите трубку и перезвоните сами по официальному номеру организации.
Берегите себя и свои данные! 🙏
#gcb_dema #демскийрайон #здравоохранениеРБ #безопасность #мошенники #осторожно #личныеданные #совет | 253 |
| 8 |  Дата проведения приема граждан 08.08.2025
Телефон для записи на прием граждан 89174990505 с 9.00. до 17.00.
#gcb_dema #демскийрайон #здравоохранениеРБ #ЛичныйПриемРБ | 232 |
| 9 |  +5Что делать, если попал в зону ограничения мобильного интернета в Башкортостане?
Главное помнить - это нужно для нашей безопасности. Ограничения действуют на временный период угрозы беспилотной атаки и только там, где есть критическая инфраструктура.
Как заранее подготовиться к временным отключениям мобильного интернета – смотрите в карточках. | 305 |
| 10 |  +4Август — месяц осведомлённости о спинальной мышечной атрофии (СМА)
Это заболевание возникает из-за генетической мутации. У пациента развивается мышечная слабость, которая без должного лечения приводит к атрофии мышц, инвалидности и летальному исходу.
Благодаря фонду «Круг добра», который был создан в 2021 году по указу Президента России, всем детям с этим заболеванием в нашей стране по назначению врачей доступны препараты патогенетической терапии.
С 2021 года фонд помог уже 1682 детям со спинальной мышечной атрофией, из них 350 детей обеспечили инновационным генозаместительным препаратом.
В Башкортостане зарегистрировано более 50 детей с диагнозом СМА. Благодаря расширенному неонатальному скринингу, в 2024 году выявлено 6 детей, а в 2025 году – еще 1 ребенок.
Смотрите карточки. | 241 |
| 11 | ❗️Важные изменения в правилах перевозки детей с 26 июля 2025 года!
Как теперь перевозить ребенка? Кратко и по делу:
• 0-11 лет (включительно): Только детские удерживающие устройства (кресла, бустеры), соответствующие весу и росту.
• 7-11 лет (включительно): На заднем сиденье можно без кресла, но обязательно с ремнем безопасности (если подходит по росту и весу).
• 12 лет и старше: Кресло не обязательно, ремень обязателен всегда.
⚠️ Важно! Никакие накладки, адаптеры и прочие мягкие элементы не считаются детскими удерживающими устройствами! Штраф!
• Используйте кресло согласно инструкции.
• 🏍️ До 12 лет на мотоцикле сзади нельзя!
💰 Штрафы: Водитель - 3000₽, должностное лицо - 25 000₽, юр. лицо - 100 000₽.
Что еще важно знать:
• Только жесткие конструкции: кресла или бустеры.
• По возможности перевозите ребенка сзади – это безопаснее.
• При перевозке спереди в автолюльке, установленной против хода движения, ОБЯЗАТЕЛЬНО отключайте подушку безопасности!
• Если есть ISOFIX – используйте! Это значительно повышает безопасность. | 199 |
| 12 |  No text... | 154 |
| 13 | Забота начинается с первых минут жизни👶
📅Неделю с 4 по 10 августа 2025 года Минздрав России объявил Неделей популяризации грудного вскармливания (в честь Международной недели грудного вскармливания).
➡️Грудное вскармливание — это не просто способ питания. Это важнейшая часть формирования глубокой, прочной связи между матерью и ребенком. Эта связь начинается ещё в период внутриутробного развития. После рождения, когда пуповина перерезана, младенец физически отделяется от матери — но именно её тепло, запах, голос, биение сердца и прикосновения во время кормления грудью продолжают давать ребенку ощущение защищенности, как в утробе.
▶️По рекомендациям ВОЗ, грудное молоко — это уникальный, сбалансированный продукт, который полностью удовлетворяет потребности новорожденного. Оно содержит более 500 питательных компонентов, легко усваивается и способствует гармоничному развитию.
Преимущества грудного вскармливания для младенца:
✅Полностью обеспечивает организм необходимыми питательными веществами;
✅Способствует развитию головного мозга, когнитивных и речевых навыков;
✅Защищает от инфекционных заболеваний;
✅Снижает риск возникновения аллергий;
✅Помогает формированию правильного прикуса;
✅Уменьшает вероятность инфекций мочевыводящих путей;
✅Благотворно влияет на психологическое и эмоциональное развитие.
Кроме того, успешная лактация оказывает благотворное влияние и на женщину:
✅Увеличивает выработку окситоцина, способствуя восстановлению после родов;
✅Снижает уровень стресса и риск послеродовой депрессии;
✅Уменьшает риск развития рака молочной железы;
✅Снижает вероятность остеопороза и переломов костей в пожилом возрасте;
✅Помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета.
💯Каждая мама должна осознавать важность регулярного и полноценного грудного вскармливания своего ребенка. Это обеспечит наилучшие условия для физического и интеллектуального развития малыша, а также улучшит собственное самочувствие и здоровье женщины.
Дарите своему малышу лучшее — выбирайте грудное вскармливание! | 327 |
| 14 |  No text... | 278 |
| 15 | Приглашаем на Школу для пациентов с хронической болезнью почек!
Уважаемые пациенты! Мы рады пригласить вас на серию обучающих занятий, посвященных жизни с хронической болезнью почек (ХБП). Цель – предоставить вам актуальную и полезную информацию, которая поможет лучше понимать ваше состояние, эффективно управлять им и улучшить качество жизни.
