Илья Омелин - Масштаб личности

В интернете много высказываний великих людей, а зачастую их не надо искать, стоит обратить внимание на ближний круг! Вот секреты молодости и жизненной силы моей мамы, которой на днях исполнилось 80 лет: - если желаешь хорошо выглядеть и хорошо себя чувствовать, то этим надо заниматься - каждое утро Тибетская гимнастика, которую можно делать даже в постели. Минут 10 хотя бы, но ежедневно - каждое утро стакан тёплой воды, можно с лимоном - каждый день гулять на свежем воздухе, по 10000 шагов. Холодно, лень, не важно. Я хожу с большим удовольствием. Когда я вижу на экране смартфона 10000 – это для меня самая лучшая награда, я себя преодолела - каждый день летом я делаю самомассаж живота в море, движения вверх-вниз водой, сбрасывается 3-4 кг за лето - вода, воздух и солнце – это самые лучшие лекарства в нашей жизни - ложусь спать до 23ч, встаю в 6 часов - в молодости у меня была язва, с тех пор я придерживаюсь правил диетического питания ещё со времён СССР – например, не есть жирного, жареного, есть маленькими порциями, не наедаться на ночь - в то же время, относить к себе с любовью – если желаешь что-то съесть «вредное», съешь немножко и не ругай себя за это - надо обязательно с вниманием и заботой относиться к людям, особенно, к близким. Устраивать праздники, Дни Рождения, тематические вечеринки. Создавайте атмосферу, радуйте и сами наполняйтесь веселием и радостью - не обижаться на людей. Обида съедает изнутри, желчь вырабатывается, человек занимается самоедством. Для чего? Лучше отпустить ситуацию, выйти на природу, сделать что-то хорошее для себя - встречаться хотя бы раз в неделю со своими друзьями. Не смотря на занятость, обязательства, дела. Хотя бы поднять трубку, что бы твой человек, твой друг услышал твой голос, а ты услышал его Всё просто, не правда ли?)

🗣 ПРОДУКТИВНОЕ УТРО 🔶 Если жизнь – это книга, то каждый новый день – это новая страница. Начни повествование красиво с первой же строчки. 🔴 СОВЕТЫ: 🟠 График сна. Ложиться спать и просыпаться в одно и то же время каждый день, всегда, при любых обстоятельствах. 🟠Глубокое дыхание. Прежде чем встать с постели, сделайте несколько глубоких вдохов. Это может насытить кровь кислородом и помочь разбудить мозг. 🟠Стакан воды. Держите возле кровати стакан воды и выпивайте его первым делом, когда просыпаетесь. Это действие запустит ваш метаболизм. 🟠Не откладывайте будильник на 10 минут. Засыпая заново, вы лишь еще раз погружаетесь в глубокую фазу сна. Это не выработает у вашего организма необходимую функцию вставать по щелчку. 🟠Естественный свет. Откройте шторы или жалюзи, как только проснетесь. Естественный свет может помочь сигнализировать вашему телу, что пора бодрствовать

Отлично, мы набрали 11🔥, продолжаем Женщина-лидер как правило играет 2 роли: либо “МАМА”, либо “ЛЮБОВНИЦА”. Как “мама” – она проявляет заботу и нежность, по-доброму строжится. Как “любовница” – она флиртует, завлекает. Она должна флиртовать, завлекать, отталкивать, заботиться, строго направлять, т.е. проявлять разные формы внимания, учитывая потребности конкретного человека, при этом проживая свою природу удовольствия, не тупое манипулирование, ей нравится это внимание. Вокруг нее все вертятся: кто то борется за “мамино” внимание, кто-то за внимание “любовницы”. Чем более женщина привлекательна, харизматична и магнетична, тем более сильные люди приходят, тем больше они хотят этого внимания. И тогда женщина обладает тем, чем лидер должен обладать – это ВЛАСТЬ. В нашем случае это аутентичная, природная власть.

