ТЕЛУ ✨ ВРЕМЯ

Ну что, готова поделиться своими успехами/наблюдениями. Если не лениться и делать это упражнение хотя бы 1 раз в 2-3 дня, по 20 раз - регулярно. Можно получить ощутимый результат - а именно - твоя осанка станет лучше, спина сильнее. Огонь 🔥 ..с благодарностью упражняюсь. И ещё лайфхак - постарайся не думать ни о чем, кроме того, что делаешь в данный момент, чувствуй свое тело при каждом движении. Тогда эффективность вырастет в разы.

Не дай бог Женщина вспомнит себя ! ⚡️

Дай бог, чтобы Женщина вспомнила себя.. Как же меня сейчас вставляет музыка от Marvel83. Это какой-то кусочек не прожитый, который проживаю через такую музыку. У меня так уже было с песнями из 80-90-х.

Мы почти всегда все понимаем сразу, но не всегда сразу хотим верить в то, что поняли.

Чаще стала делать вот такие оладьи. Дочь очень любит. В них нет белой муки, зато есть банан, какао, цельнозерновая неочищенная пшеничная мука, мука семян тыквы и ещё один секретный ингредиент, который даёт пряную нотку. Ссылка в комментариях.

Акцентный красный 💄 может быть и в украшениях. Шикарный оттенок нашла, такой глубокий, ягодный. Его лишь чуть дополнить и все. Взяла фурнитуру с покрытием родий, горный хрусталь. Получилось 3 самодостаточных изделия. В основе - жемчуг Майорка красивых форм. Длинный сотуар легко дополнит кардиганы, свитера с горлом.. атрибуты осеннего гардероба. Любая деталь из этого сета станет ярким, привлекательным элементом. ♦️ Бусы с горным хрусталем и удлиняющей цепочкой - 5100 ₽ ♦️ Сотуар  с кулоном - 4900 ₽ ♦️ Серьги, не тяжелые - 3500 ₽ * при покупке бус и сотуара - серьги в подарок. В комментариях приложила ещё пару фото в другой одежде.

Одна новость лучше другой 😂😆 Конечно, что ещё делать ночью..

Где твое внимание - там рост. Сейчас могу словить хейт )).. но отмечу, что также увидела. Благотворительность. Своим вниманием, помощью животным, детям, людям, в том числе через организации, ты увеличиваешь количество нуждающихся. Больных, бедных. Да, этот закон работает в равной степени для всего, что здесь есть. Представь, какой нибудь благотворительный фонд увеличивается, лишь за счёт того, что есть спрос. А спрос, в данном случае, это все более растущее количество нуждающихся в помощи.

Стяжи дух мирен — и тысячи вокруг тебя спасутся. © Серафим Саровский 

Иначе говоря, поработай над собой, взрости Дух, Энергию которая сможет повлиять на окружающих в таком же ключе.. Из дефицита ты не можешь помочь никому, в том числе себе. Глобально, это - бесконечные Тришкин кафтан и Медвежья услуга. Дай сначала себе, полюби себя.

И каждый день я наблюдаю, что это так. Квантовая физика утверждает, что ничего не существует пока ты за этим не наблюдаешь.

Смотри: Видишь проблемы - получаешь проблемы. Видишь возможности - получаешь возможности. Быть может ты получаешь то, на что направлено твое внимание. Это физика. На квантовом уровне частица не определена, пока на нее не посмотрят. Она существует во всех состояниях одновременно и только твой выбор наблюдения фиксирует реальность. Ты не просто видишь мир, ты создаёшь его каждую секунду, каждым взглядом. Если ищешь проблемы - ты их находишь. Твой мозг настроен на угрозу и будет подсовывать подтверждения. Если ты ищешь возможности, то начинаешь замечать их повсюду. Мир не меняется, меняется твой фильтр. То, на что направляешь свое внимание - становится реальностью. Ты не жертва обстоятельств. Ты - наблюдатель, который выбирает, что фиксировать. Что фиксируешь, то и материализуется. Не потому что манифистируешь, а потому что перестаешь замечать все остальное. Ты просто идёшь по той линии, которую выбрал. Это не про думай "позитивно". Это про честность. Ты получаешь не то, что хочешь. Получаешь то, на что реально смотришь.

