🎭Враг внутри меня♟️ психология. Саша Гетьман

Завтра для вас подробнее об одном из нормативных кризисов в жизни человека: «кризис взросления/прихода психической зрелости». 30 лет это усредненная цифра. Поговорим о нем из точек психологии, биологии и эзотерики. Сладких снов мои ФИЛОСОФЫ.

Моя первая профессия ( парикмахер) была выбрана из страха, страха нищеты. Это был вынужденный выбор и единственный верный на тот момент. Более того, наверное единственный возможный. 20 лет. 20 лет жизни из страха, работы из страха, бизнеса из страха. Успешного я вам скажу бизнеса и достаточно высоко оплачиваемой работы. Я даже убедила себя в какой то момент, что всегда об этом и мечтала. Что это и есть оно, дело жизни. Люди мне нравились всегда, с ними было интересно говорить, слушать, смотреть на их эмоции. Но все мы приходим к кризису идентичности где то около 30+- . Там активизируются наши травмы и встают вопросы: кто я, на своем ли я месте, этого я хотел или кто за меня… и ко многим другим вопросам. Сейчас я там где должна быть. Я на своем месте. Я должна была стать ПСИХОТЕРАПЕВТОМ, я им стала, я им родилась! Более того достаточно успешным и хорошо оплачиваемым. Но это уже про способ жить и зарабатывать. Психотерапия это профессия по любви, выбранная из любви, возможная только из большой любви. По любви мне нравится больше, чем из страха. Все надо выбирать из любви место, работу, отношения… выбор из страха, приведёт вас только к страху. Где вы сейчас?

https://alexandrasavrasova.ru Мой сайт. Здесь есть отзывы о моей работе и вся информация о планируемых проектах, а так же предзапись для участия и кнопка записи на консультацию.

Мы вновь и вновь жуем куски непереваренного опыта.

Дьявол в мелочах. Важно слышать о чем именно вам говорят. Все чуть проще. Человек который говорит: я никогда не сделаю тебе больно! Будет первым, кто вам больно сделает, его мозг заточен на боль. Важно следить за формулировками в которых вам, что то предлагают. Этот человек говорит о боли. Вторая фраза про «счастье», про способность мозга ориентироваться на эти понятия. И вполне может иметь подтверждение в будущем. Важно слышать между строк.

Буду благодарна вам , если вы будете делиться ссылкой 🔗 на канал со своими друзьями или знакомыми. t.me/getman_sasha ( ссылка для присоединения)

Фразы для размышлений о чувствах⬆️

Есть ли для вас разница в фразах: -Я НИКОГДА НЕ СДЕЛАЮ ТЕБЕ БОЛЬНО. Или -Я СДЕЛАЮ ТЕБЯ СЧАСТЛИВЫМ/СЧАСТЛИВОЙ

Есть ли для вас разница в фразах: -Я ХОЧУ ОТНОШЕНИЙ/ПАРТНЕРА/ЗАМУЖ! Или -Я ХОЧУ БЫТЬ ЖЕНОЙ!

Есть ли для вас разница в фразах: -Я ХОЧУ РЕБЕНКА! Или -Я ХОЧУ СТАТЬ МАТЕРЬЮ.

Про любоФь

Интересное из сегодняшнего опросника в ИГ

Интересное из сегодняшнего опросника в ИГ

Расскажите в комментариях, что иммено вас пугает? ⬆️

Сложно или практически нереально ездить по одной и той же дороге и вдруг приехать в новое место. Мы все мечтаем об изменениях без изменений. Что тоже нереально. Наш мозг настроен на выживание. И все уже давно не работающие модели поведения, когда то один раз сработали. А значит считываются мозгом, как остров безопасности. Даже горе, страдание, отчаяние, тревога, отрицание может быть для мозга привычным и понятным, а значит условно безопасным. Нового боятся все. И я не исключение, мой мозг такой же. Но каждый раз я просто зажмуриваюсь и пробую хотя бы мелочь сделать иначе. Немного изменить курс. Потом следующую мелочь… и в какой то день я оказываюсь по ту сторону реки. Где наступав новый берег благодарю себя за то, что пробовала. Жила жизнь. Конечно мне страшно нырнуть, как и вам. Но по старому вы точно уже умеете. Если, что вернетесь обратно, хотя и там уже не будет прежнего. Получается, что не обязательно доплыть, важно просто нырнуть. Я благодарна своим родителям за то, что в детстве мне может даже слишком давали познавать мир. И эта модель тоже до сих пор работает, в отличии от многих других, которые пришлось выкинуть или разместить там где им место! Хотя не без шишек)

Дерево, которое хочет вырасти до небес, должно пустить свои корни в ад. (Ницше)

Мои дорогие новые читали! Это так важно, что вы присоединились к моему ТГ

Сейчас молодая мама вынуждена быть в неврозе. Общество вдруг ставшее психологизированным, будто все знает о ТРАВМЕ И ЕЕ ФОРМИРОВАНИИ. Поток информации заставляет мам быть идеальными. Ошибка в воспитании равно травма. Все знают как. Блоги, Гугл, подруги прошедшие психотерапию. И молодая мама вынужденна жить с постоянным вопросом: как не травмировать своего ребенка. Сдерживая все свои позывы, мать на самом деле травму наносить и здесь. Показывая ребенку, что чувствовать это плохо, злиться это плохо, плакать, уставать ПЛОХО, ПЛОХО, ПЛОХО. Просто куча абсолютно бессмысленного напряжение Травмы нужны, они лежать в основе личности человека, помогая личности формироваться. Да, здесь мы не говорим о насилии, о недопустимых моделях поведения в сторону ребенка. Но это не только психология ограничивает, но и УК РФ. Невроз материнства бессмысленнен, а иногда и гораздо более токсичен, нежели ошибки в воспитании.