Прочитал одну классную книгу и делюсь своими инсайтами «Психология денег: Вечные уроки богатства, жадности и счастья». Морган Хаузел. 1. Умелое обращение с деньгами – это привычка. И она формируется в молодости, в зависимости от той среды, где я жил. Важно присматриваться к своим сценариям и менять их 2. Остерегайтесь советов людей, которые играют не в ту игру, что вы 3. Откладывай и инвестируй после всех затрат. Деньги должны работать, сочетай бережливость и здоровую паранойю. 4. Очень много зависит от везения. На обложке Форбса не встретишь фото инвесторов, которые сделали все правильно, но им не повезло и у которых есть красивые истории, почему не сложилось)) 5. Важно понимать, что мне достаточно, это и есть достаток. Многие беды от того, что селовеку было достаточно по факту, а он бежал за бОльшим и всё терял 6. Деньги важны, но это не главное для счастья. Репутация, свобода и любовь, семья и друзья, счастье - бесценны 7. Успех приносят так называемые длинные хвосты - из 50 проектов 1-2 оказываются золотыми. Опрометчиво рассчитывать выбить 100 из 100. Вы можете ошибаться в половине случаев и при этом разбогатеть. 8. Нет никаких причин, которые заставляли бы рисковать тем, что у вас есть и в чем вы нуждаетесь, ради того, что вам не нужно 9. Необходим здравый подход к деньгам, здоровая и вдумчивая умеренность в потреблении. Уровень потребности должен быть разумным. Только реально необходимое 10. Историки - не пророки. Технический анализ – не панацея. Не стоит ориентироваться только на исторические факты при планировании инвестирования. Зацикленность на прошлых результатах чревато. Примеры непредсказуемых событий, повлиявших на мировую экономика: Фукусима, 11 сентября, пандемия, СВО и др. 11. Шесть опасных слов для инвестора: «на этот раз все будет иначе!» 12. Определить цену успеха и быть готовым оплатить её, важно уважать разнообразие мнений 13. Исключать крайности - бедность или богатство за нерационально чрезмерный труд. Умеренность во всем. Избегать крайности при принятии финансовых решений. 14. Иллюзия контроля, что все в наших руках. Бизнес, экономика и финансы - это область неопределенности. Не надо иллюзий. 15. Деньги это возможность распоряжаться собственным временем так, как мне желается

У каждого человека в жизни бывают разные моменты. Бывают взлёты, бывают и падения Я помню, как жил на одну зарплату с маленьким ребёнком, откладывая на памперсы, и как летал бизнес-классом. Сейчас в жизни период, когда я оттолкнулся от дна и плыву наверх. Сейчас я далеко не всё могу себе позволить) далеко не всё Однако даже в сложные моменты важно себя радовать, повышая уровень нормы, пусть даже изредка Сегодня такой день) обед в ресторане DUE FORNI Знаете, я почувствовал, что мне здесь самое место! Очень приятные ощущения, я ещё вернусь)

💡Минутка размышлений: "Многие жизненные неудачи случались с людьми, которые не осознавали, насколько близки они были к успеху, когда сдались..." 💬Томас А. Эдисон Ставь🔥, если всегда идешь до конца!

Инсайты по фильму Жизнь без границ Ника Вуйчича 1. Важно концентрироваться не на том, чего у меня нет, а на том, что делает меня особенным. 2. Не сравнивать себя с другими людьми, а думать и действовать из себя. 3. Если я не полюблю своего ребёнка, то кто его полюбит? 4. У бога есть план на меня, важно любить бога в себе, а он всегда во мне 5. Если я пришел в этот мир, то, значит, я для чего-то нужен. Для чего? 6. Оптимизм - это смотреть на вещи с точки зрения позитива 7. Всегда есть люди, которые нуждаются во мне. 8. Любить людей - это видеть их такими, какими их задумал бог, а не такими, какими они видят себя 9. Брать в жёны женщину только ту, которая готова топить за мной до конца и которая видит моё величие 10. Главное в жизни мужчины - это его самореализация в деле, и здесь рядом и служение миру. А женщина служит миру, служа своему мужчине. Задача мужчины по отношению к семье - сделать так, что бы семья выжила, становилась с каждым днём всё сильнее, увеличивая собственное счастье и служа миру