Мир возвращает нам нас 🎆

Самая неприятная правда - это правда о вас самих ..

Здоровье - главный актив ! Главная ценная бумага )) То, во что нужно инвестировать на протяжении всей жизни.

Сегодня получила аж 500 г куркумы, запас сделан).. добавляю в смузи, каши и другие блюда. Пока есть зеленый базилик в свободном доступе по адекватной цене, беру ! Мне нравится с киви и вот куркумы ложку добавила. Проба пера .. заморозила половинку дыни, потом наскребла мякоть и смешала с кокосовым молоком - очень вкусно.

Девочки, хочу забрать ваше внимание на пару минут.. пост про крупные украшения. Что происходит, когда не тебе мелкие серьги или тонкая цепочка ? Ничего. Ничего не происходит, физика восприятия такова, что подобные украшения размываются. Мелкие украшения могут делать лицо крупным, плохо очерченным, а крупные - наоборот - собирают, подтягивают, омолаживают. Изделия должны ещё и функцию определенную выполнять, также как и одежда, сумка.

Задача украшений - действительно украсить, скорректировать, собрать образ, являться интересными деталями, подчеркнуть индивидуальность.

Конечно, самое важное - нравиться себе в них. * 1,4,5 - украшения в наличии

Современное лечение болезней - это обман. Тебя бесконечно обследуют и пытаются что-то найти и находят. Современная медицина настолько далека от истины, что уже невозможно повернуть вспять. Хорошие люди - врачи - совершают большую ошибку, когда идут учиться медицине и продолжают лечить, вмешиваясь в тело человека антинаучными и противоестественным методами. Откуда вообще такая идея ? Что химические лекарства - Яды - могут лечить. Но эта идея приносит колоссальный доход фармацевтике. Врачи сегодня - это менеджеры по продаже исследований и лекарств. Являются продолжением многомиллиардной индустрии. Человеческая система способна к самовосстановлению, через очищение тела. Да, это займет не один год ..ну или, впрочем, выбор конечно на тобой.

Доброе утро!

Помнишь фразу из фильма "Красотка" - Когда ты не дёргаешься, ты очень красивая и высокая.

Только недавно, в полной мере прониклась ее смыслом, потому что получается не дёргаться. Можно сказать себя одергиваю, чтобы не дёргаться 😂 .. да-да, именно так рождается привычка. Инжир начался.. сначала сходила на берег, приняла солнечные поцелуи, потом овсяная каша + столовая ложка масла гхи, инжир и мед.

Опять что-то натворила 🤩 Показываю вам сразу 7 украшений.. часть из них созданы ранее, но фишка в том, что все их можно между собой сочетать. Из нового .. изделия с зелёным ониксом, серьги-трансформер со змеёй. Не ровно дышу к таким вот кулонам, бусинам неопределенной формы. Самое приятное 🙁+🙁=😣 Покупая два украшения - в подарок ещё одни любые серьги. Загляните в комментарии, там дополнительные фотографий и серьги там есть, выполненные в технике яиц Фаберже. Бусины плела своим ручками. 〰️ Колье из оникса с жемчужным кулоном - 5500 ₽ Жемчужный кулон на длинной цепочке - 3300 ₽ Серьги с ониксом и подвесками с нефритом - 3800 ₽ Серьги-трансформер с крупными жемчужинами и змеёй - 3900 ₽ Серьги с перламутровыми прямоугольниками - 2000 ₽ Серьги в стиле Фаберже - 3800 ₽ Если нужно, дополнительно вышлю фотографии.

