Техникум сервиса Холмска

"Здравствуйте! Вам звонят из службы безопасности банка, срочно переведите деньги на безопасный…" НАРОДНЫЙ ФРОНТ ЗАПУСКАЕТ НОВЫЙ ОПРОС, В КОТОРОМ ВЫЯСНИТ, КАК ИЗМЕНИЛАСЬ СИТУАЦИЯ С ТЕЛЕФОННЫМ МОШЕННИЧЕСТВОМ ЗА ПОСЛЕДНИЙ ГОД. Поделитесь с нами своим мнением о происходящем и предложениями по улучшению обстановки. Опрос займёт 5-10 минут. Пройти его можно до 30 июня. ССЫЛКА ЗДЕСЬ: https://2nf.ru/jnd96 Результаты Народный фронт доложит Президенту РФ.

Ребята, мы с вами! Важный этап для наших выпускников. Идут демонстрационные экзамены — настоящее испытание и важный шаг во взрослую жизнь. Мы знаем, как вы готовились, сколько ночей не спали и как сильно волнуетесь. Хотим, чтобы вы помнили: вы уже молодцы, потому что дошли до этого момента. А мы всегда рядом, чтобы поддержать. Желаем вам не растерять самообладания, собраться с мыслями и показать всё, на что вы способны. Уверены, у вас всё получится! Верьте в себя так же, как мы верим в вас!

Роспотребнадзор Сахалинской области рекомендует: как правильно мыть овощи и фрукты Многие уверены, что мыть овощи и фрукты необязательно, ведь они продаются в магазинах. Однако именно на поверхности продуктов оседают бактерии, химические вещества и пыль. Разберемся, как избежать проблем. Правило № 1. Моющим средствам — нет! Даже экологичные средства оставляют пленку. Она попадает в организм и накапливается. Исследования показывают: разницы в бактериях между обычным мытьем и с пеной нет. Правило № 2. Арбузы и дыню моем щеткой. Эти плоды лежат на земле и впитывают удобрения. Используйте горячую воду и жесткую щетку. Правило № 3. Зелень надо замачивать. Опустите пучок в холодную воду на 10–15 минут. Потом промойте под проточной водой. Соленая вода ускорит процесс очистки. Маленький лайфхак: Малину, ежевику и другие ягоды лучше мыть дважды — сначала в тазу, а потом под тонкой струей. Цитрусовые лучше ошпарить кипятком. Помните: чистые руки и чистая еда — залог крепкого иммунитета! 🍎🥕

Не забывайте про свой смартфон! Как правильно провести дезинфекцию гаджетов Каждый день мы берем телефон в руки сотни раз — дома, в офисе, метро и даже туалете. Именно там скапливаются бактерии и вирусы, которые вызывают инфекции. Почему смартфоны так опасны? - Мы часто даем телефоны другим людям, забывая помыть руки. - Держим их близко ко рту и коже лица. - Редко чистим технику, боясь испортить экран. - Часто кладем телефоны рядом с едой и в местах с большим количеством микробов. Какие меры профилактики эффективны? - Мойте руки минимум 20 секунд после улицы и уборной. - Носите с собой антисептики — салфетки, гели или спреи. - Протирайте корпус телефона спиртом или салфетками с антисептиком. - Чистите чехол отдельно или снимайте его совсем. - Обрабатывайте гаджет после транспорта, офиса и прогулок. Важно: регулярная гигиена снижает риск простуд и кишечных инфекций. Подробнее читайте на сайте Роспотребнадзора ⬇️ Источники https://clck.ru/389Gpo

Солнечный удар: как не перегреться на каникулах 🕶️ Яркое солнце — не только радость, но и опасность. Чтобы избежать теплового удара: •Носите головной убор (кепку, панаму, косынку). •Пейте воду каждые 20–30 минут. •Гуляйте в тени с 11:00 до 16:00. •Не загорайте натощак и сразу после еды. Признаки перегрева: головокружение, тошнота, слабость, покраснение. В таком случае — сразу в тень, прохладное питьё, влажное полотенце на лоб. Берегите здоровье! ☀️ #ЗдоровьеШкольников #СолнечныйУдар