Что вас ждет на Школе?
Занятия разработаны с учетом потребностей пациентов с ХБП и охватывают ключевые аспекты заболевания:
➡️Понимание ХБП: Мы простым языком объясним, что такое хроническая болезнь почек, как она развивается и на что влияет.
➡️Диета и питание: Получите практические рекомендации по питанию, которое поможет замедлить прогрессирование заболевания и поддержать здоровье.
➡️Лекарственная терапия: Узнайте о современных методах лечения, правилах приема препаратов и возможных побочных эффектах.
➡️Образ жизни: Обсудим важность физической активности, отказа от вредных привычек и психологической поддержки.
➡️Профилактика осложнений: Научимся распознавать ранние признаки осложнений и принимать меры для их предотвращения.
➡️Ответы на ваши вопросы: У вас будет возможность задать вопросы нашим специалистам и получить индивидуальные рекомендации.
Расписание занятий:
Школа будет проходить по вторникам в августе 2025 года. Каждое занятие продлится 30 минут.
✅05 августа 2025 г. (вторник) с 15:00 до 15:30
✅12 августа 2025 г. (вторник) с 15:00 до 15:30
✅19 августа 2025 г. (вторник) с 15:00 до 15:30
✅26 августа 2025 г. (вторник) с 15:00 до 15:30
Место проведения: ул. Правды, 19, конференц-зал.
Мы уверены, что участие в Школе станет для вас ценным источником знаний и поддержки. Приходите, чтобы узнать больше о своем здоровье и научиться жить полноценной жизнью с ХБП! | 181 |
| 16 |  No text... | 159 |
| 17 |  +5На территории Городской клинической больницы Демского района г. Уфа, расцветают гортензии🌺, радуя глаз пышными шапками цветов. Сотрудники больницы с любовью и заботой ухаживают за территорией, прилагая немало усилий, чтобы сохранить эту красоту. Ухоженные клумбы и яркие цветы🌷🌼 создают приятную атмосферу и дарят хорошее настроение всем, кто идет на работу или возвращается домой. 💯Это маленький оазис красоты и спокойствия, который помогает немного отвлечься от повседневных забот и зарядиться позитивом.
#gcb_dema #демскийрайон #здравоохранениеРБ #цветы #территория | 255 |
| 18 |  +5Более 67 000 сообщений с начала года жители республики оставили на Платформе обратной связи, причем более 8 тысяч из них зарегистрировали в июле. Многие вопросы уже удалось решить, остальные – в работе.
Для того чтобы сообщить о проблеме, нужно зайти на Платформу обратной связи https://vk.cc/cNXaDx на Госуслугах. Для этого даже не понадобится дополнительная регистрация.
Никакой бумажной волокиты – только быстрое решение проблемы.
Примеры решенных вопросов – в карточках. | 239 |
| 19 | 📅Неделя с 28 июля по 3 августа 2025г Минздрав России объявил Неделей профилактики заболеваний печени (в честь Международного дня борьбы с гепатитом 28 июля)
Здоровье организма человека неразрывно связано с работой печени. Это самая большая железа в нашем теле. Она выполняет более 500 функций и в ней происходит около 20 миллионов химических реакций в минуту.
Самые распространенные заболевания печени - это:
▶️Вирусные гепатиты (A, B, C). Это воспалительные заболевания, вызванные вирусами. Гепатиты B и C могут перейти в хроническую форму и привести к циррозу или раку печени.
▶️Жировой гепатоз (стеатоз). Распространённый диагноз у людей с избыточным весом и диабетом. Печень накапливает жир, становится уязвимой к воспалению и фиброзу, может долго не давать симптомов, но имеет серьёзные последствия.
▶️Цирроз печени. Результат длительного воспаления: здоровая ткань заменяется рубцовой (фиброзом) и образуются узелки в печени. Функции печени резко падают, появляются отёки, асцит, кровотечения.
▶️Рак печени. Быстро прогрессирует, но на ранних стадиях может успешно поддаваться лечению.
Большинство этих заболеваний – последствия:
🔴неправильного питания;
🔴злоупотреблением алкоголем;
🔴длительным приемом синтетических лекарств;
🔴гиподинамией (снижением двигательной активности);
🔴токсины, вредное производство, экология;
🔴наследственные и аутоиммунные факторы.
Как же сохранить печень здоровой? Прежде всего, следите за своим образом жизни:
✅Контролируйте режим питания. Ешьте умеренно, не допускайте переедания.
✅Правильно питайтесь. Ешьте больше овощей, фруктов, круп. Исключите сладости, жирную пищу, консервированные продукты, ограничьте потребление соли.
✅Исключите алкоголь. Это самая лучшая профилактика цирроза печени.
✅Следите за водным балансом. Достаточное потребление жидкости поможет быстрее выводить токсины.
✅Соблюдайте гигиену. Не забывайте мыть руки перед едой, после поездок в транспорте и походов в общественные места.
✅Необходимо держать под контролем другие заболевания, например, сахарный диабет.
✅Проведение вакцинации против гепатита В.
📌Проходите диспансеризацию и профилактические осмотры, своевременно обращайтесь к врачу!
Берегите себя!
#gcb_dema #демскийрайон #здравоохранениеРБ #профилактика #заболевания_печени #профилактика | 204 |
| 20 |  No text... | 163 |
