fophy
Open in Telegram
Inst: @anna_sharafetdinova 🦦 Amateur dressage rider 🤍 Equimarus Be:Natu
Show more899
Subscribers
No data24 hours
-17 days
-930 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
July '26
July '26
+6
in 1 channels
June '26
+10
in 0 channels
Get PRO
May '26
+6
in 1 channels
Get PRO
April '26
+12
in 0 channels
Get PRO
March '26
+20
in 1 channels
Get PRO
February '26
+6
in 1 channels
Get PRO
January '26
+28
in 1 channels
Get PRO
December '25
+58
in 2 channels
Get PRO
November '25
+11
in 1 channels
Get PRO
October '25
+11
in 0 channels
Get PRO
September '25
+110
in 1 channels
Get PRO
August '25
+30
in 2 channels
Get PRO
July '25
+24
in 1 channels
Get PRO
June '25
+10
in 1 channels
Get PRO
May '25
+28
in 1 channels
Get PRO
April '25
+35
in 2 channels
Get PRO
March '25
+29
in 1 channels
Get PRO
February '25
+17
in 1 channels
Get PRO
January '25
+37
in 1 channels
Get PRO
December '24
+22
in 1 channels
Get PRO
November '24
+30
in 9 channels
Get PRO
October '24
+98
in 18 channels
Get PRO
September '24
+19
in 3 channels
Get PRO
August '24
+33
in 2 channels
Get PRO
July '24
+19
in 0 channels
Get PRO
June '24
+14
in 1 channels
Get PRO
May '24
+21
in 0 channels
Get PRO
April '24
+11
in 0 channels
Get PRO
March '24
+12
in 1 channels
Get PRO
February '24
+16
in 0 channels
Get PRO
January '24
+37
in 0 channels
Get PRO
December '23
+642
in 1 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 27 July | 0 | |||
| 26 July | +1 | |||
| 25 July | 0 | |||
| 24 July | 0 | |||
| 23 July | 0 | |||
| 22 July | 0 | |||
| 21 July | 0 | |||
| 20 July | 0 | |||
| 19 July | 0 | |||
| 18 July | +1 | |||
| 17 July | 0 | |||
| 16 July | 0 | |||
| 15 July | +1 | |||
| 14 July | +1 | |||
| 13 July | 0 | |||
| 12 July | 0 | |||
| 11 July | 0 | |||
| 10 July | 0 | |||
| 09 July | 0 | |||
| 08 July | 0 | |||
| 07 July | +1 | |||
| 06 July | 0 | |||
| 05 July | 0 | |||
| 04 July | 0 | |||
| 03 July | 0 | |||
| 02 July | +1 | |||
| 01 July | 0 |
Channel Posts
| 2 |  🤍🐘 | 338 |
| 3 |  +1No text... | 349 |
| 4 |  +3Наградили за то, что не убились и никого не убили 🤪 | 393 |
| 5 |  Пятничная разгрузка головы 🤍🏃🏼♀️ | 405 |
| 6 |  +1❔Какие периоды в своей жизни считаешь самыми счастливыми , есть моменты ?
Крутой вопрос, мне однозначно потребовалось время, чтобы подумать 🥺
И наверное у меня жизнь всегда была балансов хорошего и не очень, особенно сейчас я постоянно ощущаю, что много времени уходит в никуда и стараюсь внедрить максимум ярких эмоций в свою жизнь (и бесконечно ценю людей, которые мне в этом помогают).
Точно в топ отправится лето 2024, как самое «конное» моё лето, с кучей положительных воспоминаний именно на конюшне, ни учебы, ни работы. И до кучи приятное послевкусие после окончания бакалавриата.
Осень 2025 тоже вау. Невероятно тяжелый рабочий график вместе с очной учебой в магистратуре, но при этом командировки: в Гуанчжоу, в Оман, в Казань и дважды в Марокко. И когда я грущу на тему того, что я ничего не добилась в этой жизни, иногда все же убеждаю себя, что в 24 не у многих было так.
И сейчас после окончания магистратуру, есть ощущение некой потерянности и непонимания, что вообще в это жизни делать, чтобы она не стала рутинной и как не тратить время впустую… но наверное одно лето все же можно прожить в предсказуемой стабильности и всего двумя приоритетами:
Спортом и работой. | 613 |
| 7 |  +9❔Какие советы можешь дать первокурсниице?
Учеба ≠ студенчество. Пожалуйста, не зацикливайтесь исключительно на зачетах, домашках и тд, выжимайте максимум эмоций и впечатлений из этого периода.
Ставьте реальные цели. Моим лучшим решением на бакалавриате было сразу принять тот факт, что мне не нужен красный диплом (сделать также на магистратуре мозгов не хватило, к сожалению). Я чудесно училась на баке, закончила с высоким рейтингом, но откровенно говоря не убивалась настолько, чтобы в ущерб себе биться за каждую пятерку.
И третье, social networking - это ваше всё. Не запирайтесь от новых людей. Вы через пару лет не вспомните то, что вы сдавали на сессии, а вот навыки коммуникации, анализа людей, умение искать компромиссы и отстаивать своё мнение с вами на всю жизнь.