11 июня в общежитии нашего техникума для студентов состоялось интересное и познавательное мероприятие. Сотрудники Центральной районной библиотеки имени Ю. И. Николаева — Валентина Валерьевна Милашенко и Анджела Валентиновна Филатова — провели познавательно-игровую программу «Я люблю тебя, Россия!», сопровождаемую слайд-презентацией. Ребята с интересом приняли участие в заданиях, вспомнили важные факты о нашей стране и её культуре. Продолжением встречи стал мастер-класс «Браслет-триколор», который провела Жанна Августовна Клоченко. Студенты с удовольствием создавали своими руками символичные украшения в цветах российского флага. Мероприятие прошло в тёплой и дружеской атмосфере, подарив участникам новые знания и яркие впечатления.

Безопасность в интернете летом: больше свободного времени — больше рисков 💻 Летом дети проводят в сети больше времени. Напомните им правила цифровой гигиены: •Не публикуйте личную информацию (адрес, номер школы, пароли). •Не переходите по подозрительным ссылкам от незнакомцев. •Используйте сложные пароли и двухфакторную аутентификацию. •Общайтесь только с теми, кого знаете в реальной жизни. •Если столкнулись с кибербуллингом — расскажите родителям . Пусть каникулы будут безопасными во всех смыслах! #ЦифроваяБезопасность #ЛетниеКаникулы

Безопасность на воде: главные правила для школьников ☀️ Лето — время купаний, но вода требует осторожности. Запомните: •Купайтесь только в разрешённых местах и в присутствии взрослых. •Не ныряйте в незнакомых местах — можно удариться головой. •Не заплывайте за буйки и не подплывайте к судам. •Если свело ногу — ущипните её, позовите на помощь. Телефоны экстренных служб: 101 (пожарные), 102 (полиция), 103 (скорая), 112 (единый). Берегите себя! 🏊‍♂️ #БезопасноеЛето #Школа #ВоднаяБезопасность

Делимся радостью и эмоциями! 💫 В общежитии нашего техникума состоялся настоящий творческий вечер. Заведующая Марина Аркадьевна Титова показала студентам, как создавать подарки, которые согревают сердце. Ребята научились делать открытки, украшения и маленькие шедевры своими руками. Такие занятия сближают и учат видеть прекрасное в мелочах.

Выбирай будущее без наркотиков! 📌 Дельный совет другу: Если предложат наркотик — твердо скажи НЕТ! ✅ Что дает отказ? Здоровье и счастливое будущее. Крепкую семью и настоящих друзей. Успех в учебе и карьере. Жизнь без пустоты и несчастья. ❗️ Чем быстрее сделаешь выбор, тем легче будет идти вперед. Ведь море счастья ждет тех, кто выбирает жизнь без наркотиков! Поделись этим постом, чтобы напомнить друзьям о важности правильного выбора. Вместе мы можем сделать мир безопаснее! #БудьЗдоров #НетНаркотикам #ВыборЗаТобой

ПДД на летних каникулах: особое внимание — велосипедам и самокатам 🚴‍♂️ С наступлением тепла на дорогах много велосипедистов и самокатчиков. Правила: •Детям до 14 лет нельзя выезжать на проезжую часть на велосипеде — только по тротуарам и велодорожкам. •Ночью используйте светоотражатели и фонари. •Переходите дорогу только пешком, ведя велосипед рядом. •Обязательно надевайте шлем, наколенники и налокотники! Помните: автомобиль не может остановиться мгновенно. Будьте внимательны! #ПДД #БезопасноеЛето

С Днём России! 🇷🇺 Сегодня, 12 июня, мы отмечаем один из главных государственных праздников нашей страны. Это день, когда мы с гордостью вспоминаем богатую историю России, её великие достижения и выдающихся людей. Это праздник единства, мира и согласия. День, когда мы чествуем нашу Родину — от Калининграда до Камчатки. Желаем всем нам процветания, мира в каждом доме и уверенности в завтрашнем дне. Пусть наша страна становится только сильнее, а её граждане живут в достатке и гармонии. С праздником! Ура!