👍 7 важных жизненных правил 🔥 1️⃣Заключите мир со своим прошлым, чтобы оно не портило настоящее. Ваше прошлое не определяет ваше будущее – его определяют лишь ваши поступки и убеждения. 2️⃣Что думают другие о вас – это не ваша проблема. Ценно только то, как вы сами оцениваете себя и то, что вы сами думаете о себе. 3️⃣Время лечит практически всё, просто пододждите немного. Боль утихает. Шрамы делают нас теми, кто мы есть, и объясняют нашу жизнь. 4️⃣Никто не может быть причиной вашего счастья, кроме вас самих. 5️⃣Не сравнивайте свою жизнь с другими. Если бы мы могли бросить свои проблемы в груду всеобщих несчастий и рассмотреть их поближе, мы забрали бы свои назад как можно скорее. 6️⃣Перестаньте слишком много додумывать. Иногда полезно не знать все ответы на вопросы. Иногда ответа нет, не было и не будет. Но это и может быть ответом. Просто примите это и двигайтесь вперед. 7️⃣Улыбайтесь! ☺️ Ставьте 💯, если будете использовать хотя бы одно!

Я себя благодарю за… Я пишу себе благодарности каждый день. За какие-то важные вещи, за какие-то мелочи. За то что попил вкусного чая или закрыл кредит. Вообще без разницы важность события, главное, себя благодарить Это Офигенный инструмент для поднятия своей самоценности, удовольствия от проживания жизни, и фокуса на самом себе Каждый день благодарности совершенно разные, так как новый день не похож на предыдущий, я поживаю разные роли, разные ситуации, решаю разные вопросы Но есть две вещи, за которые я себя благодарю каждый день. Так как постоянно сталкиваюсь с проявлением того, что я изменил в своей жизни, и возвращаться не намерен Я каждый день благодарю себя за то, что я: - не пью алкоголь. У меня настолько интересная жизнь, что «приукрашивать» её таким способом совершенно не интересно - не работаю в найме. Я свободен, и полностью несу ответственность за свою жизнь, выбирая место, время и способ своей реализации А ты себя за что благодаришь?

Всё верно, это зеленая гречка и псиллиум Мы с женой обожаем придумывать несуществующие продукты и и/или их сочетания. Такой вот вид семейного сотворчества))

Мои выводы по фильму Дублёры 2000г Я нахожусь в мужском сообществе Легион Спарта и мы регулярно смотрим фильмы, вот, настало время Дублёров. 1. Очень цепанула аллегория про трясину. Когда я делаю, не получается, делаю, опять не получается и затягивает в трясину и тд. И моя задача не успокоиться там, на дне, а всеми силами вылезти-таки на поверхность. Не сдаваться 2. Фраза - боль проходит, шрамы заживают, слава остаётся. Вопрос не в самой славе, а в ощущении и факте победы. Победы над собой. Это очень важно для меня, как мужчины - победить себя, свой страх, свой шаблон, выйти за свои границы 3. Софт скилл важнее хард. Команда-звезда важнее команды звёзд. Даже один винтик в чётко слаженном механизме может сломать всю структуру

💬Советы Дейла Карнеги: ✔️ Умейте встать на позицию другого человека и понять, что нужно ему, а не вам. С тем, кто сумеет это сделать, будет весь мир. ✔️ Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных. ✔️ Нет завтра. День спасения человека — сегодня. ✔️ Помните, что имя человека — самый сладостный и самый важный для него звук на любом языке. ✔️ Ведите себя так, будто вы уже счастливы, и вы действительно станете счастливее!