Сегодня готовила густой суп-пюре.. как всегда без рецепта, по вкусу. Благо сейчас свежие овощи, зелень в изобилии. Тыкву запекла в духовке. Взяла основу для харчо .. там рис с овощами. Блендером пробила свежие томаты и базилик, обожаю зелёный базилик. После того, как рис был готов, добавила тыкву и тоже пробила блендером прямо в кастрюле. Сняла с огня. Внесла томаты с базиликом и снова перемешала. Зелёный лук и готово. Специи по вкусу. Сытно и вкусно.

* по желанию, подвеску ракушку могу заменить.. украшение в наличии, 5800 ₽. Девочки, я тут посчитала.. гораздо бюджетнее разнообразить свой гардероб качественными украшениями.

Украшения помогут: - правильно расставить акценты - дополнить цветовые решения в одежде - подчеркнуть индивидуальность - украсить портретную зону - создать уникальный образ.

 Если тебе сложно подобрать что-то конкретное, я помогу. Разбираюсь в типажах, имею большую насмотренность. Например, этот образ был составлен за 5 минут. Просто напиши "хочу украшения" и вышли фото 🫶

Сколько раз я выкладывала здесь информацию с чувством дискомфорта, что это никому не нужно и не интересно ? Всегда. Всегда, когда возникало это чувство, я шла за импульсом, не предавая себя и писала все, что хочется, без оглядки. Не уменьшая себя, а напротив - расширяя. Да, это один из пунктов в инструкции масштабирования психического контейнера. Контролируемый микродискомфорт.. инструкция, в том числе для меня ✍️

Итак. Объем психического контейнера. Это способность нервной системы перерабатывать высокий уровень ответственности, турбулентности, чужой агрессии, больших денег .. при этом оставаясь устойчивым. Большинство хочет развития, масштаба, но психика не готова и делает все, чтобы вернуть человека на базовый, привычный минимум. Ты можешь понять объем своего психического контейнера, если задашься вопросом - Что меня выбивает из колеи? И если сегодня, это хейтерский комментарий, задержка рейса, сорванная сделка буквально на несколько дней портит тебе настроение, сжирает всю энергию, то такой контейнер не вместит ни большие задачи, ни большие деньги. Но хорошая новость в том, что большой объем психического контейнера - это не врождённый дар, а то, над чем можно и нужно работать. Что конкретно можно сделать ? 🟧Телесная опора. Психика опирается на тело. Работай над телом - это будет тебя заземлять и давать уверенность. Почисти питание. 🟧 Контролируемый микродискомфорт. Каждый день выбирай непривычные для себя действия, новый маршрут, зайди в ресторан или магазин, которые кажутся тебе дорогими и купи там что-то. Попробуй почувствовать и выдержать этот дискомфорт. 🟧Выдерживай эмоциональные паузы в разговорах, конфликтах, в любых коммуникациях, где хочется убежать, быстро ответить, уколоть в ответ. Не реагируй мгновенно. Дай себе время, чтобы понять как именно хочешь отреагировать. 🟧 Разреши людям думать про себя все, что угодно и ты почувствуешь невероятную степень свободы. 🟧Если тревожно или страшно, не зажимайся, не уменьшайся. Действуй, иди сквозь страх и тревогу.

Учись выдерживать. Сейчас, моя любимая конфета из горького шоколада с солью и кунжутом ..

Классно, ржу 😆

Высмеиваю все ложное и плачу над красивым и настоящим.

Может быть ещё больше и другого качества, другого уровня ..жизнь. Много раз писала, про потенциал, про критическую массу. Положительный потенциал может вывести тебя на другой, более качественный уровень жизни. Отрицательный - наоборот. Живой человек - сгусток энергии 🌈 имеющий эфирное поле. Животный белок не усваивается организмом полностью, это тяжёлая пища. Белок буквально гниёт. В результате чего образуются яды. Алкоголь - тоже яд. Спиртсодержащие напитки растворяют оболочку любой клетки. Клетка погибает. Синтетические вещества - яды. Эфирное поле разрушается от ядов, оно буквально растворяется, образуются бреши. Все это крадёт твой потенциал. А можно иначе.

И, кстати, сексуальность, не что иное как - Энергия Живого человека.