Объединяйтесь с другими, чтобы писать билеты к экзаменам, делайте домашки по видеосвязи, собирайтесь в кафе, чтобы подготовиться к срезам.
Отсюда вытекает мой любимый принцип: Work Smarter not Harder. Если что-то можно упростить, не усложняйте себе жизнь. Можно записать лекцию на диктофон? Не пишите от руки. Можно попросить готовые билеты у курса на год старше - просите.
И то, что работало у меня в мгимо: минимум сил в течении семестра, максимум усилий в период сессии. Ни разу внимательно прослушанные лекции не помогали мне на экзаменах, я с 99% вероятностью забывала абсолютно всё, поэтому надо ли трудиться 4-5 месяцев семестра вместо 2-3 ночей?
На самом деле, есть еще и более прикладные советы, если интересно ставьте реакции, постараюсь расписать. | 456 |
| 8 |  ❔Какая на данный момент у Вас физическая активность? Как поддерживаете свою фигуру?
Сейчас после окончания учёбы потихоньку возвращаюсь в форму. (Апрель-май часто болела и заставляла свой организм работать на износ, поэтому если хотелось есть обязательно ела, если не могла есть из-за сильного стресса, все равно заставляла себя что-то есть).
Начала бегать, планировала раньше, но не сошлась во мнениях со своим коленом. Хочется сделать бег привычкой для разгрузки головы и тренировки дыхания.
В планах на ближайшее время по 3-4 верховых тренировки в неделю, добавить велик и вернуть пилатес для расслабления.
Относительно питания: не могу сказать, что я слежу за питанием, но и сказать, что я беспорядочно ем все подряд у меня тоже язык не повернется. Стараюсь есть много овощей, не злоупотреблять сладким и мучным (хотя на работе с добрыми коллегами, которые всегда хотят меня накормить, это с трудом удается).
В общем и целом, я не могу назвать себя фанатиком, который одержим своим весом (у меня даже нет весов). | 395 |
| 9 | ❔Как считаете , можно ли без большого количества денег но с хорошими умениями езды развиваться в конном спорте ? И как ?
С каждым годом все больше убеждаюсь, что любой спорт очень зависит от финансовых возможностей, а конный спорт зависит от них в 100 кратном размере.
Как я писала выше, Россию вряд ли можно назвать примером страны, где конный спорт это что-то базовое (разумеется, это во всех странах в какой-то степени элитарный спорт, но в Европе явно более распространенный). Сейчас только зарождаются инструменты в области спонсорства.
И если честно, я пока не вижу очевидных путей, как достичь вершин в конном спорте не имея на это ресурсов… (возможно я прозвучу максимально пессимистично, но это мой субъективный взгляд)
Это могли бы быть государственные спортшколы, более глобальная поддержка федерации и тд, но пока мы только на пути к этому. | 388 |
| 10 | ❔Как считаешь, конкурентоспособны ли наши спортсмены (в выездке) на международной арене в своей большей массе?
Политический вопрос, и я полностью готова принять тот факт, что далеко не все со мной согласятся.
Какими бы трудолюбивыми ни были наши спортсмены, каких бы классных лошадей ни привозили, у нас в стране нет той наследственности, того бэкграунда, который есть в Европе.
«В своей большей массе» — точно нет. А вот индивидуальные случаи, в которых есть и трудолюбие, и талант, и возможности — да, однозначно, такие всадники есть (fingers crossed за стартующий сейчас в Европе ‘Питер’), и очень хочется верить, что их число будет расти.
Приведу пример:
Аннабелла Пиджли — молодая британская всадница по выездке, дочь покойного Тони Пиджли (основателя Berkeley Group) и Сары Пиджли (судьи и всадницы по выездке).
Её молодой человек — Александр Юде Хельгстранд, сын Андреаса Хельгстранда, датского всадника. С осени 2024 года Аннабелла базируется на конюшне Helgstrand Dressage — после того, как её тренер Шарлотта Дюжарден была отстранена от работы.
Топ-лошади в работе:
▪️Gio (Пампкин) — экс-лошадь Шарлотты Дюжарден, олимпийский и европейский медалист.
▪️Vamos Amigos — 10-летний мерин, на котором датчанка Катрин Лаудруп-Дюфур выиграла командное золото на ЧМ по выездке 2022 года, теперь в паре с Аннабеллой.
▪️Espe — кобыла её матери, на которой Аннабелла выиграла двойное золото на молодёжном Евро в 2023-м.
▪️Sultan Des Paluds — мерин французской селекции, призёр Чемпионата мира молодых лошадей 2017 года, медалист юниорского Евро.
▪️Fifty-Fifty — 5-летний ганноверский жеребец от Furst Toto, куплен у Helgstrand Dressage в 2024-м.
▪️Proud James — совсем свежее приобретение (май 2026): 50% совладения жеребцом-чемпионом мира молодых лошадей 2025 года, с прицелом на большой спорт.