Укусы насекомых: первая помощь и профилактика 🦟 Клещи, осы, пчёлы, комары — летние соседи. Что делать? •От клеща: вытащить ниткой или пинцетом (вращательными движениями), обратиться в травмпункт для проверки. •От осы/пчелы: удалить жало, приложить холод, дать антигистаминное (по возрасту). •Для защиты: репелленты, закрытая одежда в лесу, осмотр после прогулок. Не расчёсывайте укусы — занесёте инфекцию. Будьте здоровы! #ОсторожноНасекомые #ПерваяПомощь

Вы можете помочь сделать интернет безопаснее 💪 Очистить его от опасного контента, сделать жизнь сотен тысяч людей спокойнее. 👉 Как? Смотрите в карточках.

Неделя русского языка: от интересных фактов до борьбы со сквернословием На прошлой неделе наш техникум присоединился к Дням единых действий, посвящённым русскому языку! 6 июня мы отмечали День рождения великого Александра Сергеевича Пушкина и День русского языка. В честь этого на демонстрационных экранах в холле весю неделю транслировалась мультимедийная презентация «Интересные факты о русском языке». Многие студенты с удивлением открывали для себя необычные слова, правила и историю нашего богатого языка. А 8 июня наше сотрудничество с Центральной районной библиотекой им. Ю. Николаева продолжилось мероприятием для студентов общежития СТОТиС. Сотрудники библиотеки Валентина Ивановна Дорофеева и Анастасия Александровна Беломестнова провели интерактивную викторину «Вирус сквернословия». Это был важный разговор о культуре речи, чистоте языка и о том, как важно избавляться от слов-паразитов и грубости в общении. Благодарим всех, кто принял участие! Давайте говорить красиво и правильно. #Росдетцентр #НавигаторыДетства #ДвижениеПервых #СилаЯзыка

Студентка группы ТОРАТ1-24 Вероника Корниенко стала абсолютным победителем, получив Гран-при в направлении АРТ на региональном этапе всероссийского фестиваля «Студенческая весна»! Её высокий уровень мастерства не оставил жюри шансов. И теперь эта победа открыла ей дорогу на следующий уровень. Вероника в составе талантливой делегации нашего острова уже отправилась в Хабаровск, чтобы представить наш техникум на «Российской студенческой весне»! Мы желаем нашей звёздочке невероятного вдохновения, ярких эмоций и только победы! Верим в тебя, Вероника! 🏆 #СТОТиС #СтуденческаяВесна

🛡️ Что такое коллективный иммунитет и почему он так важен? Коллективный (популяционный) иммунитет — это наша общая броня против инфекций. Это состояние, при котором значительная часть людей в обществе имеет защиту от болезни, что делает её распространение практически невозможным. Как это работает? Когда большинство населения невосприимчиво к возбудителю (благодаря прививкам или перенесённому заболеванию), цепочки передачи вируса прерываются. Инфекции просто не за кого «зацепиться», чтобы распространяться дальше. Два пути достижения: Естественный: переболеть. Опасно, может привести к тяжёлым осложнениям. Вакцинация: безопасно и контролируемо. Вакцины учат организм бороться с болезнью без риска для здоровья. 🎯 Главная цель — защита уязвимых! Это самый важный аспект. Коллективный иммунитет защищает тех, кто не может привиться: - Новорождённых - Пожилых людей - Людей с онкологией и иммунодефицитами - Беременных женщин Высокий уровень иммунитета предотвращает эпидемии, снижает нагрузку на больницы и экономит деньги государства. Порог защиты разный: - Для кори — около 95% - Для полиомиелита — примерно 80% - Для COVID-19 — ориентировочно 70–90% Важно помнить: снижение уровня вакцинации даже на несколько процентов может привести к возвращению болезней, которые мы считали побеждёнными. Берегите себя и своих близких! #Здоровье #КоллективныйИммунитет #Вакцинация #Общество