Самый дорогой капитал, которым обладает женщина – это ее внимание, которое она уделяет тем людям, на которых влияет. Если она не уделяет вообще внимания, они тотально страдают, если много внимания хорошего качества – человек счастлив, т.к. получает ее женскую энергию ( и не важно, кто попадает в поле ее внимания, мужчины или женщины). Если мужчина бежит завоевывает, приказывать, подчиняет, доминирует, то женщина-лидер притягивает и обменивает свое внимание на те вложения, которые ей нужны. Женщина привлекательна своей энергетикой, не внешними атрибутами, помадой, одеждой. Женская энергетика женская должна притягивать, тогда вокруг нее собирается команда (своя стая).

Моя любимая жена любит экспериментировать с с выпечкой. Как думаете, из чего этот хлеб?

Круто, быстро ❤️ набрали, на днях напишу продолжение) Подскажите, а вообще интересен контент на тему женского лидерства и аутентичного бизнеса?)

Природа женского лидерства Мужчины по природе – это “сперматозоиды”, которые усиленно двигаются из точки А в точку Б. Они сколачивают команду, того кто саботирует – подминают под себя. Если саботаж продолжается – этого человека выбрасывают из команды и неуклонно двигаются к цели, придерживаясь своего вектора развития. Мужчина не стоит и не ждет, пока к нему кто-то придет, мужчина идет и завоевывает. Это называется мышление сперматазоида. Система 12 Чем женская природа лидерства принципиально отличается от мужской? Женское лидерство также основано на том, что женщина понимает, чего она хочет и у нее есть амбиция: я хочу еще один новый филиал открыть, хочу запустить свой проект, хочу команду свою собрать, новую шубу, новую машину или еще что-то. Хочет не из головы, а внутри себя, ее природа хочет этого результата. И чем больше женщина желает, тем проще получать желаемое! От природы каждая женщина обладает своей женской энергетикой, в которой она является привлекательной, чтобы к ней пришли то, чего она желает (деньги, ресурсы, люди, подарки и тд). Не она бежит куда-то, а к ней тянуться! В природе можно сравнить с тем, как к самке в период готовности к зачатию тянутся самцы. Она не бегает за самцами, она просто стоит. В этот момент она обладает максимальным магнетизмом, самцы бьются за право оплодотворить. Или, можно взять аллегорию в виде цветка, на который слетаются пчёлы) И женщина обладает таким магнетизмом, что может привлечь к себе нужные ресурсы, к ней тянутся. Чем сильнее ее женская харизма, тем более сильные люди к ней притягиваются и тем сильнее они хотят быть рядом. По своей сути, женщина-лидер обладает мышлением яйцеклетки. А вот с помощью какого инструмента Женщина-лидер управляет привлечением ресурсов, об этом я расскажу в следующем посте, если наберём 10❤️❤️❤️

Выводы по книге ПОДСОЗНАНИЕ МОЖЕТ ВСЁ: 1. Если вкратце, то мы то, что мы думаем) 2. Визуализация успеха, получения того результата, который я желаю, кратно помогает в получении желаемого. Причем визуализация с деталями, красками, запахами! 3. Очень важно при представлении цели сообщать сознанию, что это уже как будто произошло, проговаривать в настоящем времени 4. Утверждение желаемого, при этом не продумывать как я это получу, а просто утверждать с верой. Я загораю на пляже, Я живу в доме и тд

💬В одном из интервью Илон Маск сказал: Это реально грустно, что много людей мыслят так👇 🤢 «Наконец-то пятница… Наконец-то очередные пять дней в моей жизни прошли. Теперь я потрачу оставшиеся 2 дня, накачивая себя алкоголем, чтобы не думать о следующих пяти днях моей жизни!». Я не встречал ни одного миллионера, который бы так думал. Все богатые люди занимаются теми вещами, которые им нравятся и в которых они хороши. Они кайфуют, а не работают! Согласны с ним? ❤️

⚡️Джим Керри: ➡️Этот успешный комик некоторое время жил со своей семьей в автобусе. В детстве его семья была настолько бедна, что ему пришлось покинуть среднюю школу, чтобы найти работу. ⏺Он устроился уборщиком, чтобы поддерживать свою семью. История Керри вдохновляет, потому что именно в эти финансово трудные времена он развил свое чувство юмора, на котором впоследствии заработал миллионы💰