en
Feedback
Душевный канал | Психология

Душевный канал | Психология

Open in Telegram

Александра Решетникова Психолог, МАК-терапевт, социальный педагог, преподаватель психологии в ВУЗе, специалист службы примирения. Работаю в индивидуальном и групповом формате, онлайн и очно. Запись на консультацию ✍🏻 @sashenkasam

Show more
286
Subscribers
+124 hours
+27 days
+230 days
Posts Archive
Это то,что было сейчас нужно мне услышать❤️❤️❤️❤️ Благодарю❤️

Рада быть вашим поддерживающим окружением 🙌🏻 хотя бы иногда

Кому вытащить карту? Кому сегодня очень надо? Маякните 😉

Я - хороший человек Я сильная Я ни на что не гожусь Я смелая Я никчемная Я - победитель Такой вихрь разных мнений о себе, эмоций и чувств проживает каждый человек, начиная с подросткового возраста. Вчера мы с сестрой и племянником сходили на фильм «Головоломка-2» 🎬🍿 Потрясающий фильм, рассказывающий о всех внутренних процессах и внешних проявлениях пубертатного периода. Как формируются новые нейронные связи, убеждения, как наше подсознание ловко убирает из головы плохие и хорошие воспоминания. А потом возвращает их снова. Удивительно, как тонко автору удалось передать принципы работы нашей психики. Просто браво! 👏🏻 Мы чуть ли не на каждом эпизоде переглядывались с сестрой, насколько сильно нам знакомы эти состояния 🤪 То ты чувствуешь себя несчастным и никчемным, а то готов горы свернуть! 😎💪🏻 Могу назвать этот фильм так: 1️⃣ - Инструкция к подростку👩🏻‍🎤 2️⃣ - Терапия для взрослых 🫂 Однозначно рекомендую к просмотру 💯 А вы уже успели посмотреть этот фильм?

Еще одна моя любимейшая локация в Питере - 📍Севкабель Порт
+9
Еще одна моя любимейшая локация в Питере - 📍Севкабель Порт

📍 Этажи Лофт проект Этажи 👉🏻 тут я уже не в первый раз, из приятного можно почилить на крыше (вход платный), можно выходит
+9
📍 Этажи Лофт проект Этажи 👉🏻 тут я уже не в первый раз, из приятного можно почилить на крыше (вход платный), можно выходить и заходить неограниченное количество раз за день, брать с собой еду, есть пуфики и искусственный газончик на пьедестале, лавочки. Но если сильный ветер долго там не просидишь. Зато можно вернуться внутрь и побродить по многочисленным магазинчикам/кафешкам/выставкам 🩵

📍 Небо и вино переулок Пирогова, 18 Панорамный бар, столики на крыше, много пледов, вид на Исаакиевский собор, интересное ме
+9
📍 Небо и вино переулок Пирогова, 18 Панорамный бар, столики на крыше, много пледов, вид на Исаакиевский собор, интересное меню с коктейлями 🌇

+8
Всем привет! 🙌🏻 Хочется привнести в блог побольше жизни, а именно впечатлений и небольших обзоров на интересные места и поездки. Тем более, что сейчас лето, время отпусков, отдыха и новых эмоций В июне у меня случилась внезапная поездка в Питер 😍 Конкретных планов и ожиданий она не имела, и по итогу вышло все в лучшем виде, в расслабленности и кайфе 🥰😎 За 3 ночи и 2 полноценных дня там удалось посетить 3 крыши: 📍 The Vidovoy Набережная реки Мойки, 7 Трехэтажный ресторан с террасой на крыше - с красивым видом на город 🥹 Вкусно, атмосферно, идеальное место для свиданий 💕

Поздравляю всех выпускников с окончанием обучения! 🥳🎓 Пусть приобретенная профессия откроет перед вами новые возможности и
+1
Поздравляю всех выпускников с окончанием обучения! 🥳🎓 Пусть приобретенная профессия откроет перед вами новые возможности и новые дороги! Только вперед! У вас все получится! 💙

Слова, которые тебе важно услышать 💜💜💜
+3
Слова, которые тебе важно услышать 💜💜💜

🌸 Открываю карты 🌸 Помните, что карта выступает вспомогательным инструментом в поиске ответа на вопрос 🙋🏼‍♀️ 🔑 Находим с
🌸 Открываю карты 🌸 Помните, что карта выступает вспомогательным инструментом в поиске ответа на вопрос 🙋🏼‍♀️ 🔑 Находим свою карту 🔑 Отвечаем себе на вопрос «Что послужит мне опорой в решении предстоящих мне задач»? 🔑 Пишем свои мысли, ассоциации, ощущения - делимся инсайтами друг с другом 😍 Увеличенная версия карт в комментариях

Предлагаю вам сегодня расклад из колоды «Внутренняя опора» 🔑 Запрос может звучать так: Что послужит мне опорой и поможет в р
+1
Предлагаю вам сегодня расклад из колоды «Внутренняя опора» 🔑 Запрос может звучать так: Что послужит мне опорой и поможет в разрешении предстоящих мне задач? ИНСТРУКЦИЯ: 1. Мысленно задаем вопрос 2. Интуитивно выбираем карту 3. Пишем свой ответ в комментариях 4. Завтра (1.07) в 20:00 открываю карты 🙌🏻 Поехали! 🚀

Доброе утро 😍🔥 Белые ночи не только в Питере, но и в Москве ☀️ и они не дают мне спать А сколько всего еще предстоит вам по
Доброе утро 😍🔥 Белые ночи не только в Питере, но и в Москве ☀️ и они не дают мне спать А сколько всего еще предстоит вам показать 🤭 Сегодня будет расклад, ведь уже завтра июль 😳 июнь длился примерно 3 минуты

+3
Всем доброго дня, друзья! 💛 Выхожу к вам сегодня с рекомендацией очень полезной книги 📚 Если вы тоже часто задумываетесь над тем, куда уходит ваше время, как его правильно распределить и как сделать так, чтобы его хватало на все ваши занятия - то эта книга для вас в последнее время занимаюсь переоценкой своего времени и своей деятельности, может быть и для вас это сейчас будет актуально

💗💗💗 👌 💗💗
+1
💗💗💗 👌 💗💗

Карта дня 🩵
Карта дня 🩵

Через минуту после записи видео ☔️ добежала до ВДНХ, спряталась под крышей Если что, побегать ДО я успела 😅