▪️Senegal de Fontaine — ещё один жеребец, с которым она выступает под брендом Helgstrand/Seven Hills Stud.
И буквально на днях (6–12 июля) — молодёжный Чемпионат Европы U25 в Венгрии: 6-е место на Gio (уровень конкуренции просто невероятный)
Много ли в России всадников с такими возможностями в 20 лет?
Александр Хельгстранд, кстати, взял серебро в КЮРе на Inspiration PF.
И таких примеров весьма и весьма достаточно. Отвратительное занятие — пытаться считать чужие деньги, но факт остаётся фактом: минимум всадников оказывается в топе без должной финансовой подушки, влиятельных спонсоров и многолетнего международного стартового опыта, начиная с раннего детства. | 478 |
| 11 | А еще, думаю, что в ближайшее время вернусь с рассказами о том, что интересного у меня происходит, тк со всей загрузкой немного позабыла про канал 🦦
Если есть какие-то вопросы, пожелания по контенту или иная обратная связь, то вэлком | 478 |
| 12 |  +1Чтобы легкие не отказывали на Слоне пришлось начать бегать. Удивительно, что похоже мне даже нравится 🦦 | 476 |
| 13 |  No text... | 618 |
| 14 |  🛐🛐🛐 | 619 |
| 15 |  Неплохая получилась история 🤍 | 881 |
| 16 |  +1Фея 🤍🫂
https://www.instagram.com/peopleshitmotherfucker?igsh=Mnp4bjZuNmY5emNm | 874 |
| 17 |  +1Так вот, возвращаемся к мыслям вслух.
Прикрепляю один из ответов:
«Я считаю, что нужно разделять личное и рабочее: человек, рекламирующий продукт, — это совокупность разных частей его жизни, в том числе личной. Он может быть отличным пиарщиком, но, например, "плохим человеком". Тем не менее, его заслуги в сфере рекламы это не отменяет. Конечно же, компания до конца не может ознакомиться с подноготной личности, с которой планирует сотрудничество. И я считаю, что при выборе спортсмена / лица, рекламирующего продукт, нужно учитывать исключительно маркетинговые показатели. С компанией / брендом — совершенно другая история».
Такая позиция однозначно имеет место быть, но я смотрю на это немного иначе.
Loro Piana. У бренда есть лицо. Семейный, минималистичный, дорогой. И представьте какого-нибудь громкого скандального блогера или медийную личность, например Ким Кардашьян, в роли лица бренда. Укладывается?
Транслируем на конный спорт:
набирающий популярность бренд Smolla. Политика бренда — никакого ИИ. Контент бренда кричит: «Мы для всех, мы уникальны, мы не масс-маркет». Подойдет ли для представления бренда спортсмен, пусть даже классный и с активной аудиторией, который через рилс постит подборки с Ozon и Wildberries или делает вычурные обложки постов с помощью ИИ?
И кусочек еще одного ответа:
«Если это бренд одежды и амуниции, он должен совпадать с эстетикой спортсмена. Логично, чтобы стиль подходил… Сложно представить себе, как политика бренда в конном мире может совпадать с амбассадором. Можешь, пожалуйста, раскрыть эту тему подробнее?»
Выше я писала скорее про визуал, а тут — что я подразумеваю под словом «политика»?
То, что бренд несет в массы и какие инструменты для этого использует.
Бренд ради охватов решил спонсировать спортсмена, который поднял блог на хейте и критике в комментариях.
Бренд выступает за экологичность, а его амбассадор регулярно демонстрирует культуру одноразового потребления и бесконечные распаковки ради контента.
Бренд говорит про осознанность и качество, а спортсмен каждую неделю рекламирует новый продукт, не разбираясь в нем.
Бренд строит репутацию на экспертности, а его лицо постоянно распространяет непроверенную информацию ради охватов.
Или бренд кормов, который знает, что спортсмен не кормит лошадь кормами, которые производит этот бренд, но при этом активно пиарит его в сторис. Может показаться, что никто не заметит, но…
Вот вам пример:
В чатах конюшен обычно пишут, когда собирают заказы. Банальное «Чем кормишь?» в процессе смол-тока. Мешки, которые стоят рядом с денником на стартах. Или десяток подписанных мешков на складе конюшни.
Разве это не реклама?
Много букв получилось. Третья часть? | 917 |
| 18 |  Спасибо Ане Гатаулиной, что доверила мне побыть ее вторым фотографом на съемке 🫂🤍 | 581 |
| 19 |  +9Обязательно вернусь скоро с темой про амбассадорство
(прочитала все ваши ответы, просто жду хоть немного свободного времени, чтобы собрать мысли в кучу и поделиться своей позицией)
А пока стараюсь брать максимум от лета, конечно, насколько это возможно при фулл тайме в офисе 💔
Поэтому ловите пока подборку июньских фотокарточек, обещаю вернуться в скором времени с разобранным контентом на все возможные площадки 🫂 | 704 |
| 20 |  ну что за принцесса 🤍🫂
(Предлагается к аренде btw, владелец) | 530 |
