Мой дом
Open in Telegram
Каждая душа, стоящая рядом с тобой, является порталом https://youtu.be/ye-kgn-u65E?si=l4kEDZWy8trBv4NS
Show more217
Subscribers
No data24 hours
-17 days
-130 days
Posts Archive
217
Как ощущается жизнь, когда твой серотонин зашкаливает, тебе плевать на всё и ты живешь лучшую жизнь!🪩
217
Я молод, меня окружают самые разношёрстные люди, я люблю себя и люблю ту версию себя, которая есть сегодня. Уверен, что я полюблю завтрашнюю версию себя ещё больше. И послезавтрашнюю! И так до тех пор, пока меня не станет.
Я говорю себе «ты молодец» не потому, что я позволил уйти кому-то из своей жизни или я ответил «нет», когда люди ожидали от меня «да».
Не потому что я научился уважать чужую точку зрения и перестал вступать в дебаты, если чужие взгляды на жизнь не притесняют мои взгляды.
Всё лишь потому, что я пиздец какой молодец, потому что каждый день я действительно стараюсь быть более сфокусированным на себе, окружающем мире и людей в нём!
Моё тело так много старается для того, чтобы я выглядел хорошо, чтобы я не чувствовал себя плохо.
Я стал пить водичку чаще, чтобы мне не становилось нехорошо!
Стал чаще рефлексировать в позитивном формате и перестал готовиться к самому худшему! Я пиздец как люблю себя за то, что я могу позволить себе такую радость!
Только представьте! Вы! Хозяин! Этой! Грёбанной! Но! Такой! Интересной! Жизни!❤️
217
Меньше пафоса, больше любви к себе, меньше агрессии к окружающим, больше стремления к пониманию твоих близких и окружающих тебя людей, меньше импульсивных поступков, больше дел вместо слов.
Вы понимаете о чем я, люблю вас🕯️🍪
217
После терапии мне стали непонятны те люди, которые не могут говорить «да» и «нет» напрямую. Вместо того, чтобы молчать/блокировать/грубить/уходить от темы ты всегда можешь сказать всё прямо, от этого и тебе и твоему собеседнику сразу становится легче и собеседник может сразу понять твои переживания, к примеру. Недавно я столкнулся с ситуацией, в которой мой собеседник не захотел меня слушать и решил заблокировать меня😒
Я всегда говорил о том, что люди, поступающие таким образом - люди, не умеющие говорить о своих чувствах правильно. И вместо того, чтобы сказать «я не хочу говорить с тобой» или «я не в настроении чтобы обсуждать это прямо сейчас» ИИИЛИ «мне бы не хотелось продолжать общение с тобой»
Ведь есть тысячу и один экологичный вариант ухода от человека, в котором ты не будешь выглядеть как мудак или неуверенный в себе подросток!!!😔
И такого рода поступки говорят о людях действительно много
Я считаю, что если человек называет себя взрослым - он должен соответствовать этому образу. Другое дело, когда есть люди, которые отчаянно пытаются доказать этому миру (хотя непонятно зачем это ваще) что они взрослые, умные, ответственные личности
Быть взрослым это не только о устройстве на работу, счетах и рутине. Это также о том, что ты умеешь уходить от людей экологично для обеих сторон, если есть такая возможность/умеешь говорить о своих чувствах/умеешь брать ответственность за проступки в любых их проявлениях/умеешь смотреть в глаза тому, отчего в юности ты бежал сломя голову и blahbalblah
Я вот лично не могу назвать себя взрослым!!
Я не особо что-то сделал серьёзного в этой жизни, если честно..
Но могу сказать уверенно, что я понимаю свои желания, не стесняюсь говорить о своих границах, не стесняюсь говорить людям о том, что они меня обидели/обрадовали (да, даже когда людям делают что-то хорошее они могут быть в замешательстве, но у этого есть тысячу и одна причина)
Да, круто, что я стремлюсь к тому, чтобы стать лучшей версией себя. Да, это круто, что я думаю о своем будущем и стараюсь сделать всё возможное для того чтобы все мои планы реализовались. Да, это круто, что я стремлюсь к самостоятельности и больше не боюсь рутины. Но в действительности я не могу быть идеальным в этом всём на 100%. Не каждый взрослый может быть полностью состоявшейся личностью даже психологически. Поэтому я советую всем тем, кто вместо того, чтобы обсудить и проработать конфликт с собеседником/обсудить свои red flags/ обсудить личные границы уходит от этих тем
Сходить на терапию
Никакой шопоголизм, люди, эмоции не заполнят зияющую дыру внутри вас. И оттого, что вы будете отчаянно пытаться заполнить эту дыру внутри себя – вы можете навредить себе, а уж тем более можете навредить людям вокруг себя.
Скажу честно!
После терапии и долгого пребывания вне дома я стал смотреть на многие вещи под другим углом. Я не пытаюсь сказать людям правду, стараясь сгладить углы до такой степени, чтобы эта правда была похожа на какую-то вкусняшку yummy yummy!! Я понимаю, что возможно моя открытость, искренность и многие другие факторы могут показаться многим людям чем-то странным, но этап, в котором я переживал из-за общественного мнения остался с той версией меня, которой не существует примерно как год. Я безумно благодарен всем людям, что стали для меня ценным опытом и желаю стать лучше тем, кого воспринимать как свой жизненный опыт я не хочу (не каждый человек что пройдет через вашу жизнь должен стать опытом. Помните это!)
Всё это я веду к тому..
Все мы неидеально идеальны!
Но это не говорит о том, что нужно оставаться с прежней версией себя только потому что это твоя ЗоНа КоМфОрТа и двигаться дальше тебе неинтересно. Саморазвитие – действительно крутая вещь, благодаря которой вы, к примеру, научитесь определять, когда человеку стоит уйти из вашей жизни, или же когда вы имеете право уйти из той ситуации, в которой не видите себя. Саморазвитие помогает трезво оценивать себя, помогает расставлять границы в общении и действиях, помогает принимать чужие границы в общении и действиях.
Я могу перечислять это бесконечно, но ответ в итоге всё равно будет один:
217
🕯️Дружеское напоминание
☕️Когда кто-то:
- Постоянно критикует или недооценивает тебя
- Смотрит на тебя свысока за то, что ты совершаешь ошибки
- Заставляет чувствовать вину за свои желания, потребности или границы
- Часто винит тебя, но не смотрит на себя
- Давит или уговаривает тебя сделать что-то, даже когда ты сказал, что ты не чувствуешь себя комфортно
- Сводит тебя с ума так, чтобы ты сомневался в себе, а он чувствовал себя хорошо
- Отказывается брать вину за свои действия
- Отказывается слушать тебя или оценивать твою точку зрения по какому-либо вопросу
- Не уважает твои границы
..Вы имеете полное право свести к минимуму их участие или совсем вычеркнуть их из своей жизни.
Это красные флаги к токсичным отношениям, и вы не чувствуете себя в безопасности с этим человеком по какой-то причине.
Вы не должны оставаться в таких дружеских/любовных отношениях, независимо от того, что они говорят.
Вы имеете полное право считать, что лучше для вас и вашего психического здоровья. Никогда не забывайте об этом.
💌Отдавайте энергию туда, где она будет в безопасности, где её будут уважать, чтить и ценить. Не разменивайтесь по мелочам.
217
Рандом факт
Буквально у каждой моей лгбкти+ подружки есть ирландский сеттер..
Девочки вы лучшие…НО ЭТИ ВАШИ СЕТТЕРЫ Я ТАК ЛЮБЛЮ ИИИИХ😭😭😭
